متابعة الأخبار: بعض الأشخاص لديهم هواية متابعة آخر المستجدّات في مجالات معينة، مثل: المجالات التجارية والمالية والسياسية، سواءً أكانت المتابعة عن طريق قراءة المجلات والصحف، أو متابعة الأخبار عبر القنوات الإخبارية المتخصصة. مشاهدة برامج متخصصة في مجال من المجالات: مثل برامج الطهي، أو برامج تطوير الذات، أو البرامج المتعلّقة بتطوير لغة معينة من اللغات. الخروج وتجربة أشياء جديدة: بعض الأشخاص لديهم هذه الهواية التي تدخل في مجالات متعددة، من ذلك مثلاً: تجربة مطاعم مختلفة، وتكوين صداقات جديدة، واستكشاف مناطق جديدة، والخروج من منطقة الراحة في أي اهتمام، مثلاً إذا كان الشخص مُعتاداً على قراءة الكتب العلمية أو الأدبية مثلاً يحوّل مساره إلى الكتب الخيالية وهكذا. كيفية تضمين الهوايات في السيرة الذاتية قبل ذكر الهوايات التي يمكن تضمينها في السيرة الذاتية، هناك مجموعة من النصائح الواجب اتباعها، وتلخّصها النقاط الآتية: [٣]
ارتباط الهوايات بالشاغر الوظيفي: ويُقصَد بذلك أنه يجب أن تكون هناك علاقة بين الهواية والشاغر الوظيفي، ومثال ذلك إذا تقدّمت إلى وظيفة في مجال التعليم يمكن أن تدرج هوايات، مثل: التصميم، والقراءة، والكتابة، وإذا تقدمت إلى وظيفة في مجال التنمية البشرية يمكنك إدراج هوايات، مثل: التواصل مع مجموعات من الناس، وتنظيم التجمعات، المهم أن يكون هناك ارتباط منطقي بين الهواية والشاغر الوظيفي الذي تقدّمت إليه.
- الهوايات في السيرة الذاتية .. طريقة كتابة الهوايات والاهتمامات في السيرة الذاتية - موقع محتويات
- معلومات تفصيلية عن الهوايات في السيرة الذاتية - موقع نظرتي
- الهوايات في السيرة الذاتية | مدونة مؤشر
- الهوايات في السيرة الذاتية .. طريقة كتابة الهوايات والاهتمامات في السيرة الذاتية - مخطوطه
- برد العظام: أسباب وأعراض وعلاجات - ويب طب
الهوايات في السيرة الذاتية .. طريقة كتابة الهوايات والاهتمامات في السيرة الذاتية - موقع محتويات
تتمتع بمهارات وخبرات عديدة ومتنوعة. قادر على الالتزام بالأهداف والاستمرار حتى تحقيقها. ليس مشتتا في العمل وتتمتع بتركيز عال. أهمية إدراج الهوايات في السيرة الذاتية يعتمد على طبيعة الوظيفة ، وعليك أن تهتم جيدا عند اضافة هواياتك بأن تكون مختصرة ومميزة ولها علاقة بالوظيفة التي تتقدم لها ، وفي مقالنا هذا قدمنا لك أهم الاهتمامات التي يمكنك اضافتها لسيرتك الذاتية وأهم النصائح عند إدراجها.
معلومات تفصيلية عن الهوايات في السيرة الذاتية - موقع نظرتي
الهوايات في السيرة الذاتية
10 - 12 - 2021
تعد السيرة الذاتية بمثابة ملف تعريفي يتقدم بها الشخص للحصول على وظيفة مناسبة ، وتحتوى على مهارات وخبرات وشهادات الفرد مما يساعد أرباب العمل في التعرف على شخصية المتقدم ، هناك وظائف تتطلب ادراج هوايات واهتمامات المتقدم للوظيفة في السيرة الذاتية فهي تعكس شخصية المتقدم ، ومدى مناسبتو للوظيفة ، لذا في مقالنا هذا سنتحدث عن أهمية ادراج الهوايات في السيرة الذاتية وما هي أهم الهوايات الذي يمكن ادراجها. موقع مؤشر يضم مجموعة من الوظائف التي يبحث عنها الكثيرين ، موقع السيرة الذاتية يساعدك على انشاء سيرتك بشكل احترافي وارسالها بالشكل الصحيح..
أولا: ما هي الهوايات
نشاط أو اهتمام يتم من أجل المتعة والراحة والاسترخاء وتمارس خلال أوقات الفراغ بشكل عفوي وليس احترافي وتشمل الهوايات الفنون والجمع ويمكن أن تساعدك في اكتساب مهارات أو خبرات كثيرة ولا يقصد بها تحقيق الأجر إنما المتعة والراحة. ثانيا: أهمية إدراج الهوايات في السيرة الذاتية:
إدراج ما تحب ممارسته في السي في الخاص بك له أهمية مميزة نذكر منها:
الهوايات في السيرة الذاتية تجذب انتباه صاحب العمل إلى الجانب المنير من شخصية المتقدم للإلتحاق بالوظيفة تشير هواياتك إلى الموضوعات التي تستكشفها أو التي ترغب في استكشافها والتي قد تجعلك مناسب للشركة.
الهوايات في السيرة الذاتية | مدونة مؤشر
عدم الخلط بين الهواية والاهتمام: وهذا الخطأ يقع فيه كثيرون عند كتابة السيرة الذاتية ، إذ يوجد فرق كبير بين الاهتمام والهواية، لأن الاهتمام يعكس رغبة الإنسان في المعرفة أكثر حول مجال من المجالات، هذا فضلاً عن أنّ الاهتمامات قد تتغيّر من فترة إلى أخرى، ومثال الاهتمامات: شخص لديه اهتمام بعلم النفس، أو اهتمام بالقراءة عن موضوعات متعلقة بتنمية الذات، أما الهوايات فهي وثيقة الصلة بشخصية الإنسان وعادةً ما ترتبط معه لفترة طويلة من فترات حياته، مثل: الرسم، والكتابة، وممارسة الرياضة، وهي أول ما يرغب في ممارسته في وقت الفراغ. كتابة الهوايات في القسم الأخير من السيرة الذاتية: لا تبدأ بكتابة الهوايات في بداية السيرة الذاتية لأن ذلك قد يعكس عدم جديتك في تقديم الطلب، وعليه فيُنصح بوضع الهوايات في نهاية السيرة الذاتية في القسم المخصّص لها. نصيحة أخيرة بعض المؤسسات أو الشركات تقدّم لك نماذج محدّدة لتعبئة السيرة الذاتية، ويُنصَح هنا بالالتزام بالخانات المدرجة أمامك وعدم محاولة إضافة الهوايات إذا لم تُطلب منك، أما إذا تُرك الأمر لك عند كتابة السيرة الذاتية، فقم بإدراج الهوايات بحسب النصائح التي ذُكرت في المقال، لأن كتابة الهوايات ستضيف لك نقاط تميز، فبعض أصحاب العمل لديهم فضول لمعرفة الجوانب الإبداعية أو الشخصية لدى الموظفين ولديهم طرق معينة في استثمار كافة المؤهلات والهوايات التي يمكن أن تفيد شركاتهم أو مؤسساتهم.
الهوايات في السيرة الذاتية .. طريقة كتابة الهوايات والاهتمامات في السيرة الذاتية - مخطوطه
وعلى سبيل المثال؛ لن تجد جموع الموظفين المحتملين المتقدمين إلى عمل ما قادرين على ممارسة نوع مُحدد من الرياضات بشكل دائم، وربما لا تجد شخصًا مهتمًّا بالأدب العالمي أو غيرهم، وبالتالي؛ فإن وضع هوايات مميزة حقًا، يُعدُّ سبيلًا يُمكن من خلاله تكوين رأي حول شخصية صاحب السيرة الذاتية من الناحية العملية والاجتماعية معًا، ومن ثم نعته بالتميز عن أقرانه وانفتاحه على العالم ورغبته في الأفضل دائمًا وهذا بالطبع ما يبحث عنه كلُّ مسؤولي التوظيف.
الفن: تحتاج الشركات إلى الابتكار والخيال الواسع من أجل الخروج بأفكار مبتكرة فالفن يدعم التفكير النقدي. هواية التصوير: تزيد من خبراتك التقنية وتطور مهاراتك المفاهيمية كما أنها تعلمك كيفية التعاون مع الفريق. الاستماع إلى الموسيقى: يقلل من التوتر وتقوي من قدراتك في التعلم والذاكرة وقدرتك على تعلم أشياء جديدة وهذه من أهم مهارات التوظيف,
العزف على الألات الموسيقية: تساعدك في تحسين أدائك العقلي وهي مطلوبة في مجالات الهندسة فهي تعزز من قدراتك على الرياضيات والعلوم. ممارسة الكراتيه – الطبخ – ألعاب الفيديو – الرسم التشكيلي – التاريخ – المسرح – اللغات الأجنبية)وغيرها العديد من الهوايات المميزة التي يمكنك تضمينها في السي في الخاص بك
هناك بعضا من الهوايات تجنب إضافتها في سيرتك الذاتية وهي:
الهوايات الخطيرة والعنيفة التي لا يوجد بها تفاعل أو بها تفاعل قليل التي تعكس سلوك أو نشاط معادي لقيم المجتمع. والتي تكشف معلومات شخصية كالانتماءات السياسية أو الدينية. الهوايات والاهتمامات التي لا تدعم وظيفتك التي تتقدم لها. الهويات السلبية التي تضيع وقتك كمشاهدة التلفاز وغيرها. نصائح عند إدراج هواياتك في السي في الخاص بك:
احرص على ذكر الإهتمامات التي لها علاقة بمجال عملك.
كما تظهر بعض الأبحاث أيضاً أن الأعشاب مثل الأشنسا قد تكون فعّالة في تقليل أعراض البرد، وهذه العلاجات لا تشفي أو تعالج الزكام، ولكن بدلاً من ذلك، يمكنها فقط تقليل حدّة الأعراض. ويُمكن علاج البرد بالحمامات الدافئة؛ إذ يعمل الحمام الدافئ وغسل الجسم بالماء على تقليل الحمى وتخفيف الآلام الخفيفة الشائعة مع نزلات البرد. إذا كنتِ تعانين من ارتفاع ضغط الدم، فتحدثي مع طبيبك قبل تناول أي دواء من أدوية البرد المتاحة بدون وصفة طبية، في حين يمكن لمعظم الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم تناول هذه الأدوية دون مخاوف. برد العظام: أسباب وأعراض وعلاجات - ويب طب. إن بعض الأدوية المزيلة للاحتقان تعمل عن طريق تضييق الأوعية الدموية، وقد يؤدي ذلك إلى زيادة ضغط الدم، وإذا كنتِ تعانين بالفعل من مشاكل في ضغط الدم، فقد يؤدي الدواء إلى تعقيد حالتك. ملاحظة من "سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص. تابعي المزيد علاج كحة الحساسية عند الأطفال
برد العظام: أسباب وأعراض وعلاجات - ويب طب
من المعروف أنه يعتبر الكمون من الأعشاب الطبيعية الذي يحتوي على الكثير من الفوائد الذي يحتاج لها الجسم بشكل مستمر، ويجب تناول الكمون بشكل دائم حتي لا يفقد الجسم الفيتامينات الموجودة في الكمون، معنا سنقدم لكم أهم الفوائد الموجودة في الكمون وخصوصاً تناوله على الريق. فوائد الكمون على الريق
يوجد الكثير من فوائد الكمون وتناوله على الريق ومنها ما يلي. حيث لا بد أن نضع ملعقة من الكمون مع كوب من الماء ويترك حتى الغليان ثم نقوم بوضع ملعقة واحدة سكر في كوب ونقوم بوضع الكمون المغلي في الماء به ويفضل تناوله وهو ساخن يساعد على التخلص من نزلات البرد ويساعد أيضاً على التخلص من تقلصات البطن. حيث أنه يعتبر أيضاً تناول الكمون على الريق يقوم بتقوية المناعة بشكل كبير نضع ملعقتان من الكمون مع نصف ليمونه بقشرها مع كوب ماء على النار ويترك حتى الغليان، ثم نقوم بوضعه في كوب ثم يعصر نصف الليونة الموجودة مع الكمون ثم تناول المشروب وهو ساخن. ومن أهم الفوائد الموجودة في تناول الكمون وهي أنه يساعد على علاج الاحتقان بالزور نقوم بوضع ملعقة من الكمون في كوب مع ملعقة عسل أبيض أو سكر ثم بعد ذلك نضع الماء المغلي ثم يقلب يتم تناولها كل صباح.
أعراض نزلات البرد عند كبار السن
تظهر أعراض الإصابة بنزلة البرد عادةً بعد ثلاثة أيامٍ من العدوى بالفيروس، وتشمل هذه الأعراض ما يلي [٣]:
سيلان الأنف. السعال. الاحتقان. ألمٌ في الحلق. آلام في الجسم مع الشعور بالصداع. العطاس. ارتفاعٌ طفيفٌ على الحرارة. تجب استشارة الطبيب في حالة ارتفاع الحرارة لما يزيد على 38 درجة مئوية، واستمرارها لما يزيد على خمسة أيام، وكذلك الشعور بـضيق التنفس والصفير. المراجع
↑ Michael Paddock (2017-12-20), "All about the common cold" ، medicalnewstoday, Retrieved 2019-4-18. Edited. ↑ Sabrina Felson (2017-3-16), "Understanding Common Cold -- Treatments" ، webmed, Retrieved 2019-4-18. Edited. ↑ "Common cold", mayoclinic, 2017-8-8، Retrieved 2019-4-18. Edited.