وهذا يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية. 5- التوت الأزرق: يحتوي التوت الأزرق على نسبة عالية من مادة الفلافونويد، التي تتميز بخصائصها المضادة للأكسدة والالتهاب؛ الأمر الذي يساعد في خفض ضغط الدم. وأثبتت الدراسات أن تناول التوت الأزرق يساهم في خفض ضغط الدم بنسبة 8 في المائة.
فواكه ترفع ضغط الدم وشدة مضاعفات كورونا
وتحفز هذه المشروبات بشكل كبير ارتفاع نسبة السكر في الدم، وتؤثر تباعا على مستويات البروتينات الدهنية التي تنقل الكوليسترول. في المقابل، تعد الفواكه الطازجة مصدرا للألياف النباتية ومضادات الأكسدة، كما أنها غنية بالمكونات المضادة للالتهاب، مما يجعلها حليفا جيدا لخفض خطر الإصابة بالتهاب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية. إضافة المكسرات إلى السلطات يعد أمرا في غاية الأهمية، إذ تحتوي المكسرات على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات إلى جانب نسبة لا يستهان بها من الألياف النباتية. لكن، نظرا لأنها تحتوي على كمية مرتفعة من الدهون، يستحسن استهلاكها باعتدال. إدراج اليقطين والكراث والكوسا ضمن نظامنا الغذائي. وتعد هذه الخضار مصدرا أساسيا للألياف القابلة للذوبان التي تساعد على الشعور بالشبع، إلى جانب عديد المكونات الأخرى التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول السيئ؛ ولا ضير من إضافة الباذنجان إلى هذه المجموعة من الخضروات. تناول زيت الزيتون البكر، باعتباره مصدرا رئيسيا لحمض الأوليك الذي يعد نوعا من الدهون غير المشبعة الأحادية ذات السلسلة القصيرة. فواكه تساعد على خفض الضغط المرتفع | الكونسلتو. كم يتميز زيت الزيتون بخصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات، مما يجعله من أفضل حلفاء مكافحة الكوليسترول السيئ.
فواكه ترفع ضغط الدم الأورام
عصير البرتقال
بحسب دراسات لعيادة مايوكلينيك تبين أن عصر البرتقال يزيد من مستوى الكولسترول الجيد بنسبة 10 بالمائة، ومن المعروف أن الكولسترول الجيد يساعد على طرد الكولسترول الضار من الجسم وبالتالي خفض مستوياته في الدم. فواكه ترفع ضغط الدم المتنقلة وتأمين 24. نصائح لتخفيف نسبة الكوليسترول السيئ
وإليكِ جملة من المبادئ التوجيهية الغذائية التي تساعد على تقليل الكوليسترول السيئ، وهي:
استهلاك البقوليات بكميات أكبر: وتحتوي البقوليات أساسًا على نسبة مهمة من الألياف النباتية التي تسهل الشعور بالشبع وتجعلنا نتناول كميات أقل من الطعام، بالإضافة إلى ذلك، فإنها تمد الجسم بنسبة مهمة من البروتين والكربوهيدرات العالية الجودة، وهو ما يجعلها مصدرا مثاليا للطاقة لا يضر بمؤشر نسبة السكر في الدم. استهلاك الدقيق والحبوب الكاملة والاستغناء عن استهلاك الخبز الأبيض: وتجدر الإشارة إلى أن الدقيق والخبز والحبوب الكاملة، إلى جانب الأرز والشوفان والشعير، من المنتجات التي تحتوي على النخالة الغنية بمادة الستيرول، وهي مادة قادرة على عزل الكوليسترول في الأمعاء ومنعها من دخول الجسم. تناول الفواكه الطازجة بدلًا من العصائر التي تحتوي على كميات كارثية من السكر، كما أنها خالية من الألياف النباتية شأنها شأن المشروبات الغازية المحلاة.
السكر: ارتبط تناول السكر بزيادة حالات الإصابة بزيادة الوزن والسمنة ، والذي يؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم، فقد وجدت الدراسات أنّ ارتفاع ضغط الدم يكون أكثر شيوعاً لدى الأشخاص الذين يُعانون من زيادة الوزن والسمنة.
[1] [2]
شاهد أيضًا: حكم المعايدة قبل صلاة العيد ابن عثيمين
حكم صلاة العيد ابن باز
صلاة العيد هي فرض كفاية عند الكثير من أهل العلم، ويجوز التخلف من بعض الأفراد عنها، لكت حضوره ومشاركته لإخوانه المسلمين للصلاة سنة مؤكدة لا يجب تركها إلا لعذر شرعي، وقال بعض أهل العلم أن صلاة العيد فرض عين على كل مسلم مثل صلاة الجمعة، فلا يجوز لأي مكلف من الرجال أن يتخلف عنها، وهذا القول هو أقرب للصواب، ويجوز حضور النساء لصلاة العيد مع الابتعاد عن التطيب، والتستر، فقد كانت أمهات المسلمين يخرجن لحضور صلاة العيد. [3]
إقرأ أيضا: عبارات ترحيبية بعودة الطلاب للمدارس
شاهد أيضًا: ماذا يقال في صلاة العيد
في الختام تعرفنا على صفة صلاة العيد ابن باز وهي ركعتان يكبر فيهما المصلين في الركعة الأولى 6 تكبيرات، وفي الثانية 5 تكبيرات، ولها خطبتان يحث فيهما الإمام المصلين على ضرورة الالتزام بضوابط العيد، ويذكرهم بكل ما يتعلق بالعيد من أمور. إقرأ أيضا: ارتفاع أسعار الدواجن اليوم 20 فبراير 2022
المراجع
^, كم خطبة للعيد؟ وعلى ما تشتمل؟, 1/05/2022
^, حكم من نسي التكبيرات في صلاة العيد, 1/05/2022
^, حكم صلاة العيد, 1/05/2022
185.
حواجز الاحتلال تحرم آلاف الفلسطينيين من صلاة الجمعة الأخيرة من رمضان في الأقصى - بوابة الشروق
ويعد ترديد الناس لـ تكبيرات صلاة عيد الفطر مكتوبة من مظاهر إحياء شعائر العيد، ويستحسن إدامة التكبير حتى يحرم الإمام بصلاة عيد الفطر، أما من لم يصل مع الإمام عيد الفطر في جماعة، فعليه أن يكبر حتى ينتهي الإمام من صلاة عيد الفطر ومن الخطبتين.
الاحد 1 شوال 1443 هـ |
آخر تحديث منذ
رمضانيات
خطب المصلح
المرئيات
المكتبة المقروءة
برامج افتائية
فتاوى الموقع
التصنيفات
شرائد الفوائد
طلب فتوى
×
لقد تم إرسال السؤال بنجاح. يمكنك مراجعة البريد الوارد خلال 24 ساعة او البريد المزعج؛ رقم الفتوى
عفواً يمكنك فقط إرسال طلب فتوى واحد في اليوم. مشاركة هذه الفقرة
تاريخ النشر: 26 محرم 1441 هـ - الموافق 26 سبتمبر 2019 م |
المشاهدات: 1064
المادة السابقة
المادة التالية
الاكثر مشاهدة
مواد تم زيارتها
هل ترغب فعلا بحذف المواد التي تمت زيارتها ؟؟ نعم؛ حذف
الموقع الرسمي لـ ا. صفة صلاة العيد ابن باز - موقع محتويات. د خالد المصلح
صفحات الشيخ أبي عبدالرحمن مقبل بن هادي الوادعي رحمه الله | السنة في صلاة التراويح | فتاوى الشيخ مقبل بن هادي الوادعي رحمه الله
والنبي - صلى الله عليه وعلى آله وسلم - يقول لمعاذ: " أفتان أنت يا معاذ ". أي بسبب إطالته في الصلاة ، ويقول أيضاً: " إذا صلى أحدكم لنفسه فليطول ما شاء ، وإذا صلى بالناس فليخفف ، فإن فيهم الضعيف والمريض وذا الحاجة ". فهذا في صلاة الفريضة أما في صلاة النافلة فليست بفرض بل يصلي الشخص ما استطاع وله أن يستريح إلى ركعات بعدها ، أو يذهب إلى بيته ، وإن استطاع أن يصلي في بيته فهو أفضل ، لأن النبي صلى الله عليه وعلى آله وسلم يقول عند أن صلى بالناس ليلتين أو ثلاث في رمضان: " أفضل صلاة المرء في بيته إلا المكتوبة ". وإن كان بعضهم يقول: قد أصبحت سنة مؤكدة من أجل مخالفة الشيعة ، فإنهم يرون أن صلاة التراويح بدعة ، فنحن لا نوافق الشيعة ، بل أردنا أن نوافق حديث رسول الله صلى الله عليه وعلى آله وسلم. وإذا خشي أحد أن ينام أو أن يشغل في بيته من قبل أولاده أو غيرهم فننصحه بالخروج إلى المسجد. حواجز الاحتلال تحرم آلاف الفلسطينيين من صلاة الجمعة الأخيرة من رمضان في الأقصى - بوابة الشروق. --------------
راجع كتاب ( فضائح ونصائح ص 84 - 85)
دين وفتوى
تكبيرات صلاة عيد الفطر مكتوبة
الإثنين 02/مايو/2022 - 02:19 ص
موعد عيد الفطر ، ينتظر الجميع عيد الفطر المبارك من أجل الاحتفال به، وإحياء ليلة عيد الفطر بالسنن، ولا سيما أن موعد عيد الفطر في جمهورية مصر العربية سيكون في يوم الإثنين الموافق الثاني من شهر مايو المقبل عام 2022، وهذا طبقا للحسابات الفلكية، مع انتظار تأكيد موعد عيد الفطر من دار الإفتاء المصرية، حيث ستستطلع الدار هلال شهر شوال 1443 يوم السبت الموافق الثلاثين من شهر إبريل عام 2022. وقبل معرفة موعد عيد الفطر المبارك لابد من إحياء ليلة العيد بالعبادة والطاعات من ذكر لله أو صلاة أو غيرها من الأعمال الصالحة، لا سيما التسابيح والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم، استدلالًا بما جاء في السنة النبوية عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: (من قام ليلتي العيدين محتسبًا لله لم يمت قلبه يوم تموت القلوب)، أخرجه ابن ماجه، والطبراني في "الأوسط" والبيهقي. تكبيرات صلاة عيد الفطر مكتوبة تكبيرات صلاة عيد الفطر مكتوبة هي من السنن المتفق عليها عند جمهور الفقهاء، حيث قال الله عزو وجل في سورة البقرة بعد ذكر آيات الصيام: (وَلِتُكْمِلُوا الْعِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُوا اللهَ)، واسند التكبير المذكور في الآية على إنه تكبيرات صلاة عيد الفطر مكتوبة ، ومن المندوب إحياء عيد الفطر المبارك بالتكبير من غروب شمس آخر يوم من شهر رمضان، ويفضل أن يردد الناس تكبيرات صلاة عيد الفطر مكتوبة في المنازل والمساجد والطرقات والأسواق.
صفة صلاة العيد ابن باز - موقع محتويات
هل للعيد خطبة واحدة أم خطبتين ؟ هو أحد الأسئلة التي قد يسألها المسلمون، حيث يستحبّ للمسلم أن يتعرّف أمور دينه كلبها، ومنها ما يخص عيد الفطر روعيد الأضحى، وما يتعلق بالخطبة والصلاة فيهما، وسيبيّن لكم موقع كم خطبة للعيد، كما سيبيّن لك هل صلاة العيد قبل الخطبة أم بعد الخطبة. هل للعيد خطبة واحدة أم خطبتين
للعيد خطبتان وذلك بما اجتمع عليه أقوال أهل العلم من المذاهب الأربعة وغيرهم، ويفضل بين هاتين الخطبتين جلوس قصير، وذلك ما يفعله الأئمة في خطبة الجمعة أيضًا، وقد ورد لابن عثيمين رحمه الله تعالى قولا في هذا الشأن:[1]
"خطبتين " هذا ما مشى عليه الفقهاء رحمهم الله أن خطبة العيد اثنتان ؛ لأنه ورد هذا في حديث أخرجه ابن ماجه بإسناد فيه نظر ، ظاهره أنه كان يخطب خطبتين. ومن نظر في السنة المتفق عليها في الصحيحين وغيرهما تبين له أن النبي صلى الله عليه وسلم لم يخطب إلا خطبة واحدة ، لكنه بعد أن أنهى الخطبة الأولى توجه إلى النساء ووعظهن ، فإن جعلنا هذا أصلا في مشروعية الخطبتين فمحتمل ، مع أنه بعيد ؛ لأنه إنما نزل إلى النساء وخطبهن لعدم وصول الخطبة إليهن ، وهذا احتمال. ويحتمل أن يكون الكلام وصلهن ولكن أراد أن يخصهن بخصيصة ، ولهذا ذكرهن ووعظهن بأشياء خاصة بهن".
عند الشافعية: عند الشافعية يكبر المسلم سبع تكبيرات غير تكبيرة الإحرام، ويكون بعدها وبعد الاستفتاح، ويرفع يده في كل تكبيرة، ويسكت بين كل تكبيرتين، وفي الركعة الثانية خمس تكبيرات عدا تكبيرة القيام، ولا يسجد سهوًا لو نسي التكبيرات، ويجوز القراءة سرًا أو جهرًا. عند الحنابلة: ينوي المصلي صلاة العيد ركعتين ويستحب له الاستفتاح بعد الإحرام وبعده التكبير ست مرات مع رفع اليدين، والتسبيح بين التكبيرات، ثم يقرأ الفاتحة والأعلى، وفي الركعة الثانية يكبر خمس تكبيرات بعد القيام. شاهد أيضًا: كيفية صلاة العيد ابن باز
حكم صلاة العيد في المذهب المالكي
إنّ صلاة العيد مشروعة بإجماع أهل العلم لكنّهم اختلفوا في حكمها الشرعي، وقد اختار المالكية وساندهم بقولهم الشافعية أنها سنة مؤكدة ، أما الأحناف فقالوا أنها واجبة على الأعيان، وذهب الحنابلة أنها فرض كفاية على المسلمين، وقد استدل المالكية والشافعية على أنّها سنة مؤكدة أن عموم الأحاديث أشارت إلى أن الصلوات المفروضة هي خمس صلواتٍ فقط وليست العيد من بينها، وهي صلاةٌ مؤقتة لا تشرع لها الإقامة، ولو كانت واجبة لوجبت خطبتها ووجب استماعها والله ورسوله أعلم. [2]
مكان صلاة العيد في المذهب المالكي
اختلف أهل العلم في مسألة مكان صلاة العيد، وقد اختار المالكية أن صلاة العيد تكون خارج البنيان في المصلى ، حيث ورد عن الإمام مالك رحمه الله أنه قال في المروية: "لا يُصلَّى في العيدين في موضعين ، ولا يصلون في مسجدهم ، ولكن يخرجون كما خرج النبي صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ.