دائما تحذرنا أمهاتنا من حلاقة شعر الجسم بالشفرة لأنه سينمو أخشن وأغمق مثل ذقن الرجال! فهل هذه حقيقة أم خرافة تناقلناها عبر الزمن نتيجة لصدفة؟
هل حلاقة شعر الجسم تجعله ينمو أخشن؟
هذا ما تخبرنا به آيمي مايكل خبيرة الجلدية أن هذه المعلومة عن نمو الشعر بعد الحلاقة أخشن وأغمق غير مؤكدة علميا حتى الآن وجاءت هذه المعلومة نتيجة صدفة حدثت بعد أن قام صبي في بداية مراهقته ومرحلة البلوغ بحلاقة شاربه ثم عاد للنمو من جديد بشكل أخشن، ومن الوارد جدا أن ذلك حدث بتأثير هرموناته الطبيعية المتغيرة وقت البلوغ والتي تزيد نمو الشعر بشكل مختلف. الحقيقة أن الحلاقة تعمل على قص الشعر وليس انتزاعه من جذوره ومن المعروف أن جذور الشعر هو الجزء الأقوى به لذلك يظهر هذا الجزء بعد الحلاقة وكأنه نمو جديد للشعرة بشكل أسمك وأخشن، ولكن في الحقيقة هو الجزء الذي لم ينتزع أبدا من نفس الشعرة. دراسات وتجارب
في عام 1928 أجريت دراسة على 4 رجال حيث قاموا بحلاقة شعر ذقونهم باستخدام شفرة حلاقة ونفس الكريم في نفس درجة الحرارة، وتمت المقارنة بين نمو شعرهم الطبيعي قبل وبعد الحلاقة، وجاءت النتيجة بعدم ثبوت نظرية أن الحلاقة تسرع نمو الشعر وأنهم لم يجدوا دليل علمي على ذلك.
- تحلق شعر جسمك ازاي ؟ - YouTube
- الصحة :أدوات حلاقة شعر الجسم :Amazon.ae
- اخبار السعودية - متوفر في منزلك ولا تدري.. تعرّف على أفضل عصير مفيد لعضلة القلب - شبكة سبق
- دراسة: الرمان مفيد لعضلة القلب | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
- تعرف على العصائر المفيدة للقلب | المرسال
تحلق شعر جسمك ازاي ؟ - Youtube
4: جل الحلاقة تساعد الرغوة الجيدة على ترطيب الشعر، وتعزيز انزلاق ماكينة الحلاقة، وحماية البشرة أثناء حلاقة شعر الجسم. 5: البحث عن شفرات غير حادة هل تبدو الشفرات غير حادة، أو تلاشت شرائح الترطيب؟ قد يكون ذلك هو الوقت المناسب لتبديل الشفرة قبل بدء الحلاقة. 6: احلق بواسطة تمريرات خفيفة لطيفة احلق بواسطة تمريرات خفيفة لطيفة، واشطف باستمرار، مع سحب وشد البشرة. جيليت للجسم هي اختيار رائع لحلاقة شعر البشرة الحساسة مثل منطقة العانة، لأنها تتميز برأس مستدير به 3 شرائح ترطيب. 7: اشطف الشفرات باستمرار ضع الشفرات تحت حنفية الماء كل بضع تمريرات، كلا الجانبين الأمامي والخلفي للشفرات، ثم حرّكها برفق للتخلص من الماء الزائد. لا تنقر ماكينة الحلاقة على الحوض أو تمسحها بمنشفة؛ فقد تؤثر هذه العادة سلبًا على عمر ماكينة الحلاقة بالتأثير على التصميم المعقد لمكونات الشفرة. يساعد شطف الشفرات تحت المياه الجارية على إزالة تراكمات جل الحلاقة، والشعر، وخلايا البشرة الميتة. 8: أعد وضع جل الحلاقة حسب الحاجة قد تكتشف أنك تحتاج إلى حلاقة نفس المنطقة في اتجاهات مختلفة للحصول على ملمس ناعم. تأكد من إعادة وضع جل الحلاقة قبل التمرير مرة أخرى، للوقاية من حدوث طفح جلدي لبشرة الجسم.
الصحة :أدوات حلاقة شعر الجسم :Amazon.Ae
وبعد اختيار شفرة الحلاقة المناسبة ، يجب تعليم الفتاة كيفية الحلاقة ، من خلال الضغط الخفيف على الشفرة ، لأن معظم الفتيات يعتقدن أن الضغط الشديد ضروري ، مما قد يتسبب في حدوث حروق أو جروح. [2]
كيفية حلق شعر الجسم
كيفية حلق شعر الوجه
عند إزالة شعر الوجه ، يجب غسل الوجه بالماء الدافئ قبل وضع كريم الحلاقة. يجب حلق الشعر ببطء وفي اتجاه نمو الشعر. يجب توخي الحذر عند الوصول إلى خط الفك والرقبة ، لأن هذه الأماكن أكثر عرضة للجروح والحروق. كيفية حلق شعر الساقين
قبل حلق شعر الساقين ، يجب تنظيف المنطقة بقطعة قماش من أجل تقشيرها. ثم ضع كريم الحلاقة أو جل الحلاقة على الساقين. يجب حلق شعر الساق في اتجاه نمو الشعر. بعد الانتهاء من عملية الحلاقة ، اغسل ما تبقى من كريم الحلاقة وجفف الساقين. يمكن وضع مرطب مثل الصبار في حالة حدوث تهيج بعد حلق شعر الساقين. كيفية حلق العانة
يجب أن تتم حلق العانة بحذر شديد ، لأن الجلد في المناطق التناسلية أكثر حساسية من المناطق الأخرى. الأشخاص الذين يحلقون شعر العانة هم أكثر عرضة بنسبة 80٪ للإصابة بالحكة كأثر جانبي. قبل حلق منطقة العانة ، اقضِ حوالي 5 إلى 10 دقائق في ماء دافئ.
أيضًا ، تشجيع المراهقين على التحلي بالصبر والتباطؤ. قد يؤدي التسرع خلال عملية إزالة الشعر إلى حدوث جروح أو حرق ماكينة الحلاقة. غسل شفرات الحلاقة عند الانتهاء. ثم القيم بمسح شفرات الحلاقة جافة. عن طريق شطف وتجفيف ماكينات الحلاقة ، سيحافظ الابن المراهق على نظافة الشفرات ويمنع تراكم الصدأ أو الحطام. تجنب ترطيب البشرة فورًا بعد الحلاقة: يمكن أن يتسبب المستحضر في تهيج البشرة الرقيقة بين البطانة وحتى يسبب ظهور البثور. يجب الانتظار بضع ساعات قبل وضع المرطب على المنطقة التي تم حلقها. الامتناع عن مشاركة شفرة الحلاقة: يجب تذكير الابن المراهق بعدم مشاركة شفرة الحلاقة مع أي شخص آخر لأن ذلك غير آمنًا. القيام بذلك يمكن أن يؤدي إلى نشر العدوى والأمراض بين الأشخاص. [3]
الجوز
تشير الدراسات إلى أن الجوز يمكن أن يساعد في تقليل الكوليسترول وضغط الدم وقد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب، لاحتوائها على أحماض أوميجا 3، ونسبة مرتفعة من الألياف. الشوكولاته الداكنة
الشوكولاته الداكنة غنية بالمواد المضادة للأكسدة مثل الفلافونويد، والتي تساعد في تعزيز صحة القلب، وخفض خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية، وتصلب الشرايين. تعرف على العصائر المفيدة للقلب | المرسال. الطماطم
غنية بمضادات الأكسدة والتي منها الليكوبين التي تقي من خطر الإصابة بأمراض القلب، وتزيد من مستويات الكوليسترول الجيد في الدم، والتقليل من الدهون المترسبة على جدران الشرايين. البذور
تعد بذور شيا والكتان مصادر رائعة للعناصر الغذائية المفيدة للقلب لاحتوائها على الألياف والأحماض الدهنية أوميجا 3، ما يساهم في تحسين الدورة الدموية وخفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم، وضغط الدم. الثوم
الثوم يساعد في تحسين صحة القلب لاحتوائه على مركب الأليسين ومضادات الأكسدة التي تعمل على خفض ضغط الدم، وتقليل مستويات الكوليسترول الضار ورفع مستويات الكوليسترول الجيد. زيت الزيتون
زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية غير المشبعة وهو ما يساهم في تحسين صحة القلب، وخفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، وتقليل مستوى الكوليسترول.
اخبار السعودية - متوفر في منزلك ولا تدري.. تعرّف على أفضل عصير مفيد لعضلة القلب - شبكة سبق
الشيكولاتة الداكنة: تضم مضادات الأكسدة، تقلل فرص الإصابة بالنوبات القلبية. زيت الزيتون: غنى بمضادات الأكسدة والدهون غير المشبعة، ومفيدة للقلب. الأسماك: كالسالمون والتونة، لأنه يحتوى على أحماض أوميجا 3. القرفة: تناول ملعقة صغيرة يوميًا يساعد على انخفاض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية. مشروبات مفيدة للقلب
أجمع الأطباء على أنه هناك مجموعة مشروبات مفيدة للقلب وتحمى من تصلب الشرايين التى أصبحت منتشرة هذه الأيام ولاتفرق بين سن معين، ولعل أبرز المشروبات المفيدة للقلب على النحو التالي:
الماء: تزيد نسبة الدم في الجسم وتنشط الدورة الدموية. عصير الفواكه: لإمداد الجسم بالفيتامينات اللازمة والتى يحتاجها للحفاظ على صحته. القهوة والشاي: أثبتت الدراسات أنهم لهم فوائد عديدة في الحماية من أمراض القلب، لاسيما الشاي الأخضر لاعتباره مضادات للأكسدة بمعدل كوب يوميًا وينصح بعدم الأكثار منهم. اخبار السعودية - متوفر في منزلك ولا تدري.. تعرّف على أفضل عصير مفيد لعضلة القلب - شبكة سبق. الحليب: لتقوية الجسم وإمداده بالكالسيوم بشرط أن يكون منزوع الدسم لحماية الأوعية الدموية. تحديث:
يتعرض الكثيرين من الناس إلى تسارع معدل ضربات القلب بعد تناول بعض الأطعمة أو المشروبات أو الأدوية، وأساب هذه الظاهرة كثيرة لعل أبرزها تكون في المواد الغذائية والمشروبات والأدوية التي يتناولها الإنسان، والتي تحتوي على الكل، حيث يعتبر من أهم الأسباب التي تؤدي إلى تسارع معدل ضربات القلب، وهذا ما أكده كثير من العلماء من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، ويكون ذلك واضحا أكثر على الأشخاص الذين يعانون من الرجفان الأذيني.
فوائد التمر والحليب على الريق يعمل على تقوية الجسم ويعوضه بالمواد الغذائية اللازمة له. يحارب فقر الدم ويعتبر مهدئ للأعصاب. يحافظ على نسبة الكوليسترول في الدم ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بشكل عام. يفيد الأم المرضعة في فترة الرضاعة الطبيعية لأنه يعمل على تحفيز إدرار الحليب. يعمل على تطهير الكبد من السموم التي تتراكم به ويحسن من عمله لأنه يحتوي على الصوديوم. يعزز مناعة الجسم ويحمي من الإصابة بالأمراض الجرثومية والبكتيرية والفيروسية. يقوي العظام ويقوم بحمايتها من الهشاشة. يمنع الكسل والإكتئاب والخمول الذي قد يشعر به الشخص طوال النهار لذلك يفضل تناوله على الريق. يعمل على تنشيط الغدة الدرقية ويحفز إفراز الهرمونات بشكل طبيعي. دراسة: الرمان مفيد لعضلة القلب | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. فوائد التمر يعتبر من الفواكه التي تحتوي على البروتينات والدهون والكربوهيدرات التي تتكون في العادة من السكريات. يعتبر مصدر أساسي وعالي للطاقة حيث أنه يمنح الجسم 314 سعر حراري إذا تم تناول منه 100 جم. يحتوي على كمية كبيرة من الفركتوز والجلوكوز وتساهم هذه المكونات في زيادة عملية الشبع مع خفض السعرات الحرارية. يعد مصدر أساسي لوجود الألياف الغذائية وخصوصًا التي لا تذوب في الماء وبالتالي من يتناوله يشعر بالشبع.
دراسة: الرمان مفيد لعضلة القلب | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
قد يعجبك أيضا...
أضف هذا الخبر إلى موقعك: إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
2- الزبيب
وجدت الدراسات الحديثة أن مضادات الأكسدة الموجودة في الزبيب يحارب نمو أحد أنواع البكتريا الضارة في الجسم التي تسبب الالتهابات وأمراض اللثة. وترتفع مخاطر الإصابة بأمراض القلب إلى الضعف عند وجود أمراض باللثة. 3- الحبوب الكاملة
أكل الحبوب الكاملة يمكن أن يحمي من أمراض القلب والشرايين لاحتوائها على مضادات الأكسدة. والحبوب الكاملة أيضاً مثل الأرز البني والشوفان والبليلة والفريك غنية بالألياف. ووجود الألياف بشكل كبير في الاكل يساعد في تقليل مخاطر أمراض القلب 40%. ووجد أن تناول المزيد من الألياف في الطعام يقلل خطر ارتفاع الكولسترول الضار في الدم. 4- السلمون
تناول السمك مرتين أو أكثر في الأسبوع يمكن أن يقلل خطر ارتفاع أمراض القلب 30%. ويعتبر السلمون من الأسماك التي تساعد في خفض أمراض القلب وتقوي القلب, فهو غني بالأحماض الدهنية الصحية مثل أحماض أوميجا-3 المعروفة في محاربة الالتهابات وخفض ضغط الدم وتساعد في تنظيم ضربات القلب. 5- الطماطم
الطماطم من الاكلات المفيدة لتقوية القلب, فهي غنية بفيتامين ج وفيتامين أ والبوتاسيوم والألياف. وهي أيضاً غنية بمضادات الأكسدة الليكوبين والتي أكدت الدراسات قدرتها على الوقاية من الأمراض.
تعرف على العصائر المفيدة للقلب | المرسال
تناول البطاطا الحلوة
البطاطا الحلوة هي بديل صحي للبطاطا البيضاء لمرضى السكري، فكل من الليكوبين، والألياف الغذائية، وفيتامين أ الموجودة في البطاطا الحلوة تساهم في تعزيز صحة القلب، والسكر الموجود في البطاطا الحلوة لا يرفع من مستويات السكر في الدم، لذلك يوصى بزيادة نكهته بواسطة القرفة أو عصير الليمون بدلًا من الصلصات المحلاة. تناول البرتقال
يحتوي البرتقال على الألياف الغذائية المحاربة للكولسترول والتي تسمى بكتين (Pectin)، بالإضافة إلى ذلك فالبرتقال يوجد فيه الكثير من البوتاسيوم الذي يساعد في الحفاظ على ضغط الدم ثابتًا، حيث وُجد أن عصير البرتقال يمكن أن يحسن من وظيفة الأوعية الدموية ويخفض من ضغط الدم تدريجيًا، وذلك لأنه البرتقالة المتوسطة تحتوي على 62 سعرة حرارية وثلاثة غرامات من الألياف الغذائية. تناول الجزر
الجزر قد يساعد في الحفاظ على مستويات السكر الطبيعية وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري، بالإضافة إلى ذلك فالجزر يساعد على خفض نسبة الكوليسترول وذلك بسبب المستويات العالية من الألياف القابلة للذوبان الموجودة فيه، كما يُوصى بإضافة الجزر للكعك ولصلصة السباغيتي. تناول الكرز
الكرز غني بمضاد الأكسدة التي تساهم في حماية الأوعية الدموية، فالكرز بجميع أنواعه الطازجة، أو المخللة، أو المجففة، أو العصير الطازج يمكن أن يفيد القلب، إذ يُوصى بوضع الكرز المجفف مع الحبوب، والكعك، وسلطة الخضار أو الأرز.
ومن ضمن الأسباب أيضًا التي تؤدي إلى تسارع ضربات القلب، فقر الدم، والذي يعد من الأمراض المرتبطة بشكل مباشر مع نبضات القلب السريعة ووجود إضطرابات بها. كما أن فرط الغدة الدرقية (Hyperthyroidism)، والذي يجعل الانسان يصاب بزيادة نسبة الضغط على صحة المصاب، لأن هذا يؤثر على كافة أعضاء الجسم ومن ضمنها القلب. حيث أن فرط نشاط الغدة الدرقية، يؤدي إلى سرعة نبضات القلب، والعكس. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ