نعم ، بعض الناس يريدون بالفعل أن يراك وأنت تشعر بالضيق. حتى أنهم قد يتهمونك بأنك تستفز الناس بمشاركاتك أو تتنمر عليهم! حاول ألّا تعطي هؤلاء الأشخاص فرصة ليجدوا ماهم بصدد البحث عنه. قرر ما إذا تقبل أو لا تقبل الانتقاد. إذا كنت تميل إلى التعاطف مع وجهات نظر الآخرين ، فقد يكون قبول رأي شخص ما على أنه رأيك مغريًا لك. ربما تكون قد وافقت شخصًا ما وأومأت له برأسك بالموافقة فقط من أجل أن تكون مهذبًا معه. تقول الحكمة التقليدية حتى لو رأيت ذرة حقيقة في انتقاد شخص ما لك، عليك أن ترى ما ستقرره بخصوص ما قاله. لا بأس أن تضرب حدودًا وتعترض على التعليقات التي تتلقاها. ما لم يكن صديقًا تثق به وتستشيره ، فهذا الشخص الذي يحكم عليك ليس بالضرورة مصدرًا موثوقًا به ليبدي لك عيوبك. ركز على التعليقات الإيجابية. لا تتجاهل التعليقات الإيجابية التي تتلقاها! نظرًا لأن الانتقاد يدفعنا إلى حالة انفعالية ، فمن السهل اجترار هذه التعليقات السلبية القليلة. أشخاص هوايتهم الانتقاد! - جريدة الغد. تأكد من أن تلقي نظرة على الصورة بأكملها وتأخذ في الاعتبار أولائك الذين استمتعوا بما شاركته معهم، أو تلك الأوقات حين أثنى عليك أحدهم. لا يعني تعليق أو تعليقان أن كل شخص في العالم يشعر بنفس الشعور.
أشخاص هوايتهم الانتقاد! - جريدة الغد
الشخصية التي تسبب لك التوتر: الحياة مليئة بأسباب التوتر والقلق والضغوط فهى لا تحتاج لشخص يزيد من كل هذه الضغوط فإذا كان هناك شخص ما يزيد من التوتر عن قصد منه فالأفضل لك الابتعاد عنه. صدى البلد
الحرص على تحديد الأمور غير المثالية والتركيز على تبديلها وتغييرها، بالإضافة إلى التركيز على الأخطاء والعيوب مهما كانت صغيرة، إلى جانب عدم الاكتراث للأمور الجيدة كثيرًا. التركيز على الأخطاء خلال آداء المهام واعتبار أيّ خطأ صغير هو بمثابة فشل تام. تجنّب الإطراءات والتعليقات الإيجابية الصادرة عن الآخرين، واعتبارها بمثابة سلوك طبيعي لا أكثر ولا أقل. الاستعداد للمهمة التالية بتذكُّر أخطاء وعثرات المهمة السابقة والتعلّم منها قدر الإمكان.
تعتبر
اوكرانيا من اشهر دول العالم في طب العيون, حيث تشتهر بذلك منذ زمن الاتحاد
السوفياتي السابق, و خاصمة في مراكز و مستشفيات العاصمة كييف, و كذلك في مدينة
اوديسا و التي يوجد بها اشهر مستشفي للعيون في العالم, حيث استطاع الاطباء
الاوكران من اثبات قدراتهم في عدة مجالات بخصوص علاج امراض العيون المختلفة و منها: قصر النظر او بعد النظر و كذلك الامراض المتعلقة بالماء الابيض او الماء الازرق
في العين, و غيرها من امراض الشبكية المتعددة. الوقت في أوديسا, أوكرانيا الآن - Time.is. كما
يتميز الاطباء الاوكرانيين بمجال طب العيون بدقة تشخيص المرض و ايجاد الحلول
المناسبة و الملائمة لها, بانجع و اقصر الطرق. عزيزي
القارئ ان كنت تعاني من اي اشكاليات في العيون توجه الينا بتقرير طبي, من طبيب
مختص, حتى نقوم بعرض حالتك على اقوى الاخصائين هنا, و افادتك بالية و كيفية
العلاج مع تمنياتنا لكم بالشفاء الكامل. يمكنكم
مراسلتنا على العناوين
التالية:
380931313509+
الوقت في أوديسا, أوكرانيا الآن - Time.Is
أطلقت صفارات الانذار، صباح الخميس، في وسط العاصمة الاوكرانية كييف بحسب وكالة "فرانس برس"، فيما تداولت مواقع التواصل الاجتماعي مقطعا لسقوط صاروخ روسي على كييف. وأطلقت صفارات الانذار، صباح الخميس، في وسط العاصمة الاوكرانية كييف بحسب ما أفاد مراسلون في وكالة "فرانس برس"، فيما تداولت مواقع التواصل الاجتماعي مقطعا لسقوط صاروخ روسي على كييف. وقالت وزارة الدفاع الروسية الخميس إنها استهدفت البنية التحتية العسكرية الأوكرانية بأسلحة "دقيقة" بعدما أعلن الرئيس فلاديمير بوتين عملية عسكرية على البلاد. وأوضحت الوزارة في بيان نقلته وكالات الأنباء الروسية أنه "يتم تعطيل البنية التحتية العسكرية ومنشآت الدفاع الجوي والمطارات العسكرية وطيران سلاح الجو الأوكراني، بأسلحة عالية الدقة". وألغيت الرحلات الجوية الخميس في مطارات المدن الكبيرة في جنوب روسيا بالقرب من الحدود مع أوكرانيا حيث تشن موسكو عملية عسكرية، على ما ذكرت وكالات الأنباء الروسية. وأوضحت الوكالات أن الرحلات ألغيت في روستوف وكراسنودار وسوتشي وانابا الواقعة كلها بالقرب من أوكرانيا أو على البحر الأسود. من جهته، قال الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي، إنه تحدث إلى الرئيس الأميركي جو بايدن، لمتابعة الوضع عقب بدء العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا، فيما سُمعت صفارات الإنذار في العاصمة كييف.
أنتَ وأنا نعرف ما يحدث في دونباس. ومن المؤكّدِ أنها تُشبه إلى حد كبير الإبادة الجماعيّة". كما وأدان قانون اللغة الأوكرانية، حيث قال بتاريخ 15 شباط /فبراير 2022: "ما يجري في دونباس هو بالضبط إبادة جماعيّة". في ذات السياق، وصفت السفارة الأمريكيّة في أوكرانيا الادعاء بالإبادة الجماعية الروسيّة بكونه " كذب مستنكر". في حين صرّح المتحدث باسم وزارة الخارجية الأمريكية نيد برايس: "إنَّ موسكو تدّعي مثل هذه المزاعم كذريعة لغزو أوكرانيا". بينما جاء رد أناتولي أنتونوف ، سفير روسيا لدى الولايات المتحدة الأمريكية، بتاريخ 18 شباط /فبراير من خلال نشر بيانٍ على صفحة السفارة على فيسبوك جاء فيه: "يُفضِّل الأمريكيون ألَّا يتجاهلوا فقط محاولات الاستيعاب القسري للروس في أوكرانيا، لكنهم أيضًا يتغاضون عنها بقوة، بدعم سياسي وعسكري". وذلك ردًا على سؤالٍ وجه إليه، حول شكوك المسؤولين الأمريكيين عن الإبادة الجماعية في دونباس بحق الروس. [1] [2]
التدخل في دونباس
بعد الاعتراف بـ قيام جمهوريتي دونيتسك ولوغانسك الشعبيتين، في 21 شباط/فبراير 2022، أمرَ الرئيس بوتين بإرسال القوات الروسية (مع العتاد الثقيل) إلى دونباس، فيما أعلنه (بمهمّة حفظ السلام).