من الأفضل أيضًا تجنب المشروبات الحمضية ، مثل عصائر الفاكهة ، إذا كان لديك قرح برد مفتوحة يمكن أن تتهيج. تظهر الدراسات أن الأرجينين ، وهو حمض أميني موجود في مجموعة متنوعة من الأطعمة ، يمكن أن يلعب دورًا في انتشار الفيروسات مثل الهربس. يحتوي الأرجينين على خصائص نمو فيروسية ، مما يعني أنه قد يزيد من معدل تكاثر الفيروسات مثل HSV-1 و HSV-2 في الجسم. ويفضل الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالأرجينين مثل صدر الديك الرومي ولحم الخنزير وصدر الدجاج والمكسرات (الفول السوداني على وجه الخصوص) وبذور اليقطين والحمص وفول الصويا ومنتجات الألبان والعدس أثناء تفشي الهربس بدلاً من ذلك التزم بنظام غذائي بسيط وصحي يمنحك إمدادًا كاملاً بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأساسية دون توفير كميات زائدة من الأرجينين. من ناحية أخرى فإن اللايسين هو حمض أميني طبيعي ينتج في الجسم ويرتبط تناوله بإعاقة أنشطة الأرجينين في الجسم أى أن "ليسين جيد ؛ أرجينين سيء". أنواع فيروسات " الهربس " التي تصيب الإنسان | المرسال. أطعمة مفيدة لعلاج الهربس نعرض لكم الأطعمة الجيدة لمرضى الهربس وتحتوي على نسبة عالية من ليسين ومنخفضة في أرجينين وتعالج الهربس، وهى: الجبن والزبادي ومنتجات الألبان الأخرى الفواكه مثل التفاح والكمثرى والمشمش أنواع الأسماك المختلفة معظم الدواجن إلا الديك الرومي تناول مكمل ليسين يوميا المصادر: nhs healthline forhims
- أنواع فيروسات " الهربس " التي تصيب الإنسان | المرسال
- الأغذية التي تنشط فيروس الهربس – زيادة
- طريقة جديدة لعلاج فيروس الهربس | المرسال
- بيـطري دوت كوم
أنواع فيروسات &Quot; الهربس &Quot; التي تصيب الإنسان | المرسال
العلاجات المعجزة لتنظيف وتنشيط الكبد 1.
أوضح وينبرغر، وهو أيضا أستاذ الكيمياء الصيدلانية في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو: " المسألة مشابهة للفيروس، فلم يكن من الواضح ما هي الآليات التي سمحت للفيروس بالاستمرار في التكاثر لفترة طويلة، بعد أن تلاشت الإشارة الأولية من PP71 ، واكتشافاتنا تكشف عن دارة مشفرة بواسطة الفيروس الذي يتحكم في مصيرها، وتشير إلى أن هذه الدارات قد تكون شائعة جدا في الفيروسات "، ويمكن أن تؤدي الدراسة الجديدة هدف علاجي جديد لمهاجمة الفيروس المضخم للخلايا والفيروسات العقبولية الأخرى، مثل فيروس إبشتاين – بار، الذي يسبب داء وحيدات النواة، وفيروس الهربس البسيط 1 و 2، الذي ينتج معظم القروح الباردة، والهربس التناسلي.
الأغذية التي تنشط فيروس الهربس &Ndash; زيادة
7. الينسون( Pimpinella anisum) ينكون, تقدة, كمون حلو في الشام, بنسون, نيسوون, أنسون, يانسون: وهو نبات منشط للغدد وكما تعلمون فأن الكبد يعتبر اكبر غدة في الجسم البشري حيث يبلغ وزنه 1200-1400 غم, يعمل الينسون على تنشيط الكبد وعندما ينشط الكبد سيصبح قادر على تنظيف نفسه من السموم. 8.
رابعا: فيروس الهربس البشري 4
يعرف فيروس الهربس البشري 4 (HHV4) أيضا ، بفيروس إبشتاين- بار. هذا هو السبب الرئيسي لعدوى كريات الدم البيضاء المعدية ، أو "مرض وحيدات النوى" – "مرض التقبيل". و هي عدوى معدية تننتقل عن طريق اللعاب. السعال ، العطس ، أو تقاسم أواني الأكل مع شخص مصاب ، يمكن أن تنقل الفيروس من شخص إلى آخر. خامسا: فيروس الهربس البشري 5
فيروس الهربس البشري 5 (HHV5) ، يعرف أيضا بالفيروس المضخم للخلايا (CMV). وهو أيضا سبب داء كريات الدم البيضاء. في الأشخاص الذين يعانون من أجهزة المناعة السليمة ، قد لا يسبب الفيروس أي أعراض. طريقة جديدة لعلاج فيروس الهربس | المرسال. و يمكن أن ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، كما يمكن أن يسبب مشاكل لحديثي الولادة ، و قد يسبب أيضا التهاب الكبد. يمكن أن ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، الرضاعة الطبيعية ، و نقل الدم ، و زرع الأعضاء. عدوى الفيروس المضخم للخلايا هي واحدة من أصعب مضاعفات الإيدز. قد يؤدي ذلك إلى الإسهال ، و مشاكل الرؤية الشديدة بما في ذلك العمى ، و الالتهابات في المعدة والأمعاء ، و حتى الموت. بالنسبة للفيروس الذي بالكاد يسبب مشكلة في معظم الناس الذين لديهم أجهزة المناعة صحية ، فإنه يمكن أن يكون سيئ بشكل مثير للدهشة في الناس الذين يعانون من أجهزة المناعة التالفة ، مثل الأشخاص المصابين بالإيدز.
طريقة جديدة لعلاج فيروس الهربس | المرسال
أسباب فيروس الهربس
هناك عدد قليل من المسببات الشائعة لتفشي فيروس الهربس البسيط التي يجب على الناس تجنبها، وهي تشمل:
الإجهاد
الإجهاد هو أحد أكثر المسببات شيوعًا لتفشي فيروس الهربس البسيط، عندما يتعرض شخص ما للتوتر، يمكن أن يتسبب ذلك في عودة هذا الفيروس. ضعف جهاز المناعة
الفيروس المناعي مسؤول عن محاربة الغزاة، وتشمل هذه الغزاة البكتيريا والفيروسات، وفي بعض الأحيان، يمكن لهؤلاء الغزاة في الواقع إضعاف جهاز المناعة عن طريق تقليل عدد خلايا الدم البيضاء، وهذا يمكن أن يتسبب في إعادة تنشيط الفيروس. الاضطرابات الهرمونية
التغيرات الهرمونية لديها أيضًا القدرة على التسبب في تفشي فيروس الهربس البسيط، ويمكن أن تختلف هذه التغيرات الهرمونية من شخص لآخر، تمامًا مثل المحفزات نفسها. [4]
علاج فيروس الهربس
إذا كانت لديك أعراض خفيفة أو نوبات تفشي المرض بشكل متكرر، فقد لا تحتاج إلى علاج، ويوجد لقاح الهربس للوقاية منه، وأثناء تفشي المرض يمكن أن تخفف هذه الخطوات الأعراض:
ضع كيس ثلج على أعضائك التناسلية: لف كيس الثلج بقطعة قماش أو ضعيها على ملابسك الداخلية. حافظ على جفاف الأعضاء التناسلية: ارتدِ الملابس القطنية أو غيرها من الملابس الداخلية غير الاصطناعية وتجنب الملابس الضيقة، تستغرق القروح الرطبة وقتًا أطول للشفاء.
7- توقفي عن استخدام حبوب منع الحمل قبل بدء الدورة و استخدمي طريقة أخرى في موانع الحمل, فقد تبيّن أنّ 90% من اللواتي يستخدمن حبوب منع الحمل يصبن بأعراض الدورة الشهرية.. 8- مارسي الرياضة والنشاط البدني وذلك للمساعدة على التغلب على التوترات النفسية.. 9- خذي قسطاً وافراً من النوم فإن ذلك يساعد على تقليل التوتر.. 7 أطعمة تساعدك على مواجهة آلام الدورة الشهرية: التعب, الصداع, تقلبات المزاج, و الشعور بالتضخم كلها علامات تحدث لك أثناء فترة الدورة الشهرية. لذلك فمن الضروري أن تهتمي خلال هذه الفترة بنوعية الأطعمة الصحية التى تتناولينها خلال هذه الفترة. اتباع نظام غذائي معين سوف يساعدك على تجنب الشعور بالألم وفيما يلي نقدم لك هذه الأطعمة التى تجنبك الألم خلال فترة الحيض: - الفول و البازلاء: أطعمة غنية بالألياف وهي أطعمة تساعدك على التقليل من أعراض الإحتقان والشعور بالتشنجات أثناء فترة الحيض أيضا تعد هذه البقوليات مصدر غني بفيتامين ب و التى تساعدك على المنع بالشعور بالتعب والتشنجات. - الخضار الخضراء: غنية في البوتاسيوم ، والمغنيسيوم والكالسيوم، التي تخفف من التشنجات التي تسبب التقلصات والألم. الى جانب ذلك، يمكن لهذه المعادن أن تساعد على الاسترخاء وتهدئة الانفعالات وتخثر الدم.
الكبت الواعي suppression
وهو أن أتخذ قرار بتأجيل التفكير في مشكلة تقلقني حتى أكون أكثر استعدادًا لمواجهتها.
بيـطري دوت كوم
يُصاب الإنسان بالسالمونيلا عادةً من خلال تناول الطعام أو الماء ....
Read More »
إبلاغ خطأ صديقك في العمل إلى الرئيس.. إنني فعلت ذلك بناءًا على واجبي و ليس لكى آخذ وظيفته. التفكير المجرد intellectualization
هو فصل الجانب الوجداني من الموقف و التركيز على التفاصيل فقط.. وذلك لأن مواجهة المشاعر التي يسببها هذا الموقف تثير لديه قلق غير محتمل. مثل: الزوجة التي تدقق في جميع تفاصيل الجنازة أو المعاش فور وفاة زوجها. الإحلال أو الإزاحة displacement
هو تحويل المشاعر من مصدرها الحقيقي إلى شئ آخر أكثر أمانًا و قبولاً إجتماعيًا.. فمثلاً.. الشخص الغاضب من رئيسه يحوّل غضبه إلى زوجته و تحوّل الزوجة غضبها إلى الأطفال. مثال آخر.. في تفسير الأحلام: أن الإنسان يحوّل الضغوط الخارجية خلال النوم إلى مشهد أو فكرة خلال حلم لكى يخرج فيه الضغط. بيـطري دوت كوم. مثال آخر: تعلّق المريض بالطبيب عندما يرى فيه شخصًا هامًا في حياته كوالده. التقمص identification
هى الوسيلة التي تحول بها رغبة أو سلوك غير مقبول بإنكار الرغبة و تشبهه بالشخص الذي يقوم بذلك السلوك.. مثل تشبه الأطفال بآبائهم، و تشبه النساء بممثلات السينما، و تشبه الأطفال بأبطال أفلام العنف. التراقي أو التسامي sublimation
هو تحويل رغبة مهددة أو غير مقبولة وغالبًا جنسية إلى سلوك مقبول إجتماعيًا.. مثلاً: الطفل الذي يهوى جمع الحشرات أو تشريح الضفادع يكبر و يكون جراحًا.. أو الفتاة المُغرقة في الرومانسية تصبح كاتبة.. فتى شديد العنف يصبح مزارعًا.