ويقع شمال مدينة ينبع منطقة شرم ينبع، وهو من أجمل المناطق الساحلية فيها ويحوي العديد من المنتجعات، وبه مراكز للغوص، ويخوت للغوص والسفاري ويوجد في ينبع البحر مطار الأمير عبدالمحسن الأقليمي وفيه بعض الرحلات الدولية (القاهرة - دبي - الشارقة - اسطنبول) بجانب الرحلات الداخلية (جده و الرياض) وهو من أجمل مطارات المملكة المحلية والمطار يخدم أهالي ينبع الصناعية وينبع البحر وينبع النخل ومحافظة املج في بعض الأحيان. المحافظات والقرى التابعة لها
مدينة ينبع يتبع لها مراكز وقرى عديدة قرى خمال وهي القرى الواقعة شمال ينبع البحر وهي النجف، النباه وأبو شكير وقرى رخو وهي قرى تقع بين مركز العيص ومحافظة ينبع.
- شاليهات حياكم ينبع ونحّالي المدينة المنورة
- شاليهات حياكم ينبع التجاري
- شاليهات حياكم ينبع الجامعية
- مشروبات للتخلص من الإنفلونزا - YouTube
- أقوي مشروبات ساخنة للأنفلونزا - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
- من ضمنها الحليب الذهبي.. 5 مشروبات تحميك من نزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء | أهل مصر
شاليهات حياكم ينبع ونحّالي المدينة المنورة
04/08/2013, 01:08 AM
#1
حياكم الله بمدينة ينبع البحر السياحية
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعضاء مكشات الأعزاء أقدم لكم تقرير المتواضع بمحافظة ينبع البحر السياحية
وأرجوااا أن تنال أعجابكم.............
ينبع هي محافظة من محافظات منطقة المدينة المنورة على ساحل البحر الأحمر في إقليم تهامة تقع حوالي 200 كم غرب المدينة المنورة و 300 كم جنوب مدينة الوجة و 300 كم شمال مدينة جدة ويقدّر عدد سكانها بـ 300 ألف نسمة. وتقسم المدينة إلى 3 مدن: ينبع النخل ، ينبع البحر ، و ينبع الصناعية. ينبع هي إحدى مدن المملكة العربية السعودية، وتقع في غرب الجزيرة العربية على الضفة الشرقية للبحر الأحمر التي يبلغ طولها ضمن حدود المملكة العربية السعودية 1800 كم
وهي الجزء الأساسي والأول الأهم من المدينة إذ يقطنها أغلب سكان ينبع والنسبة العظمى من السكان من قبيلة جهينة ومن آل خلاف من قبيلة كنانة ، وبها معظم المحلات التجارية والمرافق العامة. شاليهات مرسى الاحلام ينبع - بيت DZ. وهي مدينة سياحية بالدرجة الأولى في السعودية وهي ذات نمو سريع مقارنة بباقي المدن تمتاز بحس التخطيط وهي مركز استثماري كبير على الساحل الغربي للمملكة كما أنها منطقة جميلة جداً لهواة الغوص ، فهي على البحر الأحمر الذي يكثر فيه المرجان وتعتبر من أفضل المناطق في العالم للغواصين.
شاليهات حياكم ينبع التجاري
، كما تتميز مدينة ينبع بموقعها المميز على ساحل البحر الأحمر بشواطئه الساحرة، ما جعلها تتميز بالجو المعتدل طوال العام لذا فهي مقصد عدد كبيرة من السياح للاستمتاع بالغوص والصيد بمياه البحر ، مع رياضات البحر المختلفة بالقوارب الشراعية ، والدبابات البحرية ، وتقام بالمدينة مهرجان السياحة البحرية والترفيه مع فعاليات تراثية قديمة ومعاصرة ، لذا كان الاهتمام بإقامة المشروعات السياحية من منتجعات وفنادق وشاليهات مجهزة بأحدث وسائل الراحة والترفيه والتي يمكن الاختيار بينها لقضاء اجازة عائلية ممتعة.
شاليهات حياكم ينبع الجامعية
2- منتجع ينبع آراك
يتميز منتجع ينبع آرك بموقعه الفريد إذ يرتفع 4 متر عن سطح البحر مع اطلالة ساحرة للشاطئ ، مع فرصة مراقبة مرسى اليخوت الخاص بالمنتجع والذي تنطلق منه رحلات الغوص في أعماق البحر الأحمر، ويوفر المنتجع العديد من الأنشطة والرياضات البحرية لنزلاء المنتجع مع خدمات خاصة ب من تأجير معدات ، وتنظيم رحلات صيد بحرية ، مع تأجير دبابات بحرية ، واتاحة الفرسة للتزلج على الماء ، التجديف ، ممارسة رياضات الشاطئ ، الألعاب الترفيهية الخاص بالأطفال ، مع تنظيم رحلات سياحية لمعالم ينبع.
أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا المـنـتـدى الـعـام لطرح المواضيع العامه التي ليس لها قسم معين...
06-12-2012, 06:37 PM
المشاركة رقم: 1 المعلومات الكاتب: خليجية وافتخر اللقب: موقوفة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: May 2012 العضوية: 49593 المشاركات: 996 [ +] بمعدل: 0.
يتم هذا من خلال خلط كوب من الماء الدافئ مع ملعقة صغيرة من الملح ويتم الغرغرة به دون ابتلاعه، ويمكنك تكرار الغرغرة مرتين في اليوم. الإكثار من شرب الماء:
شرب الماء للتخلص من الزكام بيوم واحد
عند إصابتك بالزكام عليك بالإكثار من شرب الماء حيث أنه يساعد على ترطيب أجهزة الجسم والوقاية من جفاف المخاط أو زيادة سماكته، ولهذا عليك الحرص على شرب ما لا يقل عن 8 أكواب في اليوم من الماء. أقوي مشروبات ساخنة للأنفلونزا - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. ترطيب الهواء للتخلص من الزكام بيوم واحد
يمكنك ترطيب الهواء من خلال استخدام الجهاز الخاص بذلك، وهذا يساعد على الوقاية من جفاف المخاط والتقليل من الزكام وانسداد الأنف. فيتامين C للتخلص من الزكام بيوم واحد
احرص على تناول أطعمة غنية بفيتامين C مثل الليمون والبرتقال والجوافة أو من خلال تناول مكملات فيتامين C حيث يمكنه أن يقلل من أعراض الزكام، ويعد من الطرق المهمة للتخلص من الزكام في يوم واحد. تناول السوائل الدافئة:
يجب عليك الحرص على تناول السوائل الدافئة وخاصة الأعشاب التي تساعد على التخلص من الزكام ومنها النعناع والزنجبيل والبابونج وغيرها من الأعشاب التي تساعد على التقليل من التهاب الحلق وانسداد الأنف. 7 فوائد في فنجان الكاموميل.. أبسطها محاربة البرد والأنفلونزا
استنشاق المحلول الملحي:
الزكام يتسبب في وجود مخاط جاف وسميك في الممرات الأنفية والجيوب الأنفية، والذي يكون من الأشياء المزعجة، ولهذا عليك استخدام المحلول الملحي واستنشاقه.
مشروبات للتخلص من الإنفلونزا - Youtube
المشروبات الطبيعية تعتبر من أهم ما يجب أن يتناوله الإنسان حال الإصابة بنزلات البرد والنوبات المتكررة من السعال تكون من بين أكثر الأعراض الجانبية والتي تحفز من مشكلة صعوبة أخذ النفس والتقاطه بشكل طبيعي حيث تعتبر المواد المخاطية من أسوأ الأعراض الجانبية لنزلة البرد ومن الممكن القضاء عليها من خلال تناول مكونات ومقادير عشبية متميزة تقلل من تواجد تلك المواد المخاطية والتي تقلل من كفاءة عمل الرئتين، وفيما يلي أهم تلك المشروبات، وطريقة تناولها وتحضيرها. مشروب الليمون بالعسل للقضاء على البلغم
من بين أهم وأقوى المشروبات الطبيعية والتي تساعد على التقليل من التواجد لتلك الإفرازات المخاطية وهي البلغم، فالليمون يعد من قاتلات البكتيريا والفيروسات المسببة للعدوى، ومن خلال المزج ما بين ملعقة صغيرة من العسل مع عصير ليمونة كاملة نحصل على المشروب المميز للقضاء وبشكلٍ تام على البلغم والإفرازات التي تعيق التنفس، مع كوب ماء دافئ والتناول بشكل يومي وعلى مدار اليوم. مشروب النعناع المزيل للبلغم
من أهم النباتات العلاجية والتي تحسن من أداء الجهاز التنفسي وتكسبه القدرة على أن يطرد ما يتواجد به من مواد مخاطية وبلغم يمثل مشكلة كبيرة تزيد من نوبات السعال المتكرر، حيث يتم غلي أوراق من النعناع مع كوب ماء، مع إمكانية التحلية بملعقة من عسل النحل وتجنب استعمال السكر حيث يعد العسل من المواد المعقمة لجهاز التنفسي والتي تقضي على البكتيريا بشكل تام.
الروزماري
له العديد من الفوائد على الجهاز التنفسي، لذلك قومي بوضع قطرات من زيت الروزماري لحمام البخار وقومي باستنشاق البخار المتصاعد للتخلص من احتقان الأنف.
أقوي مشروبات ساخنة للأنفلونزا - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
أسرع المشروبات المنزلية لمقاومة الأنفلونزا بدون أدوية! هل تزعجك الأنفلونزا خلال فصل الشتاء وتجعلك تحصلين على مظهر باهت وشاحب؟ لا داعي للحصول على الكثير من الأدوية التي تتعب معدتك، نقدم لك في مقال أبرز المشروبات الطبيعية التي تساعد في القضاء على الأنفلونزا بشكل فعال وبسرعة. شاي الزعتر
مطهر للجهاز التنفسي مما يجعله مفيد في علاج السعال وصعوبة التنفس المصاحبة لنزلات الأنفلونزا، عبر تخفيف الاحتقان وطرد البلغم. ضعي ملعقة صغيرة من أوراق الزعتر الجاف في كوب من الماء الدافئ وغطيه بإحكام لبعض الدقائق ثم تناوليه. شاي الزنجبيل
مضاد فعال للالتهاب يفيد في علاج حالات البرد وحتى التهاب الحلق. ضعي ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل في كوب من الماء الدافئ، اتركيه لمدة 10 دقائق ثم تناوليه. شاي البابونج
يمتاز بخصائصه المهدئة لذلك ينصح باستخدامه لعلاج مشكل تهيج السعال والكحة ليلا، حضري شاي البابونج بالطريقة المعتادة ويشرب دافئا. من ضمنها الحليب الذهبي.. 5 مشروبات تحميك من نزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء | أهل مصر. شاي النعناع
رائحته العطرية تساعد في تطهير الجهاز التنفسي ويفيد بالأخص في علاج التهاب الشعب الهوائية. يمكن تناول شاي النعناع المغلي لعلاج الإصابة الأنفلونزا، أو استنشاق رائحته لعلاج انسداد في الأنف.
5- مشروب البابونج مشروب البابونج أثبتت العديد من الدراسات والبحوث التي أجريت حول نبات البابونج، علي أنه أفضل مقاوم للإنفلونزا، وأعراض البرد، المصاحبة لها من زمان ورشح وصداع وبلغم. وتتناول مشروب البابونج بشكل يومي للتخلص من البرد والإنفلونزا. والذي يتم تحضيره عن طريق علي كمية من عشبة البابونج في الماء لمدة ثلاث دقائق ونتركه يهدأ ومن ثم نتناوله. 4- مشروب البرتقال واليوسفي مشروب البرتقال واليوسفي لقد ذكرنا العديد من المشروبات التي تفيد بشكل كبير في علاج البرد والإنفلونزا، ولكن كلها كانت مشروبات ساخنة، علي عكس مشروب البرتقال واليوسفي. حيث يعد هذا المشروب الغني بفيتامين سي، لأنه كما نعلم البرتقال اليوسفي من الموالح التي تحارب بصفة أساسية نزلات البرد، ولذا فهو يعد واحدا من أهم و أفضل 10 مشروبات لعلاج البرد، وهو الخيار الأمثل لمن يصابون بنزلات البرد. هو مشروب قوي وفعال، ويتكون من عصير حبتين من البرتقال أو اليوسفي، ونقوم بتصفيته بشكل جيد، ونتناوله يوميا من أجل علاج البرد والتخلص من أعراضه. 3- مشروب التوت مشروب التوت هو أحد المشروبات الباردة التي تهاجم بشكل أساسي الفيروسات التي تتسبب في انتشار الأمراض بجسم الإنسان.
من ضمنها الحليب الذهبي.. 5 مشروبات تحميك من نزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء | أهل مصر
موسم الشتاء هو موسم البرد والحرارة المتدنية التي تحمل معها الفيروسات والجراثيم المحملة بالامراض، والتي يمكن ان تصيبنا بالمرض في حال كان جهاز المناعة لدينا ضعيف او غير محمي. واكثر امراض الشتاء شيوعا هي نزلات البرد والانفلونزا والرشح، وهي امراض يمكن التخلص منها بتناول بعض الادوية والمسكنات والمضادات الحيوية التي يصفها الطبيب. لكن الحل الافضل والانسب يكون بحماية انفسنا من هذه الامراض وذلك بالاعتماد على مصادر الغذاء، الغنية بالفيتامينات والمعادن والاحماض الامينية والتي تعمل كعنصر وقاية ضد كافة امراض الشتاء. ما رأيك بأن تتعرفي معنا اليوم، على 10 مشروبات طبيعية يمكنها المساعدة في محاربة البرد والانفلونزا في الشتاء؟
البرتقال والجريب فروت:
يحتوي هذا المشروب على عنصرين مهمين من الفاكهة الغنية بفيتامين سي ومضادات الاكسدة التي تحمي الجسم من الاصابة بالامراض. كما ان فيتامين سي يحارب الالتهابات بشكل فعال، وهي المسؤولة بشكل مباشر عن الاصابة بالعديد من الامراض والمشاكل الصحية. التفاح والجزر والبرتقال:
كما المشروب السابق، فان هذا الخليط يحتوي على كمية كبيرة من فيتامينات سي وأ وب6 اضافة الى البوتاسيوم وحمض الفوليك الضرورية لحماية الجسم من امراض الشتاء المختلفة كالبرد والانفلونزا، فضلا عن دوره في محاربة الالتهابات في الجسم.
إن نزلات البرد والأنفلونزا هي من الأمراض التي يمكن أن نتعرض إليها خلال فصل الصيف أو فصل الشتاء، ولكنها أكثر شيوعاً في الطقس البارد، والعدوى تكون أكثر انتشاراً في هذه الفترة من السنة. لذلك ارتأينا أن نعرفك على بعض أنواع المشروبات التي يمكنها أن تساعدك في مكافحة الأنفلونزا والتخفيف من أعراضها. عدوى الأنفلونزا
هي عبارة عن نوع متقدّم من نزلات البرد التي يمكن أن تترافق مع نوبات من الحمى والسعال من دون بلغم، وسيلان الأنف والاحتقان. الإصابة غالباً تبدأ في الأنف والحنجرة والجهاز التنفسي وصولاً في بعض الأحيان إلى الرئتين، تسبب أيضاً الآلام في العضلات وفي الحلق، صعوبة في البلع، وتترافق مع الالتهابات في الحلق وفي الأنف. في العادة يمكن أن يشفى المريض من هذه العدوى خلال أسبوع أو أكثر قليلاً من دون أي علاج، ولكن في بعض الأحيان يكون بحاجة إلى العلاج بالأدوية والمضادات الحيوية إذا كان الإلتهاب شديداً. وفي ما يلي بعض أنواع المشروبات التي من شأنها أن تساهم في التخفيف من أعراض الأنفلونزا وعلاجها. الزنجبيل والليمون والعسل
هذا المشروب ممتاز للتخفيف من حدة الأنفلونزا فهو يحتوي على ثلاثة مركبات معروفة بقدرتها على مكافحة الإلتهابات.