الإمساك ، إذ يوصى بشرب كميات وفيرة من الماء، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف؛ مثل: الخضروات والفواكه، وتجدر الإشارة إلى أهمية عدم أخذ المليّنات دون استشارة الطبيب، إذ تُعدّ ملينات البراز أكثر أمانًا للمرأة الحامل من المُليّنات الأخرى. تشنج الساق ، يُخفّف من التشنج عبر ممارسة تمارين الإطالة، والحفاظ على النشاط الحركي خلال الحمل. التعب ، يُعدُّ من أكثر الأعراض شيوعًا لدى الحوامل؛ لذلك يُنصَح بأخذ قسط وافٍ من الراحة، واستشارة الطبيب في الأعراض المصاحبة له، إذ تُشخّص الحامل مصابة بـفقر الدم. حرقة المعدة ، تستطيع الحامل التخفيف منها عبر تناول وجبات صغيرة متكررة خلال اليوم، مع تجنّب استهلاك الأطعمة الحارّة أو الدّهنية. البواسير ، حيث تجنّبها عبر تجنب الإصابة بالإمساك، بالإضافة إلى تجنب وضع ضغط إضافي على الجسم لإتمام الإخراج. دوالي الساقين ، إذ يُفضّل تجنب ارتداء الملابس الضيقة حول منطقة الخصر والساقين، بالإضافة إلى أخذ قسط وافٍ من الراحة، وتجنب الجلوس أو الوقوف لمدة طويلة. الوذمة ، يوصى بنوم الحامل على الجهة اليسرى لمساعدة سير الدم من الساقين إلى القلب بسهولة. طرق طبيعية لعلاج الغازات عند الحامل | سوبر ماما. أسئلة شائعة حول احتباس الغازات عند الحامل
ما هي الأطعمة التي تسبب الغازات عند الحامل
تحدث الغازات نتيجةً لتحليل الأطعمة التي لم تُهضم بعد، أو الأطعمة صعبة الامتصاص كبعض النشويات من قبل البكتيريا الموجودة في القولون، ومن هذه الأطعمة التي تتسبب في حدوث احتباس الغازات ما يأتي: [٥]
الفاصولياء.
- غازات البطن للحامل بتؤام
- «الصحة» تؤجل انعقاد لجان العلاج بالخارج حتى إشعار آخر
- جريدة الجريدة الكويتية | «الصحة» تؤجل انعقاد لجان العلاج بالخارج حتى إشعار آخر
غازات البطن للحامل بتؤام
عصير مكون من ثمرة ليمون. طريقة التحضير: يمكن إعداد عصير الليمون من خلال أتباع الخطوات الآتية قومي بغسل ثمرة الليمون جيداً. ضعي كوب من الماء المفلتر وثمرة الليمون وملعقة من السكر في الخلاط الكهربائي. تناولي مشروب الليمون الطبيعي لعلاج انتفاخ المعدة. الطريقة الثانية المكونات: يتكون عصير الليمون من المكونات الآتية كوب من الماء. ضعي في كوب السكر والماء مع التقليب الجيد حتى الذوبان. أعصري عصير الليمون ، ثم ضيفيه إلى الكوب. أطعمة تسبب أنتفاخ المعدة نقدم للمرأة الحامل بعض الأطعمة التي تسبب انتفاخ المعدة، حيث ينصح بالابتعاد عن تناول هذه الأطعمة خلال فترة الحمل، وتتمثل الأطعمة المسببة لانتفاخ المعدة فيما يلي: ينصح بالابتعاد عن تناول الأطعمة المقلية. غازات البطن للحامل البكر في الشهور. ينصح بالابتعاد عن تناول الأطعمة الدهنية. ينصح بالابتعاد عن تناول الأطعمة السكرية. ينصح بالابتعاد عن تناول التوابل. ينصح بالابتعاد عن تناول البصل. ينصح بالابتعاد عن تناول الثوم. ينصح بالابتعاد عن تناول المشروبات الغازية. ينصح بالابتعاد عن تناول شوربة العدس. ينصح بالابتعاد عن تناول القرنبيط. ينصح بالابتعاد عن تناول البروكلي. ينصح بالابتعاد عن تناول الكرنب.
[٨] [٧]
تجنّب النوم بعد تناول الطعام مباشرة: يجدر بالمرأة الحامل تجنّب النوم بعد تناول الطعام مباشرة، وعوضًا عن ذلك لا بد من الانتظار من ساعة إلى ساعتين قبل الخلود للنوم بعد تناول العشاء، وذلك لإعطاء الجسم الفترة اللازمة لهضم الطعام وزيادة الشعور بالراحة عند استيقاظ الحامل في الصباح.
الحالات المرضية الروتينية
الحالات المرضية الروتينية التي تتطلب الإحالة من المستشفى العام إلى المستشفى التخصصي ، تعتمد على دراسة الحالة عن طريق الهيئة الطبية العامة ، التي تضم إطباء مختصين و استشاريين ماهرين ، و يتم إتخاذ قرار الإحالة للمستشفى عندما يرى الأطباء أن حالة المريض تستدعي ذلك ، مع إضافة إجراءات علاجية و تشخيصية للمريض و تأهيله لذلك. في الحالات المذكورة يتم العلاج على حساب الدولة بالكامل ، مع تكاليف نقله للمستشفى ، و إذا كانت الحالة المرضية تستدعي النقل مع الإخلاء الطبي ، فيتم الإتفاق و التنسيق مع الجهات المتخصصة في ذلك ، و تراعي الوزارة جميع الحالات المرضية سواء الروتينية أو العاجلة ، و تعتمد على الرأي الطبي في هذا الأمر ، لترى الحالة المرضية التي تستحق الإحالة لمستشفى التخصصي ، بتنظيم كامل لكي لا يتم تحويل حالات ، لا تستدعي العلاج في المستشفيات التخصصية ، على حساب مرضى تتطلب الإحالة إليها لتأخر حالاتهم. تحويل المرضى خارج المملكة
يتم تحويل الحالات المرضية للعلاج خارج المملكة ، بناءا على قرار من الهيئة العليا الطبية ، التي تضم عدد كبير من الأطباء الإستشاريين ، من القطاعات الحكومية الصحية السعودية المختلفة:
– مستشفى الملك فيصل التخصصي و مركز الأبحاث
– وزارة الصحة
– الخدمات الطبية بوزارة الداخلية
– الخدمات الطبية بوزارة الدفاع
– المستشفيات الجامعية
– الشئون الصحية بوزارة الحرس الوطني
العوامل التي يعتمد عليها علاج الحالات المرضية خراج المملكة
– مدى توافر العلاج الخاص بالحالة المرضية داخل المملكة.
«الصحة» تؤجل انعقاد لجان العلاج بالخارج حتى إشعار آخر
الأحد 16 ربيع الآخر 1435 - 16 فبراير 2014م - العدد 16673
اعتمدت الهيئة الطبية العليا في اجتماعها المنعقد يوم الاثنين الماضي علاج (35) حالة مرضية خارج المملكة في كل من امريكا وألمانيا وفرنسا واسبانيا وبريطانيا وبلجيكا بالإضافة الى الصين والأردن.
جريدة الجريدة الكويتية | «الصحة» تؤجل انعقاد لجان العلاج بالخارج حتى إشعار آخر
أجلت وزارة الصحة انعقاد اللجان التخصصية للعلاج بالخارج في المستشفيات والمراكز التخصصية واللجان الطبية العليا للعلاج بالخارج اعتباراً من الأحد المقبل 9 يناير حتى إشعار آخر، وذلك نظراً للوضع الصحي الوبائي العالمي وانتشار فيروس اوميكرون في معظم دول العالم التي تعتبر وجهات لإيفاد المواطنين لتلقي العلاج بها، وبناء على تقارير المكاتب الصحية بشأن الوضع الصحي في تلك الدول وحفاظاً على سلامة المواطنين، ويستثنى من ذلك الحالات الحرجة التي ترى الجهة المعالجة عدم وجود علاج للمرض داخل الكويت.
سليمان الشعيبي
د. صادق الشريف
محمد حبيب
الزميل الشايع أمام مبنى السفارة السعودية في واشنطن