استغل وقتكَ في الدراسة أو التعرف على مسافر آخر …
التوتر لن ينتج عنه إلا تعقيد أوضاعك وجعلها إلى الأسوء. تحميل كتاب العادات السبع للناس الاكثر فعالية PDF ستيفن ار كوفي
الاستماع الي كتاب العادات السبع للناس الاكثر فعالية PDF ستيفن ار كوفي مقروء
آخر الكتب المضافة في قسم كتب علم النفس
آخر الكتب للكاتب الكاتب ستيفن ار كوفي
- تلخيص كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية
- كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية pdf
- مقياس طاقة ذكي من Tuya موديل 2022 مزود بمقبس زيجبي 16A مخرج أوروبي 3680 واط متوافق مع منزل أليكسا جوجل ويعمل مع محور تويا زيجبي | ArabShoppy
- مكعب
تلخيص كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية
[2]
وهناك عدد من الكتب التي نشرت في الصحف منذ ذلك الحين تناقش هذه الفكرة. [3] سلامة العقل يعتقد أن تحدث عندما تتوفر درجة عالية من تقدير الذات والأمن، مما يؤدي إلى تقاسم الأرباح، والاعتراف بالمسؤولية. [4] يمكن أن ينطبق هذا أيضا على المنظمات حتى تتصرف بسلامة عقل في أعمالها. [5]
روابط خارجية [ عدل]
العادات السبع للناس الفعالين للغاية على موقع OCLC (الإنجليزية)
العادات السبع للناس الفعالين للغاية على موقع المكتبة المفتوحة (الإنجليزية)
المراجع [ عدل]
روابط إضافية [ عدل]
صفحة فرانكلين كوفي الرئيسية
2007 "إدارة الوقت" محاضرة راندي باوتش
ملخص لكتاب العادات السبع للأشخاص الأكثر فعالية
انظر أيضاً [ عدل]
كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية Pdf
العادات السبع للناس الأكثر فعالية
The Seven Habits of Highly Effective People
معلومات الكتاب
المؤلف
ستيفن كوفي
اللغة
الإنجليزية
الناشر
Free Press
تاريخ النشر
1989
النوع الأدبي
مقالة
الموضوع
تطوير الذات ، ومقاولة ، ومنظمة ، وعلم النفس التنموي
المواقع
OCLC
56413718
The 8th Habit: From Effectiveness to Greatness [لغات أخرى]
تعديل مصدري - تعديل
العادات السبع للناس الأكثر فعالية نشر لأول مرة في عام 1989، وهو كتاب عن الاعتماد على الذات لستيفن كوفي. وقد بيعت أكثر من 15 مليون نسخة ترجمت ل38 لغة منذ أول ما نشر، وتم الاحتفال بالطبعة الخامسة عشر في الذكرى السنوية عام 2004. الكتاب يتعرض لسبع مبادئ، إذا طبقت كعادات فإنها من المفترض أن تساعد الشخص على أن يكون أكثر فعالية. كوفي يؤكد أنه يمكن تحقيق ذلك عن طريق مواءمة النفس إلى ما يسميه "بالبوصلة الداخلية باتجاه الشمال" على أساس المبادئ الأساسية للأخلاقيات والطابع حيث أنه يعتقد أنها عالمية وغير محدودة زمنيا. [1]
الكتاب حقق شعبية هائلة، واشتهر كوفي بمحاضراته العامة وحلقات العمل. كما كتب عدداً من الكتب الأخرى منها:
الشيء الأول أولا
مبدأ القيادة المحورى
سلطة العادات السبع: تطبيقات ورؤى
العادات السبع للأسر الأكثر فعالية
ما بعد العادات السبع
التعايش مع العادات السبع ، ومجموعة من القصص من الناس الذين قاموا بتطبيق العادات السبع على حياتهم
' العادة الثامنة: من الفعالية إلى العظمة ، تكملة لكتاب العادات السبع نشر في عام 2004
شين كوفي (نجل ستيفن) ألف نسخة من الكتاب للمراهقين، ' والعادات السبع للمراهقين الأكثر فعالية' هذه النسخة تبسط السبع عادات للقراء الأصغر سنا حتى يتسنى لهم فهمها بشكل أفضل.
- رتب أولوياتك... فخطط وضع المهام التي عليك إنجازها ورتبها حسب الأولوية، وضع الأهداف التي تحتاج لطاقة كبيرة في وقت تكون فيه في ذروة نشاطك. - اتبع طريقة فوز-فوز... فعندما يعطي صاحب الشركة رواتب قليلة للموظفين ولا يفكر إلا بالربح على حسابهم، فهذا سيؤدي إلى إنتاجية ضعيفة، أما لو فكر بطريقة ترضيه وترضيهم لزادت الإنتاجية. - اسع أن تفهم ثم تفهم... أي أن عليك أن تنمي مهارات الاستماع لديك وأن تستمع لتفهم وليس لترد... فنحن أحياناً نستمع ونكون مهتمين لتحضير الرد أكثر من فهمنا لما يقال. - تعاون... فلو قرر طفلان الوصول للعبة على طاولة مرتفعة كل لوحده لما استطاعا، ولكن لو حمل أحدهما الآخر لوصلا لهما. - اشحذ المنشار... فخذ استراحة واملأ نفسك بالطاقة، فمارس التمرينات الرياضية لتبقي طاقتك مرتفعة وكأنك نجار تتوقف عن عمله لسن منشاره لينجز بشكل أفضل. هذا كان ملخص الكتاب، أما بالنسبة لكتاب العادات السبع للمراهقين الأكثر فعالية لشين كوفي وهو ابن الكاتب ستيفين كوفي، فهو يقدم نفس المحتوى ولكن بطريقة أسلس ومليئة بالصور والرسومات والقصص لتناسب المراهقين المليئين بالطاقة والذين يملون بسرعة. أنصحك أن تقرأ كتاب شين كوفي لأن أسلوبه أسلس وميال للطرافة ما يجعلك مستمتعاً أكثر.
الميزان الذكي يعد من أفضل الأجهزة التي يمكن استخدامها لمتابعة المؤشرات العامة الخاصة بصحة الجسم، إذ أن أفضل ميزان ذكي للجسم لا تستخدم في معرفة وزن الجسم فقط بل أيضاً يمكنه تحديد كمية الدهون وقياس مؤشر كتلة الجسم ومؤشر كتلة العضلات، كما أن بعض الموازين الذكية قادرة على معرفة كمية الماء الموجودة في الجسم، ويوجد العديد من أنواع الميزان الذكي للجسم، ونتعرف فيما يلي على أفضل الأنواع التي يمكن الاختيار بينها. مقياس طاقة ذكي من Tuya موديل 2022 مزود بمقبس زيجبي 16A مخرج أوروبي 3680 واط متوافق مع منزل أليكسا جوجل ويعمل مع محور تويا زيجبي | ArabShoppy. هل الميزان الذكي أفضل أم الميزان الرقمي العادي؟
نعم الميزان الذكي أفضل من الميزان الرقمي العادي، على الرغم من أن كلٍ من النوعين قادرين على قياس وزن الجسم بدقة إلا أن الميزان الذكي مزوّد بإمكانيات مختلفة تمنحه الأفضلية، ومنها:
القدرة على جمع معلومات مختلفة عن تكوين الجسم ومؤشراته الحيوية من معدل ضربات ومؤشرات كتلة الجسم. يمكن تتبع تغيرات لاجسم بكل سهولة بفضل سهولة الاقتران مع التطبيق وتسجيل القياسات المختلفة في مكان واحد. مزوّد بالمستشعرات المختلفة التي تسمح بقراءة البيانات المختلفة بدقة. الميزان الذكي اريا اير الرياضي
يعمل ميزان الجسم الذكي اريا اير الرياضي الحديث على قياس وزن الجسم، كما أنه قادر على قياس كتلة الجسم بفضل تقنية البلوتوث الدقيقة من فيتبت، ويعتبر من أفضل الموازين الذكية للجسم.
مقياس طاقة ذكي من Tuya موديل 2022 مزود بمقبس زيجبي 16A مخرج أوروبي 3680 واط متوافق مع منزل أليكسا جوجل ويعمل مع محور تويا زيجبي | Arabshoppy
مميزات الميزان الذكي رينفو
سهل الاستخدام والاعداد مع التطبيق الخاص به. يتزامن مع تطبيقات اللياقة المختلفة من ابل هيلث، وجوجل فيت، وفيتبت، وسامسونج هيلث. يعمل بـ 13 قياس أساسي قادر على معرفة مؤشرات الجسم المختلفة، ومنها: كتلة الجسم ونسبة الدهون. يعمل بتطبيق رينفو سهل الاستخدام. يدعم تقنية بلوتوث 4. 0 وما أعلى. مكعب. الميزان الذكي بودي كارديو ويثنغز أو نوكيا
يتميز ميزان الجسم الذكي بودي كارديو ويثينغز بقدرته على الاتصال بخاصية الواي فاي كما أنه قادرة على متابعة صح القلب والأوعية الدموية، ومعرفة قياسات كتلة الجسم والدهون والعضلات فهو أفضل ميزان ذكي يمكن امتلاكه. مميزات الميزان الذكي بودي كارديو ويثينغز
يعمل بخاصية الواي فاي، والبلوتوث. يمكن متابعة مؤشرات الجسم المختلفة بدقة. يأتي بتصميم مميز فهو يبلغ ارتفاعه 0. 7 إنش، ومزوّد بقاعدة من الألومنيوم الصلبة مع الزجاج المقسّى. يمكن استخدام الميزان مع الأراضي الصلبة أو السجاد السميك. متوافق مع ساعة آبل، كما أنه متوافق مع أكثر من 100 تطبيق خاص بالصحة واللياقة البدنية. يمكن إظهار البيانات بصورة تلقائية في حال التواصل مع تطبيق هيلث ميت من خلال الواي فاي.
مكعب
مع تطور كثير من التقنيات الحديثة، لم يعد التعرف على وزنك فقط هو ما تحتاجين له، بل تريدين أن تتعرفين على نسب الدهون والعضلات والماء في جسمك، ولن يحقق ذلك ميزان عادي، فصار الميزان الذكي هو الاختيار الأفضل حتى تتمكنين من تتبع الطريقة التي ينقص بها وزنك بشكل أكثر احترافية وبصورة تساعدك على ضبط غذائك ونظامك الصحي بدقة. وجود الميزان الذكي في المنزل يجعلك مطلعة دوما على مدى تقدم مستواكِ في خسارة الوزن، أو حتى في متابعة تأثير النظام الغذائي وممارسة التمارين على صحة جسمك، من خلال إظهار بيانات مفصلة عن نسب تركيز الدهون والعضلات، وكذلك نسب البروتين ومعدل نبضات القلب في جسمك، فهو طريقة فعالة تتأكدين من خلالها من بقاء جسدك في صحة، وتمنحك لمحة عن إمكانية تعرضه لسوء أو خلل لا تدركيه، ويوجهك نحو الطريقة الصحيحة التي تخسرين بها وزنك. أفضل ميزان ذكي
من خلال توفر كثير من الماركات والعلامات التجارية للميزان الذكي، يمكنك اختيار الأنسب لاحتياجاتك، فلكل نوع مميزاته والإمكانيات الإضافية التي يتيحها، فهناك أنواع يمكنك ربطها بالهاتف من خلال البلوتوث، وتمنحك فرصة حفظ المعلومات والبيانات عن جسدك على الهاتف والاطلاع عليها وقت ما ترغبين، وهناك أنواع تأتي مع تطبيقات خاصة، وأخرى مزودة بشاشة رقمية كاملة بالمعلومات.
اشتري ميزان هونو من موقع نون من هنا (مع الحصول على خصم 10% عند شراء أي منتج أكثر من 100 جنيه، باستخدام كوبون احكي: AB202)
يمكنك شراء ميزان هونور من أمازون السعودية من هنا. الميزان الذكي رينفو
الميزان الذكي من Renpho يمتلك أجهزة للاستشعار عالية الدقة، يتم عرض الوزن ومؤشر كتلة الجسم ونسبة الدهون اعتمادا على قدرتها على قراءة حالة الجسم، وللجهاز تطبيق يمكن تحميلة على اجهزة الأمدرويد والأيفون، يام تخزيم المعلومات عليه، ويمكن استخدامه كدليل إرشادي صحي يسمح بجعل عملية التخلص من الوزن أكثر سهولة ودقة. يمكن استخدام التطبيق المجاني أو الاعتماد على البلوتوث لمتابعة تقدمك الشهري أو الأسبوعي على هاتفك الذكي، ويمكن للتطبيق أن يقدم إرشادات متعلقة بالتمارين الرياضية والنظام الغذائي الصحي، ويعمل على تحليل البيانات وتفسيرها. احصلي على الميزان الذكي رينفو من أمازون السعودية من هنا
الميزان الذكي ويثينجز
تقدم العلامة التجارية ويثينجز Withings جهاز الميزان الذكي الذي يقوم على أربعة أجهزة للاستشعار تعمل على قياس الوزن، ويمكن للرياضين المتخصصين استخدامه للحصول على نسب دقيقة متعلقة بالجسم، فهو يوفر تحليل لنسبة الدهون ومؤشر كتلة الجسم ولديه تقنية تجعل للمستخدم أن يختار الوضع الطبيعي أو وضع الرياضي ليقدم معلومات وإرشادات تناسب الهدف الرئيسي لخسارة الوزن.