Publisher - الوصفة الدقيقة
الرئيسية
طبق اليوم
فيديو
مقبلات
حلويات
سلطات
مشروبات
شوربات
صحة
معجنات
افكار ونصائح
أكلات صحية
فوائد كل طعام
مدونة طريقة
مطاعم
رمضان
طهاة
الرئيسية صوص البشاميل الجاهز
Browsing Tag
صلصة البشاميل السريع البيضاء الجاهزة
البشاميل السريع
البشاميل السريع اتبعي الطريقة التالية لصنع كوب واحد من صلصة البشاميل في 10 دقائق، صلصة بسيطة…
- أسرار نجاح صلصة البشاميل - ثقفني
- كب كيك البرتقال الهشة
أسرار نجاح صلصة البشاميل - ثقفني
ملعقةٌ كبيرةٌ من الأوريجانو. نصفُ ملعقةٍ صغيرةٍ من البابريكا المُجفَّفة المطْحونة (الفُلفُل الحلو). ملعقةٌ كبيرةٌ من الرَّيحان. مكوّنات البشاميل:
ملعقتان كبيرتان من الزُّبدة. أربعُ ملاعقٍ كبيرةٍ من الدَّقيق. ملعقتان كبيرتان من الزَّيت النَّباتي. ثلاثةُ أكوابٍ من الحليب. ستُ قطعٍ من الجُّبْنة الكريميّة على شكلِ مكعباتٍ أو يمكن استخدام الجُّبْنة الكريميّة السٍّائلة. ملعقتان كبيرتان من البقسماط. ربعُ ملعقةٍ صغيرةٍ من الفُلفُل الأبيض. كوبٌ من الكريمة السَّائلة. بيضتان مخْفوقتان كبيرتا الحجم. تثبيتُ الرَّفِ الشَّبكي في منتصف الفرن، وتسخينه عند درجةِ حرارة 160 درجةٍ مئويّةٍ. أسرار نجاح صلصة البشاميل - ثقفني. إحضار طبقٍ مُخصَّصٍ للفرنِ أو صاجٍ متوسط الحجم مناسبٍ للتَّقديمِ على المائدة. وضعُ كميّةٍ كافية من الماء في قدرٍ عميقٍ، ثمَّ إضافة ملعقةٍ كبيرةٍ من الملح وملعقةٍ كبيرةٍ من زيتِ الذُّرة، ويمكن استبدالُ زيتِ الذُّرة بزيتِ الزَّيتون؛ وذلك لإعطاء نكهةٍ حادّةٍ حسب الرَّغبة. ترك القدرِ على نارٍ متوسطةٍ إلى أن يغليَ الماءُ بقوةٍ. إضافةُ المعكرونة وترْكُها لتُطْهى مدّة عشرِ دقائقٍ، بعد ذلك يتمُّ تصْفيتُها ووضعُها في طبقٍ عميقٍ. وضعُ الدَّجاجِ في طبقٍ مُجوَّفٍ كبيرٍ، ثمَّ إضافةُ الأوريجانو، الرَّيحان والبابريكا وتقليبُ الدَّجاج ليتغطَّى بالأعشاب تماماً.
ذات صلة طريقة عمل صلصة البشاميل بكريمة الطبخ طريقة البشاميل بكريمة الخفق
القيمة الغذائيّة لصلصةِ البشاميل
القيمة الغذائيّة
100 غرامٍ من البشاميل
الطاقة
357 سعرة حراريّة
البروتين
0. 0 غرام
الدهون
الكربوهيدرات
85. 71 غرام
الألياف
الصوديوم
1. 857 غرام
الكوليسترول
0. 0 ملليغرام
صلصة البشاميل
مدّة التَّحضير
3 دقائق
مدّة الطَّهي
5 دقائق
تكفى لِ
4 أشخاص
المكوّنات
أربع ملاعق كبيرة من الطَّحين. كوب من كريمة الطبخ. نصفُ قالبٍ من الزُّبدة. ملعقتان كبيرتان من زيتِ الذُّرة. ملعقةٌ صغيرةٌ من الملح. رشَّةٌ من الفُلفُل الأسود. رشَّةٌ من جوْزة الطِّيب. طريقة التَّحضير
إضافة الزَّيت ثمَّ الزُّبدة في قدرٍ صغيرٍ. تحْميصُ الطَّحين لمدّة دقائقٍ معدودةٍ في مِقلاةٍ معدنيّةٍ. سكْب الطَّحين تدريجياً في القدرِ مع الخلطِ المُسْتمر وتحريكُه إلى أن يصبحَ الخليطُ صلصةً كثيفةً، ثمَّ إضافة الكريمة وتركها حتَّى تغلي مرةً أخرى. تتبيلُ الصَّلصة بالملح، الفُلفُل وجوْزةِ الطِّيب. حفْظُ الصَّلصة في البرّاد لحين استخدامها. المعكرونة بالدَّجاج والبشاميل
30 دقيقة
تكفي لِ
8 أشخاص
كيسٌ واحدٌ من المعكرونة الأصابع أو الحلزونيّة. كيلو غرام من الدَّجاج المسْلوق والمقطع إلى شرائحٍ رفيعةٍ.
عشاق البرتقال في موسم الشتاء، نقدم لكم كب كيك البرتقال بطريقة روعة، والذي سوف يبهر أولادك ويقبلوا علي تناوله، ولاننا تحرص علي تقديم كل ما هو معذي ولذيذ بالوقت نفسة، يمكننا أن نرشح لكم تلك الوصفة السحرية التي قد تكن مبهرة ومميزة، حيث أنك عزيزتي الام يمكنك تحضيرها في اقل من 10 دقائق، ويمكنك تحضيرها بالبرتقال الطازج المتاح في الأسواق بسهولة وكميات كبيره للغاية، وهو ممتلي بفيتامين c، وهو فيتامين هام ومغذي للغاية وسوف يستمتع أولادك بتناول الكب كيك التي تعديه بشكل مخصوص لهم. كب كيك البرتقال بطريقة روعة
طريقة تحضير كب كيك البرتقال بطريقة روعة، نستعرضها عبر موقعنا ثقفني المتالفق دائما، ويمكنكم إستخدام مكونات جدا بسيطة، وهي عصير البرتقال والدقيق والسكر، ولذلك نؤكد لكي عزيزتي إن تلك الوصفة جدا سهلة وبسيطة وسوف تسعدي بها أولادك وجميع أفراد الأسرة، المكونات المطلوبة هي
كوب دقيق مخصص للعجين. 7 معالق كبيرة من زيت. معلقة سمن بلدي. 1 بيضة. كوب عصير برتقال. كب كيك البرتقال في. نصف كوب سكر. معلقة بيكنج بودر. فانليا. ذرة ملح. خطوات تحضير كب كيك البرتقال
اما عن خطوات تحضير كب كيك البرتقال التي تتسم بالسهولة، سوف نتيح لكي تلك الخطوات بشرح تفصيلي، لتتمكنيمن إعدادها في خلال 10دقائق فقط، وهناك بعض النصائح التي يتوجب تتبعها لضمان الحصول علي كيك هش وناعم
الخطوة الأولى هي تحضير الدقيق مع البيكنج بودر في وعاء منفصل.
كب كيك البرتقال الهشة
البرتقالة الواحدة حقاً تساعدك في الحصول علي بشرة شابة. السيطرة علي ضغط الدم:
البرتقال غني بفيتامين ب6 والذي يدعم الهيموجلوبين في الدم والحفاظ علي مستويات ضغط الدم تحت السيطرة بسبب إحتوائه أيضاً علي المغنسيوم. تقليل نسبة الكوليسترول:
وفقاً لدراسة أجراها الباحثون أمريكيون وكنديون فإن المركبات الموجودة في قشور الحمضيات مثل الفلافونويدات لديها القدرة علي خفض مستويات الكوليسترول في الدم بفعالية كبيرة مثل الأدوية بالإضافة إلي أنه لا يحتوي علي أي أثار جانبية. التحكم في مستويات السكر في الدم:
تساعد الألياف الموجودة في البرتقال علي تنظيم مستويات السكر في الدم. وبالتالي عند إدراج البرتقال كوجبة خفيفة لمرضي السكري يصبح عنصر مفيد. طريقة عمل كب كيك البرتقال | سوبر ماما. علاوة علي ذلك، فإن البرتقال والسكريات البسيطة وسكر الفاكهة الطبيعي الموجود في البرتقال يمكن أن يساعد في الحفاظ علي مستويات في الدم. تقليل خطر الإصابة بالسرطان:
يحتوي البرتقال علي نسبة عالية من فيتامين د وهو مركب مفيد لمنع السرطان مثل سرطان الرئة وسرطان الجلد وحتي سرطان الثدي. يعد فيتامين ج من المواد المضادة للأكسدة التي تبني مناعة الجسم ومقاومة السرطان. صحة العين:
في حين أن البرتقال من العناصر الحمضية فهو أيضاً مصدر غني بالكاروتينات ويلعب فيتامين أ دور هام في الحفاظ علي صحة العين من اغشية المخاط أيضاً فيتامين أ مسئول عن منع انكسار الأوعية الدموية المرتبطة بالتقدم في العمر وفي حالات قصوي ينتج عنها العمي.
نصف كوب من اللبن الزبادي (نصف كامل الدسم). بيضة كبيرة. ملعقة كبيرة من عصير البرتقال. نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا. حبتان من البرتقال مقطعتان لشرائح. السكر البودرة -للتزيين-. تجهيز صينية دائرية، وتسخين الفرن على درجة حرارة 175 درجة مئوية. خلط المكوّنات الجافة معاً، والسائلة على حدة جيداً. إضافة المكوّنات الجافة على السائلة بالتدريج مع الخلط جيداً. وضع الخليط في صينية الخبز. خبز الكيك لمدّة خمس وعشرين دقيقة، ثمَّ وضع السكر البودرة، وشرائح البرتقال على الوجه للتزيين. كيك البرتقال على الغاز
ملعقتان كبيرتان من البيكنج باودر. ثلاثة أكواب من الدقيق. نصف كوب من الحليب. أربع بيضات. نصف ملعقة صغيرة من الملح. كب كيك البرتقال للاطفال. كوب ونصف من السكر. كوب من زيت الذرة. ملعقة صغيرة من الفانيلا. نصف كوب من عصير البرتقال. دهن قالب له فتحة من الوسط بالسمن، والدقيق. نخل الدقيق، والملح والبيكنج باودر على قطعة من ورق الزبدة. سكب عصير البرتقال والتقليب لتختلط المكوّنات. وضع البيض، والفانيلا والسكر في الخلاط على سرعة متوسطة. إضافة الزيت بالتدريج إلى أن يختلط تماماً، ثمَّ إضافة الحليب مع الدقيق لتكوين خليط ناعم، ثمَّ إضافة برش البرتقال.