في تجسيد حي للشراكة مع القطاع الخاص
أعلنت مجموعة الشريف القابضة وشركة سكيم السعودية العربية عن توقيع عقد مع المؤسسة العامة لتحلية المياه المالحة وذلك بهدف تنفيذ مشروع خط أنابيب الغاز الواصلة بين خطوط «أرامكو السعودية» و«التحلية» في ينبع. ويعد هذا المشروع جزءاً من الشراكة الاستراتيجية بين المجموعة والقطاعات الحكومية والشبه حكومية في مجال توفير المياه المحلاة وتعزيز الأمن المائي في المملكة العربية السعودية. باستثمارات 1.4 مليار جنيهًا.. مجموعة الشريف القابضة توقع عقد تمويل مع البنك الأهلي المصري لتطوير فندق "شبرد". حيث تعتزم «الشريف القابضة» تركيب وتشغيل تمديدات الطاقة بطول 18 كم لتوفير الغاز المسال واللازم لزيادة الكفاءة التشغيلية لمحطة ينبع لتحلية المياه بنحو مليون متر مكعب يومياً بحلول منتصف عام 2022م، ومن المتوقع أن يسهم المشروع في تأمين كميات أكبر من المياه المحلاة لسكان المنطقة الغربية، وفي خلق فرص عمل للسعوديين مما يسهم في زيادة المعرفة العلمية والعملية. هذا وقد صرح الرئيس التنفيذي للمجموعة الأستاذ نواف بن فايز الشريف قائلًا: «نؤمن بجوهرية إمدادات الطاقة لتنفيذ المشاريع الحيوية في المملكة، وبتاريخ يمتد لأكثر من 40 عاماً وبمساعدة الجيل الجديد من المهندسين والفنيين السعوديين لتنفيذ وإدارة هذا النوع من المشاريع بأعلى المعايير، آخذين في الاعتبار تعزيز المحتوى المحلي ورفع كفاءة الإنفاق والمحافظة على البيئة» وأردف قائلًا: «نتطلع في هذا المشروع لتقديم نموذج لقدرة الشركات العائلية المحوكمة على عقد الشراكات مع الجهات الحكومية وشبه الحكومية لتنفيذ كبرى مشاريع البنية التحتية، مستلهمين في ذلك مستهدفات رؤية المملكة 2030».
باستثمارات 1.4 مليار جنيهًا.. مجموعة الشريف القابضة توقع عقد تمويل مع البنك الأهلي المصري لتطوير فندق &Quot;شبرد&Quot;
وقعت مجموعة الشريف القابضة مع مجموعة ماندارين أورينتال الفندقية لتولي إدارة وتشغيل فندق شبرد التاريخي في القاهرة. حيث جرى حدث توقيع الاتفاقية يوم أمس الاثنين 21 مارس من قِبل نواف بن فايز الشريف الرئيس التنفيذي لمجموعة الشريف وباول ماسوت الرئيس التنفيذي لشؤون التنمية لمجموعة ماندارين أورينتال. وذلك بحضورٍ من السفير السعودي بالقاهرة أسامة بن أحمد نقلي، ووزير قطاع الأعمال العام المصري السيد هاشم توفيق. يذكر أن للفندق مكانته التاريخية إذ أنشئ عام 1841م، ويصنف حتى الآن ضمن أعرق الفنادق التاريخية على المستوى الإقليمي، بمكانه ذات صيت عالي في المجتمع المصري. إذ تجري عليه عمليات التجديد الشاملة على يد المصممة الداخلية الفرنسية سيبيل دي مارجيري، محافظةً على روح المبنى الأثري مع تعزيز المرافق والخدمات الحديثة. حيث سيعاد افتتاحه بحلته الجديدة عام 2024 تحت اسم ماندرين أورينتال شبرد القاهرة. ويذكر أن مجموعة ماندرين أورينتال الفندقية هي الشركة المالكة والمشغلة لأكثر الفنادق والمنتجعات الفاخرة في العالم والحائزة على جوائز كبرى كما تدير 34 فندقًا و7 مجمعات سكنية في 24 بلدا. وقد بدأت شركة الشريف للسياحة والفنادق (الشركة التابعة لمجموعة الشريف القابضة) تطوير وترميم فندق شبرد التاريخي في عام 2020 بتكلفة استثمارية تقدر بمبلغ 90 مليون دولار، بدءًا من تصميم أحدث الهندسة المعمارية بالإضافة للاستشارة الهندسية، مرورًا بوضع الخطة الاستراتيجية للأعمال التجارية، انتهاءً بالتصاميم الداخلية والتأثيث المستوحاة من روح الفندق التاريخية.
وقد نجحت «سماء للخدمات البيئية» فور إطلاقها في توقيع شراكة إستراتيجية مع مستثمر أجنبي للعمل على معالجة مخلفات الهدم والبناء المحلية. حيث تعمل الشريف القابضة اتساقًا مع مجموعة رامكي العالمية، على بناء منشأة متكاملة لإدارة مخلفات الهدم والبناء، مما يسهم في تقليص التلوث البصري والبيئي الناجم عنها، وينعكس على زيادة فرص العمل لأبناء المنطقة ويساهم بشكل حيوي في تنشيط الفرص التجارية للمنشآت الصغيرة والمتوسطة. علاوة على ذلك، تعمل «سماء» اليوم على عدة مشاريع استثمارية وتشغيلية ضمن منظومة إدارة النفايات في مدن مستهدفة بخطط استراتيجية ذات تأثير إيجابي ملموس على البيئة والاقتصاد.
كما أن تناول الفاصوليا يساعد في الوقاية من الإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي ويقلل من التهابات القولون. فوائد الفاصوليا البيضاء قد تجد هنا أيضًا: فوائد واضرار الفاصوليا البيضاء 3. مصدر للبروتين من فوائد الفاصوليا البيضاء أنها من المصادر النباتية الطبيعية الغنية بالبروتين النباتي الذي يساعد في بناء العضلات وتحتاج إليه خلايا الكبد لإتمام عملها، وهو إلى ذلك يساعد في إتمام عملية التمثيل الغذائي بشكل كامل وطبيعي. تناول 100 جرام من الفاصوليا يقوم بإمداد الجسم بأكثر من 18 جرام من البروتين يوميًا. 4. طرد السموم الفاصوليا البيضاء تحتوي على مركبات molybdenum التي تساعد في تحفيز وزيادة قدرة الجسم على استخلاص السموم وطردها من الجسم. وتقوم هذه المركبات بتنشيط عمل العصارة الصفراء في الكبد للمساعدة في الإسراع من عملية الهضم واستخلاص السموم وتحويلها إلى الفضلات في الأمعاء الغليظة أو طردها عبر المثانة. 5. الوقاية من فقر الدَّم تحتوي الفاصوليا على نسبة كبيرة من معدن الحديد والفوليك أسيد الذي يساعد في زيادة كَمّيَّة كرات الدَّم الحمراء في الجسم وزيادة الهيموجلوبين في الدَّم، ومن ثم يساعد في الوقاية من فقر الدَّم والأنيميا الحادة التي كثيرًا ما تصيب النساء والأطفال صغار السن.
8 فوائد للفاصوليا البيضاء أهمها تنظيم السكر والوقاية من أمراض القلب - اليوم السابع
فوائد الفاصولياء البيضاء للرجيم، تمكن في إحتوائها على نوع من أنواع البروتينات يسمى"فاسيولومين"، يعمل بدوره على إنقاص الوزن، كونه يمنع امتصاص الكربوهيدرات الموجودة في الأغذية الغنية بها مثل المعكرونة، الأرز، الخبز وغيرها، فضلا عن ذلك تلعب طريقة استخدام الفاصوليا البيضاء دور هام في تخسيس الوزن، إلا أن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى إضطرابات في المعدة، الغثيان والإسهال. الفاصوليا البيضاء
أكد إختصاصي التغذية الدكتور باسم شوقي من جدة، أن فوائد الفاصوليا البيضاء متعددة، لا تتوقف فقط على نوع البروتين الذي تحويه، بل أن سعراتها الحرارية المنخفضة ومركباتها" الكالسيوم، الحديد، البوتاسيوم، الماغنيسيوم، فيتاميني D وK، حمض الفوليك والألياف" لها أهمية كبيرة في تعزيز فوائدها لإنقاص الوزن خلال رجيم صحي لكل سيدة على حدة حسب طبيعة جسمها وحالتها الصحية. فوائد الفاصوليا البيضاء للرجيم
حدد الدكتور باسم، فوائد الفاصوليا البيضاء للرجيم في النقاط التالية:
تعزز الفاصوليا البيضاء الشعور بالشبع والإمتلاء أثناء تخسيس الوزن. تحافظ الفاصوليا البيضاء على مستويات السكر في الدم أثناء إنقاص الوزن. تحمي الجسم من إرتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، كونها خالية منه.
هل من فوائد الفاصوليا البيضاء للجنس؟
الفاصوليا البيضاء White beans ويطلق عليها أيضًا Kidney beans وعلميًا Phaseolus vulgaris، وتعد من أنواع البقوليات التي تستوطن المكسيك وأمريكا الوسطى، [١] وعادةً يتم استخدام هذا النوع من البقوليات بعد تجفيفها أو استخلاصها للاستخدام العلاجي، [٢] وتحتوي الفاصوليا على العديد من المركبات الكيميائية التي تدعم فوائدها منها ما يأتي: [١]
الايسوفلافون. الأنثوسيانين. فيتوهيماجلوتينين. حمض الفيتيك. إضافةً إلى ذلك تحتوي الفاصوليا البيضاء على العديد من الفيتامينات والمعادن كالحديد والنحاس والبوتاسيوم وغيرها. [١] تعد الفاصوليا البيضاء من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والمواد الغذائية التي تحسن من الصحّة العامة. تحتوي على الزنك المفيد لسرعة القذف
ما هي آلية عمل الزنك على الصحة الجنسية؟ عادةً يتم تصنيف الزنك على أنه واحدًا من الفيتامينات التي تدعم الصحة الجنسية وتعمل على تعزيزها عند الرجال، وذلك عن طريق تنظيم إفراز هرمون التستوستيرون ، [٣] وفي دراسة أجريت في قسم جراحة المسالك البولية، إيطاليا عام 2016 م، لبيان الأثر الفاعل لبعض الفيتامينات والتي من ضمنها الزنك على التحكم في سرعة القذف عند الرجال، وكانت حيثياتها كالآتي: [٤]
ضمت الدراسة الرجال المراجعين لمؤسسات جراحة المسالك.
فوائد الفاصوليا البيضاء أهمها تقليل السكر وفقدان الوزن - مجلة رجيم
فوائد الفاصوليا البيضاء تعرف على أهم 7 فوائد للفاصوليا البيضاء إن فوائد الفاصوليا البيضاء للجسم كثيرة، والفاصوليا هي بذور من عائلة فاباسي ، والمعروفة باسم عائلة البقوليات أو البازلاء أو الفاصوليا، إنها مصدر ميسور التكلفة للبروتين والألياف والحديد والفيتامينات التي تقدم العديد من الفوائد الصحية. فوائد الفاصوليا في هذه المقالة ، تعرف على 7 فوائد صحية للفاصوليا ، بما في ذلك الحصول على المزيد من البروتين وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب:- اقرأ عن:- فوائد اكل الخيار أهم فوائد الخيار الصحية للجسم 7 فوائد للخيار 1. البروتين يعد البروتين من العناصر الغذائية الحيوية التي تلعب دورًا رئيسيًا في الحفاظ على الجسم وإصلاحه. الفاصوليا غنية بالأحماض الأمينية ، وهي اللبنات الأساسية للبروتين. المنتجات الحيوانية وفول الصويا والكينوا كلها بروتينات كاملة ، مما يعني أنها تحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة. ومع ذلك ، من بين جميع أنواع الفاصوليا ، يحتوي فول الصويا فقط على جميع الأحماض الأمينية التسعة. يمكن للناس الجمع بين البروتينات غير المكتملة والمكسرات أو البذور أو منتجات الألبان أو الحبوب في وجبة واحدة أو على مدار اليوم لصنع بروتينات كاملة.
تنتج مثبطات ألفا أميليز التي تعمل على إبطاء امتصاص الكربوهيدرات، عن طريق تثبيط الإنزيمات المسؤولة عن تحلل النشويات إلى السكريات البسيطة. تساعد على الشعور بالشبع، لانها غنية بالألياف والنشويات الصحية، مما قد يمنع الإفراط في تناول الطعام، والمساعدة في فقدان الوزن>
اقرا ايضاً:
تنشيط الذاكرة و وظيفة الدماغ بالغذاء الصحي
نظامك الغذائي له علاقة كبيرة بضعف الذاكرة اكثر من علاقة السن او الجينات الوراثية و كل ما تاكله يؤثر تاثيرا...
اقرأ أكثر
أضرار الإفراط في تناول الفاصوليا البيضاء
على الرغم من فوائد الفاصوليا البيضاء المتعددة، والخواص الجيدة التي تمتلكها، ما زال هنالك بعض المخاوف من الإفراط في تناولها. بعض هذه الأضرار:
تجنب أكل الفاصوليا البيضاء، للذين يعانون من حساسية البقوليات، لما قد تسببه من تفاعلات حساسية كالإحمرار، والحكة. حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي بما في ذلك: الغثيان والتقيؤ، و الانتفاخات، والغازات، والإسهال، وألم في المعدة.
ما فوائد الفاصوليا البيضاء للأطفال؟ | سوبر ماما
تساعد على القضاء على الجراثيم والبكتيريا وتحافظ على خلايا البشرة وتعمل على تجديدها. تحتوى على مواد مضادة للأكسدة والتي تحد من انتشار الجذور الحرة. تحد من علامات التقدم في السن والخطوط البيضاء والدقيقة. تعالج علامات الشيخوخة المبكرة. تساعد في حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة. تعالج التهابات الناتجة من أشعة الشمس. فوائد الفاصوليا البيضاء للتخسيس أثبتت الدراسات أن الفاصوليا البيضاء تساعد على التخلص من الوزن الزائد فكثير من خبراء التغذية ينصحون بإضافة الفاصوليا البيضاء للنظام الغذائي فهو يحتوى على نسبة عالية من الألياف الغذائية والتي تمنحك الشعور بالشبع, وتساعد على التحكم على السعرات الحرارية للجسم وحرق الدهون المتراكمة في الجسم وخسارة الوزن الزائد. أضرار الإفراط في تناول الفاصوليا البيضاء برغم من فائدة الفاصوليا البيضاء للصحة ودخولها في علاج العديد مشاكل الجسم ولكن الإفراط في تناولها يعرض الجسم للعديد من المشاكل فهو يحتوى على نسبة عالية من الألياف الغذائية وكثرتها في الجسم تسبب الغثيان والقيء وتقلصات في المعدة والإسهال المزمن واضطرابات في المعدة.
طهي الفاصوليا البيضاء مع حساء الطماطم والبصل. إضافة نصف كوب من مسلوق الفاصوليا البيضاء إلى أطباق الرجيم المتنوعة. يفضل نقع الفاصوليا الجافة في الماء ليلة كاملة، ثم غسلها جيدا، ثم غليها في صباح اليوم التالي حتي تنضج تماما، وهنا يمكنك عزيزتي تناولها دون أي إضافات للإستفادة من فوائدها في الرجيم المخصص لك.