شاهد أيضًا: ما أفضل طريقة لتنظيم الارضاع المختلط
ختامًا نكون قد تعرفنا على الرضاعة الطبيعية و افضل حليب للرضع لا يسبب الغازات ، وافضل حليب لل يسبب امساك، كما تعرفنا على كيفية اختيار افضل حليب للرضيع، وأضرار الحليب الصناعي. المراجع
^
Baby list, Best Baby Formulas of 2021, 23/1/2021
Very will family, The 7 Best Baby Formulas of 2021, 23/1/2021
Firstary parenting, Bottle Feeding – Advantages and Disadvantages, 23/1/2021
Medline plus, Breastfeeding, 23/1/2021
أفضل حليب للرضع - منتدي فتكات
بالطبع حليب الأم هو أفضل أنواع الحليب التي يمكن للطفل أن يأكلها ، لأنه يحتوي على جميع الفيتامينات والبروتينات والمعادن التي يجب أن يبني الطفل جسمه ويقوي مناعته، ولكن في بعض الأحيان قد تكون هناك حاجة أيضًا إلى الحليب الاصطناعي، لان الرضاعة الطبيعية لا تكفي في بعض الأحيان فلا بد من وجود عامل للمساعدة جنبًا إلى جنب مع الرضاعة الطبيعية ، ونظرًا لأن هناك عديد من الأنواع. فسنقوم بمساعدتك عزيزي ، على فهم أفضل أنواع الحليب للرضع ، والأنواع المختلفة التي يمكنك الاختيار من بينها ، واعتمادها كغذاء لطفلك. اختيار الحليب المناسب للطفل
يتوقف اختيار الحليب المناسب للطفل علي العديد من الأشياء التي من ضمنها الاتي:
عمر الطفل
من المؤكد ان عمر الطفل يلعب دورا مهما في اختيار الحليب المناسب له، فمثلاً: الأطفال حديثي الولادة يحتاجون إلى الكثير من العناصر والفيتامينات المهمة جدا التي تلزم لبناء جسمه. ذلك علي عكس الأطفال الذي يتراوح عمرهم بين العام أو العامين. حالة الطفل الصحية
الحالة الصحية للطفل تلعب مهما جدا في اختيار نوع الحليب المناسب للطفل. أفضل حليب للرضع يسمن ولا يسبب غازات ويساعد على نمو طبيعي للطفل - إيجي برس. ذلك حيث ان الكثير من الأطفال يولدون بنقص في بعض الفيتامين ، أو يكون وزنهم أقل من الوزن الطبيعي.
أفضل حليب للرضع يسمن ولا يسبب غازات ويساعد على نمو طبيعي للطفل - إيجي برس
مكونات محددة تجعل الحليب الصناعي مناسباً لطفلك الرضيع. ستعرفك عائلتي على أفضل حليب للرضع لا يسبب غازات. تحديد الحليب الذي تريدين أن تطعميه لطفلك أمر بغاية الأهمية. فهناك أنواع حليب قد تسبب له الغازات، المغص وتمنعه من النوم بهدوء وراحة. لذلك ستنصحك عائلتي بنقاط من الأفضل تطبيقها لصحة طفلك: ممكن أن يكون هناك مكونات معينة في الحليب الذي تستخدمينه لطفلك، تضر بجهازه الهضمي أو تسبّب له الغازات. لذلك لا تتردّدي بتغيير الحليب والإنتقال إلى نوع آخر يحتوي على كمية لاكتوز معدّلة. اختاري الحليب الذي يتضمن كمية جيدة من البروبيوتيك الذي يحتوي على باكتيريا صحية ما يعزز وجودها في الجهاز الهضمي. كما أن البروبيوتيك يقوي الجهاز المناعي ضد أي نوع من التهابات. الحذر من نسبة الأملاح. النسبة المثالية هي 15 مغ/100مل. وجود نسبة مدروسة للبروتين والأحماض الدهنية الأساسية في الحليب. وتجدر الإشارة إلى أنّ تناول نسبة عالية من البروتين من قبل طفلك ستسبب له البدانة في المستقبل. من المهمّ أن تحدّدي كمية بودرة الحليب تبعاً لكمية المياه. إن شرب طفلك الحليب ببطء واسترخاء وسط أجواء هادئة، لن يؤذي الحليب طفلك ولن يسبب له مغصاً.
استشارة الطبيب فورا عند حدوث اي حساسية، أو قيء أو إسهال بعد شرب الرضيع للحليب. سؤال الطبيب عن أفضل نوع حليب صناعي يلائم الحالة الصحية لطفلك إذا بدأ الطفل في شرب الحليب من الزجاجة ولم ينته منه خلال ساعة بادري بالتخلص منه ولا تقومي بإعادة تسخينه لأنه يكون عرضه للتلوث بالبكتيريا التي لا يقتلها التسخين
طريقة تحضير الحليب الصناعي للطفل:
اغسلي يديك جيدا بالماء والصابون اغلي الزجاجة المخصصة لوضع الحليب لمدة 5 دقائق لقتل اي ميكروبات اغلي كمية مناسبة من ماء الصنبور لمدة دقيقة واحدة فقط لتتخلصي من الشوائب. لا تقومي بغلي الماء أكثر من دقيقة لانه يزيد نسبة الشوائب. بعد أن تصبح درجة حرارة الماء بدرجة حرارة الغرفة أضيفي المكيال المناسب من اللبن وفقا للمدون على العبوة. تاكدي من ان درجة حرارة اللبن مناسية للرضيع وليست ساخنة جدا، والآن تستطيعي تقديمها لرضيعك. يفضل ان تقومي بعمل بتحضير الحليب أولا بأول ولكن إذا اضطررتي لعمل عدة زجاجات سويا فتأكدي الا تزيد مدة بقائها في الثلاجة اكثر من يومين حتى لا تفسد. طريقة حفظ لبن الأم للاستخدام لاحقا
وفقا لما قالته منظمة الصحة العالمية واليونيسيف فإن أفضل حليب يمكن تقديمه للطفل هو لبن الأم ويفضل ألا يدخل معه أي شيء إضافي قبل بلوغ الرضيع الستة أشهر لأن جهازه الهضمي لا يزال ضعيفا.
الأرق
استهلاك الكثير من القهوة، وخصوصا في المساء، يزعج النوم المنتظم. وسوف تجد نفسك مستيقظا لفترات طويلة من الليل أو تستيقظ باستمرار في منتصف الليل لأن مكونات القهوة لا تزال تعمل في جسمك والقهوة في حد ذاتها لا تسبب التهيج، ولكن أعراض الانسحاب تفعل ذلك. مثل الصداع، ونوبات الهلع، وزيادة معدل ضربات القلب كلها عوامل تساهم في المزاج الشخصي. القهوة تشكل خطرا على النساء الحوامل
تشير الدراسات إلى أن النساء اللاتي يشربن كميات كبيرة من القهوة أثناء الحمل من المحتمل أن تلدن أطفال أضعف جسديا. وذلك لأن آثار القهوة تنتقل للطفل أيضا. تجنب القهوة أثناء الحمل هو الحل الأمثل للأمهات وأطفالهن. طريقة عمل كراميل ماكياتو ستار بوكس
المقادير:
-ثلاثة ملاعق قهوة اسبريسو و يمكن الاستغناء عنه بالنسكافيه. -ربع كوب من الحليب البارد. ازاي بعمل ايس كراميل ميكاتو - YouTube. -ربع كوب من الماء الساخن. -كوب و نصف من الحليب الساخن. -سكر حسب الرغبة. -قشدة (قشطة الحليب) حسب الرغبة. -نقوم بوضع كل من القهوة و السكر و الماء الساخن في كوب و خلطهم جيدا. -يتم بعدها اضافة الحليب الساخن مع التحيرك. -ثم يضاف الحليب البارد مع التحريك حتى تتكون لدينا رغوة ثم تضاف ملعقة من القشدة.
ايس موكا كراميل ( ميكاتو كراميل) مشروب بارد ولذيذ وسهل جدااا - Youtube
آيس كراميل ميكاتو - YouTube
ازاي بعمل ايس كراميل ميكاتو - Youtube
لاتيه بارد 27 15 تقييم. Oreo cold drink to eliminate the summer heat tastes so delicious the best cold summer drink with Ola. ملعقة صغيرة من الفانيلا. -فانيليا سائلة نصف ملعقة صغيرة. مشروب اوريو بارد مشروب اوريو بدون ايسكريم مشروب اوريو سهل مشروب اوريو.
اسبريسو ماكياتو "espresso macchiato"
يسمى "cafe macchiato" في اللغة الإيطالية وهو الأصل لهذا المشروب وهنا قهوة الاسبريسو هي الأساس ويضاف إليها كمية صغيرة من الحليب توصف ببقعة الحليب، بالمقارنة بباقي مشروبات القهوة المحضرة من الاسبريسو تحتوي ماكياتو على كمية كبيرة من الاسبريسو ولتحضيرها حضر جرعة تقليدية من الاسبريسو ثم أضف 1-2 ملعقة صغيرة من الحليب المسخن بالبخار، تقدم في أكواب صغيرة مصنوعة من الزجاج أو السيراميك. لاتيه ماكياتو "latte macchiato"
-يمكن وصفه بمتورط أكثر من نظير، في هذه الحالة الحليب المسخن بالبخار هو المكون الأساسي ومضاف إليه كمية صغيرة من الاسبريسو، يختلف لاتيه ماكياتو عن اللاتيه لاحتوائه على كمية أكبر من الحليب وكمية أقل من الاسبريسو، يتكون من طبقات الحليب الأكثر كثافة في الأسفل ثم طبقة الاسبريسو وأخيراً الفوم على الوجه. -يبدأ الباريستا بكوب زجاجي (12 oz) لا بد أن يكون من الزجاج لترى الطبقات بوضوح، يملئ 1/3 أو 1/2 الكوب بالحليب، يكمن السر في سرعة إضافة الاسبريسو للحليب لتتكون الطبقات، تصب جرعة الاسبريسو وأحياناً أقل من جرعة كاملة على الحليب ببطء، يستخدم بعض الباريستا ظهر الملعقة لصب الاسبريسو والبعض يفضل إضافتها في منتصف الكوب لتشكل بقعة.