ولكن تجنب الخروج من المنزل بدون استخدام كريم واقي من الشمس خاصة في فصل الصيف لأن أشعة الشمس تؤثر على البشرة بشكل سيء للغاية. بينما عليك الاهتمام بتناول كميات كبيرة من المياه يوميًا لأنها تساعد على نضارة البشرة وإعطائها نسبة الرطوبة التي تحتاجها. أيضا تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة والتي تعمل على نضارة البشرة وتأخير ظهور التجاعيد. علاوة على ذلك الاهتمام بالنوم بشكل كافي يوميًا وألا تقل عدد ساعات النوم عن 8 ساعات. لأن عدم الحصول على الوقت الكافي من النوم يجعل البشرة مرهقة وشاحبة ويظهر الهالات السوداء تحت العين. من ناحية أخرى علاج حب الشباب بالأدوية المناسبة لها. وذلك من خلال استشارة الطبيب لعدم انتشارها في الوجه بشكل كبير مما يؤثر على الشكل العام للبشرة. في نهاية مقال كيفية العناية بالبشرة في المنزل ذكرنا عدة طرق لابد من اتباعها للحصول على بشرة نضرة. وهذه الطرق عبارة عن روتين يومي لابد من الاستمرار عليه مدى الحياة وليس مجرد استخدام مؤقت فقط. كيفيه العنايه بالبشره باستمرار. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
كيفية العناية بالبشرة اللامعة - تاجكِ
[٥]
استشارة الطبيب عند حدوث أي تغيّرات واضحة على الجلد والبشرة، وهذا للوقاية من سرطان الجلد، ولهذا يجب الكشف والمتابعة كل ثلاثة أشهر. [٢]
أقنعة منزلية للعناية بالبشرة
بالإضافة لما سبق يُمكن استخدام أي من الأقنعة الآتية وتضمينها في برنامج العناية اليومي للحفاظ على بشرةٍ مشرقة وصحية، ومن هذه الأقنعة:
قناع الموز
يُمكن استخدام الموز كقناعٍ طبيعي لترطيب البشرة وجعلها أكثر نعومةً، وذلك من خلال هرس ثمرةٍ من الموز متوسطة الحجم، وتوزيعها على الوجه والرقبة، مع تركها لمدةٍ تتراوح ما بين عشرة إلى عشرين دقيقة، ومن ثم غسل الوجه بالماء البارد. [٦]
خل التفاح
يُمكن عمل محلولٍ مكوّنٍ من ملعقةٍ كبيرةٍ من خل التفاح مع كوبين من الماء، واستخدامه بعد غسل الوجه، وهذا الغسول يعمل على شد البشرة وتطهيرها. كيفية العناية بالبشرة اللامعة - تاجكِ. [٦]
قناع الحليب
يُمكن تحضير قناع مكوّن من ربع كوب من الحليب مع ما يكفي من الماء، لصنع ما يُشبه العجينة وتطبيقه على الوجه، ومن ثم ترك المزيج حتى يجف، ويتم بعدها غسل الوجه بالماء الدافئ. [٦]
قناع الخيار وعصير الليمون
يمنح الخيار البريق المطلوب للبشرة، كما يُساعد على علاج الحروق الناجمة عن التعرض لأشعة الشمس، وهذا القناع مناسب للبشرة الدهنية ويُمكن تحضيره من خلال الطريقة الآتية: [٧] المكونات
ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
عدم لمس الوجه خاصةً في حال وجود حب الشباب، إذ تتراكم الأوساخ والبكتيريا على اليدين ممّا يجعلها تنتقل إلى الوجه، وهذا يُسبّب غلق المسامات وظهور حب الشباب ، وإن كان هناك حبوب على الوجه بالفعل، فيجب عدم العبث بها ومحاولة التخلص منها، لأنّ هذا الأمر سيجعل فترة العلاج تطول، وبدلاً من علاج الحبوب خلال يومين سيستغرق الأمر أسبوعاً أو أكثر. كيفيه العنايه بالبشره الدهنيه. تغيير أغطية الوسائد باستمرار، فالزيوت الموجودة على الوجه تعلق بغطاء الوسادة ويجب تغييرها لحماية البشرة من زيادة الدهون ممّا يعطي حب الشباب فرصةً أكبر للظهور. ترطيب الشفاه باستخدام مرطبٍ مناسب، ويُمكن القيام بذلك بطريقة طبيعية، وهذا من خلال استخدام السكر المذاب في الماء، فهذا المحلول يُزيل خلايا الجلد الميتة عن الشفاه، وهذه الطريقة أفضل من الاعتماد على المستحضرات التي تُرطب الشفاه؛ لأنّ الاعتياد على هذه المستحضرات قد يُسبّب الإدمان، إذ إنّها تحتوي على مواد كيميائية تُسبّب تشقق الشفاه. حماية الوجه من أشعة الشمس باستخدام كريمات الحماية؛ لأنّ التعرض لأشعة الشمس لوقتٍ طويل وباستمرار من شأنه إلحاق العديد من الأضرار بالبشرة، ولهذا من الضروري حمايتها بواسطة كريمات الحماية، كما يُنصح بارتداء الملابس التي تحمي الجلد من أشعة الشمس مثل الملابس والقبعات.
حضر المأدبة دولة رئيس مجلس الوزراء بجمهورية مصر العربية الدكتور احمد نظيف ومعالي الامين العام لجامعة الدول العربية الاستاذ عمرو موسى وأصحاب المعالي الوزراء وكبار المسؤولين في الحكومة المصرية. وكان خادم الحرمين وصل بحفظ الله ورعايته الى مدينة شرم الشيخ أمس في زيارة لجمهورية مصر العربية الشقيقة. جامعة الأمير مقرن بن عبد العزيز. وكان في استقباله أيده الله بمطار شرم الشيخ فخامة الرئيس محمد حسني مبارك الذي صافحه عند سلم الطائرة مرحبا به وبمرافقيه في جمهورية مصر العربية. كما كان في استقبال الملك المفدى حفظه الله دولة رئيس مجلس الوزراء الدكتور احمد نظيف ومعالي وزير الدفاع والانتاج الحربي المشير حسين طنطاوي ومعالي وزير الخارجية الاستاذ أحمد أبو الغيط ومعالي وزير التجارة والصناعة المهندس رشيد محمد رشيد ومعالي رئيس جهاز المخابرات الاستاذ عمر سليمان ورئيس ديوان رئاسة الجمهورية الدكتور زكريا عزمي ومعالي سفير خادم الحرمين الشريفين لدى جمهورية مصر العربية الاستاذ هشام محيي الدين ناظر ومندوب المملكة الدائم لدى جامعة الدول العربية السفير أحمد قطان. عقب ذلك صحب فخامة الرئيس محمد حسني مبارك أخاه خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز ال سعود في موكب رسمي الى مركز المؤتمرات.
جامعة الأمير مقرن بن عبد العزيز
عضوية مجالس ولجان وهو عضو في جمعية الاقتصاديين الإسلاميين، وجمعية الاقتصاد السعودية، وفي عام 1992م كان عضواً في لجنة تنظيم الدورات لعمادة خدمة المجتمع -جامعة أم القري. وعضو لجنة يوم المهنة بكلية الاقتصاد والإدارة عام 1996 م. وفي عام 2011 م عُيٍن عضواً في اللجنة العلمية التنفيذية للندوة العلمية الثانية لكرسي صاحب السمو الملكي الأمير خالد الفيصل لتأصيل منهج الاعتدال السعودي "منهج الاعتدال السعودي: شواهد ومواقف". وكذلك عضواً في اللجنة التنظيمية لفعاليات المهرجان الوطني للتراث والثقافة في دورته السادسة والعشرين. جامعه الامير مقرن بن عبدالعزيز ال سعود. وفي عام 2000 م عُيٍن عضواً في اللجنة العلمية بمركز أبحاث الاقتصاد الإسلامي رئيس لجنة المناهج بمركز أبحاث الاقتصاد الإسلامي. وفي عام 2015م عُيٍن عضواً في هيئة تحرير المجلة الدولية لإدارة الأزمات (IJEM).
وقد غادر في معية خادم الحرمين الشريفين أعضاء الوفد الرسمى المرافق له أيده الله. حفظ الله خادم الحرمين الشريفين في سفره وإقامته.