الفهرس
1 منع الحمل
2 طرق منع الحمل الطبيعية
2. 1 الرضاعة الطبيعية
2. 2 تحديد موعد التبويض
2. 3 طريقة القذف الخارجي
3 أعشاب تمنع حدوث الحمل الطبيعية
3. طريقة برادلي للولادة الطبيعية؛ أهم 12 جلسة لطريقة برادلي. 1 الملكة آن
3. 2 النعناع
منع الحمل
يرغب بعض المتزوجين في تأخير إنجاب الأطفال، لأسباب مختلفة انتظاراً لاستقرار ظروفهم، أو إراحة المرأة والحفاظ على صحتها، فيلجؤون إلى اتباع وسائل منع الحمل الطبيعيّة والصناعية، وسنذكر فيما يأتي طريقة منع الحمل الطبيعيّة مع ذكر بعض الأعشاب التي تمنع حدوثه. طرق منع الحمل الطبيعية
الرضاعة الطبيعية
تُعدّ الرضاعة الطبيعية إحدى الطرق التي تمنع حدوث الحمل عند الأم المرضعة، حيث نجد العديد من السيّدات التي تفضّل هذه الطريقة؛ نتيجة عدم حدوث تبويض، وانقطاع الدورة الشهرية خلال فترة الحمل، ولكن هنالك العديد من النساء التي تتعرّض للحمل خلال فترة الرضاعة الطبيعيّة؛ وذلك بسبب عدم انتظام حدوث التبويض والدورة الشهرية خلال فترة الرضاعة؛ لذلك تُنصَح المرأة المرضعة بعدم الاعتماد على الرضاعة الطبيعيّة وحدها فقط؛ حيث يجب أخذ الحيطة والحذر عند اتباع طريقة الرضاعة الطبيعيّة عن طريق استعمال الواقي الذكري؛ لأنّ هنالك بعض الحالات التي قد يحدث فيها الحمل أثناء الرضاعة.
- الدعم أثناء فترة الرضاعة الطبيعية: كيف يمكن للزوج تقديم المساعدة - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- طريقة برادلي للولادة الطبيعية؛ أهم 12 جلسة لطريقة برادلي
- التولفة بين الموجات الكهرومغناطيسية والجسيمات - ويكيبيديا
- شرح تفصيلي عن الموجات الكهرومغناطيسية - فيزياء
- تعريف الموجات الكهرومغناطيسية وخصائصها – آفاق علمية وتربوية
الدعم أثناء فترة الرضاعة الطبيعية: كيف يمكن للزوج تقديم المساعدة - Mayo Clinic (مايو كلينك)
البرنامج التاسع في هذا الفصل، سيتم تعليمك تقنيات إدارة الألم للتعامل مع تحديات المرحلة الأولى من المخاض. البرنامج العاشر إلى جانب تدريبات المخاض، ستتعلمين كيفية التعامل مع الألم في المرحلة الثانية من المخاض. البرنامج الحادي عشر في هذا الفصل، سيتم تعليم الزوج أن يكون مدربًا صبورًا وهادئًا. البرنامج الإثني عشر تغطي هذه الجلسة رعاية الأطفال حديثي الولادة والرضاعة الطبيعية ودورك كوالد. الدعم أثناء فترة الرضاعة الطبيعية: كيف يمكن للزوج تقديم المساعدة - Mayo Clinic (مايو كلينك). "اقرأ أيضًا: أعراض الولادة(labor symptoms)، أهم 3 مراحل من اعراض الولادة " كيف أتعلم طريقة برادلي؟ يتم تدريس طريقة برادلي بشكل عام في فصول جماعية مدتها 12 أسبوعًا مع كل من الأم والشريك، حيث تسعى دروس طريقة برادلي إلى إعلام الأمهات بكيفية تأثير نظامهن الغذائي على نمو الطفل، وأهمية التمارين، و تقنيات الاسترخاء ، ومراحل الولادة، من بين أشياء أخرى. معلومة: تتوفر فصول طريقة برادلي في العديد من المواقع، لذا يجب أن تبحثي عن واحدة عبر الإنترنت إذا كنتِ مهتمة. ماذا تعلمنا طريقة برادلي للولادة الطبيعية؟ نتعلم من طريقة الولادة الطبيعية بمساعدة الزوج عدة أمور منها: ما يقرب من 90% من أمهات اللواتي ولدن عن طريق المهبل، يقمن بذلك بدون مسكنات للألم.
طريقة برادلي للولادة الطبيعية؛ أهم 12 جلسة لطريقة برادلي
– كيف اتعامل مع الضغط النفسي و الارهاق البدني بسبب رضاعة التوأم؟ لاشك أن رضاعة طفلين و الاعتناء بهما في نفس الوقت يحمل الأم عبئاً إضافياً و يتطلب منها جهداً مضاعفاً لذا عليها ألا تخجل من طلب المساعدة و العون من جميع دوائرها و بالطبع يجب على الزوج أن يكون أول من يقدم هذا الدعم و لو لمدة محددة يومياً يتولى فيها رعاية التوأم مقابل أن تخرج الأم من هذه الدائرة المغلقة بالقيام بأي نشاط خارجي كالقيام بجولة تمشية أو الخروج للتسوق أو حتى الاستلقاء و الاسترخاء بعد حمام ساخن. وفي كل الأحوال يجب أن تولي الأم عناية خاصة بصحتها خلال فترة إرضاع التوأم و أن تحرص على تناول الأغذية الصحية التي تساعدها على تجديد نشاطها و تساعدها على إدرار لبن الرضاعة بكميات وفيرة كما يجب عليها ان تشرب كميات كبيرة من المياه بشكل منتظم حيث تؤدي الرضاعة المستمرة إلى الشعور بالعطش. 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍
البرنامج الثاني سيناقش مدربك في هذه المرحلة النظام الغذائي والتغذية والعناصر الغذائية المختلفة المهمة أثناء الحمل. سيشهد هذا البرنامج أيضًا جلسات حول تمارين الحمل ومناقشات حول الجنس أثناء الحمل. البرنامج الثالث في هذه الجلسة، يشرح المدرب التغييرات المختلفة التي تمر بها المرأة أثناء الحمل، وسيخبرك عن المضايقات التي يمكن أن تمر بها أثناء الحمل والولادة وكيف يمكنك التعامل معها. البرنامج الرابع يتم التعامل مع الحمل والولادة من خلال عيون المدرب، حيث سيتحدث المدرب عن أهمية الولادة الطبيعية ، والتدريب أثناء الحمل، ودور الأب في الرضاعة الطبيعية، وما إلى ذلك. البرنامج الخامس تغطي هذه الجلسة كيفية عمل جسم المرأة في المرحلة الأولى من المخاض وأساليب التدريب الأساسية. البرنامج السادس سيتم تعليمك في هذه المرة عن كيفية عمل جسمك في المرحلة الثانية من الولادة. البرنامج السابع إذا كنت تستمتعين بالتخطيط، فستحبي هذا الفصل، وهنا سوف يتم تعليمك كيفية عمل خطة الولادة. البرنامج الثامن ستجهزك هذه الجلسة لمضاعفات غير متوقعة أثناء المخاض، بما في ذلك الولادة القيصرية وكيفية تجنب مثل هذه المضاعفات، وإن أمكن، سيتم تعليمك أيضًا كيفية الاعتناء بنفسك بعد الولادة.
أما عندما تواجه عقبة نحصل على حيود. وعندما يكون هناك تغيير في الوسط نحصل على انعكاس وانكسار ، ونحصل أيضا على انكسار إذا تغيرت خصائص الوسط (عدم التجانس). انظر أيضا مبدأ هيجينز فريسنل. تعريف الموجات الكهرومغناطيسية وخصائصها – آفاق علمية وتربوية. انعكاس: أثناء تغيير وسط الانتشار، يعود جزء من الموجة الكهرومغناطيسية إلى الوسط الأصلي هو الانعكاس. إن أفضل حالات الانعكاس المعروفة هي المرآة، ولكنها تتعلق أيضاً بالأشعة السينية (مرايا الأشعة السينية) والموجات الراديوية: الانعكاس على الأيونوسفير لموجات ميغاهيرتز، الهوائي المكافئ، الانعكاس على القمر. الانكسار: أثناء تغيير وسط الانتشار، إذا كان الوسيط الثاني شفافًا للموجة، فإنه ينتشر من خلال اتجاه مختلف. هذا يتعلق بالضوء ( عدسة (بصريات) ، سراب)، ولكن يحصل هذا أيضا لموجات الراديو (انكسار HF في الأيونوسفير). التشتت: عندما تتصادم موجة مع ذرة فإنها تغير اتجاهها وتنتشر. نجد عدة أنواع من التشتت، وهو تشتت رايلي المعروف باسم الانتشار الإلكتروني والذي لا تغيّر فيه الموجة طولها الموجي، وتشتت رامان وهو الانتشار الإلكتروني مع انخفاض أو زيادة الطول الموجي، وتشتت كومبتون في حالة تشتت الأشعة السينية على ذرات خفيفة حيث يزداد طول الموجة.
التولفة بين الموجات الكهرومغناطيسية والجسيمات - ويكيبيديا
25 مايو، 2021
الفيزياء والكيمياء, علوم وطبيعة
3, 633 زيارة
الموجات الكهرومغناطيسية Electromagnetic Waves هي الموجات التي تنتشر في الفراغ والأوساط المادية، ومن أشهر أنواعها موجات الضوء والأشعة السينية وأشعة جاما. وتتكون هذه الموجات من مجالين كهربائي ومغناطيسي متعامدين أحدهما على الآخر، متغيران ومتلازمان ومتفقان في الطور. خصائص الموجات الكهرومغناطيسية:
1- موجات مستعرضة لذلك تكون قابلة للاستقطاب. 2- سرعتها ( 3 × 810 م / ث) في الفراغ أو الهواء. 3- تتكون من مجالين كهربائي ، ومغناطيسي متعامدين مع بعضهما وكل منهما متعامد على اتجاه انتشار الموجة. التولفة بين الموجات الكهرومغناطيسية والجسيمات - ويكيبيديا. 4- أطوالها الموجية تتراوح من الترددات المنخفضة (الطول الموجي = 3 × 1710 م) وإلى الترددات المرتفعة (ا لطول الموجي = 3 × 10-7 م)
5- لا تتأثر بالمجالات الكهربائية أو المجالات المغناطيسية. 6- تنتشر في خطوط مستقيمة وتتعرض للانعكاس والانكسار والتداخل والحيود. شاهد أيضاً
قريبا وقود خاص بالطائرات من الطحالب
آفاق علمية وتربوية – يسعى فريق من الباحثين إلى إنتاج أنواع جديدة من الوقود الحيوي …
شرح تفصيلي عن الموجات الكهرومغناطيسية - فيزياء
اختلافات المجالات الكهربائية والمغناطيسية مرتبطة في معادلات ماكسويل ، وبالتالي يمكننا أن نمثل الموجة من خلال واحد فقط من هذه المجالات، وبشكل عام الحقل الكهربائي. عندئذ يمكن كتابة المعادلة العامة لموجة مستوية أحادية اللون:
موجة يتغير فيها المجال الكهربي والمجال مغناطيسي متعامدان وتنتشر الموجة في الاتجاه العمودي على المستوي الذي يتغير فيه المجالان
حيث
هي النبض وتساوي ،
هو الشعاع الرياضي لموضع النقطة المعيّنة،
هو الشعاع الرياضي للموجة حيث قياسه ،
هي طول الموجة،
هو طور موجة. ونستعمل أيضا الصيغة المركبة:
الخصائص [ عدل]
أ. الاستقطاب [ عدل]
الاستقطاب يشمل الاتجاه واتساع المجال الكهربائي. وعندما يدور المجال الكهربائي حول محوره بشكل عشوائي وغير متوقع مع مرور الوقت نحصل على موجة غير مستقطبة أو طبيعية. أما استقطاب الموجة يؤدي إلى إعطاء مسار محدد للحقل الكهربائي. شرح تفصيلي عن الموجات الكهرومغناطيسية - فيزياء. ولذلك نجد عدة أنواع من الاستقطاب:
الاستقطاب الخطي عند البقاء في نفس المستوى دائمًا. الاستقطاب الدائري، يدور الحقل الكهربائي حول محوره لتشكيل دائرة. الاستقطاب الإهليلجي، يتحول الحقل الكهربائي حول محوره ويغير السعة لتشكيل إهليلج. ب. السلوك الموجي [ عدل]
الانتشار: في وسط متجانس وله توحد الخواص ، تنتشر الموجة الكهرومغناطيسية في خط مستقيم.
تعريف الموجات الكهرومغناطيسية وخصائصها – آفاق علمية وتربوية
هل تعلم علوم ومعرفة
الإشعاع الكهرومغناطيسي أو الموجات الكهرومغناطيسية (بالإنجليزية: Electromagnetic radiation, EMR) هو أحد أشكال الطاقة تصدره وتمتصه الجسيمات المشحونة، والتي تظهر سلوك مشابه للموجات في سفرها خلال الفضاء. للإشعاع الكهرومغناطيسي حقل كهربائي وآخر مغناطيسي، متساويان في الشدة، ويتذبذب كل منها في طور معامد للآخر ومعامد لاتجاه طاقة وانتشار الموجة، حيث ينتشر الإشعاع الكهرومغناطيسي في الفراغ بسرعة الضوء. الإشعاع الكهرومغناطيسي هو شكل خاص من الحقل الكهرومغناطيسي، تنتجه الشحنات المتحركة، ومرتبط بالحقول الكهرومغناطيسية البعيدة تماماً عن الشحنات المتحركة المنتجة لها، وبالتالي فإن امتصاص الإشعاع الكهرومغناطيسي لا يؤثر في سلوك هذه الشحنات المتحركة. يشار لهذين النوعين أو السلوكين للحقل الكهرومغناطيسي بالحقل القريب والحقل البعيد، وفقاً لهذا الاصطلاح، فإن الإشعاع الكهرومغناطيسي ببساطة هو مسمى آخر للحقل البعيد، وتنتج الشحنات والتيارات الحقل القريب بشكل مباشر وتنتج الإشعاع الكهرومغناطيسي بشكل غير مباشر وبالأصح في الإشعاع الكهرومغناطيسي كل من المجال الكهربائي والمجال المغناطيسي ينتج من تغير الآخر (يولد المجال الكهربائي المتغير مجال مغناطيسي متغير ومتعامد عليه، والعكس صحيح)، تسمح هذه العلاقة بتساوي الشدة واتساق الطور لكلا المجالين الكهربائي والمغناطيسي (تتفق قمم وقيعان المجالين على طول منحى الانتشار).
الإشعاع الكهرومغناطيسي أو الموجات الكهرومغناطيسية هو أحد أشكال الطاقة تصدره وتمتصه الجسيمات المشحونة، والتي تظهر سلوك مشابه للموجات في سفرها خلال الفضاء. للإشعاع الكهرومغناطيسي حقل كهربائي وآخر مغناطيسي، متساويان في الشدة، ويتذبذب كل منها في طور معامد للآخر ومعامد لاتجاه الطاقة وانتشار الموجة، حيث ينتشر الإشعاع الكهرومغناطيسي في الفراغ بسرعة الضوء. الإشعاع الكهرومغناطيسي هو شكل خاص من الحقل الكهرومغناطيسي، تنتجه الشحنات المتحركة، ومرتبط بالحقول الكهرومغناطيسية البعيدة تمامًا عن الشحنات المتحركة المنتجة لها، وبالتالي فإن امتصاص الإشعاع الكهرومغناطيسي لا يؤثر في سلوك هذه الشحنات المتحركة. يشار لهذين النوعين أو السلوكين للحقل الكهرومغناطيسي بالحقل القريب والحقل البعيد ، وفقًا لهذا الاصطلاح، فإن الإشعاع الكهرومغناطيسي ببساطة هو مسمى آخر للحقل البعيد ، وتنتج الشحنات والتيارات الحقل القريب بشكل مباشر وتنتج الإشعاع الكهرومغناطيسي بشكل غير مباشر وبالأصح في الإشعاع الكهرومغناطيسي كل من المجال الكهربائي والمجال المغناطيسي ينتج من تغير الآخر (يولد المجال الكهربائي المتغير مجال مغناطيسي متغير ومتعامد عليه، والعكس صحيح)، تسمح هذه العلاقة بتساوي الشدة واتساق الطور لكلا المجالين الكهربائي والمغناطيسي (تتفق قمم وقيعان المجالين على طول منحى الانتشار).
يذخر عالمنا بأشكالٍ مختلفةٍ من الأمواج منها ما يُمكن رؤيته (أمواج البحار) ومنها ما يمكن سماعه (الأمواج الصوتية) التي تنتشر عبر الهواء، وجميعها تدعى بالأمواج الميكانيكية كونها تحتاج لوسطٍ تنتقل عبره، كما يُضاف إليها نوعٌ من الأمواج التي لا يمكن مشاهدتها ولا حتى سماعها بل يمكن الإحساس بوجودها وتدعى باسم الأمواج الكهرومغناطيسية التي تختلف عن مثيلاتها الميكانيكية بعدم حاجتها لوسطٍ تنتقل من خلاله؛ فهي قادرةٌ على الانتشار عبر الفضاء وتجاوز مختلف العوائق التي تصادفها. تعريف الأمواج الكهرومغناطيسية
هي أمواجٌ يرمز لها اختصارًا (EM) وتتشكل نتيجةً لاهتزاز الحقل المغناطيسي والحقل الكهربائي معًا وتختلف عن الأمواج الميكانيكية في أنها لا تحتاج إلى وسطٍ لتنتشر من خلاله، أما شكلها فيشبه الأفعى، لذلك دعيت بالأمواج العرضية (Transverse Waves)، والتي تقاس تبعًا لسعة الموجة وطولها. أما طول الموجة فهو المسافة بين أعلى نقطة فيها (الذروة) وأعلى نقطة في الموجة التي تليها، كما تدعى النقطة الأكثر انخفاضًا فيها قاع الموجة أو بطن الموجة (Trough)، فالموجة الكاملة من نقطة الذروة إلى الذروة أو من القاع إلى القاع تدعى بالدورة (Cycle)، ويدل عددها في الثانية على التردد (Frequency) ويقاس بالهيرتز Hertz.