وهكذا ، في حين أن الكوسة هي من الناحية الفنية والنباتية ثمار ، فإن معظم العالم سيستمر في التفكير في - واستخدام - الكوسة كخضروات.
- التمر فاكهة ام خضار وفواكه
- التمر فاكهة ام خضار نباتية
- كم مرة يمكنك ممارسة الجنس الشرجي؟
- الكلاميديا - الأعراض والعلاج - منطقة جنوب نيفادا الصحية
- انزلاق القضيب في فتحت الشرج
- الشِّق الشَّرجي - الاضطرابات الهضميَّة - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم
التمر فاكهة ام خضار وفواكه
2022
هل الكوسة فاكهة أو خضار - غذاء
المحتوى
هل الكوسة فاكهة أم خضار؟
يتساءل البعض - هل الكوسة فاكهة أم خضار؟ - وستفاجئك الإجابة على الأرجح. هل الكوسة فاكهة أم خضار؟ الكوسة من الناحية الفنية هي فاكهة ، على الرغم من معالجتها ويشار إليها على نطاق واسع بالخضروات. وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية ، فهي مدرجة ضمن مجموعة الأغذية "منتجات الخضروات والخضروات". عندما ينمو الكوسة ، فإنها تتكون من فرط نمو زهرة الكوسة ، وتصنف نباتيا على أنها التوت. تصنف أي فاكهة على أنها المبيض الناضج للزهرة التي تحتوي على بذور النبات. من ناحية أخرى ، يجب أن تكون الخضروات جزءًا نباتيًا صالحًا للأكل ، مثل جذور النبات أو السيقان أو الأوراق أو الدرنات. التمر فاكهة ام خضار نباتية. بناءً على هذه التعريفات ، تعتبر الكوسة ثمارًا نباتية. ومع ذلك ، فإن غالبية الناس يعاملون ويفكرون في الكوسة كخضروات ، ربما بسبب تشابهها مع الخيار (وهو أيضًا فاكهة تقنيًا) ، أو ربما بسبب كيفية استخدامها في الطهي. على عكس معظم الفواكه ، فإن الكوسة تصمد جيدًا عند خبزها أو تحميصها أو قليها أو تحميصها ، كما هو الحال في معظم الخضروات الأخرى. يتم تقطيعها للسلطات واستخدامها في القلي السريع.
التمر فاكهة ام خضار نباتية
اقرأ أيضًا: هل القثاء هو الخيار
القيمة الغذائية للخيار
بعد أن تعرفنا على إجابة تساؤل البعض هل يعتبر الخيار فاكهة أم خضار؟ ننتقل إلى توضيح القيمة الغذائية للخيار، ويحتوي الخيار كنبات على نسبة عالية جدًا من الماء ونسبة منخفضة من السعرات الحرارية والدهون والصوديوم والكوليسترول ويمكن تناوله طازجًا أو في السلطة أو مخللًا. كما يمكن استخدامه في الأنظمة الغذائية كسناك خفيف بين الوجبات وفيما يلي نقوم بتوضيح الحقائق الغذائية الرقمية للخيار لكُل 52 جرام من شرائح الخيار غير المُقشر:
يحتوي على 8 سعرات حرارية. تصل نسبة الماء إلى 49. 52 جرام. البروتين تصل حصته إلى 34. جرام. يحتوي على 8 مليجرام من الكالسيوم و76 مليجرام من البوتاسيوم. المناره للخضار و الفواكه و التمور – SaNearme. اقرأ أيضًا: هل الخيار مسموح في الكيتو
فوائد الخيار
بغض النظر عن اعتقاد الشخص أن الخيار فاكهة أم خضار فلا يختلف أحد على فوائد الخيار الكثيرة وغناه بالعناصر الغذائية المفيدة التي قمنا بإيضاحها في الأعلى وفيما يلي نقوم بإيضاح فوائد الخيار:
يعمل على ترطيب الجسم حيث يحتوي على نسبة عالية جدًا من الماء لذلك ينصح باستخدامه في المناطق الحارة جدًا لمواجهة الجفاف خاصةً خلال شهور فصل الصيف.
اقرأ أيضًا: ماسك النشا والليمون لتفتيح لون البشرة وتصفيتها
زراعة الخيار
يعتبر الموطن الأصلي للخيار كنبات هو جنوب القارة الآسيوية إلا أنه في عصرنا الحالي يتم زراعته بكميات هائلة في جميع القارات، يحتوي الخيار في ثمرته على نسبة 90% من المياه/ وفيما يلي نتعرف على كيفية زراعة الخيار:
لزراعة الخيار يجب أولًا أن نقوم بعملية اختيار البذور حيث توجد أنواع متعددة منها أمكوجرين، وألفا عادي، وألفا هجين، وألفا بلدي محلي. لزراعة الخيار في البيئة المعتدلة يتم اختيار قطعة من الأرض تصل إليها أشعة الشمس بشكل جيد أما في البيئات الحارة يتم اختيار قطعة مظللة من الأرض. في بداية عملية زراعة الخيار يتم حفر العديد من الحفر باستخدام المعول ثم وضع ما يقارب 100 جرام من السماد العضوي في كل حفرة قمنا بحفرها ثم نخلطها بالتربة كي تمتزج ويجب ترك مسافة بين الحفر تتراوح بين 30 و50 سم. التمر فاكهة ام خضار وفواكه. لنجاح عملية زراعة الخيار يجب الحرص على اختيار أجود أنواع البذور ويتم وضع 4 حبات من البذور في كل حفرة على عمق يصل إلى 5 سم ويجب أن يكون ذلك في بدايات فصل الربيع. تروي نبتة الخيار خلال الأسبوع الواحد ثلاث مرات ويجب الحرص على إتمام عملية تسميد النبتة مرة أخرى باستخدام السماد العضوي وذلك عندما يصبح عمر النبتة 4 أسابيع.
فالتعرض لفيروس الورم الحليمي البشري «HPV» قد يؤدي إلى حدوث ثآليل شرجية وسرطان الشرج. وقد يساعد استخدام المزلقات لكنه لا يمنع تمامًا حدوث تمزق الأنسجة. 2 – الأنسجة ضمن الشرج غير محمية كما الجلد خارج الشرج
فأنسجتنا الخارجية تحتوي على طبقات من الخلايا الميتة تُشكِّل حاجزًا يقي من العدوى. أما الأنسجة داخل الشرج لا تملك هذه الحماية الطبيعية مما يجعلها مُعرَّضة للتمزق وانتشار العدوى. 3 – إن تصميم فتحة الشرج مجهز لإمساك البراز. فهي محاطة بعضلة تشبه الخاتم تسمى المعصرة الشرجية، والتي تنقبض بعد أن نتغوط. وعندما تكون العضلة منقبضة فإن الإيلاج الشرجي يكون مؤلمًا وصعبًا وقد يؤدي إلى إضعاف هذه العضلة مما يجعل إمساك البراز داخل الشرج حتى دخول الحمام صعبًا. لكن تمارين (كيغل- Kegel)، «وهي تمارين تهدف إلى تقوية عضلة المعصرة الشرجية»، قد تساعد في منع هذه المشكلة أو تصحيحها. 4 – إن فتحة الشرج مليئة بالجراثيم. حتى لو كان كِلا الطرفين سليمين وغير مصابين بمرض منتقل جنسيًا أو بأي مرض، فإن الجراثيم الموجودة بالشرج بشكل طبيعي قد تؤدي إلى إصابة الطرف الذي يقوم بإيلاج قضيبه بإنتانات. كما أن ممارسة الجنس المهبلي بعد ممارسة الجنس الشرجي قد تؤدي إلى حدوث التهابات المسالك البولية والمهبلية.
كم مرة يمكنك ممارسة الجنس الشرجي؟
بالطبع سيكون استخدام الواقي الذكري أكثر أماناً لممارسة الجنس الشرجي، لكن نسبة الوقاية بالمتوسط 63% وهي ليست نسبة جيدة، فما تزال فرص الحصول على عدوى الإيدز مرتفعة حتى مع استخدام الواقي الذكري. ينصح الأطباء بالاستمرار باستخدام الواقي الذكري كل مرة ومن البداية إلى النهاية، ويؤكدون على ضرورة الحصول على أدوية الوقاية ما قبل الإصابة وما بعد الإصابة لتقليل فرص انتقال العدوى، كما يؤكدون أن هناك أمراض لا يمكن تجنبها بالواقي الذكري كالثآليل الجنسية والطفيليات المعوية والمعدية. الأضرار النفسية للجنس الشرجي
كيف تؤثر ممارسة الجنس الشرجي على الصحة النفسية؟
يميل بعض الباحثين إلى إيجاد روابط بين ممارسة الجنس الشرجي والاكتئاب، ويعتقدون أن ذلك قد يكون ناتجاً عن نظرة المجتمع ونظر الشخص لنفسه عند ممارسة الجنس الشرجي. لكن الأهم في هذه القضية هم من يتعرضون للإكراه الجنسي على الممارسة الشرجية، حيث تشير دراسة أجريت على 29 امرأة جربن الجنس الشرجي أن 25% تقريباً تعرضن للإكراه على هذه الممارسة، وقد عانين من آلام حادة وشعور بعدم الأمان العاطفي وفقدان للذة العلاقة الجنسية. أعدت صجيفة independent البريطانية مقالاً حول أحدث الدراسات المتعلقة بالإكراه الجنسي للممارسة الجنس الشرجي، والتي تشير بمعظمها أن الشباب المراهقين والأزواج الذكور لا يجدون مانعاً من إكراه الشريك على ممارسة الجنس الشرجي، فيما تنظر نسبة كبيرة من الإناث إلى الجنس الشرجي باعتباره أمراً مؤلماً وربما مقرفاً، على الأقل في المرات الأولى أو قبل تجربته.
الكلاميديا - الأعراض والعلاج - منطقة جنوب نيفادا الصحية
[7] في المقابل، لوحظ أن المراهقين الذين لم يبلّغوا عن تعاطي المخدرات أقل عرضة للانخراط في السلوكيات الجنسية الخطيرة. [8]
يبلغ معظم المراهقين الكنديين والأمريكيين الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و19 عامًا أنهم مارسوا الجماع مرة واحدة على الأقل. وتُبلغ عند نفس المجموعة 23. 9% و45. 5% من المراهقات الشابات ممارسة الجنس مع شريكين جنسيين أو أكثر خلال العام السابق. من بين الذكور في نفس المجموعة، أبلغ 32. 1% من الذكور الكنديين عن وجود شريكَين أو أكثر وأبلغ 50. 8% من الذكور الأمريكيين أيضًا عن تجربة مماثلة. [9]
الكحول هو المادة الأكثر استخدامًا بين الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و25 عامًا. عانى 10% من الشباب من اضطراب تعاطي الكحول في عام 2018، وهو أعلى من معدل الانتشار بين جميع الفئات العمرية الأخرى. [10] تشير الأبحاث إلى أنه قد يؤدي استهلاك الكحول إلى سلوك جنسي خطر، بما في ذلك عدم استخدام الواقي الذكري، أو الاتصال الجنسي مع شريك غير أساسي، إضافة إلى انخفاض احتمالية استخدام وسائل منع الحمل بشكل عام. [11]
يُلاحظ وجود سلوك جنسي خطر مماثل عند الأعمار الأكبر سنًا عند اقترانه بتعاطي الكحول. فمثلًا، أظهرت الأبحاث التي أجريت على الرجال الأكبر سنًا الذين يمارسون الجنس مع رجال، أن احتمالية الانخراط في أنشطة جنسية محفوفة بالمخاطر تزداد مع استخدام الكحول والمخدرات الأخرى.
انزلاق القضيب في فتحت الشرج
في المقال التالي سنتحدث حول المخاطر والمحاذير الصحية المتعلقة بالجنس الشرجي، إضافة إلى نصائح لجعل هذه العملية آمنة قدر الإمكان على الطرفين. هل الجنس الشرجي شائع؟ ومن هي الفئات التي تفضله؟ ازداد انتشار الجنس الشرجي بشكل كبير في السنوات الأخيرة، كما يبدو أن انتشاره في ازدياد كل يوم، يرجح البعض انتشاره إلى الإنترنت والأفلام الإباحية لكن هذا غير مقنع بسبب انتشار الأفلام الإباحية منذ سنوات كثيرة بالإضافة إلى كون التحول الجذري في ردة فعل الأشخاص بالنسبة للجنس الشرجي وليس في معرفتهم بوجوده. ينتشر الجنس الشرجي بشكل خاص لدى الذكور المثليين جنسياً إذ يكون الممارسة الجنسية الأساسية بالنسبة لهم في معظم الأحيان، كما ينتشر بين المراهقين وخاصة في المجتمعات التي تعطي أهمية كبيرة لوجود غشاء البكارة لدى الفتاة كشرط أساسي لتقييم شرفها وصلاحيتها للزواج أو القبول في المجتمع، ومن المعروف أن الجنس الشرجي مفضل لدى الشخصيات السادية التي قد تراه فعلاً مهيناً للطرف الآخر، لذلك يشاهد في حالات الاغتصاب العنيف أو التحرش بالأطفال والمراهقين. عدا عن كل ذلك، يبدو أن الكثير من الأزواج يحبون تجريب الجماع الشرجي كوسيلة لتجديد الحياة الجنسية الرتيبة باعتباره نشاطاً جنسياً مثيراً وغير مألوف، كما أن انتشار التوعية الصحية ومعرفة التدابير الصحية اللازمة للوقاية من المضاعفات والأمراض المنقولة بالجنس ساهما في تشجيع الأزواج على تجريب الجنس الشرجي بشكل آمن إلى حد ما.
الشِّق الشَّرجي - الاضطرابات الهضميَّة - دليل Msd الإرشادي إصدار المُستخدِم
ما هي أضرار الجنس الشرجي؟
الجنس الشرجي يصنف من أخطر الممارسات الجنسية على الصحة، من البديهي بالنسبة لمعظمنا أن ممارسة الجنسي الشرجي تنطوي على مخاطر صحية كبيرة، لكن لا يجب أن نكتفي بالتكهنات والاعتقادات التي قد تؤدي للاستهانة بهذه المخاطر أو المبالغة بتصويرها وخلق الخرافات حولها، لذلك اعتمدنا مجموعة من الدراسات الطبية الموثوقة. نبدأ مع تلخيص سريع لأضرار الممارسة الشرجية كما ذكرها موقع منظمة planned parenthood، وموقع NHS، حيث تؤدي ممارسة الجنس الشرجي إلى انتقال العدوى بمجموعة من الأمراض الجنسية وغير الجنسية وأبرزها:
– نقص المناعة المكتسب الإيدز SIDA. – السلان. – الكلاميديا. – الهربس. – الزهري. – فيروس الورم الحليمي البشري HPV. – التهاب الكبد A, C, B. – الطفيليات المعوية. الجنس الشرجي والإيدز HIV
الجنس الشرجي يزيد من احتماليات العدوى بنقص المناعة المكتسب، وفي ظل ارتفاع نسبة الحصول على الأمراض الجنسية نتيجة الممارسات الشرجية المختلفة تم تصنيف الجنس الشرجي كأخطر ممارسة جنسية على صحة الإنسان حسب مركز السيطرة على الأمراض الأمريكي CDC، وذلك أنه الأكثر خطورة في نقل مرض نقص المناعة البشري الإيدز للرجال والنساء.
[5] حيث إن استخدام الكحوليات أو الاستخدام غير القانوني للمخدرات يُزيد بشدة من مخاطر الإصابة بالسيلان ، والكلاميديا ، وداء المشعرات ، وفيروس الكبد الوبائي باء ، وفيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز). كما صُنفت الصدمة الناتجة عن الجنس الشرجي باستخدام القضيب كسلوك جنسي خطير. [6]
يعد المراهقون في قارة أمريكا الشمالية نشطين جنسيًا_ بمعنى أنهم يشاركون في أنشطة جنسية/ يمارسون الجنس، ولكنهم لا يقومون بإجراءات وقائية ملائمة لمنع العدوى أو منع حدوث حمل. الفهم الخاطئ لمفهوم الحصانة_الوقاية_، والاستهتار بالعواقب بعيدة المدى للسلوكيات الجنسية يعززا السلوكيات الجنسية الخطرة. حيث تؤدي هذه السلوكيات إلى عواقب جسيمة للفرد ولشريكه أو شركاءه. تتضمن هذه العواقب سرطان عنق الرحم ، والحمل خارج الرحم ، والعقم. [2] هناك ربط بين الأشخاص الذين لديهم نسب أعلى من استخدام فنون الجسد من ثقب الجسد لتركيب حُلي ووشوم له، وبين السلوكيات الجنسية الخطرة. وبائيًا [ عدل]
وفقًا للمسح الوطني لمخاطر السلوك عند الشباب، كان 19% من جميع المراهقين النشطين جنسيًا في الولايات المتحدة يستهلكون الكحول أو يتعاطون المخدرات قبل آخر اتصال جنسي لهم.