تاريخ النشر: 2011-04-11 11:17:36
المجيب: د. رغدة عكاشة
تــقيـيـم:
السؤال
الحمد لله رزقت بمولود منذ شهر، وكانت الولادة -الحمد لله- طبيعية، ولكن حدث بعض الغرز، وألم الغرز انتهى بعد 10 أيام من الولادة، ولكن المشكلة أن الخيوط لم تقع إلا بعد 30 يوماً من الولادة، ووجدت مكانها بارزاً وكأنه متورم، ويؤلمني قليلاً، مع العلم أني كنت أجلس في ماء دافئ وبتأن. ماذا أفعل؟ وجزاكم الله خيراً كثيراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أمة الله حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:
نبارك لك بقدوم المولود، ونسأل الله عز وجل أن يجعله من أهل السعادة في الدارين. علاج الخياطة بعد الولادة الطبيعية بالاعشاب - موسوعة. إن الشق الولادي أو (خزع الفرج) وهي التسمية العربية الطبية الصحيحة، أو أي غرز توضع بعد الولادة، عادة ما تشفى خلال 10 أيام، والجزء الخارجي من الغرز عادة ما يسقط خلال هذه الفترة، أما الجزء الداخلي فيمتصه الجسم تدريجياً، ويأخذ وقتاً أكثر من ذلك. ما يحدث أحياناً أن المنطقة الداخلية من الغرز، ولأن امتصاصها يأخذ وقتاً أطول، يحدث حولها تفاعل نسجي بسبب حدوث التهاب خفيف أو قليل من النزف، ويقود إلى تشكل ندبة مكونة من كتل من نسيج نسميه (النسيج الحبيبي) وهو نسيج حساس جداً ومؤلم.
خياطة الولادة الطبيعية صحي النفل يفعل
تجفيف المنطقة بعد استخدام المرحاض باستخدام المناديل الورقية. ارتداء ملابس قطنية واسعة حيث من شأنها العمل على تهوية المنطقة. تغيير ضمادة الجرح أو الفوط الصحية المستخدمة خلال فترة قصيرة فلا يجب أن تستخدم لفترات طويلة حيث أنها تصبح بيئة ملائمة لنمو البكتيريا. عمل كمادات ماء بارد في الأيام الأولى بعد الولادة حيث لها تأثير فعال في تهدئة التورم وتقليل الألم:
يتم عمل كمادات باردة لمدة 30 دقيقة ولا يجب أن يوضع كيس الماء البارد بشكل مباشر على الجرح. وضع كيس الماء البارد على الجرح مباشرة يزيد من الألم وفد يسبب حروقًا لذا يجب لف كيس الماء بفوطة قطنية. آثار الخياطة للشق الولادي في الولادة الطبيعية - موقع الاستشارات - إسلام ويب. أخذ حمام دافئ حيث يساعد على استرخاء الجسم، ومن الممكن إضافة زيوت عطرية مثل زيت اللافندر وزيت البابونج إلى ماء الحمام حيث يساعدان على الاسترخاء. الحرص على أن يكون الطعام غني بالألياف وشرب مقدار من الماء. ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تساعد على أن تعود عضلات المثانة لحالتها قبل الولادة وتقوية العضلات في هذه المنطقة حتى يمكن التحكم في المثانة فيما بعد. عدم الاهتمام بعضلات المثانة يؤثر على القدرة على التحكم فيها على المدى الطويل. تساعد التمارين الرياضية على تدفق الدم إلى الأنسجة في المنطقة مما يساعد على الشفاء في وقت أقل والتئام الجرح أسرع.
تعليمات الطبيب: التزمي بتعليمات طبيبك، مع الاهتمام بالأدوية الموصوفة بانتظام، خاصة المضادات الحيوية ومضادات الالتهابات، لسرعة التعافي من الجرح. نظام غذائي متوازن: احرصي على تناول الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، مثل الفاكهة والخضراوات، إلى جانب اللحوم البيضاء، مثل الدواجن، والأرانب، والأسماك، إلى جانب اللحوم الحمراء قليلة الدهون. لا تنسي تناول المشروبات الساخنة: مثل الحلبة والقرفة والحليب واليانسون، مع الإكثار من شرب الماء الذي يساعد على حل مشكلة الإمساك، الذي تتعرض له أغلب الأمهات اللاتي خضعن للولادة القيصرية. خياطة الولادة الطبيعية صحي النفل يفعل. ارتداء الملابس القطنية التي لا تضغط على الجرح: عليكِ مراعاة عدم الضغط على جرح الولادة، مع الحرص على ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة، حتى لا تتلامس مع الجرح وتسبب أي آلام. الجلوس في الماء الدافئ: في حالة الولادة الطبيعية، املئي مغطس الحمام أو البانيو بالماء الدافئ مع قليل من المطهر الطبي لتعقيم المياه وتطهير الجرح، واجلسي فيه من 20-30 دقيقة. كمادات المياه الباردة: احرصي على وضع كمادات الماء البارد على منطقة الجرح، فمن شأنها تخفيف الألم بشكل كبير، خاصة مع جرح البطن بالولادة القيصرية.
أضرار تلوث أضرار تلوث الماء على الإنسان كثيرة وخطيرة، ولكن الماء سر الحياة وبه تستمر، لذا يجب علينا التوعية بهذه الأضرار لا التغافل عنها، والحد من تلوث المياه بشتى الطرق. وسوف نتناول في هذا المقال أهم أسباب تلوث المياه، وخطورة تأثيرها على الإنسان. ولكن ما هو تلوث المياه، وكيف نقرر إذا كان الماء ملوثًا أم لا؟ ما هو تلوث المياه؟ لا يوجد تعريف محدد وثابت لتلوث المياه، ولكن التعريف الأشهر هو أي تغير يطرأ على خصائص الماء الطبيعية ، من طعم أو لون أو رائحة يجعلها غير صالحة لبعض الاستخدامات أو كلها. قد ينتج عن تلوث المياه تعكر لونها أو انبعاث رائحة كريهة منها، وفي حالات أخرى قد لا يظهر عليها أي علامات واضحة تشير إلى وجود تلوث بالمياه. من اضرار تلوث الماء. قد يكون بسبب مواد كيميائية، أو بكتيرية، أو إشعاعية. وسوف نشرح ذلك بالتفصيل فيما بعد، والآن ما هي المعايير التي يمكننا من خلالها قياس جودة المياه؟ المعايير التي تدل على وجود تلوث بالمياه والآن بعد أن عرفنا ما هو تلوث المياه، يمكننا القول بأنه تختلف معايير قياس تلوث المياه طبقًا للاستخدام، فعلى سبيل المثال الماء المناسب للاستحمام وتنظيف المنزل قد لا يكون مناسبًا للشرب والطهي.
اضرار تلوث الماء (عين2022) - التلوث داخل المنزل - المهارات الحياتية والأسرية 2 - خامس ابتدائي - المنهج السعودي
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
2- مخاطر تلوث الماء - الماء في الطبيعة
التحليل الدوري للمياه والتأكد الدائم من صلاحيتها للشرب والاستعمال الزراعي. محاولة التغلب على مشكلة تلوث الهواء والذي يؤدي في النهاية إلى تلوث الماء عن طريق تلوث السحب المحملة بالأمطار. وفي النهاية فإن تلوث الماء من المشاكل الخطيرة التي تهدد مجتمعنا المعاصر، ولذلك ينبغي علينا أن نرسل حملات للتوعية من مخاطر تلوث المياه كما يجب علينا المحافظة على المياه والاقتصاد فيها لأنه من المتوقع أن يكون الماء عملةً نادرةً في السنين القادمة وسببًا من أسباب التنافس والتنازع، نظرًا لعوامل التلوث الكبيرة المحيطة به، ودمتم في أمان الله (الموسوعة).
إجراءات للحد من أخطار تلوث الهواء والماء
كما قامت بتشييد عوازل حول الأرض الزراعية على امتداد المسطحات المائية، للحد من تسرب المخلفات الضارة إلى المياه. الحد من إلقاء المخلفات البلاستيكية إلى المياه تشكل النفايات البلاستيكية في مياه البحار والأنهار خطرًا بالغًا على حياة الإنسان والكائنات البحرية على حد سواء. وللحد من أضرار البلاستيك وتأثيره على البيئة قامت بعض الدول بالتالي: إصدار قوانين لمنع استخدام العبوات البلاستيكية ذات الاستخدام الواحد. استبدالها بالعبوات متعددة الاستخدامات. كما تعمل على إعادة تدويرها. معالجة مياه الأمطار عند هطول مياه الأمطار، فإنها تجرف في طريقها أثناء تدفقها الملوثات من الشوارع إلى المصارف، ومنها إلى الأنهار. إجراءات للحد من أخطار تلوث الهواء والماء. ويمكن معالجة مياه الأمطار في الدول المتقدمة بعدة طرق، مثل: الترشيح بالرمال، والأكسدة، والتخسر الكهربائي. جهود الأفراد لحل مشكلة تلوث المياه إذا كنت تدرك جيدًا أضرار تلوث الماء على صحتك وصحة الأجيال القادمة، ولديك النية والرغبة في المساهمة في الحد من أضرار تلوث الماء على جسم الإنسان. فبإمكانك القيام بالعديد من الممارسات، مثل: تجنب إلقاء القمامة داخل أو بجوار المسطحات المائية. استخدام المنتجات البلاستيكية القابلة لإعادة الاستخدام.
من أضرار تلوث الماء - معتمد الحلول
[٤]
كيفية مكافحة تلوّث المياه
فيما يأتي كيفية مكافحة تلوّث المياه [٩]
التقليل من استخدام الأسمدة والبيدات الحشريّة والعشبيّة، إذ تؤدي إلى تلوث المياه بسبب وجود المواد الكيميائيّة الموجودة بها. مكافحة تلوث الماء بالتثقيف الصحي والإعلامي عن طريق الوقاية من أسباب التلوث. عدم التبول والتبرز في مياه التِرع والأنهار. التقليل من استخدام المنظفات أو استخدام المنظفات الخاليّة من الفسوسفات. استخدام أدوات قابلة للتدوير. التقليل من استخدام البلاستيك. استخدام الأجهزة الموفرة للمياه في المنازل. اضرار تلوث الماء (عين2022) - التلوث داخل المنزل - المهارات الحياتية والأسرية 2 - خامس ابتدائي - المنهج السعودي. عدم التخلص من نفايات المصانع في الأنهار والبحار، والتخلص منها بكل صحي وصحيح. عدم استخدام مياه الصرف الصحي في ري الأراضي الزراعية، إلا بعد معالجتها، وذلك لخفض نسبة التلوث العضوي والمعدني فيها. حفظ الزيوت والدهون والشوائب بعيدًا عن مصرف المطبخ. زراعة الأشجار. استخدام منتجات آمنة وصحيّة للبيئة. التقاط نفايات الحيوانات، لأنها تحتوي على بكتيريا ضارة يمكن أن تتسرب إلى المصارف وتلوث شبكات المياه.
عدم إيجاد مصادر كافية للطعام النباتي وعدم إيجاد أراض كافيةٍ للزراعة. أضرار تلوث الماء على الكائنات الحية الأخرى
بالطبع فإن كل المخلوقات على وجه الكرة الأرضية تحتاج إلى الماء النظيف كما يحتاج إليه الإنسان. والإنسان يحتاج إلى أن تحصل تلك الكائنات على الماء النظيف لأن وجود باقي الكائنات الحية يؤثر في وجود الإنسان بشكل أو بآخر. وتلوث الماء بالنسبة لهذه الكائنات سيؤثر على الإنسان في ما بعد إن لم يأخذ الإنسان تدابيره. فتلوث الماء سيؤثر على الأسماك التي تدخل في نظام الإنسان الغذائي بطرق مختلفة وبشكل كبير. كذلك بالنسبة للحيوانات التي يأكلها الإنسان والتي تؤثر أيضًا في نظامه الغذائي. لذلك فتلوث المياه قد يكون أحد أهم الأسباب التي تؤدي إلى القضاء على البشر نتيجًة للعطش أو الأمراض أو المجاعة. طرق للوقاية من تلوث الماء
سرعة معالجة مياه الصرف الصحي قبل وصولها إلى الماء واستغلالها في ري التربة بعد التخلص من أضرارها. محاولة التخلص من طريقة النقل البحري وتأمينها للحد من تسرب النفط داخل البحار. الحفاظ على المياه الجوفية كمصدر آمن للشرب. من أضرار تلوث الماء - معتمد الحلول. دفن النفايات المشعة في مكان بعيد عن أي مصدر من مصادر الماء. إعادة تدوير بعض النفايات التي تأتي من المصانع بدلًا من التخلص منها في الماء أو التخلص منها في الصحراء بعيدًا عن الماء.
[٦]
تسرّب البترول ومشتقاته: يحدث هذا النوع من التلوّث بسبب تسرّب البترول إلى المجاري المائية أو تسربه إلى المياه الجوفية، أو من خلال انسكابه في البحار أو أن يتسرب في داخل الأرض من خلال عطل في أنابيب النفط، [٧] ففي عمليات البحث عن النفط تتسرب منه كميات إلى هذه المياه، وقد حدث هذا الأمر على شواطئ كاليفورنيا عندما تلوثت مياه المحيط الهادي ووجدوا أن السبب وجود بقعة كبيرة من الزيت في المكان أدت إلى هذا التلوث.