جددت الولايات المتحدة الأمريكية، دعوتها لأطراف اتفاق الرياض بالعودة إلى الحوار الذي يركز على تنفيذ الاتفاق.
المجلس الانتقالي يؤكد التزامه بالشراكة مع كل القوى المناهظة للحوثيين ويطالب بتغيير محافظي 6 محافظات وهيكلة وزارتي الدفاع والأمن | أبابيل نت. وعبر حسابها بموقع التواصل الاجتماعي «تويتر»، قالت القائمة بأعمال السفير الأمريكي لدى اليمن، إن الخطاب التصعيدي والإجراءات في
محافظات اليمن الجنوبية يجب أن يتوقف، مُطالبة جميع الأطراف بالعودة إلى الحوار الذي يركز على تنفيذ اتفاق الرياض ووضع مصلحة الشعب اليمني في المقام الأول. وأشارت إلى أن أولئك الذين يقوضون أمن اليمن واستقراره ووحدته يخاطرون بالتعرض للرد الدولي ومضاعفة المعاناة في اليمن وإطالة أمدها. وقبل أسبوع، دعت السعودية طرفي اتفاق الرياض للاستجابة العاجلة لما تم التوافق عليه، إثر اجتماع ممثلي الحكومة اليمنية والمجلس الانتقالي الجنوبي، لبحث استكمال الدفع بتنفيذ اتفاق الرياض.
المجلس الانتقالي يؤكد التزامه بالشراكة مع كل القوى المناهظة للحوثيين ويطالب بتغيير محافظي 6 محافظات وهيكلة وزارتي الدفاع والأمن | أبابيل نت
اليمن
تُعرف اليمن أو الجمهوريّة اليمنيّة بصفةٍ رسميّةٍ بأنها دولةٌ عربيّةٌ تقع جنوب غرب شبه الجزيرة العربيّة غربيّ آسيا، حيث تحدّها من الشمال المملكة العربيّة السعوديّة ومن الشرق سلطنة عُمان ، ولها ساحلٌ غربيٌ على البحر الأحمر وساحلٌ جنوبيٌّ على بحر العرب، ويبلغ عدد سكّانها 26, 687, 000 نسمةً وفقاً لإحصائيّات العام 2015 ميلادي. نبذة عن محافظات جنوب اليمن
عُرفت محافظات جنوب اليمن أو محافظات اليمن الجنوبي فيما مضى باسم جمهوريّة اليمن الديمقراطيّة الشعبيّة، ولكن في الفترة التي تلت الثلاثين من نوفمبر للعام 1970 ميلادي عُرفت باسم جمهوريّة اليمن الجنوبيّة الشعبيّة، من ناحيةٍ أخرى فقد اتّحدت منطقة اليمن الجنوبي مع اليمن الشمالي في الثاني والعشرين من مايو للعام 1990 ميلادي. محافظات اليمن - الانتقالي الجنوبي يوجه بتكثيف حملات مراقبة الأسعار في حضرموت. أسماء محافظات جنوب اليمن
محافظة عدن
محافظة عدن هي واحدةٌ من محافظات جنوب اليمن التي تطلّ على خليج عدن وبحر العرب، وعاصمتها مدينة عدن، ويحدّها من الشرق محافظة أبين ومن الشمال محافظة لحج، وقد كانت فيما مضى واحدةً من المحطّات المهمّة لتجارة التوابل. محافظة لحج
تقع هذه المحافظة في الجهة الجنوبيّة الشرقيّة للعاصمة صنعاء ويشكّل سكّانها قرابة 4% من إجمالي عدد سكان اليمن، وعاصمتها مدينة الحوطة، وتمتاز بالنشاط الزراعي الذي يغطّي قرابة 3.
محافظات اليمن - الانتقالي الجنوبي يوجه بتكثيف حملات مراقبة الأسعار في حضرموت
"وخلال الفترة بين سبتمبر 2020 إلى سبتمبر 2021، ارتفع الحد الأدنى لسعر السلة الغذائية في مناطق سيطرة الحكومة المعترف بها دوليا بنسبة 66%. وتأثرت أسعار السلع في المحافظات الجنوبية بانخفاض قيمة الريال اليمني، حيث شهدت ارتفاعا ملحوظا وتحديدا منذ يناير 2020 عندما حظر الحوثيون استخدام الريال اليمني في مناطق سيطرتهم. وتسبب الحظر في وجود سعري صرف مختلفين للريال اليمني الذي تزايدت وتيرة تراجعه في مناطق سيطرة الحكومة. وعلاوة على ذلك، ارتفعت أسعار الوقود خلال الفترة من يناير إلى سبتمبر 2021، حيث زادت أسعار الديزل في السوق الرسمية بنسبة 85%، وبنسبة 136% بين سبتمبر 2020 وسبتمبر 2021. وأدى ذلك إلى انخفاض القوة الشرائية لدى العديد من العائلات وتنامي الحاجة إلى مساعدات لتغطية الاحتياجات الرئيسية. " "وتأثرت (محافظات الجنوب) خاصة، بنقص إمدادات المياه والانقطاع المستمر للكهرباء في خضم موجات الصيف قائظة الحرارة. وعلى سبيل المثال، كان شائعا استمرار انقطاع الطاقة في عدن لمدة 10 ساعات متتالية في أعلى فترة استهلاك للكهرباء في مايو وسبتمبر. ومنذ أغسطس 2021، تدهورت الأوضاع بشكل ملحوظ وارتفعت ساعات الانقطاع إلى ما يربو عن 11 ساعة يوميا. "
التقارير الدولية
الخميس, 02-12-2021 الساعة 01:27 مساءً بتوقيت عدن
سوث24 | واشنطن نشرت منظمة تحليل دولية إحصائية لما وصفتها بـ "الاضطرابات المدنية" التي شهدتها محافظات جنوب اليمن خلال شهري سبتمبر وأكتوبر الماضيين، على ذمة الاحتجاجات الشعبية بسبب التدهور الاقتصادي و "زيادة التوتر" بين المجلس الانتقالي الجنوبي والحكومة المعترف بها دوليا، محذرة بذات الوقت من أنّ سقوط مأرب سيدفع بالمجلس إلى سحب وزراءه من الحكومة وإعلان حكم ذاتي في الجنوب. ووفقا لتقرير نشرته منظمة (أكابس acaps) وهي منظمة تحليل ومزوّد معلومات مستقل، وترجمه سوث24، شهدت محافظات جنوب اليمن منذ منتصف سبتمبر 2021، صعودا في المظاهرات العامة التي أدت في أغلب الأحوال إلى عنف شوارع. وركز التقرير على ما وصفها "المحافظات التي تخضع صوريًا فقط لسيطرة الحكومة المعترف بها دوليا لكن المجلس الانتقالي الجنوبي هو الحاكم الفعلي لها. شملت قائمة المحافظات المذكورة أبين والضالع وعدن وحضرموت ولحج وشبوة. " ووفقا للمنظمة "يُعدّ تدهور الأوضاع المعيشية بمثابة المحرك الرئيس للاضطرابات المدنية في المحافظات الجنوبية. وبصورة كبيرة، تسبب التراجع الكبير في الريال اليمني والزيادة الناتجة في أسعار السلع في تقويض قدرة المواطنين على تلبية احتياجاتهم الأساسية.
تقليل ضغط الدم. رجيم الزبادي لتنحيف الجسم في اسبوع: الافطار كوب من الزبادي قليل الدسم مضاف إليه ملعقة من العسل، بيضه مسلوقة، ربع رغيف من الخبز. وبعد ذلك يتم تناول برتقاله في الوقت ما بين الإفطار والغذاء لأنها قليلة السعرات الحرارية و تساعد على تحفيز حرق الدهون بالجسم. الغداء قطعة من اللحم الأحمر المشوي أو صدر دجاج مشوي خالي من أي دهون و الذي تم نقعه في كوب من الزبادي خالي الدسم، طبق سلطة خضراء مضاف إليه نصف كوب من الزبادي وعصر من الليمون، ربع رغيف من الخبز. العشاء ربع كوب من الزبادي اللايت مضاف إليه نصف ليمونه، بيضه مسلوقة، ثمرة فاكهة قليلة السكريات. فوائد الشوفان للتنحيف: تقليل الدهون في منطقة البطن. تنظيم نسبة السكر في الدم. طريقة عمل تارت الشوفان بالزبادي | سوبر ماما. خسارة الوزن بسرعه بسبب احتوائه على نسبة عالية من الألياف والبروتينات. التخلص من الانتفاخات. منع امتصاص المواد الدهنية في الجهاز الهضمي والتخلص منها عن طريق الفضلات. طريقة الشوفان المحمص بالزبادي: علبة من الزبادي. ست ملاعق كبيرة من الشوفان. ملعقة من السكر والتي يمكن استبدالها بالعسل. · فانيليا. تمر حسب الرغبة. طريقه التحضير -يتم تحميص الشوفان حتى يقشر. -بعد ذلك يتم إضافة معلقة من السكر على الزبادي مع الفانيليا.
فوائد الشوفان مع الزبادي | المرسال
كرري وضع القناع يوماً بعد يوم مدة أسبوعين كاملين لتلاحظي الفرق. قناع لبن الزبادي والعسل والشوفان
ملعقة صغيرة من اللبن. ملعقة صغيرة من العسل. ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان. اخلطي المواد السابقة جيداً في طبق صغير. افردي المزيج على بشرتكِ، ودلّكيها بحركات دائرية خمس دقائق. الشوفان مع الزبادي للوجه. اتركيه مدة ساعة على الأقل، ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر. فيديو عن فوائد قناع الزبادي للوجه
للتعرف على المزيد من المعلومات حول فوائد قناع الزبادي للوجه شاهد الفيديو:
طريقة عمل تارت الشوفان بالزبادي | سوبر ماما
من المهم أن تعلمي أنه يجب أن تحسبي لكل فرد نصف علبة زبادي ونصف ملعقة عسل وملعقة سكر وملعقة من المكسرات وملعقتين من الشوفان. وصفات ذات صلة كيف اسوي بيض مسلوق جهزيه للفطور! 5 دقيقة طريقة سلق البيض اليك الطريقة الصحيحة. 10 دقيقة عجينة وافل بدون بيض جربيها على طريقتي! 10 دقيقة بان كيك موز مثالية لفطور صحي وغني! 25 دقيقة دونات سهلة وسريعة بدون بيض جربيها على طريقتي! 30 دقيقة عجينة الكريب السريعة سهلة مرة! 10 دقيقة عجينة الكريب الحلو تجهيزها سهل جداً! فوائد الشوفان مع الزبادي | المرسال. 15 دقيقة دونات الاله الكهربائيه الطعم ولا أروع! 15 دقيقة
القيمة الغذائية للشوفان والزبادي لمعرفة فوائد الشوفان بالزبادي للتنحيف يجب التعرف على القيمة الغذائية للزبادي، والشوفان عبارة عن كربوهيدرات بشكل رئيسي حيث يتكون من 13٪ بروتين و7. 5٪ دهون و79. 5٪ كربوهيدرات. فيما يلي القيمة الغذائية للشوفان حيث يحتوي كوب واحد من الشوفان علي: السعرات الحرارية: 153سعر حراري البروتين: 5 جرام الدهون: 3 جرام كربوهيدرات: 27 جم الألياف: 4 جم القيمة الغذائية للزبادي حيث يحتوي كوب واحد (235 جرام) كامل الدسم علي: السعرات الحرارية: 149سعر حراري الدهون: 8 جم صوديوم: 113 ملغ كربوهيدرات: 11. 4 جرام الألياف: 0 جم السكريات: 11. 4 جم البروتين: 8. 5 جرام شاهد هذا الفيديو ايضا: اقرأ أيضا: الخضروات الممنوعة في الرجيم لجسم رشيق الفواكه الممنوعة في الرجيم لنظام صحي وسليم إليك فوائد شراب الشعير للكلى وأفضل طريقة لتحضيره اعشاب لتخفيف الوزن والكرش والحصول على جسم مثالي الفواكه المسموح بها في الرجيم لخسارة الوزن