الحديقة المنزلية توفر الاسترخاء والهدوء وسط طبيعة خلابة - صحيفة الاتحاد
أبرز الأخبار
الحديقة المنزلية توفر الاسترخاء والهدوء وسط طبيعة خلابة
8 يوليو 2013 19:58
الشارقة (الاتحاد) - لا شيء يضاهي الاسترخاء في حديقة المنزل بعد عناء يوم طويل، فأجواؤها الساحرة التي تضفيها تلك النباتات المتناثرة هنا وهناك وتحيط بالمنزل وكأنك راقد بين أحضان الطبيعة كفيلة ببث الروح والحياه في كافة أرجاء المنزل. هذا المزيج من تنوع ألوانها واختلاف أوراقها وتباين أزهارها وثمارها يضفي جمالية غير مسبوقة ويتسبب كل لون في زينة سائر الألوان وإبراز جمالها فتبدو الحديقة غاية في الرونق والجمال. التخطيط السليم
ويرى مصمم الحدائق المنزلية جورج جورج، أن الحديقة المنزلية لا تصمم بطريقة عشوائية غير مدروسة، بل الأساس فيها هو التخطيط السليم لتصمم الحديقة وتؤتي ثمارها، ويضيف: لكي تمنحنا الحديقة المنزلية هذا الإحساس وتحقق أهدافها المرجوة يجب أن يتم تنسيقها بدراسة وتخطيط بعيدا عن الارتجال والعشوائية وضرورة مراعاة البساطة في التصميم والإكسسوارات، لأن الهدف منها هو الراحة والاستجمام. 12 فكرة خلابه لتصميم حديقة المنزل | homify. فضلا عن أهدافها الأخرى من مقاومة التلوث وزيادة نسبة المساحات الخضراء وما يترتب عليه من زيادة نسبة الأوكسجين في الهواء وتنقية البيئة.
حديقة وسط المنزل أطمح زبادي Toyota
وحددت وزارة التربية والتعليم المقررات الدراسية لجميع المواد المقررة فى امتحان شهر أبريل: المحور الثالث كامل مادة اللغة العربية. الوحدة الثانية الوحدة الثالثة حتي نشاط رقم 7 بمادة العلوم. الوحدة الأولى+ الوحدة الثانية حتى درس رقم 4 بمادة الدراسات الاجتماعية. الوحدة 7 و8 و9 و10 منهج (connect) بمادة اللغة الإنجليزية. باقي الوحدة السابعة الوحدة الثامنة والوحدة التاسعة حتى رقم 14 بمادة الرياضيات. المحور الثالث ومن المحور الرابع العقيدة فقط حتى الدرس الثالث بمادة التربية الدينية. ⋆ كيف تنمو سلطة الذرة في حديقة المنزل ⋆ Business Guarantor. المحور الثالث حتى الدرس رقم 10 (السلامة فى المنزل) بمادة المهارات مهنية. المحور الثالث والمحور الرابع حتى الدرس رقم 2 لمادة تكنولوجيا lct.
حديقة وسط المنزل للصف الخامس
2. نافورة معدنية معلقة صغيرة في أحد أركان الحديقة
كما نعلم أن البساطة هي عنوان الأناقة والرقي، وتتجلى هذه النظرية واضحة في هذا التصميم الرائع لنافورة خارجية معلقة، تم تصميم النافورة لتكون معدنية صغيرة الحجم مثبتة على مستوى منخفض من الأرض وأسفلها بعض الأحجار الصغيرة الملونة. 3. نافورة صغيرة مُصممة على مساحة حجرية أنيقة في الحديقة
في أحد جوانب الحديقة، تم اختيار أحد الجدران الخرسانية لتصميم مساحة حجرية صغيرة ليتم تثبيت نافورة صغيرة تتساقط منها المياه إلى حوض مائي منخفض، والجدير بالذكر أن الجمع بين تصميم هذه النافورة البسيط والنباتات الخضراء أضاف مزيد من أجواء الهدوء والاسترخاء. 4. نافورة جدار مميزة أعلى حمام السباحة
في الحديقة الخارجية للمنزل تم تصميم هذه النافورة الرائعة على الجدار الحجري أعلى حمام السباحة لتكون مثل الشلال الصغير مما يعمل على خلق المزيد من أجواء البيئة الطبيعية. حديقة وسط المنزل بالانجليزي. 5. نافورة جدار مودرن مثبتة على لوح عاكس مستدير
من المعروف أن النمط المودرن يتميز بالجمع بين البساطة والأناقة، ففي هذا التصميم المميز لنافورة جدار مودرن تم تثبيتها على لوح مستدير عاكس وخلفه حائط من الطوب الحراري المتدرج.
حديقة وسط المنزل بالانجليزي
المظلات المميزة لشكل رائع
لا تقتصر الحدائق أيضاً على الحشائش و الأشجار فقط و إنما يمكننا فرشها بشكل مناسب للمساحات المفتوحة و استخدامها للاسترخاء أو استقبال الضيوف ، وللحفاظ على الظل الخصوصية للجلوس بها يمكننا استخدام المظلات ذات الأشكال الجميلة التي تبرز مساحة الحديقة و تحددها و تعطيها شكل لافت. البرجولات الخشبية لمنظر رومانسي
هنا نجد أن المصمم قد اختار أن يضفي لمسة من الرومانسية على الفراغ المفتوح المستطيل الشكل ، فنجده قد حدده ببرجولة خشبية مميزة توفر الخصوصية مع الاتصال بالسماء في آن واحد ، وقد اختار أن تحاط الحديقة بالشجيرات العالية من ثلاثة جهات و تفتح من جهة واحدة مع تزيينها بالزهور الحمراء في الأسفل ، كل هذا يحيط الجلسة ذات الكراسي الجلدية البسيطة فصنع لنا حديقة رومانسية خلابة كالتي تتواجد في الحدائق العامة. حديقة وسط المنزل للصف الخامس. المنزل العصري يحتاج حديقة عصرية أيضاً
في هذه الصورة نجد أن تصميم المنزل نفسه كان عصرياً بشكل ملفت ، لذا فإن المصمم كان لابد عليه أن يصمم الحديقة الخاصة به بشكل عصري و ألا يجعلها صاخبة حتى لا تطمس الشكل المميز للمبني أو تجعل الشكل النهائي مزعج للعين. فنجد أن الحديقة جاءت بسيطة ذات حشائش قصيرة تزينها بعض الشجيرات على أبعاد متفرقة ، بها ممشى واحد مدفون وسط الحشائش و أرضية رخامية دائرية تحيط المنزل ذو الشكل المميز.
[٤]
المجموعة النباتيّة
للحصول على محصول جيّد وطازج، لا بُدَّ من اختيار موقع مناسب لزراعة الخضار ، ومن بين النصائح التي يُوصي بها خبراء الزراعة: [٥]
الزراعة في مكان تَصِلُه الشمس؛ فكلّما تعرَّضت النباتات لأشعّة الشمس، زادت إنتاجيّة المحصول. اختيار التربة الجيّدة، والعناية بها، ممّا قد يُوفِّرُ الكثير من العناصر الأساسيّة المطلوبة. الزراعة في بيئة مُستقِرَّة، بعيداً عن المناطق الجافّة، أو المناطق ذات الرياح القويّة. حديقة وسط المنزل 1. البَدء بزراعة عدد قليل من الخضار في مساحة صغيرة؛ إذ تبلغ مساحة حديقة الخضار للمُبتدئين حوالي 16*10 قدم. ومن الجدير بالذكر أنّه يتمّ تقسيم التربة إلى 11 صفّاً بشكل عَرْضي، بحيث يكون طول كلّ صفٍّ من الصفوف 10 أقدام، ويمكن جعل طول الصفوف أقصر وذلك حسب احتياج الشخص، علماً بأنّ من بين الخضراوات التي يمكن الاستفادة من محصولها أكثر من مرّة في الموسم الواحد: الفاصولياء، والجَزَر، والملفوف ، والخَسّ، والفِجل، والسبانخ، واللِّفت، كما أنّ صاحب الحديقة إذا أراد زراعة الذُّرة، فإنّه سيحتاج إلى مساحة كبيرة؛ وذلك لأنّ الذُّرة قد تحجبُ النباتات الأقصر، وتُنافسُها على الماء، وأشعّة الشمس، ويُنصَح بأن تتمّ الزراعة في مواعيدها المُحدَّدة، حيث إنّ لكلّ نوع من النباتات موعد مُعيَّنٌ خاصٌّ بها.
على المدى الطويل: لا يقوم بعض الأشخاص بإعادة امتصاص السكر الزائد في الدم الذي يضخه الكبد، وقد يكونون أكثر عرضة للإصابة بداء السكري من النوع 2، كما يمكن أن يؤدي التعرّض المفرط للكورتيزول إلى مشاكل الغدة الدرقية. *المصدر: موقع "ويب ميد" الطبي. تابعي المزيد ارتفاع ضغط الدم: حذار الإفراط في تناول الباراسيتامول
فالتوتر المزمن يضع حياتكم في خطر - Mayo Clinic (مايو كلينك)
يرتبط الخوف من الاضطرابات النفسية بالعديد من الاضطرابات النفسية ، وسنشير لـ بعضها على النحو التالي:
رابعًا: اضطرابات القلق:
عندما يعاني الأشخاص المصابون باضطرابات القلق من خوف وقلق مستمرين بشأن الأمور كل يوم ، وغالبًا ما تكون هذه الاضطرابات مصحوبة بنوبات هلع يشعر فيها الشخص بمستويات عالية من الخوف والذعر والقلق خلال دقائق. اضطراب الهلع: إذا تُرك دون علاج ، يمكن أن يؤدي لـ العزلة الاجتماعية وكذلك اضطرابات الصحة العقلية. الرهاب: الرهاب هو أحد أنواع اضطرابات القلق وهو شعور قوي وغير مبرر بالخوف الناجم عن المواقف أو الكائنات الحية أو أماكن موحدة. فالتوتر المزمن يضع حياتكم في خطر - Mayo Clinic (مايو كلينك). التوتر والقلق يعيثان الخراب في الجسم
لا يعتبر التوتر خطيرًا إذا حدث بشكل غير منتظم ، ولكن إذا استمر وتكرر ، فقد يؤدي لـ مشاكل صحية شديدة الخطورة ، وأبرزها:
قضايا الصحة العقلية مثل الاكتئاب والعزلة واضطرابات الشخصية. أمراض القلب والأوعية الدموية زيادة ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب والنوبات القلبية والسكتة الدماغية. السمنة واضطرابات الأكل المختلفة ضعف شديد يسبب ضعف الجسم. مشاكل الدورة الشهرية: يمكن ملاحظة اضطرابات الدورة الشهرية عند النساء بسبب التوتر العصبي.
وعند التوتر أيضًا يقوم الجسم بتجهيز نفسه لحالات الطوارئ، فيزداد تدفق الدم لأعضاء الجسم، مما يعمل على زيادة الحرارة، ويزداد التعرق نتيجة لذلك كوسيلة تعمل على تبريد الجسم. 3. التثاؤب
معظم الأشخاص يقومون بالتنفس بطريقة سريعة أثناء التوتر، ليعتقد جسم الإنسان بأنك لا تقوم بأخذ الأكسجين بكمية كافية، مما يدفع الإنسان إلى التثاؤب،، ويكون تأثير التوتر على الجسم من خلال التثاؤب للحث على أخذ النفس بطريقة عميقة. وقد يكون التثاؤب أيضًا ناتج عن التغيرات الفيزيائية الأخرى المصاحبة للتوتر، مثل: سرعة التنفس، وسرعة نبضات القلب، و تشنج العضلات ، بحيث تسبب هذه العوامل التثاؤب المفرط. 4. الانتفاخ
من تأثير التوتر على الجسم أنه تزداد حركة المعدة والأمعاء أثناء التوتر، مما يعمل على زيادة الغازات والشعور بالنفخة، ويقوم بعض الأشخاص بأداء مهامهم بسرعة بالغة بما يتضمّن الطعام والشراب، وبالتالي لا يقوم الجسم بعملية الهضم بالشكل الصحيح. لذا حاول أن تسترخي وتأخذ وقتًا كافيًا لكل شيء، فذلك يُساعدك على تقليل التوتر. 5. مشكلات البشرة
العديد من الأشخاص يعانون من ظهور حب الشباب في أوقات غير مناسبة، ولكن لا يعلم معظم هؤلاء الأشخاص أن السبب وراء ذلك هو ناجم عن تأثير التوتر على الجسم، إذ يفرز جسم الإنسان هرمون الكورتيزول بشكل أكبر من المعتاد، مما يدفع الخلايا تحت البشرة لإفراز كميات مضاعفة من الزيوت، وبالتالي يظهر حب الشباب.