الأفوكادو: غني بأحماض الأوميجا 3 الدهنية ، فهو يساعد تنظيف القولون من البكتريا الضارة ، والتخلص كذلك من بقايا السموم والفضلات ، كما أن يساعد على وقاية القولون من الالتهابات.
فطور خفيف على المعده من
السعرات الحرارية: 380
بان كيك Pancake مع زبدة اللوز والتوت
قطعتان من البان كيك Pancake بالقمح الكامل
ملعقة كبيرة من زبدة اللوز
1/4 كوب من التوت الازرق، الاحمر و العليق. السعرات الحرارية:333
سموثي
نصف حبة موز متوسطة
3/4 كوب من الزبادي اليوناني الخالي من الدسم
كوب من عصير البرتقال الطازج
1/4 كوب من حليب اللوز غير المحلى
نصف ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا الطبيعية
نصف ملعقة من برش القشرة الخارجية للبرتقال
1/4 كوب من مكعبات الثلج
هل تعانين من انتفاخ المعدة في رمضان اليك هذا المشروب
تعانين من انتفاخ البطن؟ إليك النصائح الأكيدة لعلاجه
ضعي جميع المكونات في الخلاطة و اخلطيها حتى تصبح مثل العصير الكثيف.
الأطعمة التي تمتلك درجة حموضةٍ عالية، كالبندورة. الكحول. عصير الفواكه. الأطعمة المُبهّرة. الأطعمة المقليّة. الأطعمة عالية الدهون. الأطعمة الضّارة بالقولون
يوجد بعض الأطعمة التي تزيد تفاقم الوضع الصّحي لمريض القولون؛ ولهذا يُنصح بتجنّب تناولها، ومنها ما يلي: [٣]
في حالة الإصابة بالإمساك:
الحبوب المُكرّرة. الأطعمة المُصنّعة، كالشبس. الأطعمة الغنيّة بالبروتين. منتجات الألبان، وخاصةً الجبنة. في حالة الإصابة بالإسهال:
الأطعمة الغنيّة بالألياف غير الذّائبة. الشّوكولاتة. الأطعمة الغنيّة بسكر الفركتوز (بالإنجليزية: fructose)، أو السوربيتول. الأطعمة المقليّة، والغنيّة بالدّهون. منتجات الألبان. المراجع
↑ Bethany Cadman (6-5-2019), "Natural remedies for gastritis" ،, Retrieved 6-5-2019. فطور خفيف على المعده والكلى. Edited. ^ أ ب Diana K. Wells (6-5-2019), "Gastritis Diet: What to Eat and What to Avoid" ،, Retrieved 6-5-2019. Edited. ^ أ ب ت ث "IBS Triggers and How to Avoid Them",, 6-5-2019، Retrieved 6-5-2019. Edited.
اتركي الشامبو على الشعر لمدة 5 دقائق ليقوم بخنق القمل وبيوضه. أضيفي الماء مع تدليك الشعر، حتي تتكون رغوة كثيفة. اشطفي رأس طفلك جيدًا بالماء وجففي الشعر بمنشفة أخرى نظيفة. واستخدمي مشط قمل ضيق الأسنان الناعم على فروة رأس طفلك، للتخلص من أي قمل ميت متبقي. واظبي على استخدام الشامبو كل أسبوع لتجنب تكرار الإصابة. شامبو القمل نايدا
نايدا بخاخ للقمل والصئبان عبارة عن سائل شفاف يتكون من مادة دايمثيكون، وهي عبارة عن مادة سيليكونية تلعب دورًا في التخلص من قمل الراس وبيضه بعد اول استخدام من خلال تغليف الحشرة، وإعاقة تنفسها ومن ثم اختناقها. لا يحتوي على المبيدات الحشرية. شامبو اطفال النهدي لتعرف. غير مناسب للأطفال أقل من عامين. طريقة استخدام نايدا بخاخ:
رشي كمية كافية من بخاخ نايدا على فروة الرأس تكفي لتغطية المناطق جميعها خاصة خلف الأذنين ومؤخرة العنق. انتظري نايدا علي الشعر لمده 30 دقيقه ليقوم بدوره كمبيد للقمل وبيوضه. مشطي الشعر بواسطة مشط ضيق الأسنان شخصي لإزالة القمل الميت وبيضه. دعيه على الشعر لمدة من 6-8 ساعات على الأقل. اغسلي الشعر بالشامبو المعتاد لإزالة آثار البخاخ. ينصح باعادة استعمال البخاخ بعد اسبوع لتجنب تكرار الاصابة.
الشامبو البنفسجي النهدي – لاينز
إقرأي أيضًا: ما الوقت المناسب لتحميم الطفل الرضيع؟ الوقاية سواء كانت هذه هي المرة الأولى التي يصاب فيها طفلك بالقمل، أو لم يصاب به مطلقًا، فإن المنتج الوقائي مثالي عند التسوّق من أجل علاج القمل. تهدف بعض أنواع الشامبو والبلسم إلى منع حدوث القمل بينما تشمل مجموعات العلاج أحيانًا على رذاذ وقائي. في الحالتين، من الأفضل البحث عنها حتى لا تضطري إلى قتل القمل مرة أخرى. لائحة شامبو القمل للأطفال من صيدلية النهدي اختاري واحد من هذه الشامبوهات المناسبة لعلاج القمل من فروة رأس طفلك. شامبو اكس لايس يستخدم إكس لايس للتخلّص من قمل الرأس وبيضه خلال 45 دقيقة فقط وذلك عن طريق سد المجري الهوائي للحشره مما يؤدي الي اختناقها. شامبو اطفال النهدي الالكترونية و الهدف. ويستخدم لمرة واحدة ولا يحتاج لتكرار. شامبو ليسيل إنّه منتج ممتاز لإزالة القمل ويناسب لجميع الأعمار. تم اختباره سريريًا للمساعدة في إزالة القمل بسهولة وأمان وهو خالي من المواد التي تهيّج فروة الرأس. يمتاز بالتركيبة المصممة بعناية وهو فعّال في قتل القمل والبيض والصئبان في غسلة واحدة فقط. شامبو بخاخ نايدا غسول نايدا هو علاج موضعي ثوري للقضاء على قمل الرأس. يقتل القمل وبيضه ويمتاز بحمايته التي تمتد ضد إعادة انتشار العدوى.
يتم نشر هذا الموقع من قبل جونسون آند جونسون الشرق الأوسط – المنطقة الحرة ش. م. م، والتي هي وحدها المسؤولة عن محتوى الموقع. محتوى الموقع موجه لسكان الإمارات العربية المتحدة، المملكة العربية السعودية، الكويت، لبنان، الأردن، العراق، عًمان، قطر، البحرين، المغرب، مصر، الجزائر، فلطسين واليمن. آخر تحديث تم في: ١/١/٢٠١٧