8- مغلي الزنجبيل
يعد مغلي الزنجبيل من المشروبات الغنية التي تعمل على الحد من الإصابة بالعديد من الأمراض بالإضافة إلى أنه يقوم بتعزيز الدورة الدموية والعديد من الفوائد التي لا تُحصى، بينما هو يعمل على زيادة تقلصات الرحم استعدادًا للولادة ونزول الجنين وذلك ما جعله على رأس قائمة مشروبات تضر الحامل بالاشهر الأولى. فيمنع الأطباء المرأة الحامل من تناوله بشكل مباشر أو بشكل غير مباشر طول فترة الحمل وليس فقط في الشهور الأولى، للحفاظ على صحة الجنين ولضمان عدم تعرض صحته إلى الخطر. مشروبات شائعة تضر بصحة الكلى – تعرفوا إليها – كن مواطن. 9- المشروبات الغازية
حذر أغلب أطباء النساء من تناول المرأة الحامل للمشروبات الغازية في الأشهر الاولى وفترة الحمل كلها، لأنها تعمل على إصابة المرأة بارتفاع مستويات السكر وبالتالي التأثير على الجنين وتعرضه للإجهاض، كما تعمل على إصابة الجنين بإدمان الكافيين نظرًا لمستويات الكافيين المرتفعة في المياه الغازية. اقرأ أيضًا: الموز للحامل في الشهور الاولى
أطعمة غذائية تتسبب في مشكلات للجنين
من الجدير بالذكر أنه يوجد بعض الأطعمة الغذائية التي يمكنها أن تتسبب في إصابة الطفل بالتشوهات وقصور في العديد من الوظائف عند تناولها من قبل الأم في الشهور الأولى، ويجب على المرأة الحامل أن تعرفه لكي تمتنع من تناولها للحفاظ على نمو سليم للجنين، وتتضمن الأطعمة الغذائية الآتي:
اللحوم المصنعة: تعمل اللحوم المصنعة على إصابة الجنين بالتشوهات البالغة عند التأثير على الجنين بشكل ضعيف، فمن خلال تناولها بشكل زائد تتعرض المرأة الحامل للإجهاض على الفور، فمن هذه الأطعمة اللانشون والبسطرمة والنقانق والديك الرومي.
5 أطعمة ومشروبات تضر بـ«الكلى».. تعرف عليها | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
إذا كنت مريض كلى فإنه توجد مشروبات لعلاج الكلى من المواد الطبيعية التي يمكنك الحصول على فوائدها، وأيضًا توجد مشروبات تضر بصحة كلتك والتي يجب أن تكون على على بها لتتجنبها وسنوضح لك بالموضوع النوعين. ماهي أمراض الكلى ؟
قبل أن نوضح لك أهم مشروبات لعلاج الكلى نقول لك أن هذا العضو من جسمك قد يتأثر بالظروف الصحية أو العوامل الوراثية التي قد تسبب لك بدورها أمراض الكلى، حيث يمكن أن تؤثر هذه الأمراض على أداء كلتك لوظائفها من
قدرتها على تنظيف وترشيح الدم وتصفية المياه الزائدة منه، بالإضافة إلى دورها في السيطرة على ضغط دمك والتخلص من السموم والفضلات خارج جسمك عن طريق البول. جدير بالذكر أن أمراض الكلى يمكن أن تضر مدى إنتاج كريات الدم الحمراء واستقلاب" فيتامين D " اللّازم لصحة عظامك، حيث سيشمل ضرر أمراض الكلى جسمك كله. عند تلف كليتك فيمكن أن تتراكم منتجات الفضلات والسوائل في جسمك مما قد ينتج عنه أضرار على صحتك، وبحالة إهمالك لعلاج أمراض الكلى فقد تفقد كليتيك في هذه الحالة.. وتشمل أمراض الكلى ما يلي:
مرض الكلى المزمن. حصوات الكلى. 5 أطعمة ومشروبات تضر بـ«الكلى».. تعرف عليها | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. التهاب كبيبات الكلى. مرض تكيس الكلى. التهاب المسالك البولية. اقرأ أيضاَ امراض البروستاتا عند الشباب
وتعرف أيضاَ على علاج التهاب الكلى المزمن
عوامل الخطر التي تزيد من فرص إصابتك بأمراض الكلى:
تزداد فرص تعرضك إلى الإصابة بأمراض الكلى عند توافر عوامل الخطر لديك، و تحتاج منك هذه الحالة لاحقًا إلى لجئوك إلى مشروبات لعلاج الكلى لمساعدتك في الشفاء، جدير بالذكر أن فرص إصابتك بأمراض الكلى تزداد مع زيادة عوامل الخطر، جدير بالذكر أنك إذا كنت تعاني من مرض السكري فستكون نسبة إصابتك أكبر بأمراض الكلى وذلك لأن مرض السكري السبب الرئيسي لكثير من أمراض الكلى.. أما عن عوامل الخطر الأخرى فتتمثل في الآتي:
معاناتك من حالة ارتفاع ضغط الدم، وإهمالك لعلاج هذه الحالة.
1 - مايو - 2021
مشروبات غازية تتمثل الوظيفة الأساسية للكليتين في الحفاظ على التوازن داخل الجسم من خلال التحكم في السوائل والأملاح، وتخليص الدم من الفضلات. وتسبب العديد من المشروبات الشائعة التي يتناولها البعض يوميًا، آثارًا جانبية خطيرة على الكلى، مما قد يؤدي إلى تلفها بمرور الوقت. وفيما يلي مجموعة من المشروبات التي تمتلك تأثيرا مضرا للكليتين المشروبات الغازية يعتبر الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية المحلاة بالسكر الأمر الأكثر أهمية لحماية الكلى، وكشفت دراسة نشرت العام 2016 أن أولئك الذين كانوا يتناولون المشروبات الغازية أربع مرات في الأسبوع كان لديهم أكثر من ضعف خطر الإصابة بأمراض الكلى من غيرهم. كما تبين أن الأفراد الذين يستهلكون هذه المشروبات يوميًا، والتي تحتوي على حمض الفوسفوريك، كانوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى المزمنة. العصير يمثل تناول العصائر مشكلة بالنسبة للوزن وصحة الكليتين، بسبب نسبة السكر والسعرات الحرارية العالية. 10 أطعمة تضر الكلى. وأوضحت دراسة سابقة أن الأفراد الذين يشربون المشروبات المحلاة بالسكر لديهم أيضًا معدلات عالية من أمراض الكلى المزمنة. الكحول لا يؤثر تناول الكحول على صحة الكبد فقط، إلا أن دراسة أجريت على مجموعة مكونة من 6259 شخصًا بالغًا، كشفت أن أولئك الذين تناولوا كميات كبيرة من الكحول كانت لديهم معدلات أعلى من البول الزلالي، وهو مؤشر على وجود خلل في الكلى.
مشروبات شائعة تضر بصحة الكلى – تعرفوا إليها – كن مواطن
يساعد الكرفس على إدرار البول كما يعمل على تفتيت الحصوات والتخلص منها عن طريق البول. يحتوي مشروب الكرفس على العديد من العناصر التي تساعد في التخلص من السوائل التي تسبب حصوات في الكلى والحالب. يعتبر الكرفس مسكن طبيعي فيعمل على تسكين الألم الذي تسببه الحصوات وكذلك يزيد من المناعة التي تعمل على محاربة الأمراض. 6- أوراق الهندباء أوراق الهندباء الهندباء من النباتات الرائعة التي تمد الجسم بالعديد من الفوائد وهي من النباتات الأوروبية. تساعد أوراق الهندباء المغلية في علاج العديد من الأمراض مثل أمراض الجهاز الهضمي وأمراض الكبد والقلب والكلى. يساعد مغلي الهندباء على تعزيز إفراز المرارة مما يساعد على إنتاج البول بكميات كبيرة ويساعد هذا في التخلص من الحصوات وعدم تكوينها مرة أخرى. كما تساعد على تعزيز إنتاج البول بشكل جيد. 5- ذيل الحصان ذيل الحصان تعمل عشبة ذيل الحصان على تعزيز إنتاج البول مما يساعد في التخلص من الحصوات الموجودة في الكلى والحالب. كما تعمل عشبة ذيل الحصان على التخلص من البكتيريا التي تسبب تكون الحصوات. بالإضافة إلى هذا تساعد على تخفيف الألم الناتج عن الحصوات. تحتوي عشبة ذيل الحصان على مضادات أكسدة تعمل على تفتيت الحصوات الموجودة في الكلى والحالب والمثانة والتخلص منها عن طريق التبول.
أحشاء الأبقار: تعد الأحشاء الخاصة بالأبقار من مصادر البروتينات القوية والعديد من العناصر الغذائية مثل المعادن الغذائية والفيتامينات المختلفة، لكن استهلاكها بشكل مفرط يؤثر على صحة المرأة بالسلب ويتسبب في زيادة فرصة الإجهاض. الحليب غير المبستر: يحتوي الحليب غير المبستر ومشتقاته على بكتيريا تسمى بكتيريا الليستيريا التي تضر بصحة المرأة الحامل وتؤثر على الجنين ونموه، لذا على المرأة التأكد من غليان الحليب بشكل جيد والامتناع عن تناول أي منتج من منتجات الألبان بدون تعرضه للغليان جيدًا. أنواع معينة من الجبن: يجب على المرأة الحامل الامتناع من تناول الأنواع المختلفة من الجبن المصنعة من اللبن الغير مبستر، بالإضافة إلى الجبن المصنعة من حليب الماعز لأنه لا يتم طهيها جيدًا، كما عليها أن تمتع عن تناول الجبن المغطاة بطبقة من العفن. الأنواع المختلفة من التمور: يعد التمر من أكثر المأكولات شيوعًا بأنه يعزز الولادة الطبيعية ودفع الرحم للجنين لأنه يعمل على زيادة ترقق عنق الرحم استعدادًا للولادة وذلك لا يناسب حالة الحامل في الشهور الأولى، لذا عليها بالامتناع عن تناوله بشكل نهائي. اقرأ أيضًا: هل شرب الماء الدافئ مع الليمون يضر الحامل
نصائح خاصة بتغذية الحامل
أفضل ما تقدمه الأم للجنين في ثلث الحمل الأول هو الالتزام بطعام صحي من شأنه أن يعزز نموه ويحميه من الإصابات المختلفة، فلا تحتاج المرأة الحامل إلى كمية كبيرة من الأطعمة بقدر ما تحتاج من أطعمة صحية، وتتضمن الأطعمة الصحية الآتي:
الاعتماد على تناول الحبوب الكاملة التي تمدها بالمعادن الغذائية المختلفة والفيتامينات المتعددة.
10 أطعمة تضر الكلى
الحرص على تناول اللحوم الحمراء ولحوم الدجاج الخالية من الدهون لتعزيز نمو الجنين ووصوله إلى الحجم المثالي الذي يتناسب مع عمره. التركيز على الدهون الصحية الغير مشبعة مثل الأوميجا 3. الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الغنية بالألياف الغذائية والفيتامينات المتعددة. تناول الحليب المغلي ومشتقاته. الاعتماد على البيض المسلوق كمصدر هام للبروتينات. الحصول على قدر مناسب من خليط من المكسرات المحمصة والفواكه المجففة يوميًا. الحصول على قدر كافي من السوائل كحد أدنى 2 لتر في اليوم. أهم ما تقوم المرأة به لطفلها الصغير هي أن تهتم بصحتها من خلال التغذية السليمة، فهي من أكثر الطرق ضمانًا للحصول على طفل سليم معافى لا يعاني من أي إصابات.
تنظيف الكلى من الأشياء الأساسية التى لا تحتاج إلى تناول علاجات دوائية، حيث يمكنك شرب الكثير من المياه، وكذلك فإن تنظيف الكلى يساعدها على القيام بوظيفتها الطبيعية، كما يوجد 4 مشروبات طبيعية تساعد على تنظيف الكلى وتحسن تدفق الدم، بحسب ما نشر موقع healthlivingsolution. عصير التوت البرى
عصير التوت البرى الأحمر اللون من الفواكه التى تساعد على تطهير الجهاز البولى وتحارب الالتهابات البكتيرية، حيث يقلل من الجراثيم فى مجرى البول والمثانة ويساعد فى تنظيف الكلى. عصير البنجر
يحتوى على مواد مضادة للأكسدة، كما يجعل البول أكثر حمضية ويساعد على تجنب تطور حصوات الكلى ويحسن أدائها من خلال إزالة معدن الكالسيوم ووقف حصوات الكلى وهو ما يساعد فى تحسين الدورة الدموية. عصير الليمون
يرفع السيترات فى البول ويمنع تطور تكون حصوات الكلى، ويمكن استخدام الماء الدافى مع الليمون لتنظيف الكلى بشكل أفضل. عصائر الديتوكس
مشروبات الديتوكس
تساعد على تخليص الجسم من السموم وهى عبارة عن خليط من الفواكه والخضروات الطازجة مثل: الخيار، الكوسة، الكرفس، الجزر، السبانخ، الخس، اللفت، التفاح، البرتقال، الكمثرى، الخوخ والأناناس.
اتحادي 09-10-2008, 12:42 AM هبت هبوب الشمال واو
والله شي رائع كلمات رائعه لاتوصف بالحرووف الابجديه
عزيزي لاتحرمنا من كتاباتك وصفحاتك الرائعه
تحياتي حوراء العبدالله 09-10-2008, 05:56 AM هبت هبوب الشمال
قصيدة رائعة
ولووو اني مو من رووووووووووواد هالنوع...
بس حلووووة
تقبل مروري
☻الشيخة الاهلاويه☻ 09-10-2008, 07:51 AM هبت هبوب الشمال في منتهى لابداع
كلمات في غاية الرووعة
يسلمو
لاترحمنا من جديدك من مواضيع ☻الشيخة الاهلاويه☻: (::) قط عجيب يحدد للاطباء موعد وفاة المريض!!
جريدة الرياض | شاعر ثالث لقصيدة: هبت هبوب الشمال وبردها شيني
ولا تذكر هبوب الشمال في خطاب شاعر إلا ويتبعها ترجمة إحساس ما ، إما غزل أو تشكٍ وتضجر أو وصف شعور ما أو لحمل رسالة أو سؤال عن المكان أو بث ألم مصاب جراء تأثيرها عليه مع الفقر والعري والجوع.
هبت هبوب الشمال وبردها - منتدى استراحات زايد
سميرة العسلي - هبوب الشمال - YouTube
الأربعاء 23 ربيع الأول 1436 هـ - 14 يناير 2015م - العدد 17005
برودة الطقس الهبت احاسيس الشعراء
موجة البرد والعاصفة القطبية الشمالية التي اجتاحت الأجواء في الفترة القريبة جاءت زائرة لنا بعد غياب سنوات تزيد على ثلث قرن ، تغدو وتروح بين فترة وأخرى ، أحضرت معها الكثير من التفاؤل وأيضا الأوجاع ، ونحن نرى تأثيرها على أناس ينقصهم الغذاء و يعوزهم الكساء ويبيت بعضهم في العراء تنقل لنا صورهم قنوات الفضاء ، وتطلعنا على أحوالهم الأخبار ، كما ذكرتنا تلك الثلوج وبرد هبوبها أيضا بما يتناوله الشعراء ويخصون بالتحديد هبوب الشمال ، ومع تلك الهبوب الكثير من المعاناة فقد عايشوها من قديم وخبروها من زمن بعيد. بنسريةً ياكليب صلف مهبه لاهب نسناسه تقل سم دابي
ففي الجوع والبرد يقول الشاعر معبرا على لسان طفلة:
أنا طفلة بريئة مت من برد الشتاء والجوع
عسى قبري يايُمّه عقب ذاك البرد يدفيني
لسان الحال لو ينطق يقول بصوته المسموع
أنا ماهمّني الا أنتي وبابا يانظر عيني
و الملاحظ على المجتمع في الصحراء خاصة ، بل وربما في غيرها من أقاليم الدنيا أنه يتفاعل مع فصل واحد في السنة أكثر من غيره. فعندنا في هذه الصحراء يكون الشتاء وشدة البرودة التي يتصف بها هو الفصل الذي يستأثر بكل اهتمام من الشعراء وغيرهم ، إنه يتنازع الاهتمام مع فصل الربيع والغلبة للشتاء دوما فيستحوذ على الربيع باعتباره امتدادا له.