كما يمكن الاعتماد عليه في إزالة تصبغات الجلد من خلال تقشير طبقات الجلد التي تقع على السطح مما يعطي الفرصة للجلد بالمزيد من التجدد. ويتم تطبيق التقشير الكيميائي من خلال مزيج من المحاليل الخاصة بالأحماض الكيميائية والتي تهدف إلى تقشير طبقات الجلد السطحية، ومن أهم هذه الأحماض هو حمض الساليسيليك، حمض الجليكوليك، حمض اللاكتيك، حمض ثلاثي كلورواسيتيك أو مزيج من الأحماض السابقة. علاج التصبغات بعد التقشير الكيميائي – جربها. من الأفضل أن يتم التقشير الكيميائي من خلال طبيب متخصص في التجميل والجلدية، ويأتي التقشير الكيميائي على هيئة درجات مختلفة ومتنوعة، حيث أن بعضه يكون خفيف ويهدف فقط إلى تقشير الطبقة السطحية من الجلد وهذا يكون بهدف جعل لون البشرة موحد. يتم توزيع محلول التقشير الكيميائي على بشرة المريض ثم القيام بالتعقيم المناسب عن طريق محلول آخر يخفف من عملية تهيج الجلد. كما يوجد أيضاً ما يسمى بالتقشير العميق الذي يساعد على التخفيف من حدة الخطوط الدقيقة في الجلد، كما أن له دور في علاج مشاكل حب الشباب والتجاعيد. لذا يمكن القول أن التقشير الكيميائي له الكثير من الفوائد فيما يتعلق بحالات الندب العميق في البشرة، ولكن يجب التنبيه أنه لا يساعد في حالات شد الجلد، ومن المهم أن يلتزم الفرد بالتعليمات الموصى بها من قبل الطبيب من أجل الحصول على نتائج مميزة.
- التقشير الكيميائي للتصبغات - ويب طب
- طرق علاج السواد بعد التقشير الكيميائي - دكتور محمد أبوليلة
- علاج التصبغات بعد التقشير الكيميائي – جربها
- أسباب تصبغات الجلد - موضوع
- كيف ازيد سرعة الحرق عندي ؟ - أفضل إجابة
- كيف أزيد من معدل الحرق في جسمي - بيت DZ
- طب العرب
التقشير الكيميائي للتصبغات - ويب طب
فالواجب على المريض اتباع تعليمات الطبيب بدقة واخبار الطبيب فوراً بأن هناك مشكلة حال ظهورها فكلما عرف بالأمر أسرع كلما كان العلاج أسهل.
طرق علاج السواد بعد التقشير الكيميائي - دكتور محمد أبوليلة
الشاي الأخضر: يُمكن استخدام أكياس الشاي الأخضر بعد نقعها في الماء المغليّ لبضع دقائق، ومن ثم تطبيقها على التصبّغات الجلديّة بعد تبريدها مرّتين يوميّاً. الحليب: يُعدّ الحليب من العلاجات الفعالة لإزالة البقع الداكنة على البشرة لاحتوائه على حمض اللاكتيك (بالإنجليزيّة: Lactic Acid)، ولاستخدامه يتم نقع قطنة في الحليب، ومن ثمّ مسح البقع الداكنة بها. فيديو عن أسباب تصبغات الوجه
يتحدث الفيديو عن أسباب تصبغات الوجه. المراجع
↑ "HYPERPIGMENTATION",, Retrieved 17-5-2019. Edited. ↑ "Skin Pigmentation Disorders",, Retrieved 17-5-2019. Edited. ^ أ ب "HYPERPIGMENTATION",, Retrieved 17-5-2019. Edited. ↑ "Hyperpigmentation",, Retrieved 17-5-2019. Edited. ↑ "What to know about hyperpigmentation",, Retrieved 17-5-2019. Edited. التقشير الكيميائي للتصبغات - ويب طب. ↑ "Post-Inflammatory Hyperpigmentation and Acne",, Retrieved 17-5-2019. Edited. ↑ "8 Treatment Options for Hyperpigmentation",, Retrieved 17-5-2019. Edited. ↑ "How to Treat Skin Hyperpigmentation Naturally",, Retrieved 17-5-2019. Edited.
علاج التصبغات بعد التقشير الكيميائي – جربها
قبل التقشير: يجب استخدام كريمات ما قبل العلاج ووضعها على الوجه ليلاً لأسابيع عدة قبل التقشير وكون هذه الكريمات تقلل التصبغات بحد ذاتها فإنها تساعد أيضاً في تحسين نتائج التقشير الكيميائي كما أنها قد تقلل الفترة الزمنية اللازمة للشقاء وعادة ما تتضمن هذه الكريمات المواد التالية:
كريمات فيتامين (A) Tretinoin
حامض الجليكولك الحمض اللبني
كريم الهيدروكينون وهو يستخدم لعلاج المرضى ذوي البشرة الداكنة والمصابين بالكلف. طرق علاج السواد بعد التقشير الكيميائي - دكتور محمد أبوليلة. كذلك يجب استخدام واقي شمس يومياً. التقشير السطحي: هو إجراء بسيط لا يحتاج لأي تحضير، ولكن قد يحتاج المريض إلى مسكنات وتخدير موضعي في حال التقشير الأعمق. في البداية يغسل الوجه لإزالة الزيوت السطحية ثم توضع المادة المقشرة لدقائق عدة، ويشعر المريض بحرقان، ولكن ما مدى قوة الحرقان ولأي فترة سيستمر كل هذا يعتمد على المادة الكيميائية المستخدمة وتركيزها وبعد معادلة المادة الكيميائية يقل الشعور بالحرقان. بعد التقشير: تتسبب التقشيرات السطحية في حدوث احمرار بسيط على الوجه وتورم خفيف والذي عادة ما يتلاشى بعد مرور 48 ساعة، ويستطيع معظم الناس ممارسة نشاطاتهم اليومية بعد إجرائه كما يمكن وضع مساحيق التجميل بعد مرور بضع ساعات من التقشير.
أسباب تصبغات الجلد - موضوع
أخذ بعض أنواع الأدوية: قد تؤدّي بعض المواد الكيميائيّة الموجودة في الكريمات الموضعيّة إلى التصبّغات، كما وأنّ بعض الأدوية من الممكن أن تُسبب ظهور تصبّغات رماديّة اللون على الجلد، ومنها: مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (بالإنجليزيّة: Tricyclic Antidepressants)، وبعض المضادّات الحيويّة (بالإنجليزيّة: Antibiotic)، ومُضادات الالتهاب اللاستيرويدية (بالإنجليزيّة: Non-Steroidal Anti-inflammatory Drugs)، والباربيتورات (بالإنجليزيّة: Barbiturates). الاضطرابات الصحيّة: هنالك عدد من أسباب ظهور التصبّغات والتي من الممكن أن تكون أكثر خطورة على المُصاب، وعادة ما تظهر التصبّغات الناتجة عنها بشكل منتشر، ومن الاضطرابات الصحيّة المُسببة:
داء أديسيون: (بالإنجليزيّة: Addison's Disease) وهو خلل في عمل الغدة الكظريّة (بالإنجليزيّة: Adrenal Gland) وينتج عنه تصبغات في الشفتين، والأكواع، والركب، ومفاصل اليدين، وبطانة الخد، كما وقد يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض الأخرى كالتعب، والغثيان ، والتقيؤ، وخسارة الوزن، وألم في المعدة. داء ترسب الأصبغة الدموية: (بالإنجليزيّة: Hemochromatosis) وهي حالة جينيّة من احتواء الجسم على نسب عالية من الحديد، وبالإضافة لتصبّغات الجسم من الممكن أن تؤدي إلى التعب، وألم المعدة، وألم المفاصل ، وخسارة الوزن.
اسمرار البشرة بعد التقشير الكيميائي
يعتبر اسمرار البشرة بعد التقشير الكيميائي هو من الآثار الشائعة لدى الكثير من الأشخاص بسبب استخدام مادة التريتنوين الموضعية أو الايزوتريتنوين قبل عملية التقشير أو بعدها، كذلك فإن استخدام المشروبات الكحولية أيضاً يسبب تضاعف التصبغات. يمكن أن يستمر سواد البشرة بعد التقشير الكيميائي لمدة 3 إلى 5 أيام وهذا بالنسبة للتقشير الخفيف، ولكن التقشير المتوسط والعميق قد يظل الاسمرار لمدة 30 يوم، ويمكن اتباع النصائح التالية من أجل تجنب الاسمرار بعد التقشير. اقرأ أيضًا: أفضل صابون لتفتيح البشرة السمراء
كيفية الاستعداد قبل التقشير الكيميائي
هناك بعض الخطوات التي من المهم أن يتم القيام بها قبل إجراء التقشير الكيميائي وهذا من أجل ضمان الحصول على أفضل نتيجة للتقشير، وتجنب ما قد تتعرض له من آثار جانبية، ولعل من أهم هذه الخطوات هو ما يلي:
يمكن استخدام كريم ريتينويد الموضعي قبل بدء التقشير بحوالي 4 أسابيع، وهذا الكريم له القدرة على تحفيز بشرة المستخدم على أن تجدد خلاياها، وكذلك تسرع من معدل الشفاء بعد عملية التقشير الكيميائي. كذلك ينصح بضرورة استخدام الكريمات الموضعية التي تحتوي على مادة الهيدروكينون والتي لها دور واضح في تقليل تعرض الفرد لمشكلة اسمرار البشرة بعد عملية التقشير الكيميائي.
طب العرب - فريق العمل كلما زاد معدل الحرق في جسمك كلما خسرت وزنا أكبر ، فكيف تحقق ذلك ؟ ، هذا ما ستعرفه معنا في المقال.
كيف ازيد سرعة الحرق عندي ؟ - أفضل إجابة
ممارسة الرياضة أكثر من 30 دقيقة خمس مرات فى الأسبوع حتى لو كانت رياضة المشى ولأكثر من 30 دقيقة، لأن حرق الدهون يبدأ بعد هذه المدة، ولحرق سعرات حرارية أكثر يمكن ممارسة أنواع أخرى من الرياضيات مثل الجرى أو السباحة أو الأيروبكس المائى، ممارسة الرياضة ليست فقط لحرق سعرات بل لزيادة الميتابوليزم. تنظيم الوجبات، فتناول وجبة الإفطار هو المفتاح السحرى لزيادة معدل حرق السكريات والدهون، وتقسيم الوجبات إلى خمس وجبات متوسطة بشرط أن يكون الوقت بين كل وجبة والأخرى من3-6 ساعات، وبشرط أن تكون أقل وجبة هى وجبة العشاء، وتكون قبل النوم بساعتين على الأقل. طب العرب. انتظام عدد ساعات النوم بين 6-8 ساعات، منها على الأقل 6 ساعات ليلا، فالدراسات أثبتت أن الأرق وقلة ساعات النوم تؤدى إلى انخفاض معدل حرق السكريات والدهون، وكذلك زيادة عدد ساعات النوم عن 8 ساعات تؤدى إلى نفس النتيجة السلبية. الحالة المزاجية فلقد أثبتت الدراسات أيضا أن الاكتئاب والتوتر النفسى يؤديان إلى انخفاض معدل حرق السكريات والدهون، وأن الحالة النفسية المستقرة تؤدى إلى زيادة الميتابوليزم، وهناك ربط بين الرياضة والحالة المزاجية، لأن الرياضة تفرز مادة الإندورفين وهى مادة مخدرة طبيعية لا تؤدى إلى النوم ولكن تؤدى إلى الاسترخاء والانبساط مما ينعكس على معدل حرق السكريات والدهون.
كيف أزيد من معدل الحرق في جسمي - بيت Dz
تناول كميات كبيرة من الخضراوات لاحتوائها على مادة الكروميم المسئولة عن زيادة معدل حرق السكريات والدهون، فضلا عن دورها المشبع واحتوائها على فيتامين ج، الذى يساعد بطريقة غير مباشرة على زيادة الحرق
طب العرب
وللمساهمة في تنشيط عملية الأيض لا تنسى تناول وجبة خفيفة، وصغيرة قبل الذهاب إلى التمرين كقطعة من الفاكهة، وهذا لأنك إذا لم تفعل ذلك ستقوم الغدة الكظرية الخاصة بك بتحفيز الكورتيزول لتحطيم العضلات للوقود أثناء التمرين ، وتفكيك العضلات التي تحاول بناءها. تناول الطعام خلال 30 دقيقة من الإفطار
دائمًا ما ينادي أطباء التغذية بضرورة الحرص على تناول وجبة الإفطار، وفي الغالب هناك الكثير من الأشخاص تتجاهل هذا الأمر، حيث أنها تشعر بعدم الرغبة في تناول الطعام عند الاستيقاظ، وفي الواقع وجبة الإفطار ضرورية جدًا، فأنت عندما لا تأكل بشكل مباشر بعد الاستيقاظ حينها تطلب من جسمك أن يمارس أنشطته اليومية على وقود صفر، فأنت أساسًا لا تملك الطاقة اللازمة للبدء في ممارسة الأنشطة اليومية، لأنك لم تأكل. ولذلك سيعمل جسمك بشكل عكسيى ضدك، حيث ستنتج الكظريات الخاصة بك هرمون الكورتيزول هذا الهرمون هو هرمون طارئ ينتجه الجسم في حالات معينة، خصوصًا عند قلة الطعام، يخبر هذا الهرمون الجسم أنه من الأفضل له أن يبدأ في تخزين الدهون داخله، لأن هناك خطر محدق به، فقد لا يحصل على المزيد من الطعام في الفترة القادمة، لذا، فهو بمثابة عامل مساعد لحماية الجسم، لهذا يجب عليك الحرص على تناول شيئًا، ولو صغيرًا خلال النصف ساعة الأولى من الإستيقاظ، والحرص أيضًا على تناول ثلاث وجبات يومية، بالإضافة إلى وجبتين خفيفتين كل يوم، وهو ما يعني تناول الطعام كل ثلاث ساعات للحفاظ على عملية الأيض الخاصة بك.
الزبادي اليوناني: من المعروف عن الزبادي أنه غني بالبروتينات والبروبايوتيكس، فهو مفيد لعملية التمثيل الغذائيصحي، ويساعد على زيادة معدل الحرق والإحساس بالشبع لفترة طويلة. لمزيد من المعلومات عن كيفية حرق السعرات الحرارية والدهون بسرعة، تعرفي في السطور التالية على معلومات مهمة لكِ: كيف أزيد معدل الحرق؟ بالإضافة إلى الأكلات التي ذكرتها الدكتورة مي، هناك الكثير من العادات اليومية التي ستساعدكِ في زيادة معدل الحرق، منها تناول الطعام كل ثلاث ساعات مما يعزز عملية الحرق. كيف ازيد سرعة الحرق عندي ؟ - أفضل إجابة. وصفات لزيادة معدل الحرق في الجسم تعرفي على أكلات وأطعمة أخرى تزيد أيضًا من معدل الحرق في الجسم ، والتي ستساعدكِ في فقدان الوزن بسرعة وبشكل صحي دون أن يتضرر جسمكِ. المشروبات التى تساعد على حرق الدهون بسرعة شاهدي هذه الحلقة للدكتورة مي ضياء لتتعرفي على أربع وصفات لمشروبات تزيد من معدل الحرق في الجسم. احرصي على تناول الأطعمة حتى تحصلي على نتيجة رائعة في وقت قصير، ونرجو أن تكون حلقة أطعمة ومشروبات تزيد الحرق نالت إعجابكِ، وشاركينا أنتِ أيضًا بتجربتكِ مع الدايت والعادات التي ساعدتكِ على النزول في الوزن.