نوع الوصفة: حلويات. وقت التحضير: 20 دقيقة. مكونات الطبقة الأولى: كوب ونصف من الدقيق. نصف كوب من السكر البني. 100 غرام من الزبدة. مكونات الطبقة الثانية: علبة من القشطة. ربع كوب من العسل. ملعقة كبيرة من السكر البني. كوب من الشوكولاتة المُذابة (للتغليف). طريقة تحضير الطبقة الأولى: امزجي السكر والزبدة في قدر حتى يذوب السكر. جزيرة بالي تفتح أبوابها للسياح الشهر الجاري. أضيفي الدقيق وحركي حتى تتداخل المكونات. أفردي الخليط في طبق الفرن. طريقة تحضير الطبقة الثانية: أمزجي الزبدة والسكر البني في إناء على درجة نار متوسطة. أضيفي كمية العسل والقشطة، وقلبّي المكونات حتى تتجانس ويصبح المزيج كثيفًا. أسكبي مزيج العسل على طبق الحلى، ودعيه ليبرد. ضعي الشوكولاتة الذائبة على سطح طبق حلى لندن. أدخلي الطبق في الثلاجة لمدة ثلاثة ساعات. قطعي حلى لندن، وقدميه باردًا.
طريقة تحضير حلى لندن الشهير.. لا تفوتيها الصحافة نت
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة نت الإمارات.. القائد العام لشرطة الفجيرة: لا تأثيرات مقلقة حتى الآن للحالة المدارية شاهين فيديو والان إلى التفاصيل: رصدت اليوم "البيان" حالة البحر على شواطئ إمارة الفجيرة لمتابعة تداعيات الحالة المدارية "شاهين" في بحر عمان، حيث بدت More... طريقة تحضير حلى لندن الشهير.. لا تفوتيها .. منوعات. القائد العام لشرطة الفجيرة لا تأثيرات مقلقة الإمارات كانت هذه تفاصيل القائد العام لشرطة الفجيرة: لا تأثيرات مقلقة حتى الآن للحالة المدارية شاهين فيديو نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة البيان وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الإمارات بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة
جزيرة بالي تفتح أبوابها للسياح الشهر الجاري
علينا الاقساط واهل الخير سددو جزء كبير والمبلغ الباقي19الف لو بس390 شخص ساعدونا ب٥٠ ريال تتسدد💔 تكفون فرحونا قبل العيد الله يجزاكم خير رقم الفاتورة 2050788954 🌺طريقة السداد في التغريدة المثبتة لو أذن ببنطلون وقميص افضل.... رفع الآذان بحضور كبير للمسلمين من أعلى جسر بلندن (شاهد) لا اعلم هل هو انجاز في رفع الاذان على جسر لندن. يكفي مسخرة وتشتيت الاذهان الى ما هو اهم وهي الاقصى. شعور جميل جدّاً رفع عدد مسارات صحن المطاف إلى 25 مسارًا كثفت رئاسة شؤون الحرمين الشريفين جهودها لاستقبال المعتمرين والمصلين الذين تهفو قلوبهم للمسجد الحرام... الجامعة العربية: قرار رفع براءات لقاح كورونا «خطوة شجاعة وضرورية» رحب الأمين العام لجامعة الدول العربية، أحمد أبو الغيط، بدعم الرئيس الأمريكي جو بایدن لرفع براءات لقاحات كوفيد-19 مؤقتًا. طريقة تحضير حلى لندن الشهير.. لا تفوتيها الصحافة نت. واعتبر أبو الغيط (في بيان لجامعة الد تابعونا علي انستجرام للحصول. علي كل ما هو جديد مختصون في بيع الاكسسوارات(ساعات_اقلام_كبكات_وغيرها كتير….. ) منتجاتنا تتميز بأنها درجه اولي🔝 🔥🔥 بيع متابعين وتوثيق حسابات بأفضل الأسعار خلاف برلين وواشنطن يعيق رفع الحماية عن براءات اختراع لقاح كورونا يهدد خلاف بين الولايات المتحدة وألمانيا رفع براءات الاختراع عن لقاحات كورونا الذي اقترحته واشنطن، بينما حذرت منظمة الصحة العالمية من موجة جديدة للوباء في إفريقيا بسبب بطء التطعيم.
طريقة تحضير حلى لندن الشهير.. لا تفوتيها .. منوعات
جلجولية
محليات
أخبار عالمية
منوعات
تكنولوجيا
علوم
فيديو جلجولية
رياضة
مطبخ جلجولية
أراء وسياسة
عجائب وغرائب
مشاركات القراء
عالم حواء
عالم الفن
عالم السيارات
إتصل بنا
الدفاعات الجوية السورية تتصدى لهجوم إسرائيلي على دمشق
وفاة ريما خديجة متأثرة بجراحها بعد تعرضها لإطلاق النار في قلنسوة
جرثومة السالمونيلا تضرب منتجات شتراوس بينها بوظة ماغنوم ومنتجات...
إحباط عملية تهريب أسلحة على الحدود اللبنانية وضبط 100 قنبلة...
أفادت وكالة الأنباء السورية ((سانا)) أن وسائط الدفاع الجوي السوري تصدت لعدوان إسرائيلي في سماء محيط دمشق. ولم تعط الوكالة...
أعلن عصر اليوم عن وفاة ريما خديجة من بلدة قلنسوة، متأثرة بجراحها الخطرة التي اصيبت بها يوم السبت الماضي، اثر تعرضها لاطلاق...
يستمر توسع انتشار جرثومة سالمونيلا في منتجات شركة شتراوس ليشمل منتجات الايس كريم وبوظة "ماجنوم" الشهيرة.
كيف يرى المصور الشهير ديفيد بايلي لندن؟ - منتديات المطاريد
متابعة – نور نجيم:
جربي أطيب الحلويات المتوفرة في لندن، حلى تتكون من ثلاث طبقات مميزة وشهية، جربيها الآن وتمتعي بضيافتها على سفرتك. المقادير
– مقادير الطبقة الأولى:
دقيق: كوب
السكر الأسمر: نصف كوب
لوز: نصف كوب (مطحون)
الزبدة: 1250 غم (مذوبة)
– مقادير الطبقة الثانية:
الزبدة: ربع كوب (+ ٢ ملعقة كبيرة كمية إضافية)
حليب مكثف محلى: علبة (علبة كبيرة الحجم)
خلاصة الفانيليا: ملعقة صغيرة
– مقادير الطبقة الثالثة:
الشوكولاتة: كوب (مذوبة)
طريقة التحضير
حمّي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية، وغلّفي صينية فرن بورق زبدة واحرصي على بروز الحواف من الأطراف. لتحضير الطبقة الأولى: في وعاء، ضعي الدقيق، السكر، اللوز والزبدة المذوبة، واخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على قوام عجينة. رصّي العجينة في الصينية، وأدخليها إلى الفرن لـ25 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون. لتحضير الطبقة الثانية: في قدر على حرارة متوسطة، ضعي السكر، الزبدة، الحليب المكثف المحلى وخلاصة الفانيليا، واخلطي المزيج باستمرار حتى يكثف. أخرجي الصينية من الفرن، وافردي مزيج الكراميل فوق مزيج الدقيق، واتركي المزيج يبرد بحرارة الغرفة. ادهني وجه الحلى بالشوكولاتة المذوبة، وغلّفي الصينية بورق نايلون وأدخليها إلى الفريزر حتى يجمد الحلى.
يمنع منعاً باتاً نشر أى موضوعات أو مشاركات على صفحات منتديات المطاريد
تحتوى على إنتهاك لحقوق الملكية الفكرية للآخرين أو نشر برامج محمية بحكم القانون
ونرجو من الجميع التواصل مع إدارة المنتدى للتبليغ عن تلك الموضوعات والمشاركات إن وجدت من خلال البريد الالكترونى التالى
[email protected] وسوف يتم حذف الموضوعات والمشاركات المخالفة تباعاً. كذلك تحذر إدارة المنتدى من أى تعاقدات مالية أو تجارية تتم بين الأعضاء وتخلى مسؤوليتها بالكامل من أى عواقب قد تنجم عنها وتنبه إلى عدم جواز نشر أى مواد تتضمن إعلانات تجارية أو الترويج لمواقع عربية أو أجنبية بدون الحصول على إذن مسبق من إدارة المنتدى كما ورد بقواعد المشاركة. إن مشرفي وإداريي منتديات
المطاريد بالرغم من محاولتهم المستمرة منع جميع المخالفات إلا أنه ليس بوسعهم إستعراض جميع المشاركات المدرجة ولا يتحمل المنتدى أي مسؤولية قانونية عن محتوى تلك المشاركات وإن وجدت اى
مخالفات يُرجى التواصل مع ادارة الموقع لإتخاذ اللازم إما بالتبليغ عن مشاركة مخالفة أو بالتراسل مع الإدارة عن طريق البريد الالكترونى التالى [email protected]
اتباع حميات غذائية صحية خلال شهر رمضان من انجح الطرق لـ خسارة الوزن وذلك لعدة عوامل سنتحدث عنها في هذا المقال. بداية يجب التنويه بأن الحمية الغذائية تختلف من شخص الى اخر حيث انه توجد الكثير من العوامل التي تحدد احتياجات كل شخص من السعرات الحرارية المناسبة لنزول الوزن بشكل صحي؛ كـ عمره وطوله وجنسه ووزنه الحالي بالاضافة الى نشاطه البدني وحالته الصحية بشكل عام. النظام الغذائي المتوازن يجب أن يشمل المجموعات الغذائية الستة بنسب متفاوتة وهي: الكربوهيدرات، والخضروات، والفواكه، والبروتينات، والألبان، والزيوت (الدهون الصحيّة).
اخسروا الوزن في رمضان بحمية غذائية بسيطة وغير مُعقدة | رؤيا الإخباري
من الصحي تناول حصة واحدة يوميًا الحصة تساوي: حجم كف اليد من أي نوع من اللحوم (دجاج ، لحم بقري ، سمك ، وغيرها) أو بيضة واحدة. المجموعة 5
الزيوت والفواكه المجففة والبذور
المصدر الرئيسي لفيتامين هـ ومضادات الأكسدة. يحتوي الزيت والبذور على دهون جيدة النوعية توفر الأحماض الدهنية الأساسية. يسعى إلى تفضيل الاستهلاك المعتدل ويفضل الخام، في حالة الزيت ودون إضافة الملح في الفواكه المجففة والبذور. تجنب القلي، وإذا اخترت هذا النوع من الطهي ، فلا تفعله أكثر من مرة في الأسبوع. تعادل حصة واحدة ملعقة كبيرة من الزيت أو حفنة واحدة (قبضة مغلقة) من الفواكه المجففة أو ملعقة كبيرة من البذور. للفواكه المجففة فوائد متعددة، ولكن يجب تناولها باعتدال. المجموعة 6
طعام للاستهلاك الاختياري
لا ينبغي أن تكون أطعمة هذه المجموعة جزءًا من النظام الغذائي اليومي ، لأن استهلاكها يضر بصحتنا بشكل مفرط – مما يزيد من مخاطر زيادة الوزن والسمنة ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم، أمراض أخرى كثيرة. حيث انها تحتوي على كميات زائدة من الدهون والسكريات و / أو الملح ، وكذلك المواد الحافظة والمواد المضافة والملونات. توافرها العالي والدعاية في البيئة يشجعان الاستهلاك المفرط.
و مع تقدم العمر، يميل كبار السن لتناول طعام سهل المضغ والهضم، و تقليل الطعام الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون و مراقبة كمية السكريات. الحالة الصحية: هناك ظروف صحية تفرض على الأشخاص المصابين إجراء تعديلات على نظامهم الغذائي، كما في حالة ارتفاع ضغط الدم مثلا، فيجب حينها تقليل كمية الملح في الطعام، تقليل الدهون، ممارسة الرياضة، وغيرها من التغييرات المهمة. مثال آخر، عند وجود حساسية من طعام معين، يجب على الشخص المصاب التقليل من تناول الطعام المسبب للحساسية أو تجنبه تماما حسب حالته الصحية وقدرته على التحمل. المعرفة: المستوى التعليمي، حب المعرفة، و المصدر الذي نحصل منه على المعلومات من العوامل التي تؤثر على سلوكنا – في حال قررنا العمل بما نكتسبه من معرفة -. فإذا كان إختيار الشخص ناتج عن معلومة صحيحة واقتناع، سيقوم باختيار صحيح. أما ان كان المعلومة غير سليمة فيجب العمل على تصحيح المعلومة وبناء قناعة جديدة وفقا للمعلومة الجديدة. مستوى الدخل: يختلف من شخص لآخر. فقد يتساوى شخصان في مستوى الدخل، ومع ذلك يختلف المبلغ الذي يحدده كل شخص لإنفاقه على الطعام، فالميزانية المخصصة لشراء الطعام تعتمد على الالتزامات المادية الأخرى لكل شخص.