الثلاثاء 29 جمادى الاخرة 1435 هـ - 29 ابريل 2014م - العدد 16745
الدكتور الزبن
رفع أستاذ كرسي الأمير محمد بن فهد لدعم المبادرات الشبابية بجامعة الإمام محمد بن سعود بالرياض المستشار الأكاديمي لصندوق المئوية الدكتور إبراهيم بن محمد الزبن، التهنئة بمناسبة احتفال المملكة بالذكرى التاسعة لبيعة خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز، للملك عبدالله بن عبدالعزيز آل سعود وسمو ولي العهد الأمين وسمو ولي ولي العهد، ولحكومة وشعب المملكة بهذه المناسبة العزيزة على قلب كل مواطن ينتمي إلى هذه البلاد المعطاءة. وقال الدكتور إبراهيم الزبن: "لقد جاءت الذكرى التاسعة للبيعة والمملكة تحقق منجزات تنموية ملموسة تتميز بالتوازن بين متطلبات التحول لمجتمع المعرفة وبين المحافظة على هوية المجتمع وثوابته المستمدة من بنائه الثقافي الذي يعتمد على الشريعة الإسلامية منهجا وأسلوب عمل مما أسهم في تحقيق الاستقرار للمجتمع. وقد حققت المملكة نجاحات مختلفة على المستويين المحلي والدولي، وجسدت العلاقة المتميزة بين خادم الحرمين الشريفين –حفظه الله- وبين أبناء الوطن حجم المشاركة المجتمعية التي شملت كافة المجالات السياسية والاجتماعية والاقتصادية والأمنية".
- دكتور جلدية بالرياض ممتاز
- دكتور جلدية ياض
- الجماع بعد الولادة والأطفال
- حكم الجماع بعد الولاده القيصريه
- متي يمكن الجماع بعد الولاده الطبيعيه
دكتور جلدية بالرياض ممتاز
واختتم الدكتور مجدي محسن حديثة بالتأكيد على أهمية التوعية من أجل العمل على الوقاية وتلافي كافة مسببات مرض العصر - كمرحلة أولى وهامة تسبق العلاج - من ضرورة إلتزام المرضى بإتباع الأنظمة العلاجية الموصوفة لهم، وإتباع نظام غذائي وأسلوب حياة صحي يعتمد على الحركة وبذل الجهد البدني، مشددا على دور وسائل الإعلام في قيادة الرأي العام في هذا الإتجاه من أجل تحسين مستوى الصحة العامة للشعوب العربية نحو مستقبل أفضل.
دكتور جلدية ياض
ولعل تطوير دواء "كادويت" Caduet والذي يجمع عنصري علاج ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول معاً في نفس الحبة يفتح الطريق أمام ثورة في مفاهيم تصنيع الدواء الشامل وخطوة مهمة في خفض نسب الإصابة بأمراض القلب والشرايين. واضاف الدكتور محسن أن الدراسات الميدانية أظهرت أن مداومة المريض على تناول كادويت تزيد استجابته وتسحن صحته بنسب تترواح بين 100- 200بالمائة مقارنة بإستخدام علاجين منفصلين لضغط الدم وخفض الكوليسترول، وهو ما يلعب دوراً حاسماً في منع أو على الأقل تقليل حجم مشكلة تصلب الشرايين وبالتالي يمنع حدوث مشاكل القلب والأوعية. طبيب جلدية لـ«عكاظ»: 3 أسباب لغسل ملابس العيد الجديدة قبل ارتدائها - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ. وعن أحدث الدراسات الخاصة بعلاقة مرضى السكرى وارتفاع ضغط الدم بتصلب الشرايين وأمراض القلب أكد الدكتور مجدي محسن أن كافة المدونات والإرشادات الطبية الحديثة في العالم تنصح مرضى السكرى بتناول أدوية تخفيض الكوليسترول في الدم الفعالة والتي تتمتع بمعدلات عالية من الأمان والفعالية مثل - ليبتور - حتى وإن كانوا لا يعانون من ارتفاعه بشكل كبير لأن ذلك يساعدهم على الوقاية والعلاج من أمراض القلب وتحسن حالتهم الصحية بشكل ملحوظ. هذا وقد اجريت دراسة أخرى شملت 20ألف مريض بارتفاع ضغط الدم وأظهرت أن إعطاء دواء مخفض للكوليسترول لمرضى ضغط الدم الذين نسب الكوليسترول في الدم لديهم طبيعية أو حتى مرتفعة قليلاً تقلل معدلات الإصابة بإمراض القلب بنسبة 36بالمائة، بيد أن النتائج الأهم والتي أظهرتها هذه الدراسة أن استخدام نوعين من الأدوية وهم أملور Amlor مع Lipitor يرفع هذه النسبة إلى أكثر من 53بالمائة.
هل أنت مستعد لمواجهته؟
من جانبه قال البروفيسور دكتور محمد خيري عبدالدايم، أستاذ طب القلب بجامعة عين شمس ونائب رئيس الجمعية المصرية لأمراض القلب أن تصلب الشرايين هو مرض العصر بل يمكننا أن نطلق عليه وباء العصر أن جاز التعبير، ولم لا وهو السبب الرئيسي في حدوث الذبحة الصدرية، وجلطة القلب، وجلطة المخ وغنغرينا الأطراف، وهو ما يؤدي وبشكل مباشر إلى حدوث أمراض القلب السبب الأول للوفاة في العالم وفي المنطقة العربية على وجه الخصوص، كما أنه العامل الرئيسي أيضاً في حدوث فشل القلب والشلل. عدم إلتزام المرضى
واشار الدكتور مجدي محسن المتحدث الرسمي باسم إحدى الشركات العالمية العملاقة في مجال صناعة الدواء إلى أن أحد أهم التحديات التي تواجه الأطباء في المنطقة هو عدم التزام المرضى بإتباع العلاج بانتظام وعلى النحو الصحيح، لاسيما إذا كان المريض يتناول أكثر من نوع من أنواع العلاجات، لذا فإن المفهوم الحديث لعلاج أمراض القلب بصفة عامة يعتمد على تطوير نوع واحد من الأدوية التي تعالج مخلتف عوامل الخطورة مثل الضغط والكوليسترول والسكري والتدخين وغيرها. ومن هذا المنطلق فإن المستقبل سيكون لتطوير نوع واحد من الأدوية بحيث يمكننا التغلب على مشكلة عدم إلتزام المرضى بإتباع النظام العلاجي.
كما أن شق البطن في الولادة القيصرية يؤثر على منطقة البطن والحوض بالكامل، مما يجعل المرأة تشعر بـ الألم الشديد خلال الشهر الأول بعد الولادة، وتحتاج إلى وقت حتى تتعافى وتتمكن من ممارسة حياتها بشكل طبيعي. جفاف المهبل تساهم الرضاعة الطبيعية في تخفيض مستويات هرمون الإستروجين بالجسم، مما يؤدي إلى جفاف المهبل، وهو ما يزيد الشعور بالألم أثناء الجماع نتيجة الحكّة التي تشعر بها المرأة أثناء الإيلاج، ويمكن أن تلاحظ المرأة وجود بعض الدماء بعد الجماع بسبب الجفاف الذي يصيب المهبل. كما أن انخفاض مستويات هرمون الاستروجين يسبب انخفاض الرغبة الجنسية لدى المرأة، وشعورها بالألم أثناء الجماع. الشعور بـ القلق و التوتر يزداد شعور المرأة بالتوتر بعد الولادة نتيجة خوفها على المولود وتحملها مسؤولية كبيرة تجاهه، بالإضافة إلى عدم انتظام النوم وإصابة الطفل ببعض المشكلات الصحية التي تزيد قلق المرأة مثل الإسهال، والمغص، و نزلات البرد ، وغيرها. ومع الشعور بالتوتر يمكن أن تنخفض رغبة المرأة ومتعتها أثناء ممارسة الجماع، وتصاب باضطرابات هرمونية تسبب شعورها بالألم أثناء ممارسة العلاقة الحميمة. الشعور بالخوف أيضاً ينتاب المرأة شعوراً بالخوف من ممارسة الجماع بعد الولادة، وذلك نتيجة توقفها لفترة طويلة عن هذه الممارسة، وكذلك التخوف من الشعور بالآلام بعد عملية الولادة.
الجماع بعد الولادة والأطفال
الكمادات الباردة للمهبل تساعد الكمادات الباردة لمنطقة المهبل في تخفيف التورم الناتج عن عملية الولادة، ولذلك ينصح باستخدام هذه الكمادات في مرحلة ما بعد الولادة لتهدئة التورم والإحمرار الذي يسبب الآلام. يمكن استخدام الكمادات المتوفرة في الصيدليات، أو استبدالها بقطع الثلج بعد لفها بمنشفة قطنية، ثم البدء في وضعها على المهبل مع الضغط البسيط. تأجيل الممارسة الجنسية في حالة استمرار الشعور بالآلام بعد اتباع طرق التغلب عليها، فينصح بتأجيل الممارسة الجنسية قليلاً لحين التعافي من مضاعفات هذه المرحلة، ويمكن التحدث مع الزوج حول هذا الأمر وتوضيح سبب الرغبة في تأجيل ممارسة العلاقة الحميمة لوقت قليل. كما يمكن زيارة الطبيب النسائية وإخبارها بمشاكل الجماع بعد الولادة، حيث يمكن أن توفر مجموعة الحلول لتجاوز هذه المرحلة وتساعد المرأة في استعادة قدرتها على ممارسة الجنس بشكل طبيعي.
حكم الجماع بعد الولاده القيصريه
٣- انشغال المرأة بالطفل: يأخذ الطفل الرضيع وقت الأم بالكامل فلا تستطيع حتى الاعتناء بنفسها أو الخروج من البيت بمفردها، خصوصًا الأمهات الجدد التي تخوض التجربة لأول مرة وقد لا يكون لديها أحد يساعدها مثل والدتها أو أختها. فتكون دائمًا مجهدة وقد لا تستطيع النوم جيدًا، ومن المعروف أن قلة النوم تسبب انخفاض مستوى "الدوبامين"، وهو من الهرمونات المحفزة للجسم والعملية الجنسية، ويؤدي كل ذلك إلى أن تقل رغبتها في القيام بالعلاقة لما تشعر به من إجهاد وأرق. بعد الولادة، هل الخياطة التجميلية تساعد في الحصول على علاقة زوجية أفضل؟
٤- الشعور بألم أثناء الجماع: نظرًا لانخفاض هرمون الاستروجين، تقل الإفرازات المهبلية التي تساعد في ممارسة العلاقة الجنسية دون الشعور بألم. وتصاب المرأة بجفاف في المهبل، مما يسبب ألم في العلاقة الحميمة فتقل الرغبة الجنسية. ٥- وسائل منع الحمل: بعض أنواع وسائل منع الحمل قد تكون أحد أسباب انخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء بعد الولادة. ولذلك يجب استشارة الطبيب حول وسائل منع الحمل الأقل ضررًا على الصحة الجنسية. ويمكن اللجوء إلى طرق لتجنب الحمل دون استخدام الأدوية، مثل: الواقي الذكري. ٦- قلة الثقة بالنفس: في بعض الأحيان يتغير شكل الجسم ويظهر عليه كلف الحمل وعلامات التمدد أو بسبب جرح المهبل في الولادة الطبيعية أو جرح الولادة القيصرية، فتشعر المرأة بعدم الثقة في نفسها، وذلك يجعلها ترفض العلاقة الحميمة.
متي يمكن الجماع بعد الولاده الطبيعيه
وفي هذه الحالات يجب أن تقومي باستشارة الطبيب المختص من أجل أن يحدد. لكي أفضل الطرق الممكن التي يجب أتباعها من أجل أن تساعدك، على تخفيف الشعور بالألم أثناء الجماع. تأثير الولادة على الجنس
من الممكن أن يؤدي الحمل وأيضاً الخضوع إلى عملية الولادة المهبلية، إلى حدوث تمديد في تلك العضلة التي توجد في قاع الحوض. والتي تقوم بدورها في تدعيم الرحم، وكذلك تقوم بتدعيم المثانة بالأمعاء وهي تكون دقيقة. ومن أجل أن تقومي بتقوية مثل هذه العضلات الخاصة بقاع الحوض مرة أخرى. عليك أن تقومي بتجربة القيام بممارسة، تلك التمارين الخاصة بتشديد وانقباض تلك العضلات الخاصة بقاع الحوض. ولتكن لمدة لا تقل عن حوالي ثلاث ثواني فقط وبعد الانتهاء من هذا الوقت. يجب أن يتم الاسترخاء لمدة ثلاث ثواني أيضًا، ومع تكرار مثل هذا التمرين. ولتكن لعدد خمسة عشر مرة بشكل متتالي، ولتكن على الأقل لثلاث مرات في اليوم، حتى تلاحظين بتحسن ملحوظ في تلك العضلات في وقت أقل وبشكل سريع. اخترنا لك أيضًا: استئصال الرحم وتأثيره على العلاقة الزوجية
يقدم لكم موقع مقال مجموعة من النصائح الهامة للنساء خاصة بعد عملية الولادة، لأن هناك تغييرات كبيرة تحدث في هرموناتها، فنرجو أن ينال المقال إعجابكم.
11:17 م
الثلاثاء 28 ديسمبر 2021
صحة الأم بعد الولادة
كتبت - هدى عبد الناصر:
تقبل بعض الأمهات بعد الولادة على العودة لممارسة العادات التي توقفن عنها خلال فترة الحمل، لاعتقادهن أنها الآن لن يكون لها أي ضرر على صحتهم، وهذا غير صحيح، خاصةً أن صحة الأم في هذه الفترة تكون ضعيفة وتحتاج منها مزيدًا من الرعاية والاهتمام والحذر. في السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" أبرز العادات الخاطئة التي يجب على الأم تجنبها بعد الولادة، وفقًا للمعلومات المنشورة بمواقع "Healthline" و"Today's parent" و"Cleveland Clinic". اقرأ أيضًا: صحة الأم بعد الولادة.. 6 مشكلات قد تصاب بها
عادات يجب تجنبها بعد الولادة
1- الجماع
نزيف ما بعد الولادة، من المشكلات الوارد أن تتعرض لها الأم، في حال انخفاض قدرة الرحم على التقلص والضغط على الأوعية الدموية في منطقة انفصال المشيمة. بالتالي، ينصح أطباء النساء والتوليد، بعدم وضع أي شيء في المهبل، مثل السدادات القطنية، لمدة تتراوح من 6 إلى 8 أسابيع، وينطبق نفس الأمر على العلاقة الحميمة، حيث يفضل تجنب الجماع خلال هذه الفترة، حتى يتوقف النزيف تمامًا. قد يهمك: بعد الولادة.. هذه الأوقات مناسبة لممارسة العلاقة الحميمة
2- ممارسة الرياضة
ينبغي على الأم بعد الولادة أن تحصل على قسط كافٍ من الراحة وألا تجهد نفسها بممارسة الرياضة والقيام الأعمال المنزلية، ولكن هذا لا يعني أن تظل طريحة الفراش طوال اليوم، بل يستحسن أن تحافظ على نشاطها الحركي، عن طريق المشي لمسافات قصيرة.