يعتبر فقدان الوزن أولوية قصوى بالنسبة لبعض الناس ، ولكن أن تصبح نحيفًا بشكل طبيعي يمثل تحديًا كبيرًا بنفس القدر. قد ترغب في زيادة الوزن للحفاظ على صحتك وجسمك المناسب ، لذلك ، سنخبرك بأفضل طريقة لزيادة الوزن بشكل طبيعي وأيضًا بطريقة صحية ، لكن كيفية زيادة الوزن بطريقة طبيعية هو ما تحتاج إلى معرفته. إليك 10 طرق طبيعية لاكتساب الوزن يمكنك اتباعها لتكتسب القليل من الكيلوجرامات! أسرع وصفة صحراوية لزيادة الوزن وتسمين الساقين بسرعة فائقة | مجلة جمالك. 1. جرب اللحوم الحمراء: اللحوم الحمراء غنية بالكوليسترول وهي وسيلة فعالة لاكتساب الوزن بسهولة ، تحتوي اللحوم على نسبة عالية من البروتينات والحديد ، يمكنك فقط إضافة بضع قطرات من زيت الزيتون وإلقاء اللحم الأحمر الطازج في الفرن للحصول على نظام غذائي صحي مثالي لزيادة الوزن. أفضل أجزاء اللحوم ، مثل قطعة من الضلع ، وعظم تي ، هي جميعها مصدر جيد للدهون. 2. استخدام زبدة الفول السوداني: الفول السوداني مليء بالبروتين والدهون ، يقدم وجبة مثالية للأشخاص الذين يحاولون زيادة الوزن بشكل طبيعي. تحتوي ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني على حوالي 100 سعرة حرارية ، تحتوي زبدة الفول السوداني أيضًا على فيتامينات مثل المغنيسيوم و حمض الفوليك و فيتامين ب وفيتامين هـ ، ضع طبقة سميكة من زبدة الفول السوداني على خبز القمح الكامل للحصول على وجبة فطور صحية ولزيادة تناول السعرات الحرارية.
- أفضل وصفات لزيادة الوزن بسرعة فائقة
- أسرع وصفة صحراوية لزيادة الوزن وتسمين الساقين بسرعة فائقة | مجلة جمالك
- وصفات لزيادة الوزن في مدة قصيرة - شكة دبوس
- كلمات كذا من ربي كاملة – المحيط
- تحميل اغنية كذا من ربي حبيته - جلسة - رابح صقر - MP3
أفضل وصفات لزيادة الوزن بسرعة فائقة
Last updated أكتوبر 12, 2019
ادوية لزيادة الوزن بسرعة فائقة ، لا تقتصر مشاكل الوزن على السمنة فقط ، فمشكلة النحافه هي الاخرى من الامور التي يواجهها بعض الافراد ويسعون للتخلص منها ، من خلال البحث باستمرار عن ادوية لزيادة الوزن بسرعة فائقة ، لذلك من الضروري معرفة هذه الادويه ودور كل منها في زيادة الوزن. وصفات لزيادة الوزن في مدة قصيرة - شكة دبوس. ادوية لزيادة الوزن بسرعة فائقة
تعتمد ادوية لزيادة الوزن بسرعة فائقة على انها تنشط الشهيه اي تزيد من شهية الفرد لتناول الطعام فيزيد وزنه ، ولكن تختلف طبيعة الادوية المحفزة للشهيه فمنها ما هو مكمل غذائي ومنها ادوية تعتمد على تحفيز انزيمات الهضم ، واخرى لها دور في التنظيم الهرموني للجسم. لمتابعة المزيد ( دواء من الصيدلية لزيادة الوزن في اسبوع)
من الادوية المحفزة للشهية وزيادة الوزن:
ميجسترول
هو عباره عن بروجسترون اصطناعي يحفز الشهيه ، لذلك يعتبر علاج جيد لمن يعانون من فقدان الشهيه لتناول الطعام ، ويمكن وصفه للاطفال لكن تحت اشراف طبي ، من اجل تجنب الاثار الجانبية المحتمله. درونابينول
عباره عن دواء القنب ، لذلك يقوم عمله على مستقبلات القنب الموجود في الدماغ ، مما يساعد في التخلص من الغثيان وفتح الشهيه لتناول الطعام ، كما يستخدمه مرضى العلاج الكيميائي نتيجة فقدانهم الشهيه مع جرعات العلاج ، وكذلك مرضى فيروس نقص المناعه.
أسرع وصفة صحراوية لزيادة الوزن وتسمين الساقين بسرعة فائقة | مجلة جمالك
جذور الجنطيانا: تعتبر جذور الجنطيانا من الأعشاب حيث يتم غلي هذه الجذور لمدة 20 إلى 30 دقيقة ثم تركها حتى تبرد ثم تناول كوب من هذه البذور ومن الممكن تحليته بملعقتي من العسل الأبيض وتناولها مرتين في اليوم مرة في الصباح قبل الإفطار على الريق ومره قبل النوم. عشبة الهندباء: تتميز عشبة الهندباء أنها مفيدة للجسم وتساعد الجسم على التخلص من السموم قدره كما أنها تنقي الكبد والكلى، يتم غلي عشبة الهندباء على النار لمدة خمس دقائق ثم تركها حتى تبرد وتحليتها بملعقة من العسل الأبيض وتناولها. أفضل وصفات لزيادة الوزن بسرعة فائقة. خلطة الخميرة والسكر تعرف الخميرة بأنها تحتوي على أكثر من 12 فيتامين يساعد على تخلص الجسم من البكتيريا الضارة وزيادة وزن الجسم ويتم استخدام الخميرة مرتين أو ثلاث مرات في اليوم بأخذ قطعه صغيره من الخميرة في كوب نصف كوب ماء ونصف ملعقة سكر واذابتها جيدًا ثم تناولها. خلطة الخميرة والحليب وهي تساعد على زيادة الجسم بسرعة فائقة وذلك بوضع نصف ملعقة صغيرة من الخميرة إلى كوب من اللبن الدافئ ومن الممكن تحليته بملعقتي طعام من العسل الأبيض وتناوله على الريق. خلطة العسل الاسود والحالة: في إناء نضع مقدار كيلو من العسل مع حلبة ويتم غليهم على النار ونضيف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ونتركه على النار لمدة 15 دقيقة أو أكثر، نترك الخلطة حتى تبرد ثم نضعها في برطمان في الثلاجة وتناولها أكثر من مرة في اليوم ومن الممكن تناوله بالخبز الابيض او الخبز البلدي.
وصفات لزيادة الوزن في مدة قصيرة - شكة دبوس
منذ القدم تستخدم نواة التمر كإحدى طرق العلاج خاصة في تفتيت حصى كلا من الكلى والمرارة ، ويرجع ذلك لاحتوائها على مجموعة من الأحماض الأمينية ، إضافة إلى حمض الأكساليك ، أيضا تتوفر على نسبة كثيفة من الألياف المفيدة للجهاز الهضمي ، فضلا عنما تتمتع به من قدرة عالية في فقدان الوزن. ولا ينتبه كثيرون إلى فوائد نواة التمر ، ويعتادون على التخلص منها ، دون معرفة أن فوائدها لا تقل عن فوائد التمرة نفسها ، ولا تقل قيمة أو عناصر غذائية لصحة الإنسان.
الإصابة ببعض الأمراض: مثل مرض الديدان التي تكون داخل المعدة، وتعمل الدودة على تغذية نفسها من الطعام التي بداخل المعدة، وأيضاً مرض فقر الدم ومرض السكري يعمل على عدم زيادة وزن جسم الإنسان. في الختام: يفضل اتباع إحدى الطرق المذكورة أعلاه يومياً لزيادة وزن الجسم، وذلك بتجنب شرب السوائل قبل الغداء مثل الماء أو العصير أو القهوة أو الشاي، لأن هذه المشروبات تساعد على الشعور بالشبع وتقليل الشهية، يرجى الحفاظ على الوقت بين تناول الوجبات والمشروبات حوالي نصف ساعة على الأقل.
كلمات اغنية كذا من ربي رابح صقر. كـذا من ربي حبــيته بسـرعه يوم لا قيـــــته
ياناس اللي تمنيـــــته أخيـراً صـــار محبــوبي
فهمته وهـو فـاهمنــي قبــل حتـى يكــــــلمنـــــي
لقيت اللي ينـــــادمني ودوبي أنتــــبه دوبـــــــي
حبيبي وشمعـــة أيامي هنـاي وكـل أحـــــــلامــي
سكن في عيـوني الثنتين وين مــــاروح قــدامــــي
أمير الذوق والرقــــه ولـو يتبــــاهى من حقـه
إذا جـاني الحلا والزين حبـيبي مـاخذ حقـــــــــه
اسم الاغنية: كذا من ربي
كاتب الاغنية: خالد المريخي
ملحن الاغنية: رابح صقر
غناء: رابح صقر
كلمات كذا من ربي كاملة – المحيط
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد!
تحميل اغنية كذا من ربي حبيته - جلسة - رابح صقر - Mp3
شالمشكله لو من نظره حبيتك
ياعمري الوقت مايعرف مواقيته
بعض البشر ماتحبه لوسكن بيتك
واحد من اول لقى تلقاك حبيته
شفتك ومن غير ما اشعر رحت ناديتك
كني اعرفك وشوفك كم تمنيته
خبري في قلبي بديني يوم اني حبيتك
وباعرف الحين قلي وين وديته
ماعدت انا بحاجتي خذني ترجيتك
مليت مني وحتى عنادي
باصير من راسي لين اقدامي تربيتك
والحب هذا باقلب ساسه وبيته
26-06-2010, 14:27 PM
المشاركة رقم: 1 ( permalink)
المعلومات
الكاتب:
kristena
اللقب:
سكر محترف
الرتبة:
الصورة الرمزية
البيانات
التسجيل:
May 2010
العضوية:
2278
العمر:
27
المشاركات:
1, 937 [ +]
بمعدل:
0. 44 يوميا
اخر زياره:
[ +]
معدل التقييم:
58
نقاط التقييم:
33
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
المنتدى:
مدونة الاعضاء مساحتي الخاصه - مدونات الأعضـاء
مدونة كريستينا_ ((( *·. ¸ ¤§ كذا من ربي حبيته ¤§ ¸. ·*)))
((( *·. ·*)))
قررت آفتتآح متنفس بسيط,,
مآبين بوح روحي و إنتقآلآ إلى مآ رآق لي و مآآعجبت به.. ]
ب وضوح إكثر [ زآويه + و كتآب] لمن يجهلني! اليوم:السبت
الوقت:الثانية والنصف
التاريخ:26/6/2010 هنا
سأبعثر روحي
عشقي.. نبضي.. كلمات كذا من ربي كاملة – المحيط. جنوني
ستتناثر كلماتي على الأوراق
ستحتضن صفحاتي من أحرف
اختنقت حد العشق والجنون
سأثرثر ثرثرة مجنونة
سأغرق في بوح حروفي
هنا.. سأرتكب فيها مالا تتسع له مدينتي..! k & k
توقيع: kristena
The eye which doesn't know the meaning of tears, it doesn't know anything ♥..
26-06-2010, 14:36 PM
المشاركة رقم: 2 ( permalink)
كاتب الموضوع:
رد: مدونة كريستينا_ ((( *·.