السبت, 30 أبريل 2022
القائمة
بحث عن
الرئيسية
محليات
أخبار دولية
أخبار عربية و عالمية
الرياضة
تقنية
كُتاب البوابة
المزيد
شوارد الفكر
صوتك وصل
حوارات
لقاءات
تحقيقات
كاريكاتير
إنفوجرافيك
الوضع المظلم
تسجيل الدخول
الرئيسية / تحمية الطلق البارد
الطب Alaa Maged 17/02/2021 0 897
تحريض الطلق في المنزل
تحريض الطلق في المنزل عند اقتراب موعد الولادة ، تشعر النساء ببعض القلق حول كيفية إكمال الولادة ، وخاصة إذا…
الموسوعة mohamed Ebrahim 26/07/2020 0 1٬202
طريقة عمل مشروب يجيب الطلق
مشروب يجيب الطلق تلجأ النساء الحوامل في نهاية الحمل إلى البحث عن مشروب يجيب الطلق حتى يسهل من عملية الولادة…
تحمية الطلق البارد 2021
يؤثر الطقس البارد على صحة مختلف أعضاء الجسم، حيث يمكن أن يسبب بعض المشكلات الصحية، ويمكن الوقاية من التأثيرات السلبية للطقس البارد من خلال بعض الطرق، تعرف على تأثير الطقس البارد على مختلف أعضاء الجسم. يتسم موسم الشتاء بطقسه البارد ويختلف رد فعل الجسم من شخص لآخر وفقًا لطبيعة الجسم ومدى تحمله للبرودة، ويمكن أن يؤدي الطقس البارد إلى تأثيرات عديدة على مختلف أجزاء الجسم، تعرف على تأثير الطقس البارد على مختلف أعضاء الجسم في الآتي:
يمكن توضيح ماهية تأثير الطقس البارد على مختلف أعضاء الجسم وكيفية الوقاية منه كما يأتي:
1. تأثير الطقس البارد على الجلد
يتسبب الطقس البارد في تجريد البشرة من الرطوبة، وبالتالي زيادة جفاف الجلد وتعرضه للتشقق، وخاصةً الوجه واليدين و الشفاه ، وهو ما يسبب الحكّة والالتهابات، ويمكن أن تتفاقم بعض الأمراض الجلدية، مثل: الأكزيما والصدفية. ويمكن الوقاية من هذه التأثيرات عن طريق الآتي:
ترطيب الجلد. الإكثار من شرب الماء في موسم الشتاء بالإضافة إلى السوائل التي تساعد في زيادة ترطيب الجلد. وضع الكريم المرطب الذي يحمي الجلد من الجفاف والتشقق. 2. تأثير الطقس البارد على العظام والمفاصل
يساهم الطقس البارد في تيبس العظام والمفاصل والشعور بالآلام عند القيام بأي حركة، وذلك لأن البرودة الشديدة يمكن أن تصيب العظام بالتهابات، وتعد كل من آلام الركبتين وأسفل الظهر والرقبة من أكثر الأعراض انتشارًا في موسم الشتاء.
تحمية الطلق البارد للوجه
ولتفادي هذه المشكلة ينصح بالحركة المستمرة وممارسة الرياضة للحفاظ على مرونة العظام والمفاصل. 3. تأثير الطقس البارد على الجهاز التنفسي
يرتبط موسم الشتاء بأمراض الجهاز التنفسي و الحساسية ، حيث تزداد فرص الإصابة بالتهابات الرئتين والجيوب الأنفية وغيرها من الأمراض، ويمكن أن تتفاقم المشكلة نتيجة انتشار العدوى والفيروسات في الجو. فعندما يدخل الهواء الجاف إلى الأنف البارد، فإنه يحفز الأعصاب في الأنف، مما يسبب سيلان الأنف بصورة ملحوظة، كما أن الخروج من مكان دافئ إلى مكان بارد يزيد من فرص الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي الشائعة. وتساعد بعض الطرق في الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي، مثل:
الحصول على لقاح الإنفلونزا. تناول المشروبات الدافئة والحفاظ على رطوبة الجسم. تناول الأطعمة الصحية، وخاصةً الأطعمة الغنية بفيتامين ج، مثل: الليمون والبرتقال. 4. تأثير الطقس البارد على الجهاز البولي
عادةً ما تزداد الحاجة إلى التبول في موسم الشتاء عن موسم الصيف، ويرجع ذلك لانخفاض درجة حرارة الجسم وما يصاحبه من أعراض، مثل: الارتجاف والشعور بالتعب. ويمكن التغلب على الشعور بالبرودة الشديدة من خلال الآتي:
ارتداء ملابس شتوية مناسبة.
ارتداء الملابس التي ترفع درجة حرارة الجسم. من قبل
ياسمين ياسين
-
الثلاثاء 31 كانون الأول 2019
وكم قاسيا من شقاءٍ وآلام! وكم صبرا على الفاقة
والمرض
حتى أخرجا كتبهما الخالدة! موال الصبر مفتاح الفرج لعلي العطار. اسمع يا صاحبي إذا كنت من الفاشلين، أراك كأنَّك تقول لي: «الحكْيُ هيِّن، والصبر
ما
الصبر؟ الدنيا حظٌّ. » لا يا عزيزي، لا تعْزُ فشلَك إلى سوء بختك، بل انسِبْه دائمًا إلى
قلة
جَلَدِك وانصرافك عن عملك، فعدمُ ثباتنا هو الذي يحول دون التقائنا بالحظ، فنقصِّر عن
إدراك
العظائم، وقد يطرحنا في أبعد مهاوي البؤس واليأس، فلنثبت بوجه المصاعب تندحر هي أمامنا،
كما
قال شاعرنا:
قد هوَّن الصبرُ عندي كلَّ نازلةٍ
وليَّن العزمُ حدَّ المركبِ الخشِنِ
إن الصبر مفتاح الفرج .كلمة الصبر
- صلاة الله ورحمته وهدايته, قال تعالى: ( وبشر الصابرين الذين إذا أصابتهم مصيبة قالوا إنا لله وأنا إليه راجعون أولئك عليهم صلوات من ربهم ورحمة وأولئك هم المهتدون). - توقف النصر على الصبر, قال صلى الله عليه وسلم: ( اعلم أن النصر مع الصبر و أن الفرج مع الكرب و أن مع العسر يسرا) صحيح الألباني. - محبة الله, قال تعالى: ( والله يحب الصابرين). الصبر مفتاح الفرج - YouTube. - اجتماع خصال الخير في الصابر, قال تعالى: ( وما يلقاها إلا الذين صبروا). * والأمر فيه حديث طويل يمكنك الاستزادة من قراءة كتاب " عدة الصابرين " و" مدارج السالكين بين منازل إياك نعبد وإياك نستعين " لإبن القيم رحمه الله. محاضرة الصبر على الطاعة
للشيخ محمد صالح المنجد - بتصرف
منقول
موال الصبر مفتاح الفرج لعلي العطار
كتب تيتان حين قدَّم صورة العشاء السرِّي إلى شارل الخامس:
إنَّني أقدِّم إلى جلالتكم صورة العشاء السرِّي بعد أن واصلت العمل فيها كلَّ
يومٍ تقريبًا مدَّة سبع سنوات. وأبو الفرج الأصبهاني الذي خلَّده كتابه الأغاني قد صرف في تصنيفه معظم عمره. ربَّما قلتَ لي: «كيف أثبت وأنا بائس؟» فأقول لك: إنَّ الأحوال المعاكسة تولِّد القوة،
والمعاكسة تصيِّرنا أقدر على المدافعة، والتغلُّب على عقبةٍ واحدةٍ يزيدنا قوةً للتغلُّب
على عقباتٍ عديدة، فكم صبر كولومب وكم صبر غيره من الرجال العِظام حتى بلغوا الأماني! الصبر مفتاح الفرج | سبل ومناهج | مؤسسة هنداوي. أفتريد — وأنت الناشئ — أن تُدرك فورًا ما أدركه من شابت نواصيهم في طلبه؟! لا تكن رخْوًا،
قل: لا بدَّ لي من أن أصلَ، ثم واصِل سيرك تبلغ المدى، أمَّا إذا قعدت حسيرًا تنتظر مركبة
إيليا النارية وبساط الريح، فإنك تظلُّ حيث أنت؛ لأنك طلبت المدَدَ من غير نفسك فقصَّرت
كحمار الشيخ في العقبة. إنَّ الفضل الأكبر في نجاح الرجال العظام يعود إلى صبرهم وثباتهم أولًا وإلى مواهبهم
الطبيعية ثانيًا. فالعبقرية ترتعش أمام الصبر والكدِّ، والمواهب السامية تُلقي سلاحها عند أقدام الاجتهاد
العظيم؛ ولذلك قالوا: «العبقرية صبرٌ وثباتٌ ونبوغٌ.
»
ألا يعجبك تلميذ يُقصِّر مثل أناتول فرانس ثم لا ينثني عن دخول الامتحان مرات، ويظلُّ
مصرًّا على ذلك سنوات حتى ينالَ درجته العلمية؟
لا شكَّ في أنَّ زهير بن أبي سلمى هو الذي جعل الشعرَ العربيَّ فنًّا بثباته وصبره
على
تنقيح قصيدته عامًا كاملًا، ومثل هذا رُوي عن ديكنز، سُئل مرةً أن يقرأ على جمهرةٍ قطعةً
من
روائعه فأجاب إنه لا يتلو قطعةً على الناس قبل أن يُكرِّر تلاوتها لنفسه يوميًّا ستة
أشهر. قال شاعرٌ إيطاليٌّ: «إنَّ الصبر هو الشجاعة العُظمى التي يمتاز بها المنتصر، وهو
الفضيلة
الكبرى التي يتسلَّح بها الرجل المجاهد ضد الحظِّ.