كثير من الأهالي يلجئون لقراءة قصص الأطفال قبل النوم لمساعدة أبنائهم على النوم، ولكن الكثير منهم أيضا يجهل الأبعاد الأخرى للقصص هذه وما لها من فوائد جمة. تعد قراءة القصص وسيلة فعالة لتطوير التفاعل والاحترام بين الأهالي والأبناء، كما أنها تعمل على تطوير شخصية أبنائنا. إن غرس حب القراءة والشغف بها يبدأ منذ سن صغير، وكلما عودنا أبنائنا على حب القراءة وعدم التخلي عنها كلما جعلناهم أكثر علما ودراية بجل الجوانب بالحياة، فالرغبة بالصغر تتحول لعقيدة في الكبر. بيوم من الأيام أرادت الأم الذهاب للسوق وشراء بعض حاجات المنزل والمتطلبات، طلبت من أبنائها ألا يثيروا الفوضى وألا يفتحوا أيضا الباب للغرباء، وآثرت الأم قبل ذهابها أن تقص على مسامع أبنائها قصة الخراف السبعة حتى لا يقعوا بنفس الصعاب التي وقعوا بها الخراف، فبدأت في سرد قصتها الشيقة قائلة…
يا أطفالي الغاليين بيوم من الأيام كان هناك في زمن بعيد ذئب وحش شرير، وكان يعيش بالقرب من منزل الخراف السبعة، وكان بكل يوم يترصد لهم ولوالدتهن الحنون ويفتعل المشاكل، كان لا يترك فرصة إلا وأراد الفتك بهم جميعا. وبيوم من الأيام خرجت أمهن لتشتري لهن الملفوف، ذاك الطعام الذي يعشقون، وأخبرتهم جميعا قائلة: "يا حب الرمان يا شجعان لا تفتحوا الباب للغرباء، أخبركم شيئا لا تفتحوا الباب إلا إذا تأكدتم من أنني أنا الطارق والدتكم الحبيبة".
قصة الذئب والخراف السبعة – جربها
تعدّ قصة الثعلب والخراف من أشهر قصص الأطفال التي تُروى لهم قبل النوم، وهي من القصص التي لها ارتباط بالخيال، حيث يتّخذ كل من الثعلب والخراف أدوارًا غير مألوفة للحيوانات، ويتم ذلك من أجل تقريب الفكرة للأطفال الذين يستمعون إلى القصة، وليستشعروا بأنها تلامس واقعهم كي يستفيدوا منها في حياتهم، وتحدُث قصة الثعلب والخراف في إحدى الغابات، حيث تعيش أم مع خرافها السبعة في كوخ جميل بالقرب من الغابة، وكانت تحتاج بين حين وآخر إلى الذهاب إلى الغابة لجلب الطعام، وكانت الأم توصي خرافها الصغار بعدم الخروج من البيت عند غيابها، وأن لا يفتحوا الباب لأحد مهما كانت الظروف. وفي أحد الأيام ذهبت الأم إلى الغابة لجلب بعض الطعام، وحذرت الصغار مُجددًا من الخروف من المنزل، خاصة مع سماعها عن وجود ثعلب ماكر يجوب المكان، وقد يحاول إيذاءهم إذا عثر عليهم خارج الكوخ، فطمأنت الخراف السبعة أمهم، ووعدوها ألَّا يخرجوا من البيت، وأن يكونوا حذرين في التعامل مع من يزور المنزل، وكان الثعلب الماكر يراقب الكوخ كلَّ يوم من خلف إحدى الأشجار المُطلَّة عليه، ويحاول التفكير في حيلة يستطيع من خلالها الدخول إلى الكوخ والتهام الصغار، فطرق الباب وحاول تقليد صوت الأم وطلب من الخراف أن يفتحوا الباب، لكن الخراف علمت من صوته بأنه ليس أمهم فلم يفتحوا له الباب.
قصة الذئب والخراف السبعة - سطور
في يومٍ من الأيّام في غابةٍ بعيدة، حدثت قصة الذئب والخراف السبعة، حيث كان لنعجةٍ سبعةُ خرافٍ صغيرة، وكانت النعجة تخاف على صغارها وترعاهم وتوفّر لهم الطعام، وكانوا ينشرون البهجة من حولها ويلعبون بمرحٍ، وفي إحدى المرات أرادت النعجة الأم أن تُحضر لخرافها الصغيرة طعامًا من الغابة، فأوصت صغارها قائلة: خرافي الصغيرة، سأحضر لكم طعامًا من الغابة، وعليكم أن تحذروا من الذئب الشرير في غيابي، فإنْ جاء إليكم وطرق الباب فلا تفتحوا له أبدًا حتى لا يأكلكم ويقضي عليكم، وانطلقت النعجة الأم إلى الغابة وهي خائفة على صغارها، لكن لم يكن أمامها خيارٌ أبدًا سوى أن تذهب لتحضر لهم الطعام. ما إنْ ذهبت النعجة الأم إلى الغابة، وأوشكت الشمس على المغيب، حتّى اختبأت الخراف السبعة في البيت، وأغلقت الباب، وفجأة وإذْ بصوت قويّ يطرق الباب عليهم، فسأل أحد الخراف الصغيرة: من بالباب؟ فقال الطارق: افتحوا يا صغاري، أنا أمُّكم وقد جئت بطعام لذيذ لكم، افتحوا بسرعة، لكن الخراف الصغيرة لم تألف هذا الصوت أبدًا. إذْ إنّ صوت أمّهم النعجة لم يكن مفزعًا وأجشّ مثل هذا الصوت، فخافوا ولم يفتحوا الباب، وقالوا له: إن صوت أمنا جميل وحنون، وأنت الذئب الشرير، لن نفتح لك الباب، فأعاد الطرق مرة أخرى وهو يقول: افتحوا البابَ بسرعة قبل أن أكسره عليكم، وفي هذه اللحظة عرفت الخراف السبعة أنّ هذا هو صوت الذئب الشرير، خصوصًا عندما رآه أحد الخراف من النافذة، إذ كان لونه أسود وله أنيابٌ مرعبة، ومخالب مخيفة، فخافت الخراف الصغيرة خوفًا شديدًا.
قصة الخراف السبعة والذئب في المزرعة - كتاكيت
آخر تحديث: يناير 23, 2022
قصص وحكايات الخراف السبعة
قصتنا اليوم من التراث الألماني، اشتهرت جدًا عبر مواقع الإنترنت ويعرفها الكثير من أطفالنا، ولكن للذي لا يعرفها في هذا المقال سوف نحكيها بطريقة بسيطة جدًا، وهي قصص وحكايات الخراف السبعة. سوف نعرف معًا حكاية الذئب، وماذا يفعل مع الخراف وأمهم كل هذا بطريقة مثيرة ورائعة للأطفال قبل الخلود إلى النوم، تابعونا إلى نهاية هذه القصة حتى تستمتعوا. قصتنا اليوم تحكي عن نعجة وخرافها السبعة هذه القصة من القصص الممتعة والمسلية جدًا. وهي من التراث القديم ويعرفها أجيال كثيرة، ولكن سوف نسردها اليوم بطريقة مسلية ورائعة حتى نأخذ منها العبرة. للتعرف على المزيد: قصص عن القط ذو الملابس الفاخرة
النعجة وخرافها السبعة
كان يا مكان يا سعد يا إكرام وما يحلى الكلام إلا بذكر النبي عليه أفضل الصلاة والسلام. كان في نعجة ومعها خرافها السبعة هذه النعجة كانت طيبة جدًا وحنونة على أطفالها، كانت دائمًا تعتني بهم وتقوم بتحضير الطعام والشراب وكل شيء يخصهم، وترعاهم ولا تجعلهم يحتاجون لأي شيء. وفي يوم من الأيام كان الطعام ناقص لديها وأرادت أن تذهب إلى جولة خارج المنزل حتى تحضر لهم الطعام.
أقرأ التالي
2 مايو، 2022
العاب جماعية و مسابقات للأطفال
1 مايو، 2022
أنشطة مسلية للأطفال أقل من عمر 12 شهرًا
صنع دمية من الصوف
30 أبريل، 2022
أفكار ألعاب حركية متنوعة
28 أبريل، 2022
صنع جيتار بسيط من علبة المناشف الورقية
27 أبريل، 2022
العاب لوحية للتسلية مع الاصدقاء
26 أبريل، 2022
عمل توك للشعر بالستان
25 أبريل، 2022
حرف يدوية للأطفال
ألعاب خارجية للاطفال الصغار
24 أبريل، 2022
صنع ألعاب رائعة لأطفالك بالمنزل
قصة الذئب والخراف من القصص المشهورة التي دائمًا كنا نسمع عنها في طفولتنا، فهي قصة تعطي الكثير من النصائح لكي يحمي الطفل نفسه في غياب أهله عن المنزل، لذلك نتناول معًا القصة بشكل كامل. قصة الذئب والخراف
تحكي القصة انه في غابة جميلة وبعيدة، كان هناك نعجة ومعاها سبع خراف صغيرة. وكانت النعجة دائمًا تخاف على صغارها وتوفر لهم الأمان والطعام وكل ما يحتاجونه. وكانوا دائمًا يشعرون بالسعادة ويلعبون في بهجة ومرح. وفي ذات مرة أرادت النعجة ان تذهب إلى أعماق الغابة لكي تأتي بطعام لصغارها. فحذرتهم من الذئب الشرير وقالت لهم أن لا يخرجوا حتى تعود إلى البيت وإذا تم طرق الباب لا يفتحو لأي أحد. ذهبت إلى الغابة وهي خائفة وقلقة على صغارها، ولكن كانت يجب أن تذهب لتحضر الطعام لم يكن في يدها أي حل آخر. عندما ذهبت الأم إلى الغابة، بدأت شمس بالغروب، وقامت الخراف السبع بالاختباء بداخل المنزل وغلق الباب جيدًا. وفجأة يسمعون طرق الباب بقوة، فقام أحد الخراف بسؤال الطارق "من وراء الباب؟". فرد عليه الطارق قائًلا " أنا أمكم، أفتحوا يا صغاري فقد أتيت بالطعام"، لكن الصوت كان غريب على الخراف فهذا بالتأكيد ليس صوت أمهم. كما أن هذا الصوت مفزع ومخيف لا يشبه صوت أمهم أطلاقًا.
ما فوائد الفول السوداني إذا تم تناولة يومياً؟، ما هي فوائد الفول السوداني الصحية؟ آخر تحديث أغسطس 14, 2021 فوائد الفول السوداني فوائد الفول السوداني ، الفول السوداني هو من البقوليات المزروعة في أمريكا الجنوبية ويمكن أن يؤكل مثل الفول السوداني الخام أو الفول السوداني المحمص أو الفول السوداني المملح أو زبدة الفول السوداني. يوجد العديد من المنتجات مثل دقيق الفول السوداني و بروتين الفول السوداني والتى تم تصنيعها من الفول السوداني. يعتبر الفول السوداني وجبة خفيفة صحية لأنه يوفر العديد من العناصر المهمة لصحة الجسم، بما في ذلك الدهون غير المشبعة، وأحماض أوميغا 6 الدهنية، والأرجينين، والألياف، وفيتامين E، والستيرولات النباتية الصحية للقلب. ما هي العناصر الغذائية للفول السوداني؟ فوائد الفول السوداني كثيرة، حيث أن التركيب الغذائي لكل 100 جرام من الفول السوداني الخام: السعرات الحرارية 567 كالورى. المياه بنسبة 7٪. البروتين 25. 8 جرام. الكربوهيدرات بإجمالي 16. 1 جرام. سكر 4. 7 جرام. أوميجا 6: 15. 56 جرام. مضادات الأكسدة: بسبب وجود فيتامينات ب ، فإن الفول السوداني له خصائص مضادة للأكسدة وهي: حمض الفوليك.
الفول السوداني وزيته: إليك أهم الفوائد - ويب طب
الحفاظ على وزن صحي الفول السوداني صحي ويمكن أن يحافظ على وزن صحي لاحتوائه على دهون وبروتين وألياف صحية، مما يجعله وجبة خفيفة وصحية، سوف ينتج عن الاستهلاك المعتدل الشعور بالامتلاء ويقلل من الرغبة في تناول المزيد من الطعام، وبالتالي يمنع زيادة الوزن قد يساعد في إنقاص الوزن على المدى الطويل. فوائد أخري للفول السوداني من ضمن فوائد الفول السوداني تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان: وخاصة سرطان القولون والمستقيم، وسرطان الثدي، وخاصة بعد سن اليأس، لأن الفول السوداني يحتوي على الايسوفلافون، والريسفيراترول، وحمض الفينول، وغيرها من المواد المضادة للسرطان التي تنتجها الفطريات، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد. تعزيز صحة الجلد: يساعد فيتامين E والمغنيسيوم والزنك في الفول السوداني على محاربة البكتيريا الضارة على الجلد، بينما تساعد مضادات الأكسدة مثل β-carotene على تحسين الجلد وتجعله يتوهج ويمنع حروق الشمس. علاج ضعف الانتصاب: الفول السوداني غني بحمض أميني يسمى الأرجينين والذي يمكن أن يحسن الانتصاب، ولا تزال الأبحاث جارية لتأكيد فعالية الأرجنتين في علاج ضعف الانتصاب. التقليل من أعراض متلازمة تكيس المبايض: نظراً لاحتوائه على دهون غير مشبعة، يمكن أن يحسن عملية التمثيل الغذائي ويقلل من أعراض متلازمة تكيس المبايض.
فوائد الفول السوداني للنساء Archives - خَزنة
هذه ليست مشكلة عادة للأشخاص الذين يأكلون اللحوم، ولكن بالنسبة للنباتيين أو أولئك الذين يعتمدون كليا على الحبوب والبقوليات، فإن نظامهم الغذائي قد يتسبب في نقص هذه العناصر في الجسم. الحساسية: تعتبر حساسية الفول السوداني من أكثر أنواع الحساسية شيوعا، ويمكن اعتبارها من أخطر أنواع الحساسية، وتتسبب في رد فعل فوري في الجسم يؤدي إلى الأعراض التالية: الشعور بالحكة في الجلد. تظهر بقع صغيرة أو كبيرة على الجلد. انسداد الأنف. غثيان. الشعور بحكة أو وخز أو تنميل في الحلق أو الفم. في الحالات الشديدة ، يمكن أن تحدث أعراض أكثر خطورة، بما في ذلك: ضيق التنفس، وانخفاض مفاجئ في ضغط الدم، وشحوب الجلد أو ازرقاقه، والدوخة أو الإغماء، ومشاكل في الجهاز الهضمي. فى النهاية، فوائد الفول السوداني عديدة وقم تم ذكرها فى المقال، لكن يجب الإنتباة إلى الأضرار التى سوف تحدث عند تناول الفول السودانى بكثرة، من المهم مراعاة الأشخاص المصابين ببعض الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكر والضغط وغيرها. إقرأ أيضا: فوائد الفول السوداني: أهم الفوائد والأضرار. فوائد فيتامين الزنك للنساء وأهم المعلومات عنه. الزنك للشعر ودوره في الجسم ومصادر الحصول عليه.
أهمها خفض الكولسترول.. إليكم أهم فوائد الفول السوداني للنساء
أهمها خفض الكولسترول.. إليكم أهم فوائد الفول السوداني للنساء لكِ سيدتي – بال بلس يحتوي الفول السوداني على بروتين أكثر من أي نوع آخر من المكسرات؛ لذلك فهو ممتاز للرياضيين، ومن فوائد تناوله أنه يوفر طاقة وفيرة للجسم، وفضلاً عن غناه بالبروتين، يحتوي على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى، إليك فوائده للنساء. إليك أبرز فوائد الفول السوداني للنساء في الآتي: خفض نسبة الكوليسترول إنه خالٍ تماماً من الكوليسترول، مما يساعد على خفض الكوليسترول الضارّ (LDL) في الجسم وزيادة الكوليسترول الجيد HDL، علاوة على ذلك، فإنَّ وجود الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة في الفول السوداني يمنع خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. مفيد لصحة القلب تساهم القدرة على التحكم في مستويات الكوليسترول بالتأكيد في تحسين صحة القلب، حيث أنه غني بمضادات الأكسدة الفينولية وفيتامين E الذي يمنع أكسدة كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة، والذي يحدث بشكل رئيسي بسبب وجود الجذور الحرّة في الجسم، بالإضافة إلى ذلك، فإنَّ الفول السوداني يحارب أمراض القلب، ويحافظ على ضغط الدم، وينظم ضربات القلب. يحارب السرطان في الواقع، هو مصدر كبير لمضادات الأكسدة البوليفينوليك وحمض الكوماريك الذي يقلل من إنتاج الأمينات الآزوتية المسببة للسرطان، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بالسرطان في الجسم.
إذا كنت عرضة للتورم ، فحد من استهلاك الجوز. الفول السوداني جيد للرجال والنساء والأطفال. خصائص ثمينة بسبب التركيب الغني. ومع ذلك ، يجب ألا ننسى موانع الاستعمال. وتشمل هذه مشاكل النقرس ، ومشاكل في عمل الجهاز الهضمي ، والحساسية ، والتهاب المفاصل ، والتهاب المفاصل. مراقبة الجرعة اليومية ، والتي يتم وضعها بشكل فردي لكل منهما. فيديو: كيفية اختيار الفول السوداني مفيدة