قصص المتعافين من الوسواس القهري تعد طريقة لإلهام العديد من الحالات المصابة به؛ حيث تمنحهم الأمل لمقاومة ذلك الاضطراب النفسي الخطير والمزعج، وبالتالي التمكن من التغلب عليه فيما بعد، لذا نعرضها لكم بشيء من التفصيل عبر المقال التالي عبر موقع جربها. ما هو الوسواس القهري وما هي العلاجات الأكثر فاعلية؟ - النيلين. اقرأ أيضًا: أقصى مدة لعلاج الوسواس القهري
قصص المتعافين من الوسواس القهري
هناك العديد من قصص المتعافين من الوسواس القهري والتي تتمثل فيما يلي:
1_ القصة الأولى
كان يحيا محمد حياة هادئة وسط عائلته الصغيرة، حتى أصابه الوسواس القهري دون سبب واضح، فقد كانت تهاجم الأفكار الغريبة وغير المنطقية عقله في كل وقت وكل حين، فكان يشعر وكأن رأسه تنفجر، وقد انقلبت حياته رأسًا على عقب وأصبحت جحيمًا. حتى أنه وصل لطرق رأسه بالحائط ليتخلص من تلك الأفكار السوداوية، وقد استمر على تلك الحالة لـ 1, 5 عام، إلى أن توجه لطبيب نفسي لتشخيص حالته والكشف عما يرهقه ويستنزف طاقته، وبالفعل تمكن الطبيب من معرفة أنه مصاب بالوسواس القهري. بدأت رحلة محمد مع العلاج النفسي، ليتخلص من ذلك الاضطراب النفسي الأليم، وقد استجاب بالفعل لطريقة العلاج وتمكن من التغلب عليه بإذن الله، وفي الأخير يرى محمد أن الوسواس القهري مرض قد يسبب الانتحار، لكونه مرهق للغاية ومعذب لروح الإنسان.
أقصى مدة لعلاج الوسواس القهري نهائياً
ويمكن القول إن العلاجات المخصصة لمرض الوسواس القهري فعالة بدرجة كبيرة ولكنها تتطلب التحلي بالصبر حيث يستغرق العلاج عدة أشهر حتى يمكن ملاحظة ظهور النتائج. وجدير بالذكر أن الوسواس القهري الخفيف والمعتدل يحتاج إلى نحو 10 ساعات من جلسات العلاج النفسي وذلك مع مراعاة اتباع نصائح الطبيب المعالج وممارسة بعض التمارين المنزلية، بينما حالات الوسواس القهري الشديد فإنها تحتاج إلى وقت أطول من ذلك. كما يجب على مريض الوسواس القهري تناول مجموعة من الأدوية عبارة عن مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية وذلك لمدة تتراوح ما بين 8 أسابيع إلى 12 أسبوع على الأقل. وإذا كان المريض يعاني من إصابته بوسواس قهري شديد فإن المريض سوف يحتاج أن يستمر في تناول الدواء لمدة 12 شهر وفي حالات أخرى قد يستمر العلاج إلى عدة سنوات. ما هي الجرعة القصوى لكي أُشفى تماماً من الوسواس القهري - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ونود أن ننوه على أنه في بعض الأحيان قد لا يؤدي علاج اضطراب الوسواس القهري إلى الشفاء التام منه ولكنه يساعد بشكل كبير في السيطرة على الأعراض الناتجة عن الإصابة بهذا المرض من أجل منع المرض في السيطرة على المريض والتحكم في أسلوب حياته اليومية. اقرأ أيضًا: هل نقص فيتامين د يسبب الوسواس القهري
طرق علاج الوسواس القهري
سوف نوضح فيما يلي طرق علاج الوسواس القهري والتي تتمثل فيما يلي:
1ـ علاج الوسواس القهري بالعلاج النفسي
نجح العلاج النفسي نجاحاً كبيراً في علاج مرض الوسواس القهري، حيث يلجأ الأطباء إلى استخدام العلاج السلوكي المعرفي والذي يعتبر نوع من أنواع العلاج النفسي.
أقصى مدة لعلاج الوسواس القهري الديني
لذلك ينصح من يعاني من نفس حالته التوجه للاستشارة الطبية، وتلقي العلاج النفسي على الفور، دون الإحساس بالخجل من ذلك المرض المؤلم للنفس. 2_ القصة الثانية
كانت مها طالبة مجتهدة في كلية الإعلام، وكان ينتظرها مستقبل باهر ونجاحات مستمرة، إلى أن لاحظ جميع الأفراد المحيطين بها، سيطرة الغرابة عليها وعلى سلوكها وأفعالها، فقد كانت تستمر في تكرار فعل نفس الأشياء لعدة مرات متتالية. تحكي مها معاناتها مع ذلك المرض المؤلم، وتقول لقد كنت أكرر غسل يدي للعديد من المرات، إلى أن تطورت حالتي وأصبحت أخاف من مصافحة الأفراد خوفًا من عدم نظافة أيديهم، وقد استمرت تلك الحالة التي تعاني منها مها إلى ما يقارب الـ 3 سنوات. كلام من القلب - مدة علاج مرض الوسواس القهري - د. عبد الناصر عمر - Kalam men El qaleb - YouTube. في الأخير لم تتمكن مها من مواصلة حياتها بشكل طبيعي، لذا توجهت لطبيب نفسي لمساعدتها في التغلب على ذلك المرض الخطير، وبالفعل بدأ الطبيب معها كورس علاجي مكثف، كما طلب منها حضور جلسات نفسية، وتناول علاج دوائي محدد. إلى أن استطاعت مها التخلص من الوسواس القهري بفعالية، ولكن أشارت مها إلى أنها ما زالت تتناول علاج دوائي، لكنها ليست بحاجة في الوقت الحالي إلى حضور الجلسات النفسية. 3_ القصة الثالثة
على عكس القصتين السابقتين كان يعاني إسماعيل من الآلام الحادة، فقد تجسد الوسواس القهري على شكل آلام في الكلية، بسبب شعوره بالخوف الشديد لإصابته بمرض الفشل الكلوي، حتى وصل به الأمر لعمل الكثير من الاختبارات الطبية والتحاليل والفحوصات.
أقصى مدة لعلاج الوسواس القهري بالانجليزي
وفقط اخصائي الصحة العقلية يمكنه أن يقوم بتشخيص اضطراب الوسواس القهري. الأسباب
منشأ اضطراب الوسواس القهري غير معروف، فقد يكون مرتبطًا بعوامل عدة: وراثية، أوعصبية- فزيولوجية، أو نفسية أو مناعية. بالنسبة للعامل الوراثي، فقد أظهرت دراسة أنّ الشخص المصاب باضطراب الوسواس القهري ضمن عائلة قريبة تعاني اضطرابات نفسية، أكثر عرضة للإصابة بالمرض ثمانية أضعاف مقارنة بالسكان بشكل عام. كما تشير أصابع الاتهام إلى نواقل عصبية معيّنة في الدماغ، وخصوصًا السيروتونين. والسيروتونين عبارة عن مادة تضمن مرور الرسالة العصبية بين العصبونات (الشوابك)، وفي حالة اضطراب الوسواس القهري، فإنّ كمية السيروتونين تكون غير كافية، وبالتالي لا تلعب المادة دورها وتكون المعلومات المنقولة أقل بكثير. وقد يكون السبب هو الاختلال الوظيفي لهياكل دماغية معيّنة، وخصوصًا في في الفصّ الجبهي من الدماغ. أقصى مدة لعلاج الوسواس القهري نهائياً. وأما بخصوص العوامل النفسية، فقد تكون بعض نقاط الضعف التي يعانيها المرضى، والمرتبطة باضطرابات الشخصية و/ أو حوادث منشأها القلق هي السبب. الاضطرابات المصاحبة
الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري يعانون في أغلب الأحيان الاكتئاب. ولعلّ هذا المرض الأخير هو الذي يدفعهم إلى استشارة الطبيب وليس اضطراب الوسواس القهري.
العد والحساب المستمر بصورة ثابتة. غسل اليدين بصورة روتينية. ترتيب الأشياء بأسلوب معين. اقرأ أيضًا: هل الوسواس القهري مرض خطير
أسباب الوسواس القهري
في الواقع هناك مجموعة من العوامل التي تتسبب في الإصابة بالوسواس القهري، والتي تتمثل في النقاط التالية:
العوامل الوراثية، فمن الممكن أن يتعرض الفرد للإصابة بالوسواس القهري في حالة وجود تاريخ مرضي للعائلة مع المرض. أقصى مدة لعلاج الوسواس القهري الديني. العامل البيولوجي الناتج عن تغيرات وظائف المخ الحيوية. العوامل البيئية، فمن الممكن أن تتسبب حدوث الاضطرابات الصحية، إلى الإصابة بالوسواس القهري لاحقًا. اقرأ أيضًا: أعراض الوسواس القهري الشديد
طرق علاج الوسواس القهري
من خلال قصص المتعافين من الوسواس القهري وجد أن أساليب علاجه تتمثل في العلاج السلوكي والدوائي والنفسي، والآتي بيان بهم بالتفصيل:
1_ العلاج السلوكي
يساهم أسلوب العلاج السلوكي في تغير الأفكار السلبية والسوداوية بأخرى إيجابية، فهو يعتمد على التخلص من دائرة اضطراب الوسواس القهري وكسرها، وبالتالي التخلص من القلق والتوتر، والإحساس بالراحة. 2_ العلاج النفسي
يعتمد أسلوب العلاج النفسي على إشعار المريض، بقدرته على التكييف مع الأفكار السوداوية، التي تراوده بصورة مستمرة، دون القيام بأي أفعال اضطرارية، بالإضافة إلى تعليم المريض تحدي أفكاره السلبية.
وفي كثير من الأحيان تختفي هذه الحالة عند نضوج الطفل وربما تصبح العلاجات الطبية غير ضرورية، بينما يتناول البالغين أدوية تساعد على علاج الحالة. - الأسنان الصناعية
يمكن أن تدفع الأسنان الصناعية الشخص إلى عض لسانه حال عدم تناسبها مع الأسنان الأخرى. - مشكلات التنفس
في هذه الحالة يتنفس الشخص هواء أقل من حاجته أو يتكرر انقطاع النفس لديه، وبالتالي يخرج اللسان بين الأسنان، فيصف الطبيب علاجًا للشخير، وفي حال نجاح العلاج يتوقف عض اللسان فورًا. - مرض لايم
يؤثر هذا المرض سلبًا على العقل والجهاز العصبي، حيث لا يعمل العقل بصورة طبيعية ويبعث إشارات خاطئة للعضلات والأعصاب، مسببًا حركات لا إرادية أثناء النوم من ضمنها عض اللسان. - دواء MDMA
يعمل كمخدر ومنشط وله تأثيرات نفسية، يزيد من الطاقة والسعادة بينما يؤدي إلى إتلاف اللسان واللثة لدى بعض متناوليه، وعض اللسان عند فرط الشعور بالسعادة. - تأثير بعض الأدوية
تسبب بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب، بعض الآثار الجانبية، مثل عض اللسان أثناء النوم، ما يستدعي تغيير العلاج المستخدم. الأضرار
- نزيف اللسان. - قرحة اللسان (عادة ما يتم الشفاء منها خلال 10 أيام). - التهابات مؤلمة.
مشكلة عض اللسان لا شعورياً أثناء النوم وعلاجها - موقع الاستشارات - إسلام ويب
عضّ اللسان هنالك العديدُ من التصرّفات التي تحدث بشكل لاإراديّ لدى الشخص النائم، منها عضُّ اللسان، والمشي والتحرك أثناء النوم، أو التحدث، أو الإصابة بالهلع، أو غيرها من الظواهر التي تُصابُ بها نسبة جيّدة من الأشخاص، ومشكلة عضّ اللسان من المشاكل التي تحدث بعض الضرر في بعض المرات، سواء كان الضرر على شكل جروح في اللسان واللثة، أو كان على شكل حالة اختناق، ومن المهمّ معرفةُ المسبّب الرئيسيّ لهذه الحالة، ثمّ البدء بتحديد نوع وشكل العلاج المناسب لها. أسباب عض اللسان عدم انتظام الأسنان، بحيث تبدو الأسنان في الفم بشكل معوجّ، كما أنّ وجودَ حشوات وتركيباتٍ في الأسنان تمّ وضعُها بشكل غير مثالي واحترافيّ يكونُ تحرّكُها أو انزلاقُها سبباً في عضّ اللسان أثناءَ النوم، وللتخلّص من هذه المشكلة يُنصَحُ اللجوء إلى طبيب أسنان. الكلام أثناء الأكل، فهي من العادات الغذائيّة السيئة، التي تسبّب العديدَ من المشاكل، منها عضّ اللسان أثناء النوم. عند وجود بعض العادات العصبيّة، أو نوع معيّن من السلوكيّات مثل عضّ الخدّ عند التوتر. في حال كان الشخص ممن يقومُ بالشدّ على الأسنان وطحنِها، فقد يتأذّى اللسانُ إثرَ ذلك. في بعض الأحيان يواجهُ الشخص صعوبة في تجنّب عضّ اللسان أثناءَ تناولِه للطّعام، ويعودُ السببُ في ذلك لعدمِ وجود توافقٍ حركيّ واستجابة العضلات عند الشخص، وينتج عن ذلك عدم مقدرته على إغلاق الفم بشكل صحيح، ممّا يسبّب عدمَ تطابق في الفكّيْن.
أسباب عض اللسان أثناء النوم ، مقالاتي ، صحة ،
– من الممكن القيام بوضع بعض الكمادات الباردة على المنطقة المصابة، أو يتم وضع مكعب من الثلج في منديل و وضعه على مكان الإصابة والقيام بالضغط عليه لمدة خمس دقائق، و نقوم بذلك لتقليل الشعور بالألم و تخدير اللسان، و يعمل الثلج أيضا على وقف النزيف إذا حدث. – محاولة النوم في وقت معين كل ليلة فيعمل ذلك على جعل النوم مريح، و يقلل ذلك من حركة الجسم و الأحلام. – استعمال دواء يعمل على استرخاء الجسم بالليل و يعمل على إزالة أي توتر و قلق و خاصة القلق و التوتر الذي ينتج عن حركة الفك و الدواء اسمه التجاري dogmatil و اسمه العلمي sulipride. – زيارة طبيب الأسنان لمعرفة المدة الزمنية التي بدأت فيها عادة عض الأسنان و يقوم الطبيب بسؤال المريض هل هناك أي توتر نفسي أو نوم غير مريح، و يقوم الطبيب أيضا بمعاينة داخل الفم لمعرفة إذا كان هناك آلام في مفصل الفك، و ان لم تجدي العلاجات أي نفع يعطي الطبيب للمريض واقي الأسنان الليلي الذي يوضع في الفك السفلي، حيث يعمل على تصحيح عضة اللسان و تكون صحيحة و مريحة
الآثار المترتبة على عادة عض اللسان أثناء النوم
– حدوث الم في الرأس
– عدم استطاعة مضغ الطعام في الصباح. – ظهور حساسية في الأسنان.
وعمل رسم مخ للمريض وأشعة رنين مغناطيسي على المخ... وحين الوصول للتشخيص المناسب يمكن الحصول على العلاج المناسب الذي يؤدي إلى التماثل للشفاء.. ننصحك أختي الكريمة بالتوجه إلى طبيب الأمراض العصبية للفحص والمتابعة ولوصف العلاج المناسب. آخر تعديل بتاريخ
11 أكتوبر 2018