الفيزياء موجودة في كل مكان، ويمكننا القول إن العالم كله محكوم بالفيزياء. ومن هذه الفيزياء قوانين نيوتن.
- ما هي قوانين نيوتن - سطور
- قوانين نيوتن الأول والثاني والثالث - موضوع
- سبب ألم خلف الركبة وطريقة علاجه - YouTube
- أسبالب آلام خلف الركبة وطرق علاجها | الكونسلتو
ما هي قوانين نيوتن - سطور
[٦]
Σ: وهي إشارة سيغما، وتعني المجموع. [٧] تطبيقات من حياتنا على قانون نيوتن الأول
يوجد العديد من التطبيقات اليومية في حياتنا على قانون نيوتن الأول، ومنها ما يأتي: [٨]
الحجر المُلقى على الأرض، سوف يبقى ساكنًا في محله حتى تؤثر عليه قوة خارجية تعمل على تحريكه. الدراجة الهوائية المُخزنة في البيت سوف تبقى على حالها، حتى يتم استعمالها، أي أنها لن تتحرك لوحدها. الكتاب الموجود على الرف سوف يبقى على حاله ولن يتحرك من تلقاء نفسه. أي جسم متحرك لن يتوقف من تلقاء نفسه. الكرة المُتدحرجة على الأرض سوف تستمر بالتحرك، وسوف تتوقف بشكل أسرع على السطح الخشن من السطح الأملس، وذلك لتأثير السطح الخشن عليها بقوة احتكاك تؤدي إلى توقفها. الغبار المتراكم على السجادة، سوف يبقى في مكانه حتى يتم التخلص منه من خلال التأثير عليه بقوة معينة، مثل تنظيف السجادة عبر ضربها بالعصا. قوانين نيوتن الأول والثاني والثالث - موضوع. [٩] تدريبات على قانون نيوتن الأول
وفيما يأتي بعض المسائل الرياضية على قانون نيوتن الأول:
جسم ساكن
جسم موجود على سطح أفقي، كتلته 4 كغ، موجود في حالة اتزان، جد مقدار القوة العمودية المؤثرة عليه؟
الحل:
بما أن الجسم في حالة اتزان إذًا مجموع القوى المؤثرة عليه تساوي صفر، أي أن Σق=0 وذلك وفقًا لقانون نيوتن الأول.
قوانين نيوتن الأول والثاني والثالث - موضوع
من خلال التطبيق في القانون، الكتلة =15 نيوتن/5 م/ث 2 ، ومن هنا يتم الحصول على أن الكتلة = 3 (كغ). جسم يزن 6 كغ، تعرض لقوة صافية مقدارها 12 نيوتن، فما معدل التسارع الناتج؟ [١] من خلال القيام بعملية النسبة والتناسب، يمكن الحصول على التسارع من خلال العلاقة التالية: التسارع=القوة/الكتلة. يتم التطبيق في العلاقة الناتجة، فيصبح التسارع = 12 نيوتن/ 6 كغ، ومن خلال العملية الحسابية، تكون قيمة التسارع = 2م/ث 2
أبرز التطبيقات على قانون نيوتن الثاني
تتعدد التطبيقات على قانون نيوتن الثاني للحركة ، والذي يسمى بقانون التسارع أيضاً، ومن الأمثلة الحياتية على هذا القانون، ما يلي: [٣]
دفع عربة التسوق، حيث تميل العربة المليئة للتحرك بصورة بطيئة على عكس العربة الفارغة فإن سرعتها عالية، ومقدار القوة اللازمة لدفعها أقل بكثير من العربة المليئة. ما هو قانون نيوتن الثالث. إطلاق صاروخ، والذي يحتاج إلى قوة دفع عالية من أجل زيادة مقدار تسارعه وقدرته على الخروج من مجال الجاذبية الأرضية، والوصول نحو الفضاء. التسارع الذي تتحرك به كرة يتم ضربها في المضرب، يتناسب مع معدل القوة المؤثرة عليها، والتي تمثل العلاقة الرياضية الخاصة بقانون نيوتن الثاني.
أمثلة حياتية على قانون نيوتن الثاني
فيما يأتي بعض الأمثلة الحياتية المتعلقة بقانون نيوتن الثاني: [٩]
تتحرك الكرة بسرعة معينة واتجاه معين يعتمدان على مقدار قوة الضربة واتجاهها، فكلما كانت قوة الضربة أكبر زادت سرعة الكرة، وبالتالي زادت المسافة التي ستقطعها. تحتاج السيارة الكبيرة قوة دفع كبيرة لتحريكها، بينما تحتاج السيارة الأصغر إلى قوة أقل لتحريكها. يمشي الشخص الذي يتمتع بوزن أقل بسرعة أكبر من الشخص الذي يتمتع بوزن أكبر. قانون نيوتن الثالث
يُعرف قانون نيوتن الثالث (بالإنجليزية: Newton's Third Law Of Motion)، باسم قانون الفعل ورد الفعل، وينص على أنه " لكل فعل رد فعل مساوٍ له في المقدار، ومعاكس له في الاتجاه "، ويعد قانون نيوتن الثالث من أكثر القوانين التي تُطبّق في جميع جوانب الحياة المختلفة. [١٠]
يوضح قانون نيوتن الثالث أن القوى لا يمكن أن تحدث بشكل فردي، بل تحدث بشكل مزدوج، أي أنه يستحيل التأثير بقوة ما على جسم ما دون توقُع أن تنتُج قوة مساوية للقوة المؤثرة لكن مُعاكسة في اتجاهها، مما يعني أنه في أي التفاعل بين الأجسام المختلفة، يوجد هناك قوتان تؤثران على الجسم معًا. ما هي قوانين نيوتن - سطور. [١٠]
أمثلة حياتية على قانون نيوتن الثالث
يوجد العديد من الأمثلة اليومية في الحياة والتي ينطبق عليها قانون الفعل ورد الفعل، وتندرج فيما يأتي بعض هذه الأمثلة: [١٠]
يسبح السمك في الماء مؤثرًا على المياه بقوة معينة باستخدام زعانفه؛ مما يؤدي إلى توليد قوة رد فعل من المياه على جسم السمكة مساويةً لقوة الزعانف لكن مُعاكسة في الاتجاه، مما يؤدي إلى دفع السمكة للأمام في المياه، وكذلك سباحة الإنسان في البحر الذي يستخدم اليدين بدلًا من الزعانف في نفس الآلية مما يؤدي إلى دفعه للأمام.
التصوير بالموجات فوق الصوتية
ويقوم هذا الفحص بإظهار بنية الأنسجة الرخوية الموجودة في محيط الركبة. التصوير بالرنين المغناطيسيّ
يعمل على كشف الإصابات الموجودة في الأنسجة الرخوية مثل كالأربطة ، والأوتار ، و الغضاريف ، والعضلات. الفحوصات المخبريّة
تقام عند وجود أحد أشكال العدوى ، مثل داء النقرس ، أو النقرس الكاذب. اختبار بزل المفصل
يتم استخدام فيه أبره مخصصة لأخذ عينة من السائل المتواجد حول مفصل الركبة ، وإرساله إلى المختبر لعمل التحاليل اللازمة. طرق التخلص من آلام الركبة
للتخلص من الآم الركبة توجد عدة نصائح يجب الالتزام بها وهي:
1- الكشف والفحص عند الشعور بأي الآم في الركبة. 2- تناول الأدوية المقررة في مواعيدها بانتظام. سبب ألم خلف الركبة وطريقة علاجه - YouTube. 3- اتباع نظام غذائي صحي ، والعمل على أنقاص الوزن. 4- تمارين رياضية لتقوية الركبة
5- توجد بعض التمارين التي تساعد على تحسين أداء الركبة والتخفيف من الآم مثل الاستلقاء على الظهر ، ورفع القدمين للأعلى وشد عضلات القدمين والاحتفاظ بهذه الوضعية لعدة ثوان أو نط الحبلة بشكل صحيح والهبوط في وضع القرفصة أو ممارسة رياضة السباحة. نصائح عامة لتقوية الركبة
إليك مجموعة من النصائح الهامة التي تساعدك على تخفيف الآم الركبة:
1- الالتزام بتناول الطعام الصحي مثل زيت الزيتون ، الأسماك ، الخضار ، الفاكهة ، حيث تعمل كل تلك الأنواع على الحد من التهابات المفاصل لما بها من مواد مضادة للالتهاب.
سبب ألم خلف الركبة وطريقة علاجه - Youtube
تناول مضادات التهاب غير الستيرويدية كالآيبوبروفين والنابروكسين لتقليل الألم والتورم. استخدام المسكنات الموضعية للألم. قد يلجأ الطبيب لصرف أنواع أخرى من الأدوية. القيام بتمارين التمدد والقوة. التقليل من الوزن إذا تطلب الأمر ذلك. استخدام دعامات خاصة داخل الحذاء. يمكن الاستعانة بأجهزة داعمة تساعد المصاب على القيام بنشاطاته اليومية. [١١]
علاج التهاب المفاصل
ما هي أنواع التهاب المفاصل التي تسبب ألم خلف الركبة؟ يعد الألم خلف الركبة أمرًا شائعًا نتيجة التهاب المفاصل، ويعتمد العلاج على نوع الالتهاب المسبب للألم خلف الركبة، فقد يكون نتيجة التهاب المفاصل الروماتويدي أو الفصال العظمي ، [١٢] يقول طبيب العظام مايكل ستار، "إذا كان الشخص يعاني من ألم مستمرٍ خلال قيامه بنشاطاته اليومية أو عند المشي، فغالبًا ما يكون مصابًا بالفصال العظمي" ، [١٣] ويكون العلاج ضمن كلتا الحالتين كالآتي: [١٢]
تجنب التمارين التي تسبب ضغطًا على المفصل مع المحافظة على الحركة. أسبالب آلام خلف الركبة وطرق علاجها | الكونسلتو. استخدام ضمادات لتثبيت المنطقة وحماية المفصل. ارتداء الأحذية المريحة. تناول الأطعمة التي تعزز نمو الغضاريف وتزيد من قوة العظام. القيام بالمشي أو السباحة.
أسبالب آلام خلف الركبة وطرق علاجها | الكونسلتو
وضع المكونات علي درجة الحرارة حتي تصبح دافئة وتقليب معلقة كبيرة من العسل الأسود وتناول هذا المشروب مرة واحدة يومياً. ممارسة التمارين الرياضية:
عندما تعاني من صعوبة الحركة فإن أول شئ يجب أن تلجأ إليه هو ممارسة التمارين الرياضية لأنها أمر حيوي لأولئك الأفراد الذين يعانوا من أشكال تصلب المفاصل أو إلتهاب المفاصل. لأن ممارسة التمارين الرياضية تمكنك من السيطرة علي الوزن حتي لا تشكل المزيد من الضغط علي المفاصل. لذلكن يجب أن تدعم التمارين الرياضية التي تقوي العضلات وتدعم المفصلات والتحرك بحرية أكثر. مزيج من زيت النعناع وزيت الكافور:
النعناع والكافور من العناصر التي تعالج إلتهاب المفاصل وتعمل كمسكن لتخفيف الألم لأنه يخلق تبريد يمكن تجاوزه مؤقتاً للشعور بالراحة وخلق إحساس التهدئة التي تعالج إلتهاب المفاصل. 5- 10 قطرات من زيت النعناع. 5 – 10 قطرات من زيت النعناع. 1-2ملاعق من الزتيت الناقل مثل زيت الزيتون، زيت اللوزن، زيت بذور العنب،، إلخ. زجاجة صغيرة. القيام بمزج المكونات معاً وهي زيت النعناع وزيت الكافور وخلط معلقة من الزيت الناقل للحصول علي مزيج يمكنك تطبيقه حتي لا يحدث تهيج للجلد. يمكنك تخزين المزيج في زجاجة داكنة بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة وتدليك المفاصل بهذا الخليط عند الشعور بالألم.
غالباً ما يشعر الأشخاص العدائين بهذا الألم بسبب المشي والمشاركة في السباقات لفترة طويلة حيث تشعر أوتار الركبة بالتعب. العلاج المحتمل لهذه المشكلة هو معرفة الطبيب أي الأجزاء العضلات التي تواجه مشكلة أثناء المشي لتعزيز أوتار الركبة. ومن أجل علاج إصابة أوتار الركبة الإستلقاء علي الظهر، تركيب الركب المقاومة، محاولة فتح الركبتين. 3. إلتواء الركبة:
سوف تدرك بأنك تعاني من إلتواء الركبة إذا كنت تواجه بعض المتاعب في المشي وعند إنحناء الركبة. ويحدث تمزق وتمدد أربطة الركبة وهي مجموعة الأربطة التي تدعم بقية الركبة. قد يحدث إلتواء الركبة عند القيام بحركات مفاجأة ولم تكن الأربطة جاهزة لهذه الحركات. يمكن أيضاً أن تحدث بسبب لعب الرياضة وعند القفز ومن العوامل التي تزيد من خطر إلتواء الركبة هي عدم الإحماء قبل ممارسة التمارين الرياضية. توجد علاجات مختلفة من العلاجات المتاحة لإلتواء الركبة إعتماداً علي شدة الألم في بعض الحالات تحتاج إلي تحسين حالتك وعندما تكون الحالة سيئة تحتاج إلي عملية جراحية. 4. تكون أكياس خلف الركبة:
يمكنك أن تعرف أنك مصاب بأكياس ملتهبة خلف الساقين وتشعر وكأن هناك قطع وراء ركبتك وعند محاولة لمس سوف تشعر وكأنه بالون ماء.