البامية من الخضروات اللذيذة والمفيدة للجسم والصحة تحضيرها سهل وسريع. المكونات ؛
بصلتين مفرومة ناعمة
٣ ملاعق كبار زيت زيتون
٣ ملاعق كبار رب البندورة
كوبين من الماء
نصف كيلو من البامية
ملح حسب الرغبة
ملعقة من السبع بهارات
نصف كيلو من اللحم المقطع
٤ حبات من الطماطم المقطعة الى قطع صغيرة
٥ فص ثوم مهروس
طريقة عمل البامية سادة سهلة التحضير:
سخني زيت الزيتون في قدر اضيفي البصل المقطع مع التقليب
ثم اضيفي الثوم الملح والبهارات بعدها اضيفي البامية ثم قطع اللحم قلبيهم جيداً بعدها الطماطم ورب البندورة حركيهم جيداً بعدها اضيفي الماء او مرق اللحم اتركي اللحم يغلي على النار حتى ينضج اللحم جيداً اتركيهم على نار هادئة حتى ينضجوا تقدم مع الارز.
طريقة عمل البامية سادة الياوي
10-22-2019, 10:28 PM
#1
اسماء غانم
زائر
تعتبر البامية من الوجبات الواسعة الانتشار في معظم الدول العربية، تتميز بطعمها اللذيذ المرغوب عند جميع الفئات العمرية، وقيمتها الغذائية العالية من الفيتامينات مثل: حمض الفوليك وB1 وB3 وB6 والألياف والمعادن والعناصر الأساسية الضرورية لصحة الجسم مثل: الكالسيوم، والمغنيسيوم، والبيتاكاروتين، والمنغنيز، وتتميز البامية بتعدد طرق تحضيرها حيث يمكن تحضيرها على شكل شوربة وتقديمها إلى جانب الأرز، أو قليها مباشرةً في الزيت مع الملح والبصل. طريقة عمل البامية سادة
المكوّنات:
بصلة مفرومة بشكل ناعم. ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت النباتي. ثلاث حبات طماطم مقطعة إلى مكعبات صغيرة. طريقة عمل البامية سادة للكتابة عليها. نصف كيلوغرام من البامية المجمدة. ملح وفلفل -حسب الرغبة-. رشة قرفة. طريقة التحضير:
ضعي الزيت في قدر سميك القاعدة وضعيه على نار متوسطة حتى يسخن، ثمّ أضيفي البصل إليه وقلبيه حتى يذبل. أضيفي الطماطم والملح والفلفل وقلبي المكوّنات معاً واتركي المزيج على نار هادئة لمدة عشر دقائق حتى يتشكل لديك مزيج كثيف القوام. أضيفي البامية إلى المزيج وقلبي المكوّنات معاً من وقت إلى آخر حتى تنضج البامية. ساهم معنا في نشر الموضوع
10-24-2019, 01:02 PM
#2
صيته الدوسري
أطباق رائعة أستاذة أسماء سلمت يداك
11aa
معلومات الموضوع
الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المواضيع المتشابهه
مشاركات: 2
آخر مشاركة: 10-28-2019, 01:34 PM
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 09-24-2019, 12:33 PM
آخر مشاركة: 09-20-2019, 10:50 AM
آخر مشاركة: 09-09-2019, 11:54 AM
آخر مشاركة: 07-31-2019, 09:50 AM
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
قوانين المنتدى
طريقة عمل البامية سادة للكتابة عليها
Mohamed Salem
16 فبراير، 2022 2 906
طريقة عمل البامية باللحم الضانى 8 خطوات سحريه
طريقة عمل البامية باللحم الضانى ، تعد من الطرق التي تتنوع حسب رغبة ربة المنزل في تحضير الطبق، فربما تحتاج…
أكمل القراءة »
طريقة عمل البامية سادة الايوي
نابلس - النجاح الإخباري - تعتبر وصفات الايدام من وصفات رمضان الشهية والمحببة لدى الكثير من الأشخاص، جربي طبخات البامية وقدميها بجانب الخبز للتغميس أو الأرز المفلفل. المقادير
- طماطم: 3 حبات (مقشرة ومفرومة)
- الزيت النباتي: 2 ملعقة كبيرة
- البصل: 1 حبة (مفروم)
- الثوم: 4 فصوص (مفروم)
- ملح: نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة
- البامية: 500 غراماً
- الماء: نصف كوب
طريقة التحضير
سخني الزيت في قدر على النار وأضيفي البامية واقليها لمدة 10 دقائق حتى تذبل ثم ارفعي البامية وضعيها في طبق جانبي. طريقة عمل البامية سادة الايوي. أضيفي الثوم و الطماطم و البصل للقدر وقلبي لمدة دقيقتين. صُبي الماء وأضيفي الملح والفلفل والبامية واتركيهم حتى يغلي ثم خففي النار واتركيها لـ 30 دقيقة أو حتى تنضج البامية وتتسبك. ارفعي القدر عن النار واسكبي البامية في طبق التقديم وقدميها ساخنة إلى جانب الأرز أو الخبز حسب الرغبة.
مقادير العمل المطلوبة
– البامية:
كيلو
– اللحم الضاني:
نصف كيلو
مقطع
– طماطم:
1 كيلو
– البصل:
1 حبة
– سمن:
2 مقدار المعلقة الكبيرة
– الثوم:
6 فصوص
مهروس
– الكزبرة:
مقدار المعلقة الكبيرة
– ملح:
حسب رغبتك زي ما تحبي
– فلفل أسود:
نصف مقدار المعلقة الصغيرة
– الفلفل الحار:
شرائح
طريقة العمل والتحضير
1. نقوم بأضافة القليل من السمن في إناء الطهي. 2. نضيف البصل المقطع إلى السمن والفلفل الحار والثوم المفروم حتى يتغير لونهم. 3. نضيف ملح والفلفل الأسمر والبهارات ونستمر في تقليب. 4. نضيف عصير الطماطم إلى المكونات ونقلبهم جيداً. 5. بعد أن تمتزج المكونات الموجودة في إناء الطهي معاً نقوم بأضافة اللحم المسلوق في الإناء. 6. نضيف البامية بعد إضافة اللحم المسلوق مباشرة. 7. نضيف المرقة ونترك الإناء قليلاً على النار. 8. نقوم بأضافة البامية واللحم والمكونات جميعاً في طاجن فرن ونغلفها بورق القصدير وندخلها إلى الفرن حتى تمام النضج. 9. مطبخ سيدتي/طريقة عمل البامية سادة. بعد أن ينضج طاجن البامية باللحم نخرجه من الفرن ويقدم ساخناً. سيعجبك أيضاً:
طاجن دجاج المغربي
طاجن المكرونة بالدجاج
طاجن لحم بالخضار لرجيم صحي
الأدب العربي في العصر الجاهلي العصر الجاهلي أقدم العصور الأدبية ويسميه بعض الدارسين عصر ما قبل الإسلام. عبارات تهنئة بالتخرج من الجامعة 2021 إن فرحة التخرج تكون كبيرة جدا هذا لأن التخرج واحدة من المناسبات الرائعة التي تحل على الطالب المجتهد الذي قضا الساعات والشهور والسنين في بذل الجهد والمتابعة والسهر للدراسة والتفوق. اقتباسات وأبيات شعر عن النوم عالم الأدب شعر عن النوم والسهر اجمل ما قيل في آخر الليل والسهر مجلة رجيم إذا قلت فإن الجواب مضمر محذوف عن تلك الرواية على ما مر ذكره في البيت الذي قبله. شعر عن النوم والسهر. ناهيك عن الشقاء في الحياة الزوجية وفقدان الاستقرار في كثير من الأحايينrnأعتقد أيها الفاضل أنك سلكت مسلكا خاطئا وأعتقد أنك ستشعر يوما ما بأن أمك على صواب ولكن بالتأكيد ليس اليوم بل في المستقبلrnنصيحتي لك أن تستخير. تعرف على أصحاب الجزاء العظيم عرب نت 5. وللمزيد عن حياة الشاب الطبيب. من أنا دون منفى. لا شيء يعجبني.
جفا عيني النوم. لـ عبدالله بن حواف | موقع الشعر. منهج العمل في الموسوعة. Takla Haymanout Coptic Orthodox Website The Coptic Orthodox Church Egypt. طبيب يوضح تأثير قلة النوم والسهر. كثير من شعراء العمود فكروا أو حاولوا كتابة قصيدة التفعيلة الشعر الحر كالشاعر العظيم محمد مهدي الجواهري والشاعر القدير مصطفى جمال الدين ثم اعتفا وكثير غيرهم أنهم لا يقدرون على هذا العالم وجاء يحيى السماوي فقدم لنا.
عزي لمن مثلي جفا النوم عينه - موضة الأزياء
الشاعر المغربي عثمان زغلول
صدقيني
جفا النوم العيون
أصاب السهم الجفون
كلميني
عن سر هذا الجنون
لتزول عني الظنون
أخبريني
أتشعرين نفس الشعور
أترتاحين لصوت الطيور
أهذ الحلي لموعد الحضور
أهذ الفساتين أهذ العطور
علميني
كيف ترمى العيوب
كيف تشفى القلوب
كيف انساك اتوب
حقوق التأليف محفوظه
ملحوظات عن القصيدة:
بريدك الإلكتروني - غير إلزامي - حتى نتمكن من الرد عليك
إرسال
قصيدة: صدقيني - بلا أسوار
عزي لمن مثلي جفا النوم عينه - YouTube
هل جفا عينيك النوم - من اجمل قصائد شعرية عن الحب والرومانسية - أرسليها لحبيبك - YouTube
جفا عيني النوم. لـ عبدالله بن حواف | موقع الشعر
تصنيفات أحدث المواضيع مقالات مهمة مقالات مهمة
عن تجربة طويلة وطول. التاريخ الدولي والعسكري والحربي وكذلك الأدب بكافة أنواعه من شعر وروايات وقصص ومسرحيات وبالطبع هذا له. ونحن نحب الحياة. سبعة يظلهم الله في ظله يوم لا ظل إلا ظله. موقع لـها أون لاين أحد أكبر المواقع النسائية العربية التي تخاطب المرأة. عزي لمن مثلي جفا النوم عينه - موضة الأزياء. 7 يظلهم الله يوم القيامة. الصلاة خير من النوم محلها وما يقال عند. كلام جميل عن المعلم 2021 أجمل كلمات شكر وعبارات عن المعلم قصيرة حيث أن المعلم هو الركيزة الأساسية في المجتمع الذي يطلق في كل عام جيل جديد يحمل من العلم منارة تضيء سماء المجتمع وتدعمه وتدفعه إلى الأمام حيث يبذل كل الجهد. هدنة مع المغول أمام غابة السنديان. الحزن يجعل القلب يتآكل خاصة إذا كنت من الأشخاص الذين لا يستطيعون التعبير عما بداخلهم وبما أن الكلام له سحر خاص في تخفيف الحزن والآلام حتى ولو بشكل بسيط فإليك عدة خواطر قد جمعناها لك. عبر عن كثرة لحم الساقين وامتلائهما بالري. النوم وتاتي نريد أن نعلم تنظيم تاتي لأوقات نومها كيف يكون خاصة مع مشاغل الحياة والأسرة والأصدقاء والمنتدى بحكم أني من عشاق الليل والسهر فـــ رح نام متأخر وبوعى بكير كرمال شغلي. In the name of the Father Son and the Holy Spirit One God Amen en vran mViwt nem Phri nem Pipneuma eqouab Ounou.