تدرب لتصبح محترفًا
استنادًا إلى مؤشرات المراقبة،
مثل وتيرة السرعة ونبض القلب ومسافة الجري، تقيّم الساعة بذكاء مؤشر الجري وضغوط
التدريب، بالإضافة إلى حمل التدريب ومستوى التعافي ونبض القلب عند التعافي، وتقدّم لك
نصائح تدريب احترافية لتخطط كثافة التدريب ووقت تحسين جودة التدريب على نحو أفضل. التوجيه لطريق العودة
من خلال التوجيه الدقيق دون
اتصال بالإنترنت، توفر ساعة HUAWEI WATCH GT 3 ميزة طريق العودة التي يمكنها إرشادك
للعودة عندما تضل الطريق. وكأنها دليل متمرس، تقدم اقتراحات صوتية حول الوقت المقدر
للوصول والمسافة المتبقية والمسارات الموصى بها عندما تستكشف وجهات جديدة. عند اكتمال
التمارين، تضع الساعة مسارات الحركة تلقائيًا على تطبيق Huawei Health، بحيث يمكنك
مشاركتها 7 ودعوة أصدقائك للانضمام، أو حفظها
لمراجعتها في المستقبل. ركوب الدراجات
ركوب الدراجات /
اليوجا /
السباحة
مارس رياضاتك المفضلة
تدعم الساعة أكثر من 100 وضع رياضي مثل الجري، وركوب الدراجات، والمشي لمسافات طويلة، والسباحة 8 ، وقفز الحبل والتزلج. هواوي ساعة ذكية 3 برو، 48 مم، سوار جلد، إطار رمادي - اكسترا السعودية. وسواء أكنت تغطس في المسبح أو تتدرب في الملعب، يمكنك الاستمتاع بتمارينك على أكمل وجه. ويمكنك أيضًا استخدام الساعة لتشغيل الموسيقى 9 ، بحيث يمكنك خلال وقت الجري تشغيل موسيقى حصرية في الخلفية للتخلص من رتابة التمرين.
- ساعة هواوي 3.6
- ساعة هواوي 3.1
- ساعة هواوي 3 برو
ساعة هواوي 3.6
قامت الساعة بتحديث قدرات الأجهزة والبرامج التي تعزز ميزات الإدارة الصحية الخاصة بها ، مما يجعلها جهاز إدارة صحية طوال اليوم. تم تجهيز HUAWEI WATCH GT 3 بتقنية مراقبة النوم HUAWEI TruSleep ™ 2. 0. يمكنه إجراء مراقبة مرحلة النوم، مثالي لمعرفة تنظيم ساعات نوم كافية طوال شهر رمضان. ومراقبة معدل ضربات القلب في الوقت الفعلي، ومراقبة التنفس أثناء النوم، وتقييم جودة النوم دون إزعاج نوم المستخدم. كما يمكن للمستخدمين تلقي تذكيرات منتظمة مثل التحديات الصحية، واستهلاك معدل المياه بعد الإفطار، والوعي اليومي، والتذكير بالنوم المبكر، وحجم التمرين، والبقاء إيجابيين تتميز ساعة HUAWEI WATCH GT 3 بتقنية HUAWEI TruSeenTM 5. ساعة هواوي 3 برو. 0+ الجديدة لمراقبة معدل ضربات القلب ، خاصة بالنسبة للتدريبات. بالإضافة الى ذلك تتبنى ساعة HUAWEI WATCH GT 3 علبة ساعة خلفية مصممة هندسيا لتجعلها مريحة لارتداء وليس من السهل أن تهز، وكذلك الحد بشكل فعال من التدخل وتحسين نوعية إشارة معدل ضربات القلب. تعمل هواوي تروسين 5. 0+ على تحسين تحسين دقة مراقبة معدل ضربات القلب وتعزيز متابعة نسبة تشبع الأكسجين في الدم SpO2، مثالي لضمان تدريبات آمنة قبل الإفطار أو بعده.
ساعة هواوي 3.1
تتبع اللياقة البدنية والصحة كالعادة، ارتقت هواوي واتش 3 إلى مستوى التوقعات من حيث ميزات اللياقة البدنية. مع التركيز على تتبع اللياقة البدنية، يحتوي وضع التدريب الخاص به على أكثر من مائة نوع من الأنشطة، من التمارين المهنية إلى التمارين المخصصة. مهما كانت الرياضة أو الأنشطة التي تمارسها، فإن الساعة الذكية قد غطتها بالتأكيد. يمكنك تخصيص الساعة لتحديد أولويات تطبيق اللياقة الذي تستخدمه كثيرًا، لذلك لن تضطر إلى التمرير عبر القائمة بأكملها في كل مرة. سعر ومواصفات دواء Paracetamol باراسيتامول أشهر الادوية المسكنة دواء سيبتازول Septazole أقراص وشراب مضاد حيوي سريع المفعول حقن الفاكيموتريبسين Alphachymotrypsin لعلاج الالتهابات والتورم نجاح تجربة حقن المصابين بفيروس كورونا ببلازما المتعافيين وزيادة نسب الشفاء والخروج من المستشفيات مسلسل الاختيار 3.. ساعة هواوي 3.1. مواعيد العرض والقنوات الناقلة
ساعة هواوي 3 برو
11
عادات أفضل، صحة أفضل
حان الوقت للاستيقاظ وشرب الماء
وممارسة الرياضة — تحدد الساعة الأهداف اليومية وتقدم تذكيرًا مدروسًا لمساعدتك على اكتساب
عادات صحية. ضع جدول نوم متسقًا لبدء اليوم مبكرًا بحيوية. تعرف على مواصفات ساعة هواوي واتش 3 المذهلة | وناسه مصريه. وعندما تشعر بالتعب، بادر إلى
الوقوف والمشي واستنشاق الهواء الطلق وواصل يومك المثمر. 12
رعاية شاملة دون توقف
يمكن للساعة تتبع نومك لمساعدتك على وضع روتين للنوم ومراقبة نبض قلبك وتنظيم تنفسك وتخفيف التوتر عندما تكون مضغوطًا نفسيًا. كن مستعد
يراقب مقياس الارتفاع المدمج الضغط الهوائي الحالي في الوقت الفعلي وينبهك في حال حدوث تغييرات جذرية قبل بداية ظروف الطقس القاسي، مما يوفر لك جهاز حماية إضافيًا لمغامراتك الخارجية. مدربك AI الشخصي للجري
يمكن لساعة HUAWEI WATCH GT 3 أن
تضع تقييمًا لقدرتك الرياضية بناءً على بيانات الجري المسجلة، وأن تزودك بخطة جري علمية
واحترافية 6 لتجري يوميًا وتستعد للسباق، سواء
أكنت مبتدئًا أو محترفاً، وتوفر لك إرشادات التتبع الكاملة. أثناء الدورة التدريبية،
يمكن تعديل البرنامج التدريبي تلقائيًا وبشكل منتظم بناءً على تنفيذ الدورة التدريبية
الفعلي والإفادة عن البيانات، مما يساعدك على تحسين كفاءة تدريبك وتحقيق أهدافك في
الجري بسهولة أكبر.
HUAWEI WATCH GT 3
HUAWEI WATCH 3 | 3 Pro
HUAWEI WATCH FIT new
السعر
من 1, 049 ريال
من 1, 599 ريال
399 ريال
الوزن (من دون حزام)
35 جرام
42. 6 جرام
21 جرام
الاتصال
بلوتوث؛ نظام GNSS مزدوج النطاق خماسي النظم
eSIM خلوي؛ واي فاي؛ بلوتوث؛ GPS
بلوتوث؛ GPS
إدارة الصحة
كشف درجة حرارة الجلد
مراقبة SpO2 طوال اليوم
تقنية +TruSeenTM 5. 0 لمراقبة معدل نبضات القلب
تقنية +TruSeen™ 4. ساعة هواوي 3.6. 5 لمراقبة معدل نبضات القلب
تقنية +TruSeenTM 4.
ثانياً: هناك احتمالات أخرى، منها:
1- الحزاز المحصور (أو كما يسميه البعض التهاب الجلد العصبي). 2- الصدفية. 3- التهاب الجلد الدهني. 4- حمامى الأرفاغ. 5- الحزاز المنبسط. ولكلٍ مما ذكر ما وصفه المميز، ويعود للطبيب الفاحص المعالج اتخاذ القرار، واختيار العلاج المناسب. وبالله التوفيق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
الإصابة بالتهاب الجلد التماسي نتيجة التحسس من الأقمشة الصناعية أو المجوهرات. إصابة الإنسان بوجود انسداد في الغدة الدرقية وما يصاحب ذلك من ظهور بثور حمراء أو بيضاء على سطح الجلد، وغالبًا ما يصاب من حكة. السمنة الزائدة عن حدها من أشهر الأسباب الرئيسية لحدوث التهابات بين الفخذين ويحدث ذلك نتيجة احتكاك الفخذين مع بعضهما البعض. زيادة نسبة التعرق بسبب التواجد في أماكن مرتفعة في درجة الحرارة من أشهر الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الفطريات بين الفخذين. إهمال النظافة الشخصية وعدم الاستحمام بانتظام يساعد على ظهور مثل تلك الفطريات. مرهم مضاد للفطريات بين الفخذين يلجأ الكثيرون إلى استخدام مرهم مضاد للفطريات بين الفخذين لما هو معروف عنها من قدرتها على التخلص من التسلخات نهائيًا، وفيما يلي أشهر تلك الكريمات: كريم ميكسدروم Mixderm هو واحد من أشهر الكريمات التي تساعد على علاج الحكة بين الفخذين للنساء والرجال والأطفال أيضًا، ويستخدم هذا المرهم في القضاء على الالتهابات التي تحدث بعد إزالة الشعر، ويستخدم أيضًا في القضاء على الفطريات ومرض التينيا، كما يحتوي هذا المرهم على مواد كيميائية آمنة وفعالة ومنها مايلي: كليوكوينول: من أشهر المواد التي تساعد في التخلص من البكتريا والفطريات التي تصيب جلد الإنسان.
إقرأ أيضًا: كم جرعة الفنتولين للكبار في جهاز البخار طريقة استخدام مرهم التسلخات طريقة استخدام مرهم التسلخات سهلة وبسيطة ويمكنك تطبيقها بسهولة على الجلد ويتم ذلك من خلال: غسل المنطقة المصابة جيدًا بالماء الفاتر والصابون ومن ثم تجفيفها باستخدام منشفة قطنية. وضع كمية مناسبة من الكريم على الجلد ومن ثم البدء في تدليكه باستخدام أطراف الأصابع وتركه حتى تمتصه البشرة. طرق الوقاية من التهابات بين الفخذين الابتعاد عن التواجد في طقس شديد الحرارة قدر الإمكان. الحرص على تغيير الملابس باستمرار تجنبًا للحكة وحدوث الالتهابات وخاصة بعد التواجد خارج المنزل. الاهتمام بشرب كميات كبيرة من الماء يوميًا. محاولة التقليل من الوزن قدر الإمكان يساهم في القضاء على الالتهابات التي تحدث نتيجة الحكة بين الفخذين. الابتعاد عن استخدام الكريمات المهيجة للبشرة خاصة بين الفخذين، ولذلك ننصح باستشارة الطبيب المختص أولًا قبل وضع أي كريمات أو مراهم في تلك المنطقة. تجنب ارتداء الملابس التي تصنع من أقمشة صناعية والتي تعرف بمدى قدرتها على تراكم الفطريات والفيروسات بها ومن ذلك ظهور احمرار شديد في البشرة. أعراض الالتهابات بين الفخذين بعد أن تعرفنا على أفضل مرهم مضاد للفطريات بين الفخذين سوف نلقي الضوء على أشهر الأعراض التي تظهر على الجلد نتيجة الإصابة بالتهابات شديدة بين الفخذين: ظهور فقاعات ممتلئة بالسوائل بين الفخذين، وغالبًا ما يحدث ذلك عندما تحدث الالتهابات بعد فترات طويلة من تراكهما على سطح الجلد.
زهور البنفسج من الطرق ذات الفعالية، وتستخدم من خلال وضع القليل من الزهور في الماء وتترك حتى تصل إلى درجة الغليان لمدة نصف ساعة ومن ثم وضعها في على المناطق التي توجد بها تسلخات. الشمر وزيت اللوز الحلو ويُستخدم المزيج من خلال وضع ملعقة كبيرة من الشمر وزيت اللوز الحلو ومن ثم خلطهما جيدًا ثم تطبيق المزيج بين الفخذين وتُكرر الوصفة مرة واحدة يوميًا. إقرأ أيضًا: دواء المغص للرضع dentinox علاج التسلخات بين الفخذين في المنزل من خلال بعض التعليمات سوف تتمكن من القضاء على تلك الالتهابات نهائيًا، وفيما يلي أبرز النصائح والإرشادات التي سوف تساعدك في ذلك: عدم الإهمال في علاج الالتهابات التي تحدث بين الفخذين ومعالجتها على الفور سواء باستخدام كريمات وأدوية علاجية أو المعالجة بالأعشاب الطبيعية. زيارة الطبيب المختص على الفور في حال استخدام الكريمات أو المراهم ولم تجدي نفعًا. الحرص على ارتداء ملابس فضفاضة قطنية للتقليل من احتكاك تلك المنطقة قدر الإمكان. تجنب الحك وذلك من خلال وضع المراهم التي تقلل من الشعور بالحكة سريعًا. تجنب المشي في المناطق الرطبة والحارة قد الإمكان. اختيار نوعية جيدًا من الصابون أو الغسول.
استخدام غسول قوي وفعال في القضاء على الالتهابات والفطريات، ويتم ذلك من خلال وضع القليل من الغسول على الجلد المصاب ومن ثم يُكرر ذلك مرتين يوميًا. الحرص على استخدام الخل الأبيض المعروف بقدرته على القضاء على حكة الفطريات. الحرص على غسل منطقة بين الفخذين باستمرار باستخدام الماء الساخن. استخدام خل التفاح من مرة إلى 3 مرات يوميًا وذلك من خلال دهن المنطقة المصابة بخل التفاح وترك الجلد معرض للهواء حتى تمتصه البشرة. علاج الحكة بين الفخذين بالأعشاب فيما يلي سوف نلقي الضوء على أكثر الأعشاب الطبيعية فعالية في القضاء على الالتهابات التي تحدث بين الفخذين: زيت جوز الهند من أكثر الزيوت الطبيعية فعالية نظرًا لاحتوائه على مواد طبيعية تساعد على التخفيف من الحكة والالتهابات. استخدام زيت شجرة الشاي باستمرار يساعد على التقليل من التسلخات التي تحدث بين الفخذين ويُستخدم من خلال وضع القليل من الزيت على قطعة صغيرة من القطن ومن ثم البدء في تدليك المنطقة بها في حركات دائرية. استخدام دقيق الشوفان يساهم في علاج التسلخات بين الفخذين ويتم ذلك من خلال خلط القليل منه مع القليل من الحليب السائل ومن ثم تطبيق الخليط على الجلد وتركه حتى يخف ومن ثم غسله بالماء الفاتر، ويعتبر من أكثر الطرق فعالية في علاج الحكة بين الفخذين للنساء.