المذاكرة السريعة إنّ تعلُّم مادة جديدة لا يُعدّ أمراً سهلاً عند كثير من الطّلبة؛ حيثّ يشغلُ الطّالب نفسهُ بتنظيم الوقت والمادّة الّتي عليه دراستها في فترة مُحدّدة، وكيف يستطيع استيعابها وفهمها بشكل كُلّي، فما يحتاجُهُ الطّلبة فعلاً هو تَقنيات وخُطط ونصائِح معيّنة يُمكن اتّباعُها للتّركيز على المادة الّتي يدرسها، والحصول على معلومات كثيرة، والاستِفادة من الدِّراسة بفترة قصيرة، ويلخّص هذا المقال مجموعة من هذه النّقاط ليركّز عليها الطّلبة أثناء دراستهم للمادّة المطلوبة، للحصول على النّتائج الّتي يرغبون بها بجهد ووقت أقل. نصائح للمُذاكرة السّريعة هذه مجموعة من النصائح عليك اتباعها للمذاكرة السريعة: تقسيم أوقات الدّراسة: إنّ قدرة العقل على الاحتفاظ بالمعلومات تتناقص أو تقِل عن مُعدّلها بعد مرور ٢٥-٣٠ دقيقة من وقتِ الدِّراسة، ولهذا يُفضّل تقسيم أوقات الدّراسة بحيث تستغرِق وقتًا أقل من نصف ساعة والمُباعدة بينها، كما يُفضّل مكافأة الطّالب لنفسهِ بعد الدّراسة بين الفترة والأخرى. الجلوس في مكان مُناسِب للدّراسة: يجب اختيار مكان مُناسب للدّراسة مع إبعاد وسائل الإلهاء، والتّسلية؛ فلا يمكن الجلوس في مكان يُفقد التركيز بسرعة أو يُلهي عن الدّراسة، كالجلوس في السرير، أو أمام التّلفاز، أو أمام جهاز الحاسوب.
- طريقة الجلوس الصحيحة عند المذاكرة - بيت DZ
- كيف أصحصح من النعاس – جربها
- الصحابي الجليل الذي هاجر مع الرسول صلى الله عليه وسلم هو - منبع الحلول
- أين هاجر الرسول - موضوع
طريقة الجلوس الصحيحة عند المذاكرة - بيت Dz
السبت 15/يناير/2022 - 04:47 م
طرق المذاكرة الصحيحة
تبدأ مراحل التعليم المختلفة امتحانات نصف العام بداية من الأسبوع المقبل، وتعيش جميع الأسر المصرية هذه الأيام أجواء من التوتر والترقب، وتحاول كل أم أن تخلق جوا من الهدوء والراحة النفسية لتساعد أبنائها على المزيد من التحصيل، وتبحث لهم عن طريقة المذاكرة الصحيحة ، التي تتيح لهم أكبر قدر من التحصيل، وتخزين المعلومات. أفضل أوقات للمذاكرة قالت الدكتورة عبلة ابراهيم أستاذ التربية، إن هناك أوقات خلال اليوم يكون الذهن خلالها في أفضل حالاته، وأوقات أخرى لابد أن يتوقف فيها الطالب عن المذاكرة، حتى لا يصاب بالتشتت الذي يؤدي به إلى التوتر والإحباط. واضافت أن من أفضل اوقات المذاكرة في الصباح الباكر، وفور الاستيقاظ من النوم، حيث يكون الذهن صافيا في كامل تركيزه ولياقته، لم يحمل بعد بأي ضغوط يومية، أو مؤثرات خارجية. طريقة الجلوس الصحيحة عند المذاكرة - بيت DZ. يفضل الاستيقاظ مع الساعات الأولى من الصباح، ليكون الجو المحيط هادئا وساكنا، للاستمتاع بالمزيد من التركيز، الأمر الذي يؤدي إلى التحصيل بشكل أفضل. وتنصح الدكتورة عبلة بالجلوس في مكان جيد التهوية والإضاءة، على أن تكون الإضاءة طبيعية، لأنها تجدد النشاط وتبعث كذلك على التفاؤل.
كيف أصحصح من النعاس – جربها
المذاكرة بصوت مرتفع فذلك يعمل على تنبيه المخ بشكل مستمر فلا تشعر بالخمول. اعمل على راحة عينيك أثناء المذاكرة؛ فإرهاق العين يؤدي إلى الشعور بالنعاس، يتم ذلك من خلال إغماض العين لمدة عشر دقائق كل فترة. تناول العلكة فهي تعمل على تنبيه المخ بشكل جيد. تناول بعض المكسرات أو مشروب يحتوي على السكر لمد جسمك بالطاقة التي يحتاجها. تجنب الجلوس في مكان ضوئه خافت، فالإضاءة العالية لها دور في تنشيط الجسم والمخ وعدم الشعور بالنعاس. الجلوس في وضع صحي المذاكرة بحيث يكون الجسم بشكل مستقيم. التحرك من حين لآخر لتحريك الدورة الدموية في جسمك التي تساعدك على استعادة نشاطك بشكل جيد. اقرأ أيضًا: علاج الزكام وسيلان الأنف من الصيدلية
العوامل التي تساعد على الشعور بالنعاس الصباحي
هناك بعض العوامل التي بسببها يشعر الإنسان بالخمول والكسل وعدم القدرة على الاستيقاظ من النوم ومن تلك العوامل ما يلي:
عدم أخذ قسط وافى من الراحة. الكثير من الأشخاص في فترة الشتاء ونتيجة شعورهم ببرودة الطقس وعدم استعدادهم لمواجهة هذا الطقس فيشعرون بالخمول نتيجة البقاء في الفراش وذلك يساعد على التقليل من نشاط وطاقة الجسم. الإصابة بنقص في فيتامين د
فيتامين د يعمل على مد الجسم بالطاقة ونقص هذا الفيتامين يؤثر على نشاط الإنسان حتى إذا كان أخذ قسطه من النوم.
تعد المذاكرة من العمليات التي تعتمد على القدرات العقلية والذهنية للمتعلم،لذلك نجد أن كل شخص له قدرة على اكتساب المعلومات بشكل مختلف عن الأخر، ونجد أن الأطفال يعانو كثيراً في مرحلة التعليم لأن عقليتهم الصغيرة لا تستحمل كم المعلومات الهائلة التي تُقدم إليهم، في هذا المقال المقدم من ستات دوت كوم سوف نقدم إليكم أفضل الطرق للتعامل مع الأطفال ومعرفة طرق المذاكرة الصحيحة. طريقة المذاكرة الصحيحة للاطفال بعض الشروط التي يجب توافرها عملية المذاكرة عند بداية المذاكرة مع الطفل يجب الجلوس في مكان هادئ وبيئة صالحة للمذاكرة ويُفضل تخصيص غرفة للدراسة في المنزل. يفضل الجلوس بعيداً عن التلفزيون أو أي أصوات مزعجة ويجب إغلاق الهاتف أيضاً. يجب تغذية الطفل تغذية سليمة قبل عملية المذاكرة حتى لا يفقد تركيزه ويشعر بالجوع أثناء المذاكرة. يجب الحرص على جعل الأطفال يتناولون الأطعمة التي تزيد من طاقتهم وتجعلهم نشيطون وأكثر تركيزاً. يجب الحرص على جعل الطفل يمارس التمارين الرياضية من الصغر حتى يحصل على جسم رياضي نشيط. يجب تشجيع الأطفال على الاستيقاظ مبكراً والنوم مبكراً أيضاً. طريقة المذاكرة الصحيحة للأطفال يجب تخصيص وقت للمذاكرة مع الأطفال لأن الأطفال في السن الصغير يحتاجون إلى الكثير من الاهتمام.
هاجر اصحاب النبي الى حيث ما أذن الله عزو وجل له أن يهاجر، وذلك استكمالًا لنشر الدعوة إلى توحيد الله والبعد عن التعرض للأذى الذي كان يصيب الرسول صلى الله عليه وسلم هو وأصحابه في مكة من زعماء وكبار رجال قبيلة قريش، وبشكل خاص بعد وفاة عم النبي أبو طالب، وفيما يلي نتعمق أكثر في هجرة الرسول وأصحابه. هاجر اصحاب النبي الى
لقد هاجر أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم إلى المدينة المنورة بعد مرور 13 عام على بعثة رسول الله ودعوته في مكة المكرمة، وقد هاجر رسول الله بعدما رفض أهل مكة دعوته للدخول إلى الإسلام الرسول إلى المدنية بعد الكثير والكثير من المحاولات بكافة الطرق ليدعوهم إلى طريق التوحيد والبعد عن عبادة الأصنام، ومن الجدير بالذكر أن تلك الهجرة لم تكن الأولى، فقد هاجر بعض أصحاب الرسول إلى الحبشة نتيجة اشتداد الأذى والضرر عليهم. شاهد أيضًا: الصحابي الجليل الذي هاجر مع الرسول صلى الله عليه وسلم هو
هجرة الرسول من مكة للمدينة
أمر الله جل وعلا الرسول صلى الله عليه وسلم أن يهاجر من مكة المكرمة إلى المدينة المنورة وذلك لحمايتهم من أذى المشركين الذي اشتد على صحابة رسول الله، حيث تعرض الكثير منهم إلى الإيذاء والتعذيب، مثل ما حدث مع الصحابي المؤذن بلال بن رباح رضي الله عنه، عندما ألقوا على صدره حجر كبير وألقوا به في حر الصحراء الشديد، كما حدث مع الكثير من صحابة الرسول صلى الله عليه وسلم والكثير من المسلمين، لذلك فإن أول أسباب الهجرة هو كف أذى المشركين وكبار وزعماء قريش.
الصحابي الجليل الذي هاجر مع الرسول صلى الله عليه وسلم هو - منبع الحلول
رواه مسلم (2053)، والطبراني في ((الكبير)) رقم (3855)، واللفظ له. وعن عمرو بن العاص رضي الله عنه قال: ((.. وما كان أحدٌ أحب إليَّ من رسول الله صلى الله عليه وسلم، ولا أجلَّ في عينيَّ منه، وما كنت أطيق أن أملأ عينيَّ منه إجلالاً له، ولو سُئلت أن أصفه ما أطقتُ، لأني لم أكن أملأ عينيَّ منه)). رواه مسلم رقم (121)(1/112). ولما أذنت قريش لعثمان في الطواف بالبيت حين وجَّهه النبي صلى الله عليه وسلم إليهم في القضية أبى، وقال: ((ما كنت لأفعل حتى يطوف به رسول الله صلى الله عليه وسلم)). أين هاجر الرسول - موضوع. انظر (سير أعلام النبلاء))( 3ك290-291). وفي حديث قـَيْلَة: ((فلما رأيت رسول الله صلى الله عليه وسلم جالسًا القرفصاء أرْعِدتُ من الفـَرَق، وذلك هيبةَ له وتعظيماً)). انظر: ((الإصابة))( 8/83-87). وعن البراء بن عازب رضي الله عنه قال: ((إن كان ليأتي عليَّ السنةُ، أريد أن أسأل رسول الله صلى الله عليه وسلم عن شئ، فأتهيَّبُ منه، وإن كنا لنتمنى الأعراب)). عزاه الحافظ في ((المطالب العالية))( 3/325) إلى أبي يعلى، وسكت عليه البوصيري في ((مختصر إتحاف السادة المهرة))(1/28). عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال: ((كانت أبواب النبي صلى الله عليه وسلم تـُقـْرعُ بالأظافير)).
أين هاجر الرسول - موضوع
أخرجه أحمد (1/210)، وابن سعد (4/20)، وضعفه الشيخ أحمد شاكر لانقطاعه، رقم (1790) تحقيق ((المسند)). وعن أبي رزين قال: قيل للعباس))أنت أكبرُ أو النبي صلى الله عليه وسلم؟)) قال))هو أكبر، وأنا ولدتُ قبله)). عزاه الهيثمي في ((المجمع))(9/270)إلى الطبري، وقال))رجاله رجال الصحيح)). ولما قدم رسول الله المدينة، نزل على أبي أيوب، فنزل رسول الله صلى الله عليه وسلم السفل، ونزل أبو أيوب العلو، فلما أمسى، وبات؛ جعل أبو أيوب يذكر أنه على ظهر بيتٍ رسول الله صلى الله عليه وسلم أسفل منه، وهو بينه وبين الوحي، فجعل أبو أيوب لا ينام يحاذر أن يتناثر عليه الغبار، ويتحرك فيؤذيه، فلما أصبح غدا إلى النبي صلى الله عليه وسلم فقال: ((يارسول الله! ما جعلت الليلة فيها غمضًا أنا ولا أم أيوب))، فقال: " ومم ذاك يا أبا أيوب؟ " قال: ((ذكرت أني على ظهر بيتٍ أنت أسفل مني، فأتحرك، فيتنار عليك الغبار، ويؤذيك تحركي، وأنا بينك وبين الوحي)) الحديث. رواه أحمد (5/415)، ومسلم (2053)، والطبراني في ((الكبير))(3986)، والحاكم (3/460-461)، وصححه على شرط مسلم(! )، ووافقه الذهبي(! ). وعن أبي أيوب رضي الله عنه قال: ( لما نزل عليَّ رسول الله صلى الله عليه وسلم قلت: ((بأبي وأمي إني أكره أن أكون فوقك، وتكون أسفل مني))، فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "إن أرفق بنا أن نكون في السُّفل لما يغشانا من الناس "، فلقد رأيت جرَّة لنا انكسرت، فأهريق ماؤها، فقمت أنا وأم أيوب بقطيفة (القطيفة: كساء له خمل) لنا، وما لنا لحاف غيرها ننشف بها الماء فـَرَقـَـًا (الفَرَق: الخوف) من أن يصل إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم منا شئ يؤذيه)الحديث.
على بن أبي طالب كان من أحد الصحابة الذي لهم دور مهم جداً وساعد في هجرة الرسول حيث أنه قد قام بإرتداء ملابس الرسول ونام في فراشه حتى يخدع كفار قريش لأنهم كانوا يتربصون لقتله ويستطيع من رد الأمانات التي كانت عند رسول الله لأصحابها. قد يهمك ايضا: أسئلة الرؤية الشرعية للبنت اسئلة الاكثر رواجآ الكثر رواجآ علي موقع نظرتي اسئلة مميزة تبحث عنها مع اجوبة المصداقية عنوان لنا جميع الاسئلة من ايد الخبراء ذو مصداقية عالية.