مع دخول فصل الصيف تعاني الكثير من السيدات والفتيات من حدوث منطقة فاصلة في الوجه خاصة المحجبات نتيجة طبيعة لتعرض جزء كبير منها إلى أشعة الشمس المباشرة، كما أن أشعة الشمس تؤثر بشكل كبير على البشرة وتتسبب في تعرض البشرة إلى عوامل التقدم في العمر، وإذا أردت الحصول على كريمات تفتيح البشرة لابد من البحث عن النوعية التي تناسب نوع البشرة ولا تتسبب في حدوث مشاكل بها. كريمات لتفتيح البشرة
يمكنكم التخلص من مشكلة اسمرار البشرة والحصول على بشرة فاتحة من خلال استخدام كريمات لديها القدرة على تحسين مظهر البشرة بشكل كبير ومن الممكن الاختيار بين الأنواع التالية
كريم Olay لتفتيح البشرة طبيعيا
من بين أفضل الكريمات التي تساهم في تفتيح البشرة ويوجد به الكثير من المميزات والتي من بينها ما يلي. 1- من الكريمات التي تناسب البشرة العادية والجافة. 2- كما أن ذلك الكريم به معامل حماية من أشعة الشمس 24. 3- في حالة المواظبة على استخدامه سوف تحصل على نتيجة جيدة. أفضل كريمات تبييض البشرة السمراء بالمميزات والعيوب والأسعار?? | مجلة رقيقة. 4- يحتوي على الكثير من الفيتامينات الهامة للبشرة. كريم Revlon
هو من الكريمات التي لديها الكثير من الفوائد بالنسبة للبشرة والذي يساهم في تفتيحها بشكل كبير، ومن بين أهم المميزات التي توجد في ذلك الكريم ما يلي.
أفضل كريم لتفتيح البشرة السمراء - موقع معلومات
1- يحتوي على المركبات الطبيعية بالإضافة إلى الكثير من الفيتامينات الهامة. 2- كما يحتوي على معامل حماية الشمس 15 فهو أقل بكثير من المستوى المطلوب. 3- كما أنه مناسب لأصحاب البشرة الدهنية فهو يمنع حدوث لمعان البشرة. 4-سوف تشعر بفرق بسيط في لون البشرة. 5- كما يحفز البشرة على تجديد الخلايا. كريم كلينا كلير
يعد كريم كلينا كلير من بين أكثر أنواع كريمات تفتيح البشرة انتشارا نظرا لأسعارها المناسبة ومميزاته الكثيرة. 1- من الكريمات المناسبة للبشرة الدهنية. 2- لا يتسبب في حدوث انسداد للمسام. 3- كما أن استخدام كمية بسيطة من الكريم تعطى نتيجة جيدة. أفضل كريم لتفتيح البشرة السمراء - موقع معلومات. 4- كما يحتوي على معامل حماية من اشعة الشمس الضارة. كريم Lakme Perfect
يعد من الكريمات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات ومن بين أهم المميزات التي توجد به ما يلي
1- يحتوي على فيتامين B3. 2- يساعد في ترطيب البشرة. 3- كما أن من الكريمات التي لا تتسبب في ظهور البقع البيضاء على الوجه. 4- يزيد من نضارة البشرة. كريم بوندز لتفتيح البشرة
من الكريمات التي تناسب أصحاب البشرة الدهنية وهو مناسب لعدة أنواع أخرى ومن بين أهم المميزات التي توجد في ذلك الكريم ما يلي.
يستهدف هذا الكريم التلون المستعصي، إذ تم صياغة تركيبته بشكل متطور استعادة لون البشرة الطبيعي. يحتوي على حمض الساليسيك بنسبة (0. 3٪) والذي من شأنه تقشير البقع والاسمرار، بالإضافة إلى تعزيز اختراق المكونات الفعالة الأخرى. يحتوي على حمض Hydroxyphenoxy البروبيونيك بنسبة (1%)، وهو مسؤول عن عرقلة إفراز الميلانين المتسبب في اسمرار البشرة ومنع زيادة فرط التصبغ. يحتوي على حمض يلاغيتش بنسبة (0. 5%)، وهو عبارة عن مادة كيميائية موجودة الكثير من الفواكه مثل العنب الأسود، التوت البري، الفراولة، الرمان، وتعمل على تفتيح البقع الداكنة وتصحيح لون البشرة. قنبلة التفتيح الفوري.. معجزة كريم بانثينول والنشا لتبيض البشرة والمناطق الغامقة بالجسم من أول استعمال - ثقفني. مناسب لجميع أنواع البشرة. طريقة الاستخدام ضعي كمية صغيرة من الكريم مرة واحدة أو مرتين بصفة يومية على بشرتك المجفف، والمناطق المتضررة أو حسب إرشادات الطبيب، وللاستعمال صباحًا يُرجى استخدام واقي الشمس بعد تطبيقه، وينبغي التقليل من التعرض إلى أشعة الشمس. سعر كريم سكينسوتيكلز SkinCeuticals Advanced Pigment يتوفر في مصر بسعر 1200 ج. م. يتوفر في السعودية بسعر 620 ر. س. يتوفر في الإمارات بسعر 640 د. إ. كريم فيلورجا للتفتيح وتصحيح البقع الداكنة Filorga Pigment White يعد هذا المنتج افضل كريم لتفتيح البشرة السمراء في مدة قصيرة، بفضل تركيبته الفعالة التي توحد لون البشرة وتعيد تجانسها ٣٦٠ درجة لتحظي ببشرة صافية ومتوهجة في غضون أيام.
قنبلة التفتيح الفوري.. معجزة كريم بانثينول والنشا لتبيض البشرة والمناطق الغامقة بالجسم من أول استعمال - ثقفني
يعتبر اختيار كريم لتفتيح البشرة السمراء من الأمور الصعبة التي تواجها الكثير من السيدات، لذا لا يمكن استخدام أنوع كريم بصورة عشوائية، لأنه بالإضافة إلى خسارة المال سوف تتعرض البشرة لأضرار جسيمة، لذا سوف نتعرف في مقالنا هذا عن أفضل كريم لتفتيح البشرة السمراء. أفضل كريم لتفتيح البشرة السمراء
تتعدد منتجات تفتيح البشرة، ولكن بعد أخذ آراء الكثير من السيدات بعد تجاربهم للكثير من كريمات التفتيح كانت المفاجأة أن الكثير من المنتجات المشهورة تمت إزالتها من قائمة أفضل الكريمات لما لها من أضرار على البشرة. لذا بعد اختبار الكثير من منتجات تفتيح البشرة السمراء وعمل استفتاء حول أفضل الأنواع التي تقدم نتيجة مبهرة، سوف نقدم قائمة مفصلة في هذا المقال بأفضل خمس أنواع تناسب تمامًا البشرة السمراء. من أهم هذه المنتجات ما يلي:
Amaira Intimate Lightening:
يعتبر من أفضل الأنواع التي تم اختبارها وأثبت علميًا بأنه أكثر أمانًا للاستخدام على البشرة ، كما أنه من الممكن أيضًا استخدامه لتفتيح أسفل الإبطين والبقع الداكنة، وكذلك المنطقة الحميمة. من أهم مميزاته:
تظهر نتائج استخدام هذا الكريم في فترة قليلة لا تتعدى الأسبوعين.
يُستخدم كريم أنوبيس كواقي من الشمس والأشعة الضارة بالإضافة إلى أنه يجعل الجلد أكثر مرونة وحيوية. يتميز بتركيبته المتطورة في التغلغل بعمق في البشرة وبالتالي فإن تأثيره على علاج التصبغات يظهر خلال مدة قصيرة بالإضافة إلى أنه يعالج التهابات الجلد. يساعد في شد الجلد ومحاربة علامات التجاعيد ويُستخدم كعلاج تجميلي من خلال إزالة الكلف وآثار الحبوب والبقع الداكنة. سعر كريم أنوبيس يبلغ 500 جنيه مصري.
أفضل كريمات تبييض البشرة السمراء بالمميزات والعيوب والأسعار?? | مجلة رقيقة
يتوفر في السعودية بسعر 415 ر. يتوفر في الإمارات بسعر 330 د. قد يهمك أيضًا: سيروم فيلورجا للتفتيح: إليكِ تجارب صديقاتي بالتفصيل كريم يورياج ديبيديرم Depiderm Anti Brown Spot Targeted Care يورياج شهيرة بمنتجاتها الفعالة، ومنها هذا الكريم الذي يحتوي على تركيبة مكثفة وغنية بالمكونات النشطة التي تعالج البقع والاسمرار بقدرة فائقة عبر التقليل من حجمها وحدتها. يحتوي الكريم على مركب Cx complex بنسبة 20%، وهو عبارة محلول مركز للغاية يعمل على تفتيح البقع الداكنة. تركيبته تجمع بين مضادات الأكسدة والمواد النشطة والمكونات المهدئة للجلد، حيث تشتمل على السكروز ماء يورياج الحرارية، فيتامين C، الإينوكسولون، خلاصة البازلاء. يحتوي ديبيديرم على أحماض ألفا الهيدروكسية "AHAs" الذي يعمل على تقشير خلايا الجلد المصطبغة، ما يسمح للبشرة بتجديد خلاياها وتوحيد لونها. يحتوي كذلك اللاكتيك أسيد، وButylene Glycol وحمض السالسيليك. تمتصه البشرة بشكل سريع، كما أنه مزود بعامل حماية من الشمس SPF 15 ونوع آخر يوفر لكِ الحماية القصوى من الشمس بنسبة Spf 50. يمنح البشرة الترطيب والنعومة فور استعماله. مثالي لإزالة اسمرار الوجه، اليدين، القدمين، الجسم.
يجب تحديد المنطقة التي سيطبق عليها الكريم سواء الجسم أو الوجه أو المناطق الحساسة. يجب ان تتعرفي على مكونات الكريم يفضل أن تكون طبيعية مثل فيتامين E،C أو كيميائية مثل الهيدروكينون. يجب أن تخبري الطبيب بحالتك الصحية، إذا كنت تتناولين أدوية تؤدي إلى اسمرار البشرة تجنبي استخدام الكريمات التي تحتوي على الزئبق، لأنه من المواد السامة التي تسبب العديد من المشاكل مثل تشوهات الأجنة. يجب أن يكون الهيدروكينون Hydroquinone بنسبة تركيز 2% أو 4% على الأكثر. كيفية تطبيق كريمات تبييض البشرة السمراء توضع الكريمات حسب المناطق المراد علاجها وإليك الحالات الأتية: حالة البقع البسيطة بإمكانك أخذ كمية قليلة بمقدار حبة البازلاء وضعيها بلطف على مكان البقع ولا تضعيها على البشرة الغير متضررة، ثم اتركيها لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة وبعد الانتهاء اغسلي وجهك جيدا بالماء، لتجنب التعرض لالتهاب البشرة قدر المستطاع. حالة تفتيح الوجه بالكامل وفي هذه الحالة يتم أخذ كمية صغيرة على عقلة الأصبع ثم وزعي الكريم برفق على كامل مناطق الوجه ماعدا منطقة محيط العينين وجوانب الأنف والفم، لأن الجلد في هذه المناطق يختلف عن باقي الوجه كما يمكنك زيادة الكمية إذا احتاجت بنسبة بسيطة أيضًا، وهنا يجب أن تراجعي الطبيب بخصوص المدة التي ستتركين فيها الكريم على وجهك هل المدة المتعارف عليها أم طيلة الليل.
8 طرق للتخلص من الدهون الثلاثية 1. انتبه للنظام الغذائى الخاص بك يجب أن تتوخى الحذر فيما تأكله، حيث عليك أن تتجنب تناول المأكولات الدسمة، مثل ساندويتش الجبن المشوى أو الآيس كريم قبل النوم، فكل ذلك يمكن أن يؤدى إلى ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية، وإذا كنت من الأشخاص الذين يتناولون المزيد من السعرات الحرارية أكثر مما تحرق، فإنك ستعانى من ارتفاع فى نسبة الدهون الثلاثية، وأكثر الأطعمة التى تتسبب فى ارتفاعها هى الأطعمة السكرية والأطعمة التى تحتوى على الدهون المشبعة، مثل الجبن والحليب كامل الدسم واللحوم الحمراء. الآثار السلبية لنقص نسبة الدهون في الجسم.. كيف تحصل عليها من طعامك؟ - اليوم السابع. 2. امتنع عن تناول المزيد من السكريات إذا كنت تعانى من ارتفاع فى نسبة الدهون الثلاثية، فعليك أن تتوخى الحذر من تناول المأكولات المليئة بالسكريات، فالسكريات البسيطة، وخاصة الفركتوز (السكر الموجود غالباً فى الفاكهة)، يرفع من نسبة الدهون الثلاثية. كما عليك الانتباه إلى الأطعمة المصنوعة من السكر المضاف، بما فى ذلك الصودا والخبز والحلوى والزبادى ذات النكهة والآيس كريم. 3. تناول المزيد من الألياف يجب عليك الإكثار من تناول الألياف، فهى تساعد إلى حد كبير فى انخفاض نسبة الدهون الثلاثية، والألياف موجودة فى السلطة والحمص والفاصوليا والأرز البنى.
الآثار السلبية لنقص نسبة الدهون في الجسم.. كيف تحصل عليها من طعامك؟ - اليوم السابع
اقرأ أيضاً: أسباب ارتفاع الدهون الثلاثية وعلاجه
خطوات فحص الدهون الثلاثية
عند إجراء تحليل الدهون الثلاثية يقوم أخصائي المختبر بأخذ عينة دم من أحد الأوردة الموجودة في الذراع باستخدام إبرة صغيرة، و بعد إدخال الإبرة في الوريد، سيتم جمع كمية صغيرة من الدم في أنبوب الاختبار لتحليلها لاحقاً في المختبر باستخدام أجهزة خاصة. وهذا الفحص لا يأخذ وقتاً أكثر من خمس دقائق، ولن يشعر الفرد خلاله إلا بوخز بسيط عند إدخال الإبرة في الوريد وإخراجها منه. اقرأ أيضاً: الدهون الثلاثية.. في الجسم والغذاء
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
كيفية اجراء فحص الدهون الثلاثية
يحتاج الفرد عند إجراء تحليل الدهون الثلاثية إلى الصيام عن الطعام والشراب، باستثناء الماء، لمدة 9 - 12 ساعة قبل إجراء الاختبار. تعاني من الدهون الثلاثية والكوليسترول؟.. تناول هذه الأطعمة | الكونسلتو. مخاطر اجراء الدهون الثلاثية
لا توجد مخاطر عند إجراء تحليل الدهون الثلاثية، ويمكن أن يشعر الفرد بوخز وألم بسيط عند سحب العينة، كما يمكن أن تظهر كدمات خفيفة مكان سحب عينة الدم والتي تختفي خلال أيام ولا يوجد فيها أي خطورة. نتائج فحص الدهون الثلاثية
يساعد الحفاظ على مستويات الدهون في الجسم ضمن معدلاتها الطبيعية في الحفاظ على صحة القلب والحد من خطر الإصابة بأمراض القلب أو النوبات القلبية ، أو السكتات الدماغية، ويمكن تفسير نتائج تحليل الدهون الثلاثية كما يلي:
تفسير نتائج تحليل الدهون الثلاثية عند الأفراد البالغين
يمكن تفسير نتائج تحليل الدهون الثلاثية عند الأفراد البالغين كما يلي:
نسبة تحليل الدهون الثلاثية الطبيعية: أقل من 150ملغ/ديسيلتر.
8 أفكار إفطار صحية لخفض نسبة الكوليسترول لديك | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية
الدهون الثلاثية " Triglycerides " من أهم أنواع الدهون فى الدم، حيث ينتجها الجسم من الأحماض الدهنية الموجودة فى الطعام، لكن كثرة الدهون الثلاثية وزيادتها لها مخاطر كبيرة فقد تسبب انسداد الشرايين وهو ما يزيد من فرص الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب والسكتة الدماغية، ويمكن خفض الدهون الثلاثية باتباع نظام غذائى سليم ومتوازن وهو ما نتعرف عليه فى السطور التالية. وبحسب موقع " Step to health " فإن زيادة الدهون الثلاثية يحدث عادة بسبب مشاكل قد يعانى منها جسمك، منها زيادة الوزن والسمنة، واستخدام الكحول ومرض السكرى من النوع الثانى، وكذلك اتباع نظام غذائى غنى بالدهون والسعرات الحرارية قد يسبب مضاعفات لهذه الحالة. 8 أفكار إفطار صحية لخفض نسبة الكوليسترول لديك | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية. الدهون الثلاثية
نصائح لخفض الدهون الثلاثية
- لا تتجاوز الحد اليومى الموصى به من السعرات الحرارية الذى يناسب جسمك، لأن الجسم يحول السعرات الحرارية الزائدة إلى ثلاثيات الجليسيريد "الدهون الثلاثية" ثم يخزنها للاستخدام في وقت لاحق في الخلايا. - تجنب استهلاك الدهون المشبعة وغير المشبعة. - قم بزيادة استهلاكك من الألياف الغذائية، الموجودة فى الخضروات والفاكهة، لأنها تساعد على تنظيم كمية الدهون فى الدم.
تعاني من الدهون الثلاثية والكوليسترول؟.. تناول هذه الأطعمة | الكونسلتو
نسبة تحليل الدهون الثلاثية فوق الحد الطبيعي بقليل: 75-99 ملغ/ديسيلتر. نسبة تحليل الدهون الثلاثية مرتفعة: أعلى من 100 ملغ/ديسيلتر. أسباب ارتفاع قراءة تحليل الدهون الثلاثية
أسباب انخفاض قراءة تحليل الدهون الثلاثية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
يختلف المعدل الطبيعي للدهون الثلاثية وفقًا لمجموعة من العوامل الأساسية من بينها العمر والجنس وغيرها، وعلى الرغم من أن اختبارات الدم قد تُساعد في التعرف على المعدل الطبيعي للدهون الثلاثية، إلا أن الاختبار لا يُقيس الدهون الثلاثية من تلقاء نفسه. بدلًا من ذلك، يُقيس نسب ما يلي:
الدهون الثلاثية
الكولسترول الكلي
البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL)، أو الكولسترول الجيد
البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)، أو الكولسترول السيئ
الكوليسترول غير HDL
يقيس اختبار الدم المستويات بالـ ملليغرام لكل ديسيلتر من الدم (ملجم / ديسيلتر). ارتفاع نسبه الدهون الثلاثيه بالدم. كيفية قياس المعدل الطبيعي للدهون الثلاثية
بشكل عام، تُساعد مستويات الدهون الصحية في الحفاظ على صحة القلب وتقليل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية، سيأخذ الطبيب الخاص بك في الاعتبار نتائج كل مكون من مكونات الاختبار التي ذكرناها سابقًا، بالإضافة إلى عوامل الخطر الأخرى للمساعدة في تحديد خطر إصابة الشخص بأمراض القلب بشكل عام، وما إذا كان العلاج ضروريًا، وإذا كان الأمر كذلك، فما هو العلاج الذي سيُساعد بشكل أفضل على خفض مخاطر الإصابة بتلك الأمراض. بالنسبة للبالغين، يتم تصنيف نتائج اختبار الدهون الثلاثية على النحو التالي:
المعدل الطبيعي للدهون الثلاثية أقل من 150 مجم / ديسيلتر (1.