ذات صلة ألم الساقين والفخذين ألم الورك
ألم الفخذ
يقع الفخذ في منطقة أعلى الساق، وبالتحديد في المنطقة الفاصلة بين مفصل الورك، والركبة، ومن الشائع الشعور بألم في منطقة الفخذ، فقد يحدث هذا الألم بشكل مفاجئ، وقد يزداد تدريجيّاً مع مرور الوقت، ومن المُمكن أيضاً أن يتسبَّب هذا الألم في إعاقة الحركة، فيُواجه الشخص صعوبةً أثناء مُمارسته لبعض الأنشطة الحركيّة كصعود الدرج، والركض، أو حتى المشي. [١]
أسباب ألم الفخذ
تكمن العديد من الأسباب وراء الإصابة بألم الفخذ، ومن هذه الأسباب يُمكن ذكر ما يأتي: [١]
تعرُّض العصب الشوكيّ للانضغاط، والذي قد يحدث نتيجة الإصابة بالانزلاق الغُضروفيّ (بالإنجليزيّة: Spinal disc herniation)، أو التهاب المفاصل في أسفل الظهر. تعرُّض منطقة الفخذ للإصابات. الإصابة بمُتلازمة الشريط الحرقفيّ الظنبوبيّ (بالإنجليزيّة: Iliotibial band friction syndrome). أبرز وأشهر اسباب الم عضلة الفخذ الخلفية. تضيُّق شوكيّ (بالإنجليزيّة: Spinal stenosis)؛ وهي المشكلة الصحِّية التي تحدث نتيجة تعرُّض العصب الشوكيّ للضغط، ويكون ذلك من قِبَل العظام المُكوِّنة للعمود الفقريّ. التعرُّض للجلطة الدماغيّة. تكوُّن الخثرة الدمويّة في أسفل الساق، أو في الفخذ.
التهاب العصب الفخذي.. الأسباب والعلاج - إسال طبيبك
آلام مفصل الفخذ يرتبط بالعديد من الأمراض التي تسبب تلك الآلام، وبالتالي من المهم إجراء تشخيص دقيق لمعرفة سبب الآلام. يعد ألم مفصل الفخذ من المشكلات الشائعة التي تحدث فجأة وقد تستمر بشكل يسبب إزعاج وارتباك شديد أثناء النوم والجلوس والحركة بشكل عام. الخضراوات تقوّي قدرات طفلك العقلية ويقول الدكتور أحمد زغلول، أستاذ العظام بكلية طب قصر العيني بمصر، إن آلام مفصل الفخذ يرتبط بالعديد من الأمراض التي تسبب تلك الآلام، وبالتالي من المهم إجراء فحص وتشخيص دقيق لمعرفة سبب الآلام بحيث يكون العلاج المناسب موجها إلى المشكلة الأساسية. الم الفخذ: الأسباب وطرق العلاج | الدكتور مازن كردية. وأشار زغلول إلى بعض الأسباب الشائعة لآلام مفصل الفخذ وهي:
- خشونة والتهاب المفاصل. - التهاب في المخدة الزلالية فوق عظمة الفخذ وتسبب الألم خارج مفصل الفخذ. - التهاب في الأربطة أو أوتار العضلات التي تحيط بالفخذ، ومن بينها التهاب في الرباط الأساسي الذي يربط عظمة الحوض بعظمة الساق، ويمر خارج مفصل الورك مباشرة. - تآكل غضاريف المفصل وهي حالة تحدث عندما يقل تدفق الدم إلى منطقة المفصل، نتيجة عدم وصول كمية غير كافية من الدم إلى العظام عند المفصل، ما يؤدي إلى موت الخلايا وقد تتآكل الغضاريف وكذلك العظام.
أبرز وأشهر اسباب الم عضلة الفخذ الخلفية
يمكن أن يكون الشعور بعدم الراحة في الجزء العلوي من الفخذ، مثل الألم أو الحرقان، تجربة شائعة، على الرغم من أنه لا يوجد ما يدعو للقلق في معظم الحالات، إلا أن هناك بعض الحالات التي يمكن أن يكون فيها الألم في أعلى الفخذ من أعراض حالة أساسية أكثر خطورة. أعراض أمراض آلام أعلى الفخذ التنميل. صعوبة المشي. الخدر. الشعور بالحرقة في الأنسجة أسباب آلام أعلى الفخذ هناك العديد من الحالات التي قد تساهم في ألم الفخذ العلوي، ومنها: ألم الفخذ العصبي. الملابس الضيقة. زيادة الوزن أو السمنة. الحمل. نسيج ندبي من إصابة أو عملية جراحية سابقة. إصابة الأعصاب المرتبطة بمرض السكري. حمل محفظة أو هاتف محمول في الجيوب الأمامية والجانبية للبنطلونات. قصور الغدة الدرقية. التسمم بالرصاص. علاج آلام اعلى الفخذ يكون العلاج بتحديد السبب المباشر، ثم اتخاذ الإجراءات المناسبة مثل ارتداء ملابس فضفاضة أو فقدان الوزن لتخفيف الضغط، التمارين التي تقلل من توتر العضلات وتحسن القوة و قد تساعد أيضًا في تخفيف الألم، قد يوصى بالأدوية والجراحة في بعض الحالات. خطورة آلام اعلى الفخذ ضيق مفاجئ في التنفس. سبب الألم في الفخذ الأيسر والشعور بالتشنج العضلي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ألم في الصدر أو انزعاج يزداد سوءًا عند التنفس بعمق أو عند السعال.
الم الفخذ: الأسباب وطرق العلاج | الدكتور مازن كردية
ويتم من خلال إرسال إشارات كهربائية من الجهاز إلى أقطاب موضوعة على الجلد، حيث تقوم هذه الإشارات الكهربائية بالتقليل من الألم. 3. طرق علاجية أخرى
قد يتم استخدام بعض الطرق العلاجية الأخرى، مثل:
استخدام بعض الأدوات، مثل: العكازات، أو حزام خاص لدعم الحوض. تقديم نصائح حول الوضعيات التي يجب اتخاذها عند الولادة. نصائح للتعامل مع ألم الفخذ عند الحامل
هناك عدد من النصائح التي يمكن اتباعها والتي من شأنها أن تخفف من الألم، مثل:
تجنّب الأنشطة التي تسبب الألم. أخذ قسطًا من الراحة عند اللزوم. ارتداء الأحذية المسطّحة التي تدعم القدم. الجلوس عند القيام ببعض الأنشطة التي تتطلب الوقوف. النوم على الجانب مع وضع مخدة بين الساقين. تجنّب حمل أو دفع الأجسام الثقيلة. مضاعفات ألم الفخذ عند الحامل
بالرغم من من عدم خطورة ألم الفخذ عند الحامل الناتج عن خلل وظيفة الارتفاق العاني، إلّا أنه من الممكن أن يؤدي إلى شعور الحامل بالحزن الذي قد يؤدي إلى إصابتها بالاكتئاب ، الأمر الذي قد يؤثر سلبًا على الجنين والحمل. من قبل
د. جود شحالتوغ
-
الخميس 25 آذار 2021
سبب الألم في الفخذ الأيسر والشعور بالتشنج العضلي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
في بعض الأحيان يظهر ألم شديد في منطقة الحوض إلى الركبة, مع ألم في منطقة الفخذ أو أعلاها أو اسفلها, يأتي الألم دفعة واحدة مفاجئة, أو على عدة دفعات متباعدة, و هنالك العديد من الأسباب المؤدية لحدوث هذه الألم, منها الإصابة بإلتهاب الكيس المصلي, الفصام العظمي, إنعدام التوازن العضلي, و يزداد الألم بشكل ملحوظ و في حالات يكون السبب هشاشة العظام. التهاب اعصاب الفخذ:
الالتهاب العصبي الفخدي
الدرجة الأولى تقتصر على الشعور بعدم الراحة و عدم إحتمال العضلة لأي لمسة, و لا يتكون أي ورم هنا. الدرجة الثانية: الألم أبسط و لا يستطيع الرياضي ممارسة التمارين الرياضية إلا بإستخدام المسكنات الطبية. الدرجة الثالثة: لا يحتمل الألم, الورم واضح محسوس, إعاقة الحركة و المشي. اسباب التهاب اعصاب الفخذ:
هناك بعض الاسباب الثابتة لحدوث الالتهاب او الالم سواء بشكل تدريجي او مفاجئ:
زيادة الجهد و الضغط البدني ما يتسبب بإجهاد العضلة و بالتالي الإصابة بشد عضلي. كسور العظام. تجلط الدم داخل الأوعية في منطقة الفخذ الأيسر. التهاب العظام في منطقة الفخذ. تضاعف اللمفاويات التائية و البائية في منطقة الفخذ. بروز في منطقة الفخذ يؤدي إلى الإصابة بالفتق في حالات معينة.
في حالة ظهور الأعراض ، غالبًا ما يبلغ الأشخاص عن إحساس بالشد في منطقة الفخذ و / أو ألم في الفخذ عند السعال أو رفع الأشياء. قد يكون هناك أيضًا انتفاخ مرئي في الفخذ. حصوات الكلى
قد تسبب حصوات الكلى موجات من الألم (مغص كلوي) لأنها تمر عبر المسالك البولية، يمكن أن يتراوح الألم من خفيف إلى شديد ، وغالبًا ما يحدث في منطقة الخاصرة (بين الضلوع والوركين) أو أسفل البطن في كلتا الحالتين ، ينتشر الألم بشكل متكرر نحو الفخذ بالإضافة إلى الألم ، قد يعاني الشخص من دم في بوله ، وغثيان أو قيء ، وألم مع التبول. التهاب مفاصل الورك
يحدث التهاب مفصل الورك (الموجود بين الجزء العلوي من عظم الفخذ والحوض) عندما يتآكل مفصل الورك الأملس عادة تصبح حركات الساق مؤلمة ومتيبسة مثل أشكال الفصال العظمي الأخرى ، يتفاقم الألم مع النشاط ويخف بالراحة إلى جانب الألم ، قد يُسمع تيبس في مفصل الورك وضوضاء طقطقة أو إحساس أثناء الحركة. تمزق في مفصل الفخذ
إن شد مفصل الورك هو طبقة من الغضروف تلتف حول كرة مفصل الورك يسبب تمزق الورك أعراض الألم (عادة ما تكون حادة) في الفخذ أو الأرداف التي يتم الشعور بها أثناء حركات معينة في الورك في بعض الأحيان ، يتم الشعور أيضًا بصوت فرقعة داخل العظام.
ترتيب كواكب المجموعة الشمسية - YouTube
ترتيب كواكب المجموعة الشمسية
ترتيب كواكب المجموعة الشمسية من حيث البعد عن الشمس فيما يلي ترتيب الكوكاب وفقًا لبعدها عن الشمس: [٥] [٦]
كوكب نبتون: يعد أبعد الكواكب عن الشمس، ويبعد عنها حوالي 4, 5 مليار كم؛ مما يعني أكثر من بعد الأرض عن الشمس 30 مرة، ونتيجة لهذا يعتبر نبتون كتلة من الجليد. كوكب أورانوس: يعد سابع الكواكب بعدًا عن الشمس، فهو يبعد عنها تقريبًا 2, 9 مليار كم، وبناءً على ذلك يعد أحد أكبر الكواكب الجليدية العملاقة؛ حيث يصنف ككتلة جليدية ضخمة. كوكب زحل: يعد سادس الكواكب بعدًا عن الشمس؛ حيث يبعد عنها تقريبًا 1, 4 مليار كم، ومع ذلك يعتبر زحل أكثر الكواكب وضوحًا للرؤية من على سطح الأرض. كوكب المشتري: يعد خامس الكواكب بعدًا عن الشمس ويبعد حوالي 778 مليون كم، كما أنه محاط بأكثر الأغلفة الجوية كثافةً. كوكب المريخ: يعد رابع الكواكب قربًا إلى الشمس؛ فلا يبعد إلّا 228 مليون كم، كما يعتبر من أقرب الأجرام السماوية إلى الشمس. كوكب الأرض: يعد ثالث الكواكب قربًا إلى الشمس، ويبعد تقريبًا 150 مليون كم، وتعد الأرض المكان الوحيد المعروف بوجود حياة عليه في الكون. كوكب الزهرة: يعد ثاني الكواكب قربًا إلى الشمس؛ حيث يبعد عنها حوالي 108 مليون كم، كما أنه أشدّ الكواكب حرارةً، كما يُبقي غلافه الجوي درجة الحرارة ثابتة.
ترتيب كواكب المجموعه الشمسيه بالانجليزي
قمر أومبريل: (بالإنجليزية: Umbriel)، يُعدّ أكثر أقمار أورانوس ظلاماً، ويُحتمل أن يكون القمر الأقدم بينهم، وعلى الرّغم من تشابهه من حيث الحجم مع قمر أرييل، إلّا أنّه يختلف عنه في المظهر بشكل كبير، إذ يخلو سطحه من الحفر، والفوهات البركانية، والأنشطة التكتونية التي تظهر على سطح قمر أرييل. قمر تيتانيا: (بالإنجليزية: Titania)، هو أكبر الأقمار التي تدور في فلك كوكب أورانوس. قمر أوبيرون: (بالإنجليزية: Oberon)، يمتاز بحجم أصغر بقليل من حجم قمر تيتانيا، إلّا أنّه ذو مظهر مُختلف كلّياً عنه.
ترتيب كواكب المجموعه الشمسيه للاطفال
كوكب نبتون: يعد رابع أكبر الكواكب حجمًا في المجموعة الشمسية وثالثها من ناحية الكتلة، ويوصف بأنه الأخ الشقيق لكوكب أورانوس نتيجة اشتراكهم في كثير من الصفات، وتصل كتلته تقريبًا إلى حوالي 17 ضعف كتلة الأرض، كما يبلغ طول قطره 49, 530 كم، فضلًا عن أنه يمتلك 14 قمرًا وعدة حلقات باهتة. كوكب الأرض: يعد خامس الكواكب حجمًا وأكبر الكواكب الصخرية في المجموعة الشمسية، كما أنه أكثر الكواكب كثافةً بينهم، ويبلغ طول قطره 12, 760 كم، والذي يوازي ضعف حجم كوكب عطارد، ولا يمتلك الأرض إلّا قمرًا واحدًا فقط. كوكب الزهرة: يعد خامس الكواكب حجمًا، ويعرف أيضًا بأنه توأم الأرض من ناحية الحجم والكتلة وقربه منها، كما أنه كوكب صخري يبلغ طول قطره 12, 104 كم ولا يمتلك أي قمر يحيط به. كوكب المريخ: يعد ثاني أصغر الكواكب في المجموعة الشمسية وأكثرها زيارةً وحاولة للاكتشاف، كما يعدّ رابع الكواكب الصخرية، فضلًا عن أنه يتشارك مع الأرض في الكثير من الصفات، ويبلغ قطره 6, 787 كم إذ يصغر كوكب المشتري 20, 5 مرة ولا يمتلك إلّا قمرين. كوكب عطارد: يعد أصغر كواكب المجموعة الشمسية، ويبلغ قطره 4, 879 كم فهو أكبر قليلًا من قمر الأرض، كما يعد ثاني أكثر الكواكب كثافة بعد الأرض؛ وذلك بسبب تكوّنه من الصخور والمعادن الثقيلة، كما لا يمتلك أي أقمار أو حلقات تحيط به؛ بسبب انعدام الغلاف الجوي والجاذبية فيه.
كواكب المجموعة الشمسية بالترتيب حسب الحجم
تتكون المجموعة الشمسيّة من ثمانية كواكب، ويُعرَّف الكوكب بأنّهُ جسمٌ يدور حول الشمس ولا يَنتج عنه الضوء ولكنّه يعكس ضوء نجمه، وفي الوقت الحاضر اكتشف العلماء تسعة كواكب في المجموعة الشمسيّة، ويمكن عرض كواكب المجموعة الشمسيّة بالترتيب حسب الحجم تنازليًّا لنصف القطر الحجمي المتوسط كالآتي: [٤]
كوكب المشتري: وهو أكبر الكواكب في المجموعة الشمسيّة وخامس أبعد الكواكب عن الشمس، ويُعدُّ من الكواكب العملاقة الغازيّة وتبلغ كتلتها ألفًا من كتلة الشمس ولكنها تضاعف مرتين ونصف كتلة كل الكواكب الأخرى في المجموعة الشمسيّة. [٥]
كوكب زحل: وهو ثاني أكبر كوكب في المجموعة الشمسيّة وسادس أبعد كوكب عن الشمس، ويُعدُّ من الكواكب الغازيّة العملاقة ويبلغ نصف قطرها حوالي تسعة أضعاف مساحة الأرض، وسمي زحل على اسم الإله الروماني للثروة والزراعة. [٦]
كوكب أورانوس: وهو ثالث أكبر كوكب في المجموعة الشمسيّة وسابع أبعد كوكب عن الشمس ورابع أكبر كتلة كوكبيّة في المجموعة الشمسيّة، ويشبه أورانوس في تركيبته لكوكب نبتون ويُعدّان كواكب جليديّة عملاقة. [٧]
كوكب نبتون: هو رابع أكبر كوكب من كواكب المجموعة الشمسيّة بالترتيب حسب الحجم وثامن أبعد كوكب عن الشمس، ويعدُّ من الكواكب الجليديّة العملاقة، ويبلغ متوسط المسافة بين نبتون والشمس 4.