عملتُ كثيراً ضمن فريق الإعداد لهذه الدورات، ودرَّست فيها، ولاحظت أن إقبال السيدات على حضور هذه الدورات يفوق الرجال، إذ أن بعض الشركاء كانوا يحضرون تحت ضغط شريكاتهن، اللاتي اشترطن ضرورة خوض الدورة لاستكمال الزواج. «صحة» توفر خدمة الفحص والمشورة قبل الزواج. كثيراً ما يستفيد الشركاء الذين يحضرون تلك الدورات، وبعضهم حين يضع يده على الاختلافات بينه وبين شريكه، يرغب في اتخاذ خطوة أبعد واللجوء إلى أحد المتخصصين من أجل تفاهم أكبر مع الشريك/ة. فى الحقيقة من المفترض أن تكون هذه الدورات إلزامية مثل فحص وتحاليل ما قبل الزواج التي أصبحت شرطاً لاستكمال إجراءات عقد الزواج، وبناء على هذه الدورات يتكوَّن وعي بالاحتياج إلى جلسات المشورة أو عدم الاحتياج إليها. هناك من سيكتفي بالمهارات التي تعلمها من الدورات ولن يحتاج إلى المشورة، وهناك من سيجد نفسه في مأزق بسبب ما اكتشفه عن نفسه وعن شريكه، ووجود اختلافات عليهما العمل عليها كي يتعاملان معها بعد الزواج. أهمية هذه الدورات أنها ستكسر التوقعات الوردية عن عالم الزواج، وتجعل الشركاء يفهمون الفرق بين مخ الرجل والمرأة واهتمامات كل منهما، وأن الموضوع لا علاقة له بمدى اهتمامي بالشخص وحبي له، هناك أشياء لن أستطيع فعلها بمنتهى البساطة لأني رجل لم يعتد على الاهتمام بهذه التفاصيل، أو العكس.
&Laquo;صحة&Raquo; توفر خدمة الفحص والمشورة قبل الزواج
وتابع: "حالات التراجع عن الزواج التي سجلها البرنامج تعود إلى التفهم الكبير وارتفاع نسبة الوعي لدى المجتمع، وبرنامج الزواج الصحي يستقبل في العام الواحد من 270 إلى 300 ألف شخص". وقال "الصعيدي": "وزارة الصحة تمارس الكشف على المتقدمين من خلال برنامج الزواج الصحي، وتركز على خمسة أمراض جميعها مشمولة بالفحص؛ وتتضمن الأنيميا المنجلية والثلاسيميا والتهاب الكبد "ب" و "ج" بالإضافة إلى نقص المناعة المكتسب". وأضاف: "معدل الانتشار في الأمراض المشمولة منذ بداية تطبيق البرنامج عام 1425هـ سجل في أمراض الأنيميا المنجلية 4. 2% حامل و0. لهن | خطوات المشورة والفحص للمقبلين على الزواج. 3% مصاب بالإضافة إلى 1. 5% حامل للثلاسيميا و0. 3% مصاب، وكذلك 1% لأمراض التهاب الكبد "ب" و0. 3% لأمراض التهاب الكبد "ج"، فيما سجل نقص المناعة المكتسب 0. 02%". وأردف: "مفهوم المشورة الطبية يختص بتوفير المعلومات والنصائح الطبية المتعلقة بالأمراض واحتمالات حدوثها أو انتقالها إلى الأبناء، ومساعدة الأفراد على اتخاذ القرارات المناسبة". وتابع: "يبقى قرار استكمال عقد القران من عدمه راجعاً إلى طرفي العقد، علماً بأن المشورة الطبية لا تمنع ولا تلغي الزواج وإنما يبقى قرار متابعة عقد القران من عدمه؛ من حق طرفي العقد".
لهن | خطوات المشورة والفحص للمقبلين على الزواج
Shutterstock
انتشرت في مصر في السنوات الأخيرة جلسات المشورة النفسية التي يجريها المقبلون على الزواج، ولهذه المشورة أهمية كبيرة لأنها تساعدنا على فهم التجربة الجديدة التي سنخوضها. ارتبطت المشورة الزواجية فى أذهان الكثيرين بعدم القدرة على حل الخلافات الأسرية وتفاقمها، ما يؤدي إلى اللجوء إلى أحد الأخصائيين النفسيين ومساعدة الزوجين في تعلم مهارات التواصل. فى الحقيقة هناك دور أكبر للمشورة الزوجية، وخاصة تلك التي تجري في بداية الارتباط، ويخوضها بعض المقبلين على الزواج. بدأت مشورة ما قبل الزواج في الأوساط المسيحية داخل الكنائس، ثم انتشرت بعد ذلك في الجمعيات المهتمة بقضايا الأسرة والمرأة، وفي السنوات الأخيرة، ومع تزايد أعداد الطلاق ، بدأت مشيخة الأزهر في عقد هذه الدورات للمقبلين على الزواج. عادة ما تتناول هذه الدورات موضوعات مختلفة، متعلقة بكيفية التواصل الصحي بين الأزواج، وتأثير أسر المنشأ على شخصياتنا، وكيفية إدارة الخلافات الزوجية بشكل فعال، أو كما يسميها البعض "الخناقة الناجحة"، وتناقش أيضاً الاختلافات بين طبيعة الرجل والمرأة، وفحص توقعاتنا عن الزواج واحتياجاتنا منه، كما تتناول الموضوعات الجنسية بشكل علمي، وتشرح للمقبلين على الزواج كيفية الوصول إلى النشوة.
• أهمية الزواج كرباط مقدس يهدف إلى تكوين عائلة سعيدة متمتعة بصحة جيدة. • الاكتشاف المبكر لبعض الأمراض المعدية التي قد تنتقل من أحد الزوجين إلى الآخر والمبادرة بسرعة علاجها. • المعلومات المناسبة حول الحياة الزوجية وأهمية مشاركة كل من الزوجين في ضمان استقرارها. • إجراء بعض التحاليل التي تسهم بقدر كبير في إنجاب أطفال أصحاء. عناصر رعاية ما قبل الزواج
1- إعطاء مشورة ما قبل الزواج. 2- أخذ التاريخ المرضي وإجراء الفحص الطبي. 3- إجراء التحاليل الطبية. 4- إعطاء التطعيمات المناسبة. 1. مشورة ما قبل الزواج
الهدف من مشورة ما قبل الزواج:
• منع انتقال العدوى بين الزوجين. • إنجاب أطفال أصحاء. • تقويم المخاطر المحتملة التي قد يتعرض لها زوجا المستقبل. • التثقيف الصحي لراغبي الزواج. • التدخل الطبي والنفسي والاجتماعي لتهيئة الأفراد للزواج. المشورة المستمرة للمرأة
يجب ألا تقتصر المشورة على فترة ما قبل الزواج فقط بل تمتد إلى ما هو أبعد خلال حياتها الإنجابية. ويأتي ذلك عن طريق تقديم المشورة المستمرة للمرأة فيما يخص:
1. تنظيم الأسرة. 2. أهمية التخطيط للحمل والمباعدة بين الولادات. 3. تفادي الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً.
ولمظهر الحيوية واللمعان ينصح بغسله مرة اسبوعيا لتقليل فرص إزالة الدهون والزيوت المرطبة منه و منع تساقطه. * فروة الرأس الدهنية
تتميز فروة الرأس الدهنية بأنها تعطي أصحابها المظهر الناعم للشعر ولكن يشكو أصحابها من المظهر الدهني الزائد لكثرة إفراز الدهون والزيوت من المسام. فينصح أحيانا بغسله أكثر من مرة في اليوم في حالات فروة الرأس شديدة الدهنية. ذلك, لإزالة الدهون الزائدة ولإعطاء الشعر مظهر النظافة والتألق. وبعد التعرف على أنواع فروة الرأس المختلفة المتحكمة في شكل الشعر ومظهره, علينا أن نشير إلى أهم أسباب حكة فروة الرأس و كيفية تفاديها. - الأسباب المختلفة لحكة فروة الرأس
قد نسمع عن تراكم فروة الرأس التي تحدث عندما تتراكم الدهون مع العرق وبقايا منتجات الشعر مثل: (الشامبو /البلسم / كريمات التصفيف/الزيوت / فوم وجل الشعر) وخلايا الجلد الميت على الفروة و الشعر. فمع مرور الوقت ( بين العمر من ٣٠ – ٦٠ عام) يسبب هذا التراكم الحكة والقشرة ويضعف الشعر. وفي بعض الأحيان, قد نحتاج إلى استخدام التقشير كطريقة تنظيف فروة الرأس بعمق. ولحكة فروة الرأس و تراكمها ٣ أسباب من أهمها:
١- يؤدي استخدام الصبغات ومبيضات الفرد مع استخدام الحرارة لتثبيت اللون إلى تهيج فروة الرأس والتهابها, مما يزيد من التراكم والحكة.
طريقة تنظيف فروة الراس الابيض
تحلم كل فتاة بالحصول على شعر ناعم مثل الحرير، خالى من المشاكل الشائعة مثل تساقط الشعر وقشرة الرأس والتجعد وغيرها، ولتحقيق ذلك يجب الحفاظ بقدر الإمكان على نظافة فروة الرأس من خلال استخدام وصفات طبيعية لتنظيف فروة الرأس والتى نستعرضها فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع " onlymyhealth ". وصفات طبيعية لتنظيف فروة الرأس: خل التفاح
يساعد خل التفاح على إزالة آثار التراكم الموجودة على فروة الرأس التي خلفتها منتجات تصفيف الشعر المختلفة، من خلال شطف الشعر بخل التفاح المخفف بعد غسل الشعر بالشامبو والبلسم المعتاد الذى يساعد على تفتيح مسام فروة الرأس ومنع مشاكل مثل قشرة الرأس بشكل طبيعي دون التخلص من الزيوت الطبيعية لفروة رأس، ثم غسل الشعر بالماء. العسل لتنظيف فروة الرأس
يعمل العسل أيضاً على تنظيف وتغذية الشعر وحماية فروة الرأس من أى نوع من البكتيريا والالتهابات وبالتالي يساعد فى الحصول على فروة شعر نظيفة من خلال تخفيف بعض العسل بالماء المقطر ووضعه بالتساوي على فروة الرأس، وتركه لمدة 2-3 ساعات ثم شطف الشعر جيدًا. جل الصبار لتنظيف فروة الرأس
يدخل جل الصبار فى العديد من منتجات الشعر والبشرة، وذلك لفوائده الصحية، كما يساعد فى الحصول على فروة رأس نظيفة ومنتعشة من خلال تحضير ورقة صبار وتقسيمها إلى نصفين، ثم فرك الورقة برفق على فروة الرأس وتركها لمدة ساعة تقريبًا، ثم غسل الشعر بالشامبو.
طريقة تنظيف فروة الراس مرفوع
تبحث الكثير من السيدات على طريقة أعشاب لتنظيف فروة الرأس والتخلص من سموم الشعر، لذلك إليك أفضل طريقة لتنظيف فروة الرأس والاعتناء بشعرك، فقد حان الوقت للتخلص من السموم من الشعر وتنظيف فروة الرأس. و يعتبر علاج شعرك بالتخلص من السموم وتطهير فروة رأسك جيداً من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها، وفق (الجميلة). و في الأساس، يعتبر التخلص من السموم من فروة الرأس بمثابة تطهير عميق، و يتم إزالة الشوائب وأي تراكم لمنتج الشعر وخلايا الجلد الميتة والأوساخ في هذه الأثناء، تكون بصيلات شعرك غير مسدودة، مما قد يساعد في موازنة الزيوت الطبيعية ومستويات الأس الهيدروجيني لفروة الرأس. كيف أنظف فروة رأسي بعمق؟
يمكن لروتين العناية بشعرك منح شعرك تنظيفاً وهناك عدة طرق جيدة لتنظيف فروة رأسك وهي كالتالي:
1. تدليك فروة رأسك: بدلاً من مجرد وضع المنتجات الخاصة بك، قومي بتدليكها (بلطف) في فروة رأسك يمكن أن يساعد ذلك في تحسين تدفق الدم والمساعدة في العملية الطبيعية لنمو الشعر وتحسين صحة شعرك. 2. تمشيط فروة رأسك أمسكي بفرشاة وقومي بتمشيط فروة رأسك برفق عند القيام بذلك، ستتخلصين من الجلد الزائد المتراكم وإزالة أي قشرة.
طريقة تنظيف فروة الراس شاش
تقشير فروة الرأس: يمكن أن يساعد تقشير فروة رأسك على إزالة خلايا الجلد الميتة وتراكم منتجات العناية بالشعر، إذ تحافظ مقشرات فروة الرأس على الرطوبة الطبيعية لفروة رأسك، كما أنها تقلل من الجفاف، وتحد من تكون القشرة. [2]
تنظيف فروة الرأس بالسدر
يحتوي نبات السدر على الكثير من الفوائد الهامّة لصحة الشعر وفروة الرأس، فهو غني بالصابونين، وهو مكون نباتي فعّال لغسل الشعر، لذلك يمكنه أن يغنيك عن استخدام الشامبو، كما أنه يجعل الشعر ناعماً دون استخدام بلسم أو ماسك للشعر، بالإضافة إلى أنه غني بالصمغ، ويُعد مسحوق السدر فعالَا للغاية لفروة الرأس الحساسة، ويساعد في الحد من ظهور قشرة الرأس، وزيادة كثافة الشعر، ويمكن تطبيقه بمفرده على الشعر أو كخليط مع مستحضرات أخرى. [3]
تنظيف فروة الرأس بالخل
يُعد الخل فعالُا في تنظيف فروة الرأس، ويمكنك استخدامه عن طريق وضع ملعقة صغيرة من خل التفاح على فروة الرأس، فهو يعمل على تنظيفها وإزالة قشرة الرأس، وحكة فروة الرأس. [4]
تنظيف فروة الرأس بالملح
يُعتبر الملح مكونَا جيدًا لتقشير وتنظيف فروة الرأس، إذ تعمل حبيبات الملح على تقشير خلايا الجلد الميتة بشكل فعال، وإزالتها من فروة الرأس وتساعد في علاج قشرة الرأس، وينصح بالتطبيق على الشعر عند مزج 2-3 ملاعق من الملح مع مادة دهنية، كالزيت مثلًا، وتدليك فروة رأسك به، وتركه لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق أخرى قبل غسله، ويفضل استخدام الشامبو المضاد للقشرة بعد غسله، وتكرير هذه العملية 2-3 مرات في الأسبوع.
طريقة تنظيف فروة الراس من
Chanel باريس خريف/شتاء
2022 Louis Vuitton باريس خريف/شتاء
2022 Givenchy باريس خريف/شتاء
2022 Lanvin باريس خريف/شتاء
2022 Valentino باريس خريف/شتاء
2022 Balenciaga باريس خريف/شتاء
2022
صبغ الشعر بالكركدية هو أحد طرق صبغ الشعر وتلوينه، حيث أن تلك الوصفة مقترنة اقتران كبير بمجال الطب البديل، لأنها تعتمد على عشب ونبات طبيعي، وهو نبات الكركدية وثماره، فهو مشروب عربي تشتهر به كافة المقاهي المصرية والعربية، وهذا بسبب أنه يحتوي على كمية كبيرة من الماغنسيوم والعديد من مضادات الأكسدة، ولهذا يمكن استخدامه بكل ثقة على فروة الرأس، فهو يقوم بتلوين الشعر وتحويله إلى اللون الأحمر، أو أحد درجاته بمساعدة بعض المكونات الطبيعية الأخرى. طريقة صبغ الشعر بالكركدية
يتميز صبغ الشعر بالكركدية بسهولة تحضير مكونات تلك الوصفة حيث يتم تحضيريها كالتالي:
المكونات
نصف كوب حناء. ربع كوب من أوراق الكركدية الحمراء. عصير ليمونة. 2 ملعقة زيت زيتون. نصف كوب ماء. طريقة التحضير والاستخدام
في طبق عميق نقوم بخلط الحناء مع عصير الليمون وزيت الزيتون، ونقلبهم معا. في إناء على النار نقوم بغلي أوراق الكركدية الحمراء لمدة 3 دقائق مع الماء. ثم نقوم بتصفية ماء الكركدية. ثم نسكب ماء الكركدية فوق خليط الحناء. ثم نقوم بعجن كافة المكونات السابقة معا. ثم نترك العجينة جانبا لتختمر، ونغطيها. ثم نقوم برش بعض قطرات الماء على الشعر.