يعتبر الحليب الطبيعي أو الرضاعة الطبيعية أفضل غذاء للمواليد الجدد. الحليب الطبيعي غني بالأحماض الدهنية والفيتامينات والحديد. فمتى يبدأ إنتاجه؟ وماهي تركيبته؟ وبماذا تتأثر؟ اسئلة نجيب عنها في هذا المقال. بداية إنتاج الحليب الطبيعي
يبدأ إنتاج حليب الثدي قبل أسابيع أو حتى أشهر قبل موعد الولادة. حيث يبدء الثديين في الاستعداد لإنتاج الحليب، فيكبر حجمهما ويزداد وزنهما، وفي بعض الحالات يمكن أن تحس الحامل بألم فيهما. خلال الثلث الثاني من الحمل، يبدأ ثدييك في إنتاج اللب، – قد يكون هناك بعض التسرب، وهذا طبيعي تمامًا-، وهو سائل سميك ذو لونٍ أصفر؛ و أول حليب يتلقاه الطفل بعد الولادة مباشرة. يتم استبداله تدريجياً بما يسمى بالحليب الانتقالي، الذي يسبق الحليب الطبيعي الناضج. تركيبة الحليب الطبيعي مرتبطة بالنظام الغذائي للأم:
لن نتعب من قول أنه يُوصى بالرضاعة الطبيعية حصريًا خلال الأشهر الستة الأولى من عمر الرضيع. فحليب الأم يمنحه الحماية من العديد من الأمراض ويقوي جهاز المناعة لديه. أفضل حليب للمواليد الجدد - سطور. أما مذاقه وتكوينه، فيختلفان حسب غذاء الأم. تتغير خصائص حليب الثدي على مدار اليوم والأشهر ولكن أيضًا وفقًا لإيقاع الرضاعة وطريقة الرضاعة نفسها، حيث يتم إثرائه تدريجيًا بالدهون والبروتينات… فما هي مكونات حليب ثدي الأم؟
الماء
الماء هو المكون الرئيسي لحليب الثدي.
- أفضل حليب للمواليد الجدد - سطور
- الرضيع | أجوبة حول الحليب الطبيعي
- متى يرجع النظر طبيعي بعد عملية الليزك – المنصة
- الشفاء بعد عملية الليزر السطحي للبصر | استشارات طبية - طبيب دوت كوم
أفضل حليب للمواليد الجدد - سطور
استخدام زجاجة الحليب المحضرة من المسحوق خلال 24 ساعة، أما المحضرة من السائل المركز أو الجاهز للاستخدام فخلال 48 ساعة. استشارة الطبيب لاختيار النوع المناسب من الحليب الصناعي في كل مرة. المراجع [+] ↑ "Stages of Nutrition for Babies + Best Baby Foods",, Retrieved 26-7-2019. Edited. ↑ "The composition of human milk. ",, Retrieved 30-7-2019. Edited. ^ أ ب ت "Breastfeeding Overview",, Retrieved 24-7-2019. الرضيع | أجوبة حول الحليب الطبيعي. Edited. ↑ "Breast Milk Is Best",, Retrieved 26-7-2019. Edited. ↑ "Choosing Baby Formula",, Retrieved 24-7-2019. Edited.
الرضيع | أجوبة حول الحليب الطبيعي
• حليب نيوترا ديفينس
هذا الحليب مشتق من حليب الأبقار لذلك نجد أنه غني بالحديد كما أنه يحتوى على العديد من العناصر الغذائية الأخرى مثل البروتين واللاكتوز والكالسيوم وغيرها. نصائح عند إعطاء طفلك الحليب الصناعي:
يفضل سيدتى ضرورة تغير نوع الحليب المقدم للطفل وخاصة إذا كان طفلك يعانى من حساسية إتجاه نوع معين من الطعام ويمكنكٍ معرفة ما إذا كان طفلك يعانى من حساسية تجاه هذا النوع من الحليب أم لا إذا كان يعانى من:
1. الإسهال. 2. إحمرار فى البشرة وجفافها. 3. بكاء مستمر. 4. معاناه الطفل من غازات شديدة فى بطنه. 5. قئ وغثيان وتعب شديد. إقرئي أيضا
نصائح ومشروبات تساعد الطفل على النوم سريعاً
متى يبدأ الطفل الرضيع في تناول الطعام؟
متى يشرب الرضيع الماء؟
[١]
مكونات حليب الأم
بعدما تمت مناقشة الأسباب التي جعلت حليب الأم أفضل حليب للمواليد الجدد يجدر التنويه إلى تركيبه، حيث إن كلا الثديين متماثل في ذلك طالما لم يشتكي أحدهما من أي إصابة أو عدوى، كما أن تكوينه لا يتأثر بشكل كبير بالعِرق أو العمر أو النظام الغذائي، حيث يتكون من 3% - 5% من الدهون التي تتمثل بالحمض النخيلي وحمض الأوليك، أما الكربوهيدرات فتتراوح بين 6. 9% - 7. 2% الذي يعد السكر الرئيس فيها هو اللاكتوز، أما البروتينات فبين 0. 8% - 0. 9% ومن أمثلتها اللاكتوفيرين والغلوبين المناعي IgA والليزوزيم والألفا لاكتالبومين، علمًا بأن محتواه من البروتين يعد منخفضًا بعكس الكربوهيدرات ذات المستوى المرتفع وذلك عند مقارنته مع حليب اللبأ، وانتقالًا للسعرات الحرارية التي تتراوح بين 60 - 75 سعر حراري/100 مل، أما الأملاح المعدنية الرئيسة فهي البوتاسيوم والصوديوم والمغنسيوم والكالسيوم والفسفور، علمًا بأن هذه المكونات ميزته ليكون أفضل حليب للمواليد الجدد. [٢]
فوائد حليب الأم
هناك بعض الأمور المهمة التي يجب الانتباه لها طوال فترة الرضاعة، كمراقبة الأم لرضيعها بغية التماس علامات الجوع على محياه وحركاته لا بانتظار بكائه، فالرضيع الجائع يحرك يديه باتجاه فمه أو حتى يبدأ بمصها إلى جانب حركات الفم التي تلاحق أي شيء قد يلامسه، ومن ناحية أخرى يفضل تحليها بالصبر فالرضيع يأخذ وقتًا طويلًا أثناء الرضاعة بحيث تتراوح مدتها بين 10-20 دقيقة كل مرة على كل ثدي، ومن المعروف أن تدفق الحليب يتطلب أخذها وضعية جلوس مريحة بحيث يشعر جسمها بالاسترخاء.
يجب أن لا تقود سيارتك بعد الخروج من المستشفى تحت أي ظرف من الظروف وأن تستريح. يجب ألا تستخدم وسائل النقل العام إلا بعد يوم واحد من العملية ويجب أن تتم جميع رحلاتك بمساعدة العائلة والأصدقاء. متى يرجع النظر طبيعي بعد عملية الليزك – المنصة. قد يستغرق الأمر بضعة أسابيع حتى لا تحتاج الی مساعدة الآخرين، ولكن بعد يوم أو يومين من إجراء عملية الليزك ، تكون الرعاية مهمة جدًا. إقرأ أیضا: متى تتحسن الرؤية بعد عملية زرع العدسة؟
إقرأ أیضا: الاستحمام بعد عملية المياه البيضاء
إقرأ أیضا: عمليات العيون في ايران
إقرأ أیضا: عملية تصحيح النظر PRK
إقرأ أیضا: عملية تصحيح النظر للاطفال
إقرأ أیضا: عملية الليزك
يعاني الشخص الخاضع لعملية الليزك لعدّة آثار جانبيّة خلال الفترة الأولى من إجراء العملية، ولذلك، نقدّم بعض النصائح التي يجب اتّباعها بعد العملية:
يفضّل استخدام قناع واقٍ لإبعاد الغبار وما شابه عن العين. من الأفضل ارتداء واقيات العين أو النظارات الواقية خلال الأسبوع الأول أثناء النوم. يمنع تقريب أي شيء من العين حتّى الماء في الأيام الثلاثة الأولى، ولتنظيف الوجه استخدم قطنة مبللة بالماء. يجب استخدام قطرات ترطيب للعين، وهي عبارة عن دموع اصطناعيّة، حيث تعاني العين من الجفاف خلال الأيام الأولى بعد العملية وتقل تدريجيّاً، وبالتّالي يجب الاستمرار في استخدام القطرة لمدّة شهر كامل
استعمال النّظارة الشمسيّة الطبيّة بعد العملية، للتّقليل من الضّوء الواصل للعين، حيث إنها تصبح أكثر حساسية له، ومع مرور الأيام تختفي هذه الحساسيّة، ولكنّ يجب الانتباه من القيادة دون نظّارات شمسيّة، وبشكل عام ينصح بتجّنب الأضواء خلال الأسبوع الأول، والبقاء في غرفة ذات إضاءة خفيفة.
متى يرجع النظر طبيعي بعد عملية الليزك – المنصة
يجب عدم الاقتراب من مصدر حراري مثل البخار، أو الفرن خلال الأسبوعين الأولين. ينصح بالنوم والاسترخاء في المنزل خلال اليوم الأول. عند الشّعور بالألم في العين -وهو أمر نادر- يمكن تناول أحد أنواع المسكّنات الخفيفة. الشفاء بعد عملية الليزر السطحي للبصر | استشارات طبية - طبيب دوت كوم. يمنع بشكل قطعي فرك العين بعد العملية بثلاثة أشهر على الأقل، وذلك لأن جرح القرنيّة لم یلتئم بعد تماماً، وفرك العين يؤدي إلى انتكاس العملية، فبالرغم من الشّعور بالتّحسن، ووضوح الرؤية، فإنّ ذلك لا يعني أن القرنيّة عادت لوضعها الطّبيعي، ومن الأفضل مراجعة الطّبيب للتأكد من التئام الجرح الذي قد يستلزم ثلاثة أشهر إضافية. الامتناع عن وضع أي نوع من المكياج في العين، أو حولها، ويشمل أيضاً الكريمات على الوجه، وخاصّة ما تتسبب في تهيّج العين مثل بعض أنواع كريمات الوقاية من الشّمس. الإكثار من شرب السوائل لتوفير ترطيب للعين من الداخل، وكذلك الأطعمة المحتوية على فيتامين ج؛ لتسريع شفاء الجرح. تجنب التدخين لمدة أسبوعين على الأقل قدر الإمكان ، ولا تكن في بيئة يشيع فيها دخان السجائر والنرجیلة. وعند الشّعور بالألم، أو الحرقة، أو ضبابيّة في الرؤيّة بعد مرور أسبوع، يجب مراجعة الطّبيب للاطمئنان على وضع العين.
الشفاء بعد عملية الليزر السطحي للبصر | استشارات طبية - طبيب دوت كوم
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
نصائح بعد عملية الليزر السطحي
عقب الخضوع لعملية الليزر السطحي سينصحك طبيبك باتباع بعض التعليمات الهامة على رأسها:
استعمال قطرات العين التي حددها الطبيب المختص. يفضل الراحلة لمدة أسبوع وعدم قيادة السيارة أو أداء الرياضات العنيفة. عدم فرك العينين. تجنب غسل الوجه بالماء لمنع دخوله إلى العين خلال الأسبوع الأول بعد العملية. تنفيذ تعليمات الطبيب. استشارة الطبيب فورًا عند الشعور بأي أعراض جانبية. الآثار الجانبية لعملية الليزك السطحي
عملية الليزك السطحي مثلها مثل أي عملية يمكن أن تكون لها بعض المضاعفات البسيطة لكنها تحدث لعدد نادر من الحالات ومن أهم هذه المضاعفات:
عدم الشعور براحة العين. تهيج العين واحمرارها. ضبابية الرؤية. حرقان في العين. جفاف العين. تكلفة عملية الليزك السطحي
عملية الليزك السطحي من التقنيات الحديثة والتي تتواجد في العديد من المستشفيات والمراكز الطبية لكنها تختلف من مكان لأخر ويتم تحديد التكلفة بناءًا على عدة عوامل أهمها:
الدرجة العلمية لجراح العيون الذي سيجري العملية. التقنيات وجودة الأجهزة المستخدمة في العملية. خبرة وكفاءة جراح العيون. تكلفة المستشفى أو المركز الطبي. الفحوصات اللازمة قبل الخضوع للعملية.