وتوصلت الدراسة إلى عدد من النتائج أهمها:
أن التمكين الإداري المتمثل في مقوِّماته (المعرفة والمهارة، الاتصال وتدفق المعلومات، الثقة التنظيمية، الحوافز، الثقافة التنظيمية، المشاركة والتفويض) يؤثر على الأداء الوظيفي لموظفي إدارة جوازات محافظة جدة. ومن خلال ما تم التوصل إليه من نتائج فقد اقترح الباحث عدة توصيات من أهمها ضرورة الإهتمام بموضوع التمكين الإداري؛ من حيث إنه يسهم في حل بعض المشاكل المتعلقة بالأداء الوظيفي بالمنظمات العامة. وتوضيح مفهوم التمكين الإداري كأحد المفاهيم الإدارية الحديثة والمهمة التي ينبغي الإلمام بها. وكذلك العمل على تعزيز وتنمية وتطوير مقوِّمات التمكين الإداري المتاحة حالياً في المنظمات العامة وهي المعرفة والمهارة، الاتصال وتدفق المعلومات، الثقة التنظيمية، الحوافز، الثقافة التنظيمية، المشاركة التفويض. المشرف:
د. رقم الجوازات المجاني الموحد 24 للاستعلام - موسوعة. عبدالله عبدالكريم السالم
نوع الرسالة:
رسالة ماجستير
سنة النشر:
1432 هـ
2011 م
المشرف المشارك:
د. علي بن مشهور السفلان
تاريخ الاضافة على الموقع:
Wednesday, March 30, 2011
الباحثون
اسم الباحث (عربي) اسم الباحث (انجليزي) نوع الباحث المرتبة العلمية البريد الالكتروني
سمير سمران السلمي Al-Sulami, Samir Samran باحث ماجستير
الملفات
اسم الملف النوع الوصف
pdf
أنين نسوة عند جوازات محافظة جدة - أرشيف صحيفة البلاد
ادخل بيانات التي سيقوم الموقع بالتحقق من الهوية. البيانات هي رقم الإقامة، نوع التقويم، تاريخ الميلاد والرمز المرئي. اضغط على التحقق من البيانات وانتقل لمكان خدمة المواعيد بعد عمل خطوة التحقق. اختر الموعد المناسب لك من خلال المواعيد الظاهرة على الشاشة. حدد نوع الخدمة من الخدمات الموجودة بالقائمة والمنطقة التي تكون تابع لها. اضغط على الصفحة التالية واختر الإدارة التي يكون من المناسب لك المتابعة معها. رقم الجوازات القسم النسائي
أصبح موجوداً بداخل المديرية قسم خاص بالنساء هذا القسم تم أستحداثه مؤخراً ليخدم النساء في تعاملاتهن. يعمل بقسم الجوازات الخاص بالنساء موظفات سعوديات تم تدريبهم بعناية وعلى قدر عالي من الكفاءة. يتم تقديم الخدمات بهذا القسم لكل من يقوم بتقديم الطلب من الأشخاص ذوي الجنسية السعودية. يكون ذلك وفق لوائح لنظام الوثائق للسفر. يتم تلقي وعمل تدقيقات للاستمارات وعمل تجديدات لها ولكل ما يتعلق بنظام الإقامة. استلام وتقديم الاستمارات والتأشيرات وكذلك جميع الإجرائيات التي يتم تنفيذها بقسم شئون الوافدين. حجز موعد جوازات الرحاب جدة بدون أبشر - الهجرة معنا. تقديم أي مهام تكون من أختصاص القسم. المديرية العامة للجوازات استعلام
يمكن التواصل مع المديرية مباشرةً من خلال الرقم 0114771100.
رقم الجوازات المجاني الموحد 24 للاستعلام - موسوعة
رقم الجوازات المجاني جدة هي أحد الأرقام التي أعلنت عنها المديرية العامة للجوازات بالمملكة العربية السعودية، وذلك حتى تقدم للمواطنين خدمة الاستفسار عن جميع الخدمات التي تكون تابعة للجوازات، وأيضا تقوم باستقبال الشكاوى وتحسين الخدمة الصادرة للمقيمين والمواطنين بالمملكة العربية السعودية، وسوف نتعرف من خلال مقالنا عن الرقم المجاني للجوازات في مدينة جده، وكل المعلومات الخاصة بها. رقم الجوازات المجاني جده أعلنت المديرية العامة للجوازات بالمملكة العربية السعودية أنها قامت بإصدار رقم وحد خاص بها، وذلك حتى تقدم للمواطنين والمقيمين سهولة الاستفسار عن أي أمر يخص الجوازات، من كيفية إصدار جواز سفر وغيرها من الخدمات الأخرى. وتستطيع التعرف على كل ذلك من خلال الرقم الموحد المجاني جده وهو 0114771100. أنين نسوة عند جوازات محافظة جدة - أرشيف صحيفة البلاد. بالإضافة إلى ذلك أنك يمكنك أن تتواصل مع الإدارة العامة التابعة للإدارة الجوازات من خلال الرقم التالي 0114509650 متى تستطيع التواصل مع المعهد الخاص بالجوازات على الرقم الآتي: 011-402064.. المديرية العامة للجوازات بجدة تعد المديرية العامة للجوازات هي من أهم الوزارات التي تضم جميع الشئون الخاصة بالجوازات من الإقامة أو السفر للمملكة العربية السعودية أو خارجها، وذلك تحت إشراف وزارة الداخلية السعودية.
حجز موعد جوازات الرحاب جدة بدون أبشر - الهجرة معنا
كما يُمكنك قراءة المزيد من المواضيع:
نتائج قبول الجوازات وظائف السيدات 1443 وطريقة التقديم
دليل نموذج طباعة اقامة الجوازات
الاستعلام عن صدور تأشيرة خروج وعودة الجوازات 1443
رقم الجوازات المجاني بالسعودية للإستعلامات 1443
فيما يؤكد الجيش اليمني تصديه لأكثر من 4 زحوفات خلال اليومين الماضيين، صعدت مليشيا الحوثي من خروقاتها في مختلف الجبهات اليمنية خصوصاً محافظات مأرب والحديدة وتعز التي قتلت فيها امرأة في الأربعين من عمرها. وقال حقوقيون يمنيون إن توحيدة محمد أحمد (40 عاماً) قتلت قنصاً أثناء عبورها في أحد الأحياء القريبة من خط المواجهات في شارع الأربعين شمال تعز، موضحين أن الضحية تسكن في نفس الشارع وكانت في طريقها إلى البقالة لشراء بعض احتياجات الإفطار حيث اخترقت الرصاصة رأسها وفارقت الحياة قبل وصولها إلى مستشفى الثورة. واتهم الإعلام العسكري في القوات المشتركة بالساحل الغربي مليشيا الحوثي باستهداف عدد من القرى السكنية في مديرية حيس جنوب محافظة الحديدة، مستعرضاً جملة من الخروقات وتوقيتاتها في الحديدة ومحور البرح بمديرية مقبنة غرب تعز. وفي محافظة مأرب قال المركز الإعلامي للقوات المسلحة اليمنية إن قوات الجيش مسنودة بالمقاومة الشعبية تصدت خلال الساعات الماضية لأربعة زحوفات نفّذتها مليشيا الحوثي في جبهات القتال بمأرب والجوف والحديدة. فيما قال مصدر عسكري إن زحوفات كبيرة دفعت بها المليشيا من محافظتي الجوف وصنعاء نحو مأرب مستغلة توقف غارات مقاتلات التحالف التزاماً بالهدنة الأممية المعلنة لمدة شهرين.
وقال ان هذا القسم حديث في انشائه والجميع يتطلع الى تحقيق نتائج ممتازة,, بالاهتمام بهذه الآليات وصيانتها حتى تؤدي دورها المنشود, وشكر الجميع على أداء عملهم في السابق ورغب ان يتواصل ذلك الأداء الممتاز في الحاضر والمستقبل. الاولــى
محليــات
فنون تشكيلية
مقـالات
المجتمـع
الفنيــة
الثقافية
الاقتصادية
منوعـات
لقاء
عزيزتـي الجزيرة
الريـاضيـة
تحقيقات
مدارات شعبية
العالم اليوم
الاخيــرة
الكاريكاتير
general articles
1 year ago
بذر الكتان
بذر الكتان غذاء نباتي، ويعد الحمض الدهني أوميغا3 هو المكوّن الأساسيّ له، وهو يعطي البشرة العديد من الفوائد؛ وذلك لأنه يحتوي على خصائص تجعله مادة مضادة للالتهابات؛ فيقلل من الطفح الجلدي ، أو الاحمرار الذي قد يواجه البشرة، كذلك أنه يساعد على ترطيبها، وحمايتها من الجفاف. وفي هذا المقال سنذكر فوائد بذر الكتان للبشرة. للأخذ بالاعتبار ، يتم استخلاص زيت بذر الكتان عبر طحن بذور الكتان بالتالي تتعرض لضغط يخرج منها الزيت الطبيعي ، ليتم استعمال الزيت المستخرج بعد ذلك في العديد من الأمور الجمالية والصحية. لا داعي للقلقِ لمن لا يحب تناول الأسماك، فبذورُ الكتان تعدُّ البديل الصحيح للمصادر الحيوانيّة، لأن بذور الكتان من أغنى المصادر النباتية للأوميجا ٣
هناك العديد من الفوائد لبذر الكتان للبشرة، ما يلي احد هذه الفوائد:
يحارب الشيخوخة: تحتوي بذور الكتان على خصائص مضادة للأكسدة؛ ولهذا السبب فإنها تعمل على محاربة علامات تقدم السن. يفتح البشرة: لون البشرة الباهت لم تعد مشكلة، فإن بذور الكتان قادرة على تفتيح البشرة بشكل جيد، وجعلها مشرقة وموحدة. يعالج جروح البشرة: فإذا كانت بشرتك مصابة بأي جروح، تعود قدرة بذور الكتان على لأْم الجروح بسبب محتواها العالي من الحمض الدهني أوميغا-3.
فوائد بذر الكتان للبشرة والشعر وطريقة استخدامها - موسوعة
و توجد تلك البذور على هيئة عدة أشكال مختلفة فهى تتواجد على شكل بذور كاملة و مطحونة و محمصة كما أنه يتم منها أستخراج نوع من الزيوت الهامة. يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات: تجربتي مع بذرة الكتان لفرد الشعر
مين جربت بذر الكتان للبشرة:
حيث أن بذر الكتان من أكثر العناصر المفيدة للبشرة فهى تمثل الغذاء لها بكميات كبيرة تدفعها الى الوصول الى أفضل شكل و أفضل مظهر صحى و ناعم و مشرق. كما أنه أيضا من خلال تلك المقالة التعرف على قيمته الغذائية و فوائد البذور للوجه و طريقة تحضير الماسك و طريقة الأستخدام الصحيحة و أيضا بعض النصائح الهامة عند الأستخدام. كما أنه يمكنك أيضا التعرف على تجربتي مع بذر الكتان للبشرة من خلال قراءة المقالة. القيمة الغذائية لبذور الكتان:
حيث أن تلك البذور تحتوى على أوميجا 3 و هى تحتوى على قيمة غذائية كبيرة و تعمل على توفير كم هائل من الطاقة اليها و ذلك من أجل القيام بالعمليات الحيوية. و هى أيضا تحتوى على كميات كبيرة من المعادن مثل الزنك و الحديد و الفسفور و البوتاسيوم و الكالسيوم و الصوديوم و التى تعمل على تقوية البشرة و جعلها فى أفضل صحة. كما أنها تعمل على توفير كمية كبيرة من الفيتامينات و التى تعمل على تغذية البشرة جيدا.
تجربتي مع بذر الكتان للبشرة يمكنك التعرف على فائدة البذور للبشرة و طريقة استخدامها الصحيحة
السيطرة على حساسية الوجه: حيث تُساعد بذور الكتان في الحفاظ على صحة أغشية الخلايا في الجسم والبشرة، وتساعد هذه الأغشية على تداول العناصر الغذائية الأساسية في الجسم وتمنع مرور العناصر الضارة التي قد تُسبب الطفح الجلدي والبثور على البشرة. تمنع حب الشباب: تعمل بذور الكتان على موازنة هرمون الإستروجين في الجسم، مما يُساعد في تقليل انتشار حب الشباب ، كما وتعمل بذور الكتان على تنظيم إنتاج الزهم إفراز الزيوت في البشرة، لذلك فإن بذور الكتان تمنع ظهور حب الشباب. تجديد شباب البشرة: إضافة إلى تناول بذور الكتان، يمكنك الحصول على فوائد بذور الكتان للبشرة من خلال دمجها بأي قاعدة سائلة كمقشر ممتاز للبشرة، وبالتالي يُزيل بذر الكتان الجلد الميت والرؤوس السوداء من الوجه، مما يساعد في شد مسام الوجه ومنع الأوساخ من الترسب داخل مسامات الوجه. أقرأ التالي منذ 3 أيام مقشر الجسم بالفانيليا والشوفان منذ 3 أيام ماسك الطماطم والقهوة لعلاج الهالات السوداء منذ 3 أيام ماسك الموز والكركم لتنظيف البشرة منذ 3 أيام اسهل طرق إزالة الحناء من البشرة في المنزل بخلطات طبيعية منذ 3 أيام طرق طبيعية تخلصك من دهون الرقبة وتشد البشرة منذ 3 أيام كيفية ترطيب البشرة الجافة بماسك التمر والشوفان منذ 3 أيام نصائح مذهلة للعناية بالبشرة قبل تطبيق المكياج منذ 4 أيام ماسك الطماطم والنعناع لعلاج الهالات السوداء منذ 4 أيام طرق تقشير البشرة باستخدام الشوفان والبيكنج باودر منذ 4 أيام طرق جعل رائحة العطر على الجسم تدوم طويلا
يوصى بتناول ملعقتين أو 3 ملاعق من المياه المغليّة مع بذور الكتان قبل نصف ساعة من تناول وجبة الغداء للشعور بالشبع. كما يمكن وضع ملعقة من بذور الكتان في كوب من الماء المغلي وتركها لمدّة 30 دقيقة، ثمّ تصفية المزيج وشرب الشاي. هذه الوصفة من شأنها أن تزوّد الجسم بالشعور بالشبع وتمنع الإفراط في تناول الطعام، وبالتالي يمكن القول أنّ بذور الكتان تساهم في الحفاظ على الرشاقة وحتّى خسارة الوزن. فوائد بذر الكتان على الصحة
تحمي بذور الكتان من السرطان، إذ تحتوي على نسبة عالية من الحمض الدهني أوميغا 3 الذي يمنع نمو الأورام السرطانيّة، وقد تبيّن أنّ لها دوراً قوياً في الوقاية من سرطان الثدي بالتحديد. كما أنّ ألياف البذور تساعد البكتيريا الجيّدة في القولون على إفراز مواد تحمي الخلايا، فتساعد بالتالي في الوقاية من سرطان القولون. تساهم بذور الكتان في المحافظة على صحة القلب لاحتوائها على الحمض الدهني أوميغا 3 والأحماض الأمينيّة التي تعمل كمضاد للالتهابات ومنظّم لدقّات القلب. إضافة إلى ذلك، تمنع بذور الكتان تصلّب الشّرايين والتصاق خلايا الدم البيضاء بالبطانة الداخلية للأوعية الدمويّة، الأمر الذي يضمن صحّة القلب والأوعية الدمويّة.