الصمغ العربي
الصمغ العربي عبارة عن عجينة تنتج طبيعيًا من شجرة السنط، وهي شجرة دائمة الخضرة، تنتمي إلى عائلة البقوليات، وتعود أصولها إلى أفريقيا [١] ، والصمغ العربي أو المستكة عبارة عن مادة لزجة، عديمة اللون ومتعددة الأشكال والأنواع، ويستخدم الصمغ العربي في علاج العديد من الحالات والأمراض، مثل السكر وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، وغيرها. [٢] يحتوي الصمغ العربي على نسبة عالية من الألياف الطبيعية التي تذوب في الماء والكالسيوم بسرعة، كما يحتوي على نسبة عالية من المعادن والأملاح والإنزيمات والأحماض، وملح المغنيسيوم وملح الكالسيوم، ومجموعة من السكريات، مثل مادة الرايبوز ومادة الأرابينوز. [٣]
طريقة استخدام الصمغ العربي
تتحدد طريقة استخدام الصمغ العربي حسب الهدف من تناوله، إذ يمكن استخدامه على شكل صمغ أو علكة، أو سحقه للحصول على بودرة الأكاسيا، أو من الممكن إنتاجه على شكل كبسولات أو أقراص واستخدامها كمكمل غذائي؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية القابلة للذوبان، ومع ذلك ينصح بعدم الإفراط باستخدامه بأي صورة من صوره، والحرص على استشارة الطبيب قبل البدء باستخدامه، ومن طرق استخدام الصمغ العربي ما يأتي: [١]
أخذ الصمغ العربي عن طريق الفم كدواء لعلاج بعض الحالات الصحية والأمراض، مثل القولون العصبي، أو بهدف التخلص من الوزن الزائد.
طريقة استخدام الصمغ العربي للكلى | مجلة البرونزية
الصمغ العربي الهشاب الأصلي
كيفية الحصول علي الصمغ العربي الهشاب الأصلي ( شركة النصر) بأفضل سعر إضغط هنا
ولمعرفة الفوائد الكاملة والرهيبة وسر الصمغ العربي في التخسيس والجرعة وطريقة الإستخدام إضغط هنا
طريقة الصمغ العربي للكلى:
الصمغ العربي نوعان هما الطلح والهشاب، والصمغ الهشاب فقط هو الذي يعالج كبيبات الكلى ويعيد لها قدرتها على الفلتره والحفاظ على توازن المعادن بالجسم. ولكن النوع الثاني وهو الصمغ الطلح فلا يفيد في علاج القصور الكلوي نهائيا نظرا لعدم احتوائه على الخصائص العلاجيه التي تفيد مريض الكلى. طريقة استخدام الصمغ العربي للكلى بالتفصيل - الصمغ العربى. ولذلك فعلى مريض الكلى ان يتاكد انه يتناول الصمغ العربي الهشاب خاصه انه غير متوفر بكثرة في الاسواق. 1- طريقة استخدام الصمغ المطحون للكلى:
أولا: اذا كان الصمغ مطحون يدويا:
يتم نقع حوالي 50 جرام من الصمغ المطحون في كوب ليلا حتى الصباح وفي الصباح يتم تقليب الصمغ جيدا وتناول تلك الجرعه على مرتين قبل الغداء والعشاء. سعر الصمغ العربي للتخسيس والتنحيف وما هو السعر العالمي
ثانيا: اذا كان الصمغ المطحون سريع الذوبان ومعالج كيميائيا:
استخدام الصمغ العربي للكلى في حالة كونه مسحوق سريع الذوبان هي تعد أسهل وأفضل طريقة سواء من ناحية نوع الهشاب أو سهوله تحضيره.
يقلل الصمغ العربي من تراكم الدهون والسعرات الحرارية الزائدة في الجسم. يحد الصمغ العربي من الانتفاخات المرافقة لحميات إنقاص الوزن. يساعد في تقليل الشهية مما يقلل من تناول كميات كبيرة من الطعام. يخلص الجسم من الكوليسترول الزائد في الجسم. يحمي الجسم من الإمساك المصاحبة لعمليات إنقاص الوزن. يمنع ظهور كافة الترهلات الناتجة عن عملية إنقاص الوزن. يحفز الجهاز الهضمي على القيام بوظائفه على أكمل وجه من حيث الهضم والامتصاص. فوائد الصمغ العربي للكلى - موضوع. يساعد على ضبط مستوى السكر في الدم. طريقة استخدام الصمغ العربي للتخسيس
استخدام الصمغ العربي للتخسيس، يمكنك تناول ملعقتين من مسحوق الصمغ العربي مع كوب من الماء الدافئ واشربه على الريق. يمكنك إضافة مسحوق الصمغ العربي إلى جميع الأطباق المتناولة بشكل يومي. تناول مشروب الصمغ العربي قبل النوم مباشرة. فوائد الصمغ العربي للكلى
يساعد على تعزيز صحة العديد من أعضاء الجسم، ومنها الكلى، فيساعد الصمغ العربي على وقاية الكلى من الأمراض، وذلك لأنه يحتوي على ألياف غذائية قابلة للذوبان في الماء، والتي تساهم في تقليل فرص الإصابة بالفشل الكلوي. يساعد في تخفيض مستويات الكرياتينين لكافة الأشخاص المصابين بأمراض الكلى المزمنة، حيث أن الكرياتينين هو المنتج للنفايات الطبيعية للعضلات، وتقوم الكليتان بإزالته من الجسم، وهو موجود في الدم والبول.
طريقة استخدام الصمغ العربي للكلى بالتفصيل - الصمغ العربى
6- يذيب الأملاح
يساعد الصمغ العربي أيضًا على التخلص من الأملاح الزائدة والمتراكمة في الجسم، فهو علاج فعال أيضًا للأشخاص الذين يعانون من زيادة معدل الأملاح على الكلى، والذي يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بتكون الصديد، وهذا ما يكون له العديد من الآثار السلبية على الكلى، ويؤدي إلى الكثير من الأمراض المختلفة، ولذلك ينصح بتناول كوب واحد منه ثلاثة مرات في اليوم الواحد للحصول على النتيجة الفعالة. كيفية استخدام الصمغ العربي للكلى
بعد أن تعرفنا على العديد من الفوائد المختلفة التي يقدمها الصمغ العربي للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى والفشل الكلوي، يمكننا أن نقدم لكم أيضًا الطريقة التي يمكن أن يتم بها استعمال الصمغ العربي للوقاية من أمراض الكلى وعلاجها، ويكون ذلك من خلال الخطوات الآتية:
يتم إحضار كمية مناسبة من الصمغ العربي، ومن ثم يتم إضافتها إلى كمية تعادل لتر واحد من الماء. يتم إذابة الصمغ العربي بشكل جيد في الماء، فهو من المكونات التي يمكنها أن تذوب في الماء بشكل جيد وسريع، ولذلك فهو يستعمل لأمراض الكلى. بعد ذلك يتم تناول كوب من الماء والصمغ العربي بشكل يومي، على أن يتم تناوله مرة واحدة في الصباح، ومرة أخرى في المساء.
ضعي في اعتباركِ أيضًا أنه لم تثبت سلامة المكملات الغذائية لدى النساء الحوامل والأمهات المرضعات والأطفال والأشخاص الذين يعانون من حالات طبية أو الذين يتناولون الأدوية، لذلك إذا كنتِ تواجهين أيًا من الحالات السابقة يجب عليكِ تجنب تناوله. المراجع
^ أ ب ت "Is Gum Arabic Harmful or Helpful? Pros & Cons of This Natural Thickening Agent", draxe, Retrieved 2020-7-15. Edited. ↑ "Butyrate modulates TGF-β1 generation and function: Potential renal benefit for Acacia(sen) SUPERGUM™ (gum arabic)? ", kidney-international, Retrieved 2020-7-15. Edited. ^ أ ب "The Health Benefits of Acacia Fiber or Gum Arabic", verywellfit, Retrieved 2020-7-15. Edited.
فوائد الصمغ العربي للكلى - موضوع
رغم أنه لا يوجد حاليًا حد أعلى موصى به من الصمغ العربي للاستهلاك البشري، ولكن تُشير الدراسات إلى أن الشخص لا يجب أن يتجاوز 10 ملليغرامات من الصمغ العربي لكل كيلوغرام من وزن جسمه كل يوم، ويمكن استخدامه حتى 18 يومًا، أما بالنسبة لاستخدام المكملات الغذائية من الصمغ العربي، فيوصى بتناول حوالي 15 غرامًا في اليوم، ويجب تجنب الجرعات العالية لأنها قد تتسبب بحدوث بعض الآثار الجانبية، لذا يجب البدء بجرعة منخفضة ومراقبة رد فعل الجسم [١]. من حياتكِ لكِ
عند تناولكِ ألياف الأكاسيا، أو أي نوع من المكملات الغذائية الغنية بالألياف، يجب عليكِ التأكد من زيادة تناولكِ لهذه الألياف تدريجيًا والحصول على ما يكفي من السوائل للحماية من الآثار الجانبية المرتبطة عادةً بالجرعات العالية من الألياف، وفيما يأتي بعض هذه الآثار [٣]:
قد تسبب الجرعات العالية من ألياف الصمغ العربي لكِ الغازات والانتفاخ والإمساك والتقلصات. قد تسبب الجرعات العالية كذلك الغثيان في الصباح الباكر والإسهال الخفيف والانتفاخ البطني، خاصةً خلال الأسبوع الأول من تناولكِ له. يجب عليكِ تجنب الاستخدام المطول للجرعات العالية من ألياف الأكاسيا، وذلك بسبب نقص الدراسات التي تبحث في سلامة استخدامه، ولذلك ضعي في اعتباركِ أنه لا ينبغي عليكِ استخدام ألياف الأكاسيا كبديل للرعاية القياسية في علاج الحالات الصحية، وإذا كنتِ تفكرين في استخدامه فيجب عليكِ التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ قبل بدء نظام المكملات الغذائية من الصمغ العربي الخاص بكِ.
[٥]
يعزز كفاءة الجهاز العصبي، وينشط الدماغ والذاكرة. [٦]
يقلل خطر الإصابة بتصلب الشرايين والسكتات الدماغية والجلطات. [٦]
منتجات تحتوي على الصمغ العربي
يدخل الصمغ العربي في صناعة العديد من المنتجات، ومنها: [٦]
صناعة الحلوى المطاطية، بهدف المحافظة عليها لأطول فترة ممكنة، ومنع التصاقها بالأسنان. صناعة المشروبات الغازية، بهدف إضافة الطعم المميز والسمك لها. تضاف إلى المكسرات عند تغليفها بالبهارات، لتسهيل عملية التصاق البهارات بالمكسرات. الآثار الجانبية للصمغ العربي
تعدّ زيادة الجرعة اليومية من الصمغ العربي في أي شكل من أشكاله عن 15 إلى 20 غرامًا، بأنها جرعة زائدة وغير آمنة، وتشمل الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة من الصمغ العربي ما يأتي: [٤]
تفاعل الصمغ العربي مع بعض الأدوية، مما يؤدي إلى منع امتصاص بعض المضادات الحيوية. فقدان الشعر، والتأثير على قدرة الجهاز الهضمي؛ لاحتواء بعض أنواع الصمغ العربي على مواد كيميائية سامة. ظهور رد فعل تحسسي عند بعض الأشخاص. رفع مستوى الكولسترول في الدم. [٦]
منع امتصاص بعض الفيتامينات. [٦]
استنشاق الغبار يؤدي إلى الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي، مثل الحساسية. [٦]
أنواع الصمغ العربي
تتوفر أنواع مختلفة من الصمغ العربي، ومن أشهرها: [٣]
الصمغ الهشاب: وهو أفضل أنواع الصمغ العربي، ويستخدم في علاج العديد من الحالات المرضية، مثل أمراض العظام والربو ومشاكل الجهاز التنفسي وأمراض القلب.
د. عبدالله الزهراني
وعمل الدكتور أبو ناضر في المستشفى الجامعي "Montpellier" بجنوب فرنسا والمستشفى الجامعي اللبناني الأمريكية "LAU" بمدينة بيروت، كما أنه يمتلك خبرة طويلة تتجاوز 25 عاماً في جراحات المخ والأعصاب كأورام الدماغ عند الكبار والصغار وحديثي الولادة ومشاكل العمود الفقري كالتشوهات وأمراض الديسك "الانزلاق الغضروفي" بالمنظار والعيوب الشريانية في الدماغ كالجلطات والنزيف وكافة إصابات المخ والعمود الفقري الناتجة عن الحوادث. من هو الدكتور عبدالرزاق الحمد ويكيبيديا - موقع محتويات. ويأتي انضمام كل من الدكتور عبدالله الزهراني والدكتور مارون أبو ناضر حرصاً من مجموعة د. سليمان الحبيب الطبية الدائم على استقطاب الكفاءات الطبية المؤهلة تأهيلاً علمياً عالياً في كافة التخصصات للارتقاء بمستوى الرعاية الصحية المتميزة والحرص على تقديم أفضل الخدمات التشخيصية والعلاجية.
3000 فرصة استثمارية على طاولة منتدى المشاريع المستقبلية – صحيفة البلاد
من جانبه، أفاد عميد كُليَّة الهندسة والعمارة الإسلاميَّة الدكتور محمد آل الشِّيخ أن أهداف المؤتمر، تضمَّنت تعزيز الدور الرِّيادي لجامعة أُمِّ القرى في خدمة المجتمع والبحث العلمي، وربط الباحثين حول العالم، واستثمار الموارد المحليَّة والدَّوليَّة لإيجاد الحلول العلميَّة لمشكلات الطاقة والبيئة على المستويين المحليِّ والدَّوليّ. من جانبه، أكَّد رئيس المؤتمر الدكتور عبدالله الزهراني أهميَّة المؤتمر، ودوره في نقاش العديد من تحديَّات الطَّاقة المتجدِّدة والتَّقنيات البتروليَّة وشبكات الطَّاقة الذَّكيَّة؛ وإنتاج واستغلال الهيدروجين، وهي تحدِّيات عالميَّة تتوافق مع مبادرات رؤية المملكة ٢٠٣٠. أول جريدة سعودية أسسها: محمد صالح نصيف في 1350/11/27 هـ الموافق 3 أبريل 1932 ميلادي. جريدة الرياض | كفاءات طبية في جراحة العظام والمخ والأعصاب تنضم لمجموعة د. سليمان الحبيب. وعاودت الصدور باسم (البلاد السعودية) في 1365/4/1 هـ 1946/3/4 م
تصفّح المقالات
جريدة الرياض | كفاءات طبية في جراحة العظام والمخ والأعصاب تنضم لمجموعة د. سليمان الحبيب
من هو الدكتور عبدالرزاق الحمد ويكيبيديا من الأسئلة التي يطرحها الكثير من الأشخاص بداخل وخارج المملكة العربية السعودية؛من أجل معرفة المزيد من المعلومات حلو الدكتور الراحل عبدالرزاق الحمد، والذي رحل عن عالمنا في الساعات الماضية، ومن خلال السطور التالية سنتحدث عن الدكتور عبدالرزاق بشكل موضح. من هو الدكتور عبدالرزاق الحمد ويكيبيديا
هو الاستشاري النفسيّ عبدالرزاق بن محمود بن ياسين بن أحمد بن حمد بن عبدالله بن ذياب اليابس الحافي، من مواليد العاصمة السعودية الرياض في عام 1373 هجرياً، والده هو الشيخ محمود بن ياسين الحمد، أحد رجال التعليم المعروفين في المملكة العربية السعودية، منذ عهد الملك عبدالعزيز آل سعود رحمه الله، وإليكم بعض المعلومات حول الدكتور عبدالرزاق الحمد وهي:
تلقى تعليمه قبل الجامعي في العاصمة السعودية الرياض. تخرج من كلية الطب في عام 1397 هجرياً. 3000 فرصة استثمارية على طاولة منتدى المشاريع المستقبلية – صحيفة البلاد. تحصل على شهادات التخصص العليا في الطب النفسي من المملكة المتحدة وغيرها من الدول في الفترة ما بين 1405 إلى 1410 هجرياً. تم تعيينه أستاذ مساعد في كلية الطب عام 1414 هجرياً، وترقى حتى وصل لدرجة أستاذ برفسيور في عام 1423 هجرياً. عمل على نشر ما يزيد عن ثلاثين بحث في مجال التخصص، كما شارك في الكثير من المؤتمرات والندوات المحلية والعالمية.
من هو الدكتور عبدالرزاق الحمد ويكيبيديا - موقع محتويات
افتتح رئيس جامعة أُمِّ القُرى الدكتور معدي بن محمد آل مذهب اليوم أعمال " المؤتمر الدَّوليّ الهندسيّ الثَّالث عشر للطَّاقة والبيئة"؛ المقام افتراضيًّا بتنظيم من كُليَّة الهندسة والعمارة الإسلاميَّة،ويستمرّ إلى يوم الخميس 17 مارس 2022م؛بهدف تفعيل دور الجامعة وإسهامها بالتَّعاون مع القطاع العام والخاص في مواجهة تحدِّيات الطَّاقة والبيئة، وتحقيق أهداف رؤية المملكة 2030، وكذلك رفع مستوى الإسهامات العلميَّة الوطنيَّة في مواجهة التَّحديات العالميَّة للطَّاقة والبيئة.
وتتضمن مهام اللجنة العلمية الجديدة مجالات عدة؛ منها، تقديم النصح والمشورة للمركز، والعمل على وضع التوصيات والمقترحات بشأن الخطط الاستراتيجية والبرامج والمشاريع والأنشطة التي يشرف عليها المركز أو يقوم بإدارتها أو تنفيذها؛ والتي من شأنها تطوير رؤية المركز وسياساته الخاصة بالمحتوى، والمساهمة في وضع التوصيات العلمية المتخصصة في مجالات النشر والمكتبات والتكنولوجيا والأنشطة والفعاليات. كما تشمل المهام اقتراح الخبراء والمتخصصين لدعم وتحقيق أهداف المركز والنظر في أي موضوعات يحيلها رئيس المركز؛ واقتراح آفاق التعاون العربي والدولي مع مراكز البحث المتخصصة ذات الصلة بعمل المركز؛ واقتراح عقد مؤتمرات وندوات وورش العمل التي تحقق أهداف المركز وتحديد الموضوعات والمحاور والمشاركة فيها.
وأكد "الغربي" على أهمية توقيع "إعلاميون" الاتفاقية مع أكاديمية الخطابة وتدريب القادة، حيث إن جمعية "إعلاميون" تملك مركزاً متخصصاً للتدريب قدم عشرات الدورات وتجاوز عدد المتدربين أكثر من ألف متدرب وهناك خطة عمل لمزيد من العمل. وأضاف: "كما أن لدينا الكثير من الشراكات سواء مع القطاعات التدريبية الخاصة أو القطاعات الحكومية المختلفة، ولدينا أيضاً برنامج في رمضان تدريبي وورش عمل وتدريب عن بعد حتى تتاح الفرصة لجميع المشاركين من أنحاء المملكة. وقد شارك خلال الفترة الماضية متدربون من خارج المملكة؛ لأن الناس أصبح لديهم شغف في التدريب عن بعد والمشاركة فيه". ولفت رئيس جمعية "إعلاميون"، إلى أن الجمعية قدمت عدداً من المشاركات في زمن كورونا وشهدت مشاركات كبيرة من المواطنين والمقيمين. وكشف رئيس "إعلاميون" عن بعض برامج رمضان لهذا العام ومنها برنامج "نافس مع إعلاميون" والذي حدد لدورته هذا العام عن الأفلام الوثائقية، كذلك برنامج "استفتاء إعلاميون 3"، إضافة إلى بطولة إعلاميون لكرة الطائرة في نسختها الثانية بالتعاون مع الاتحاد السعودي لكرة الطائرة. من جهته، أشاد خالد الباز مدير الجمعية العربية السعودية للثقافة والفنون بالرياض، بالشراكة الناجحة مع "إعلاميون" من خلال استضافة حفل جوائز "استفتاء إعلاميون 2" الذي نجني ثماره هذه الليلة بتكريم الفائزين في هذا الاستفتاء من المبدعين في رمضان الماضي، مباركاً للفائزين ومعرباً عن شكره للحضور الكريم.