ღ♥ღ و لا شـــــيء يستحــــــق ღ♥ღ لا شيء يستحـــق أن نتألم أو ننـــــدم أن نختبئ خلف ذكــرياتنا و نعيــش تفاصيل مآسيــنا أن ننسى الفرح و نتذكر أحزاننا و نردد في ظلام ليالينا ألحان حــزن نزيد العتمة وتملؤنا خوفا و تزيد جروحنا نزفــا.! ღ♥ღ و لا شــــــيء يستحــــــق ღ♥ღ فالحياة درب كتب علينا أن نمشيه بكـــــل تفاصيله و كل مافيــه فلما الحــزن و لما النــدم و الألـــم.. ؟؟!! ღ♥ღ و لا شــــــيء يستحـــــــق ღ♥ღ أن تتناسى إنسانيتك و تخنُق أصوات ألحانك و تُجمد أحاسيسك و تُحجِّر قلبك و تُجفِّف عذب دموعك و أن تكبت لهفة دقات قلبك و تقف جامدا كما التمثال و أن تقتل لهفة إحساسك فقط لأنك أودعت تلك الأحاسيس في قلبٍ كما الجليد جامد..! لا شيء يستحق الاهتمام .. الحياة تافهة !!. دع أشجانك تشدو و دع دموعك تحكي و لتدعك دقات قلبك تتكلم و لتخبرهم أنك رغم الجمود إنسان إنسـان عذب الشعور و لتخبرهم أنها إنسانيتك لن يقتلوها و لن يمسخوها فلتحتفظ بها نقية شفافه كما جداول الأنهار إن لم يستحقها إنسان و إن سعى إلى إغتيالها إن لم يبالي بعظمة خفقانها فدعهـا و إحتفظ بها لأنها هي الدليل على حياتك فامنعهم أن يقتلوها إحبسها و إجعلها تتعذب فليتجبروا فيها و ليتسلوا فيها عذِّبها و ليستبدوا لكن أبدا أن لا تدعهم يغتالوها.. أبدا.
- إما أن تكتب شيئاً يستحق القراة أو تفعل شيئاً يستحق الكتابة - بنجامين فرانكلين - حكم
- لا شيء يستحق الاهتمام .. الحياة تافهة !!
- لا شي يستحق.........
- تيتي : نيمار سعيد ولا شي يستحق العناء
- مطعم بحراوي الطائف المنظومة
- مطعم بحراوي الطائف يعتمد أجندته للفترة
إما أن تكتب شيئاً يستحق القراة أو تفعل شيئاً يستحق الكتابة - بنجامين فرانكلين - حكم
تدرّب على القبول. إن جرّبت محاولة عدم التفكير في شخص أو شيء ما، فقد تعلم أن هذا الأمر غير ممكن ببساطة - إن كان الأمر بهذه السهولة، فلن تضطر لقراءة هذا المقال. في الحقيقة، لقد أثبتت الدراسات أن تقبّل الأفكار غير المقبولة أفضل من محاولة إزاحتها من حيّز تفكيرك. تشير أحد الدراسات إلى أن الأشخاص الذين قبلوا أفكارهم كانوا أقل هوسًا بها، وكانت مستويات اكتئابهم وعصبيّتهم أقل من أولئك الذين حاولوا قمعها. [١]
لا يعني تقبّل أفكارك أنه يتوجب عليك الإعجاب بها أو الاتفاق معها، فكل ما عليك فعله ببساطة هو قبولها كجزء من واقعك الحالي. اسمح لتلك الأفكار بالتواجد ولا تبذل مجهودًا لمحاولة التحكم بها أو تغييرها. يمكنك من خلال فعل ذلك سلب قوة هذه الأفكار لتبدأ بالظهور على فترات أكثر تباعدًا. لا شي يستحق الحزن. 2 استخدم أساليب الإلهاء المركّزة. لعلك قد جرّبت بالفعل إلهاء نفسك لطرد الأفكار غير المرغوبة من ذهنك، ولكن هل جرّبت الإلهاء المركّز من قبل؟ تشير الدراسات إلى أن إلهاء نفسك بشيء واحد فقط أفضل من الانتقال من أحد الإلهاءات إلى الآخر في محاولة لإزاحة تفكيرك بعيدًا عن الأفكار غير المرغوبة. يرتبط تيه العقل غير محدّد الهدف بالتعاسة، لذا اختر مهمة محدّدة أو كتابًا أو مقطوعة موسيقية للتركيز عليها ومنحها اهتمامك الكامل.
لا شيء يستحق الاهتمام .. الحياة تافهة !!
\\ولاشـــــــــي يستحـــــــق \\ ان تقضي ماتبقى من عمرك وحيداً تحصي وجوهاً أحبتك وأخرى أحببتها وتسد نوافذك عن العالم وتغلق ابوابك بوجه القادم وتحرق سنوات عمرك بسكين آلامك وتبكي فوق أطلال حكاية ماتت وتموت بلا موت وتبكي بلا صوت وترفض القلوب الصادقة وتفقد ثقتك بالاخرين. فقـــــــــط لأن أحدهـم عجـز أن يبادلـك مشاعـرك وحبـك العظيـم تجاهــــه \\ولاشـــــــــي يستحـــــــق \\ أن تغضب حد الثـــورة أن تثور حد الاشتعـــال وان تشتعل حد الاحتراق وان تحترق حد الألم وأن تتألم حد البكاء وأن تبكي حد الانكسار وأن يتحول بياضك الى سواد وأفراحك الى حداد وابتسامتك الى دموع وتفاؤلك الـــى تشـــاؤم.
لا شي يستحق.........
يجب أن يكون هناك قبول في هذا التدريب أيضًا أن هذه الأفكار جودة وعليك التعامل معها. يمكن أن تكون الأفكار مشتتة جدًا ومزعجة، وعندما يشعر شخص بعدم القدرة على التحكم فيها فإنها تزداد سؤءًا بكثير! قوبل حقيقة الأمر أن الأفكار موجودة وتقليل التفاعل معها يساعد فعليًا في طردها. 1 مارس النشاطات. الانخراط في رياضة يتطلب تناسقًا بين حركة الجسم أو العين واليد طريقة رائعة لتصفية ذهنك. أضف إلى ذلك فوائد التمارين الرياضية الأخرى من حيث إفراز النواقل العصبية التي تشعرك بالسعادة في الدماغ. إما أن تكتب شيئاً يستحق القراة أو تفعل شيئاً يستحق الكتابة - بنجامين فرانكلين - حكم. 2 ابذل مجهودًا ذهنيًا شاقًا. تحدّ نفسك ذهنيًا عن طريق لعب لعبة مثل السودوكو أو الكلمات المتقاطعة، أو حل المسائل الرياضية، أو اتّباع إرشادات معقدة لإنهاء مشروع ما. يؤدّي المجهود الذهني المطلوب لإنهاء هذه الأنواع من النشاطات إلى استنفاذ الوقت والطاقة الذهنية مما يجنّبك التفكير في الأفكار غير المرغوبة. 3 اضحك. يمكن أن يبعد الضحك عقلك عن المخاوف والهموم. يقوم العقل بإرشاد الجسم لإظهار مجموعة من الأصوات والتعبيرات أثناء الضحك، ويساعد الضحك على تخفيف التوتر. لذا إن كانت أفكارك المتكرّرة تسبب لك التوتر، فالضحك علاج رائع. اقض وقتك مع أصدقاء مرحين يدفعونك إلى الضحك أو استأجر فيلمًا كوميديًا أو انخرط بصف يوجا يستخدم الضحك.
تيتي : نيمار سعيد ولا شي يستحق العناء
لعلك لا تتمكن من طرد لحظة محرجة أو فتاة حسناء من مخيّلتك وذهنك، وهذه الأفكار شائعة جدًا. إن بدت لك هذه الأفكار مشتّتة للغاية، فهناك خطوات يمكن اتّخاذها لتخليص نفسك من الأفكار غير المرغوبة. ابدأ بصب جلّ تركيزك على هذا المقال. 1
اكتب أفكارك. تؤدّي الأفكار السلبية إلى إلهائك عن نشاطاتك اليومية وتتسبب بتعاستك وقلقك وتوترك، لذا فأول ما يجب فعله هو كتابتها في ورقة. اكتب كل الأفكار المزعجة حسب شدة تسبّبها بالتوتر من الأعلى إلى الأقل. إن كنت تفكّر مثلًا في أنك قد تفقد وظيفتك، فقد تكون قائمتك بالشكل التالي: 1. كيف سأتمكن من دفع الفواتير والاعتناء بأولادي؟ 2. ما الذي سيحدث إن لم أتمكن من إيجاد وظيفة جديدة؟ 3. سأشعر بإحراج شديد إن صاحبني أفراد الأمن من مكتبي وأنا أحمل متعلّقاتي للخروج من الشركة. ستبدأ تدريباتك بأقل الأفكار تسببًا بالتوتر. 2 تخيّل الفكرة. اجلس أو استلق في مكان خاص وأغلق عينيك. تيتي : نيمار سعيد ولا شي يستحق العناء. تخيّل موقفًا قد تمتلك فيه هذه الأفكار المقلقة. 3
أوقف الفكرة. اضبط منبّهًا للعمل بعد 3 دقائق. ركّز بعد ذلك على الفكرة غير المرغوبة. عند عمل المنبه الذي ضبطه، اصرخ "توقف! ". هذا هو الدليل الذي سيجعلك تفرغ ذهنك من هذه الفكرة.
كنت اريد الكثير من الاشياء اصبحت اراها تافهة الان ، مثل ان يكلمني الشخص الذي احببته ، الان اقول بنفسي لقد كان محقا عندما رفضني ، ماذا كنت لاستفيد من رجل كبير و متزوج.. اردت كثيرا العمل و عندما بدأت اعمل شعرت انني مخنوقة من التعب و الضغط و حقد الموظفين و ساعات العمل الطويلة و الاستيقاظ فجرا و عدم اعطائنا وقتا كافيا للأكل ، كان ذلك مثالا للعبودية.. الان لم اعد اريد شيئا من الحياة لانها حتى لو اعطتني ما اريد فلن اكون سعيدة..
ملحق #1 2022/01/13
العَدَسَة Asad531 ههههههههههه لا علاقة
رقم الهاتف: 0127602000. الموقع الإلكتروني الرسمي للمطعم على الإنترنت:
كذلك صفحة تويتر الرسمية:
صفحة انستغرام:
مواعيد العمل بفرع الطائف: يومياً من الساعة الثانية من بعد الظهر حتى الساعة الواحدة صباحاً. منيو مطعم بافلو وينجز اند رينجز
مطعم ميكارلو Mecarlo
عنوان المطعم 1: الفيصلية – شارع الجيش – مدينة الطائف – المملكة العربية السعودية. عنوان المطعم 2: الطائف – شهار – الحكير مول – مدينة الطائف – المملكة العربية السعودية. كذلك البريد الإلكتروني: [email protected] أو [email protected]
رقم الهاتف: +966 55 261 4441 أو 920007201. صفحة الفيس بوك الرسمية:
صفحة المطعم على موقع تويتر:
كذلك صفحة انستغرام:
كذلك مواعيد العمل بالمطعم: يومياً من الساعة الواحدة ظهراً حتى الساعة الواحدة والنصف صباحاً. منيو مطعم ميكارلو Mecarlo
مطعم و مقهى الصافي
عنوان المطعم: مدينة الطائف – جبرة – مجمع يعلا بلازا – بوابة رقم 2- الدور الثاني – المملكة العربية السعودية. مطعم بحراوي الطائف يعتمد أجندته للفترة. رقم الهاتف: 920022163. كذلك البريد الإلكتروني: [email protected]
مواعيد العمل بالمطعم: يتم العمل يومياً طوال أيام الأسبوع من الساعة السادسة صباحاً حتى الساعة الثانية صباحاً.
مطعم بحراوي الطائف المنظومة
طريق المطار، الطائف
المملكة العربية السعودية
مطعم بحراوي الطائف يعتمد أجندته للفترة
مطعم أهلا وسهلا - الطائف - YouTube
"البخاري حقهم سبايسي، مدري وش فيه بس طعمه خلااااع" شاهد المزيد…
مطعم نجمة الطائف البخاري in Arar open now. Arar 73551, Saudi Arabia, phone:+966 50 114 3001, opening hours, photo, map, location شاهد المزيد…
مطاعم مذاق تثليث البخاري الطائف أتوقع مطعم مذاق تثليث البخاري هو أفضل مطعم بشارع القمرية.. مطعم بحراوي الطائف المنظومة. شغل مرتب ونظيف وأسعار معقوله جوده طهي و خدمة طيبه بأسعار ممتازة شاهد المزيد…
مطعم ريباس البخاري للمشويات Given the COVID-19 pandemic, call ahead to verify hours, and remember to practice social distancing No tips and reviews شاهد المزيد…
هل تبحث عن توصيل الشيف البخاري في قروى ؟ ألق نظرة على القوائم و هنقرستيشن يوصلك اللي تحتاجه! شاهد المزيد…
مطعم مذاق الجزيرة لدجاج الشواية و الدجاج المشوي على الفحم و الرز البخاري و السبموسة و الطرمبة و المقبلات. أفضل مطاعم الطائف للمشويات. 0502438689 · $$ شارع عكاظ، الشرقية رتبة HiPower للمطعم: 11 شاهد المزيد…
مطعم; الطائف – شارع شهار – بجانب مستوصف الفيصل … مطعم لؤلؤة البخاري; 0552170010; مطعم مأكولات; الطائف – شارع خالد بن الوليد … شاهد المزيد…
تعليق
2021-02-22 23:38:08
مزود المعلومات: شبية الريح
2021-07-20 02:07:57
مزود المعلومات: شعبان بن عائض الغامدي
2019-08-27 10:58:00
مزود المعلومات: 63mih -_-
2018-04-26 16:51:17
مزود المعلومات: المعلم the teacher
2019-06-12 12:06:40
مزود المعلومات: Zaheen Javeed