[٩]
نصائح للسيدة المُطلقة
من النصائح المُهمّة التي يُمكن تقديمها للنساء المطلّقات ما يأتي: [١٠]
تقبُّل فكرة أنّ مشاعر الغضب ، والحزن، والإرهاق العاطفي، والإحباط، والارتباك، والخوف من المستقبل ستقل بمرور الوقت، ويعدّ الشعور بها أمراً طبيعياً دون جعلها تُسيطر أو تتملّك الذات إلى الأبد. مشاركة المشاعر مع الأصدقاء والعائلة يُساعد على تجاوز هذه الفترة، فعدم البوح وإخفاء المشاعر في النفس غير صحيّ ويزيد التوتر، كما يُمكن الانضمام إلى مجموعات الدعم المختلفة المتاحة على المواقع أو على الإنترنت والاستفادة منها. مابعد الطلاق. التخلّص من مشاعر الكراهيّة مهما كانت العلاقة السابقة سيئة أو غير صحيّة، لأنها تستهلك النفس، وتجعل من الصعب المضي قدماً في علاقات أخرى. الاهتمام بالصحّة بالحصول على قسط ٍوافرٍ من النّوم، والحصول على الراحة الكافية واللازمة للتعافي. الاهتمام بالجوانب الماليّة والنفقات المستقبليّة التي تضمن مستوى حياة جيد، فهي أمر لا بدّ من التعامل معه عاجلاً أم آجلاً. [١١]
الانتباه إلى عدم التشهير، أو نشر الكراهية، أو رسم صورة سلبية عن الشريك السابق خاصّة أمام الأطفال، أو على الإنترنت؛ لأنّ ذلك عمل غير أخلاقي، ويؤثر بشدة على نفسية الأطفال.
الحلول الودية أفضل.. معارك ما بعد الطلاق.. كل الأطراف خاسرون - الأهرام اليومي
الجأي أيضاً إلى طلب المساندة من أشخاص تثقين بأنهم لن يحكموا عليكي، لإحاطة نفسك ببعض الدعم الإيجابي. حتى إذا كنتِ وحيدة، ما زالت أمامك فرصاً للدخول في دوائر جديدة، وإقامة علاقات صداقة ناضجة. الوقت الخاص بك لم ينتهِ بسبب طلاقك. هناك دائماً وقت، اعتبري هذا الانفصال حياةً وانطلاقةً جديدة. التكيّف لا يعني الاستسلام
التكيف مع حياتك الجديدة بعد الطلاق، لا يعني أن تستسلمي للوحدة التي تجعلك عرضةً للإصابة بالاكتئاب. بل يعني أن تحاولي اكتشاف طرقٍ مناسبة للتكيف مع المرحلة الجديدة. ماذا بعد الطلاق؟ إليكم الإجابة - ويب طب. وأن تركزي تفكيرك على جوانب هذه التجربة الإيجابية. فأنت الآن تمتلكين كل المساحات، وتستطيعين أن ترسي قواعد حياتك من دون الاستعانة بأحد إلا نفسكِ. فكري كيف ستكون صباحاتك المقبلة، وأنتِ تستعدين للذهاب إلى العمل الذي يلعب دوراً مهماً جداً في هذه الفترة. فهو أكثر ما يمكن أن يساعد المرأة على اكتشاف نفسها وإثبات قدراتها، ويزيد من قدرتها على الإيمان بنفسها والثقةبها، وإلهائها عن التفكير بالمشاعر السلبية. أو حتى غيري شكل المنزل بما يناسب ذوقك، لأن هذه التغييرات تشعرك بالحرية. فكري أيضاً كيف ستملئين هذه المساحة. هو قرارك وحدك. هذا هو الجانب الإيجابي من الانفصال.
ماذا بعد الطلاق؟ إليكم الإجابة - ويب طب
لكن دراسة بعنوان "الفروق بين الجنسين في عواقب الطلاق" منشورة على "المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية" (NCBI)، كشفت أن الرجال كانوا أكثر عرضة للآثار السلبية للطلاق، بما في ذلك التدهور الصحي وانخفاض الرفاهية الذاتية بعد الانفصال، وتدهور العادات الصحية، والشعور بالعزلة والوحدة وكذلك ارتفاع معدل الوفيات. وفسرت ذلك بأن الرجال يحصلون على مكاسب صحية أكبر خلال فترة الزواج، فإن الطلاق يعرضهم بشكل أكبر لخطر التدهور الصحي والوفاة. وأشارت إلى أن الوفيات بعد الطلاق زادت فقط بين الرجال دون النساء. بعد الطلاق يمكن أن يشعر الرجال بالغربة والوحدة وقد يكون من الصعب على الرجال الانفتاح على الناس (بيكسلز)
هناك أسباب تجعل الطلاق أكثر صعوبة وتأثيرا على الرجل من المرأة، بحسب "آجافاميلي" (Ajafamilylaw) من تلك الأسباب:
فقدان الهوية
يبني العديد من الرجال هوياتهم حول وظائفهم وعائلاتهم، وفقدان أي منهما يمكن أن يكون مدمرا. كيف تتخطى اكتئاب ما بعد الطلاق. شبكة دعم أصغر
غالبا ما تكون علاقات الرجال مع أفراد الأسرة والأصدقاء أقل قوة من العلاقات التي تبنيها النساء طوال حياتهن، ويعتمد الكثير من الرجال على زوجاتهم للحصول على الدعم العاطفي. بعد الطلاق، يمكن أن يشعر الرجال بالغربة والوحدة، وقد يكون من الصعب على الرجال الانفتاح على الناس، حتى الأصدقاء القدامى.
الحياة بعد الطلاق تثير الخوف والقلق خصوصاً للمرأة في المجتمعات العربية، بسبب ما تعانيه بعد اتخاذ هذه الخطوة. حين ينتهي الزواج، قد تنتابك مشاعر سلبية كثيرة، توحي لك بأن الأيام باتت ثقيلة، وتجعلكِ تشعرين بالوحدة. هذه المشاعر السلبية يصعب على الإنسان التعامل معها. لكن الاستسلام لها ينتج عنه تداعياتٍ نفسيةٍ خطيرة. الطلاق ليس بالضرورة أن يكون نهايةً لحياتكِ. إنما هو نهاية لمرحلة منها فقط. وانطلاقة جديدة إيجابية. تأثير الطلاق على المرأة
يعتبر إحساس المرأة بنوعٍ من الاكتئاب والانغلاق في مرحلة الحياة بعد الطلاق مباشرةً، أمرٌ طبيعي وشائع. الحلول الودية أفضل.. معارك ما بعد الطلاق.. كل الأطراف خاسرون - الأهرام اليومي. من الجيد بدايةً أن تؤمني بأن هذه المرحلة الصعبة ستمر بالتأكيد، مهما كانت شاقةً. تذكري دائماً أنه لكِ كامل الحق في أن تمنحي نفسك الوقت الكافي للحزن على نهاية هذه العلاقة، وهذه المرحلة. لا تسمحي لأحد أن يحدد لك المدة الزمنية أو الطريقة اللازمة للتعافي. اعرفي أنكِ أنتِ فقط تعرفين كيف ستواجهين هذه المصاعب، وليس مقدمي النصائح. أحيطي نفسك بدائرةٍ ضيقة جداً من الأصدقاء المقربين أو العائلة، واطلبي منهم تقديم الدعم والرعاية اللازمتين. ربما تشعرين أن الحزن لن ينتهي. فإذا استمر زواجك شهراً واحداً، أو 20 عاماً، ليس هناك فرق شاسع في المشاعر.
الرياض- واس
تفقد رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للترفيه رئيس موسم الرياض تركي بن عبدالمحسن آل الشيخ مساء أمس الأول الافتتاح التجريبي لملاهي ونتر ويندر لاند, ضمن فعاليات "موسم الرياض 2019″، والتي تحتضنها العاصمة الرياض إلى منتصف يناير المقبل. وتجول في مرافق ونتر وندر لاند، واطلع على الاستعدادات المتعلقة باستقبال الجماهير. وسعى القائمون على مدينة الألعاب العالمية إلى تجارِب الألعاب مع بعض الحضور، حيث اقتصر الدخول على الدعوات الخاصة بالإعلاميين وبعض الضيوف، وبدت ونتر وندرلاند جاهزة إلى حد كبير من خلال الجولة الميدانية. أول جريدة سعودية أسسها: محمد صالح نصيف في 1350/11/27 هـ الموافق 3 أبريل 1932 ميلادي. وعاودت الصدور باسم (البلاد السعودية) في 1365/4/1 هـ 1946/3/4 م
تصفّح المقالات
«موسم الرياض» يدشن «ونتر وندرلاند».. أكبر مدينة ملاهٍ متنقلة في العالم - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
اهم الانشطة في ملاهي ونترلاند 2021 يشتمل اليوم الترفيهي في ملاهي ونتر لاند على سلسلة من الفعاليات والأنشطة الترفيهية المميزة والمتنوعة في شتى المجالات، منها العروض المسرحية والعروض الموسيقية، وعروض السيرك، وعروض الخدع البصرية، والألعاب المثيرة. والتي تتمثل كما يأتي: ساحة نرف ملاهي ونترلاند 2021 ساحة نرف أحد اهم الانشطة في ملاهي ونترلاند 2021، إذ سيتاح للزائرين القيام بممارسة معركة من خلال حرب عسكرية حقيقية ستشهد المناورة والتصويب، بأجواء يغلب عليها التشويق والمغامرة والإثارة، ويعتمد الفوز بتلك المغامرة الشيقة على مدى كفاءة اللاعب بالتخطيطات الاستراتيجية والمخططات العسكرية. حديقة الثلج ملاهي ونترلاند 2021 تعتبر حديقة الثلج من أهم المعالم الترفيهية في مدينة ونترلاند، فهي مدينة كاملة يتخللها أبنية وشوارع تعتمد في تصميمها على ا لمنحوتات الثلجية، والتي تم تصميمها على يد أشهر وأكبر الفنانين في العالم، ويوجد في المدينة أيضاً مقهى ثلجي يستطيع الزائر أن يأخذ قسطاً من الراحة ويتناول فيه المثلجات أو الحلويات. حلبة التزلج ملاهي ونترلاند 2021 تعتبر حلبة التزلج من الأماكن الشيقة في مدينة ونتر لاند والتي يفضلها الكبار والصغار، وهي الأكبر على مستوى الشرق الأوسط، الحلبة تتمتع بالإمكانيات العظيمة التي تجعلها أكثر أمناً وسلامةً للزوار.
اهم الانشطة في ملاهي ونترلاند 2021 – المنصة
معرض عجائب الدنيا ملاهي ونترلاند 2021 هذا القسم من المدينة يحتوي على مجسمات وتماثيل لأشهر وأهم المعالم السياحية وتكون هذه المجسمات مصنوعة من قطع الليجو، ويستطيع الزائر أن يصنع المجسم الخاص به. فندق الهروب ملاهي ونترلاند 2021 هذا المكان خصص لتنمية مهارات الأشخاص واكتشاف قدرتهم في حل الألغاز وفك الشفرات والرموز المحيرة وجمع المعلومات وترتيبها، ومن ثم تستطيع الانتصار والخروج من المتاهة أو فندق الهروب.
افتتاح تجريبي لمدينة الألعاب «ونتر وندرلاند» – صحيفة البلاد
وفي يوم 2 سبتمبر من عام 2020 تم الإعلان عن توقف فعاليات ونتر وندر لاند بسبب جائحة كورونا وأنه سيتم استئنافها في نوفمبر 2021 حال زوال هذه الجائحة. أجمل 10 فعاليات في مدينة الملاهي ونتر وندر لاند بلندن ⦁سانتا لاند يمكن الاستمتاع بلعبة سانتا كلوز في منطقة سانتا لاند والتمتع بقضاء يوم عائلي رائع كيث يمكن للزائر ان يشاهد عرض ملك وملكة الثلج كما يمكن للزائر ركوب شريحة الثلج التي يبلغ طولها 45 متر مع أجواء من المرح ومقابلة شخصية سانتا كلوز ويتم فتح سانتا لاند كل يوم من الساعة العاشرة صباحا وحتى السادسة مساءا. ⦁قرية البافاريان أو قرية البافارية وهي منطقة لتقديم المأكولات والمشروبات على الطراز الألماني ويمكن للزائر الاستمتاع والاسترخاء وقضاء وقت ممتع مع تناول المأكوولات التقليدية والمشروبات الدافئة مثل مشروب الشيكولاتة الساخنة مع الاستمتاع بسماع الموسيقى الحية. ⦁أسواق عيد الميلاد يستطيع الزائر أن يقضي وقتا ممتعا في أسواق عيد الميلاد التي تتضمن أكثر من 100 شاليه خشبي يتم من خلالها عرض أكسسوارات الزينة التقليدية والمصنوعات اليدوية والمجوهرات وكذلك يوجد فيه كل ما يحتاجه الزائر في موسم أعياد الميلاد ويتم فتح أسواق عيد الميلاد لمدة 12 ساعة يوميا من الساعة 10 صباحا حتى الساعة 10 مساءا.
نشر حساب موسم الرياض على موقع «تويتر» مقاطع فيديو توثّق حجم الاستعدادات لتدشين مدينة الملاهي الشهيرة «ونتر وندرلاند» غدا (الثلاثاء)، ولأول مرة في تاريخ الشرق الأوسط ضمن فعاليات الموسم. وكتب: «موعدنا الثلاثاء في «ونتر وندرلاند» وفروا حماسكم وطاقتكم للعب». فيما نشر رئيس الهيئة العامة للترفيه تركي آل الشيخ على حسابه في «تويتر» مقطع فيديو علق عليه: «هذا 70% من الشغل، والوعد إن شاء الله الثلاثاء تشرفونا». وتقتصر نشاطات مدينة «ونتر وندرلاند» على فصل الشتاء، إذ تتيح للزائرين فرصة التزلج في كبرى الصالات، فيما تمت مضاعفة حجم الألعاب المشاركة في موسم الرياض، ما يجعلها أكبر ملاه متنقلة في العالم، وتستمر حتى 15 يناير القادم. ونجح الموسم في اجتذاب فعاليات مدينة الألعاب الشهيرة من أجواء مدينة الضباب إلى أجواء الرياض الشتوية، كواحدة من أهم الفعاليات العالمية والمتميزة في الموسم، إذ تقدم مجموعة من العروض تصل إلى 42 لعبة مختلفة تناسب جميع الأعمار، وستقام أكبر حلبة تزلج في الشرق الأوسط، علاوة على مدينة ألعاب وعروض مسرحية وعالم مارفل ومعرضا لريال مدريد، وألعاب خفة، وحديقة الثلج، والدولاب العملاق، الذي يمكن راكبيه من الاستمتاع بمشاهدة الإطلالات الخلابة كالحكم، والثمامة، والدرعية.