سبق-الرياض: رعى وزير الخدمة المدنية، عبدالرحمن بن عبدالله البراك، مساء أمس الأربعاء، حفل تكريم متقاعدي الوزارة للعام الحالي بمركز الأمير سلمان بن عبدالعزيز للمؤتمرات بمعهد الإدارة العامة بالرياض. حضر الحفل بحضور نائب وزير الخدمة المدنية الدكتور صالح بن عبد الرحمن الشهيب ومدير عام معهد الإدارة الدكتور أحمد بن عبدالله الشعيبي وكبار مسؤولي الوزارة. وبدأ الحفل بكلمة للمكرمين ألقاها نيابة عنهم عبدالعزيز بن محمد الماضي، حيث شكر وزير الخدمة المدنية ونائبه ومسؤولي الوزارة وموظفيها الذين لم يدخروا جهداً في إنجاح مسيرة العمل في الوزارة وتطوير وتنمية ودعم الموارد البشرية فيها والسعي الحثيث نحو التميز وجعلها في مقدمة الجهات الحكومية من حيث الأداء والتنظيم والتطور التقني. ابحث عن افضل دكتور في السعودية. وقال "الماضي": "وزارة الخدمة المدنية تتميز ببيئة عمل إنسانية ويتجلى ذلك عبر ترابط وتلاحم جميع الموظفين، والتفاني في خدمة بعضهم البعض وهو أمر يعتز به كل منتسب لهذه الوزارة". وأضاف: "التقاعد سنّة من سنن الحياة ولكنها ليست نهاية المطاف, فهو مرحلة جديدة من مراحل العطاء في عمر الانسان, حيث يتم السماح للشباب باستكمال مسيرة خدمة هذا الوطن الغالي على القلوب".
- قائمة بأسماء 63 رجلا شاركوا مع الملك عبد العزيز - هوامير البورصة السعودية
- ابحث عن افضل دكتور في السعودية
- فوائد الليمون بالنعناع - موضوع
- فوائد الليمون بالنعناع - موقع مقالات
- الليمون بالنعناع يقوي المناعة ويكافح الانفلونزا | | وكالة عمون الاخبارية
قائمة بأسماء 63 رجلا شاركوا مع الملك عبد العزيز - هوامير البورصة السعودية
50 - فيروز العبدالعزيز، فارس شجاع شهد كل المعارك التي تلت فتح الرياض، وأبقاه الملك عبدالعزيز في «ضلع الشقيب»؛ لحراسة الركائب والمؤن، ولحماية ظهوور المهاجمين. 51 - عبيد أخو شعوا الدوسري، صحب الملك عبدالعزيز في الهجوم على المصمك، وكان شجاعاً مقداماً. 52 - سلطان العبدالعزيز، شارك الملك عبدالعزيز في الهجوم على المصمك، وكان متديناً حسن السمت قوي الشخصية. 53 - حترش العرجاني، وكان ضمن خطة المهام العسكرية يتولى حراسة الإبل والمؤن، وحماية ظهور المجموعة من أي غزو يأتي من الخلف، ولإمدادهم وقت الحاجة، واستمر بالمشاركة في حملات التوحيد حتى توفي. 54 - سعد بن هديب، والتقى الملك عبدالعزيز أثناء مسيرته المظفرة من «الكويت» وصحبه أثناء تخفيه في أطراف الربع الخالي، ووصل معه إلى «ضلع الشقيب»، وبقي لحراسة الإبل والمؤن، وحماية ظهور المجموعة، وشارك في بناء الرياض وما تهدم من أسوارها. 55 - مطلق بن جفال السبيعي، من فرسان ورماة سبيع، وكان ممن بقوا في «ضلع الشقيب». قائمة بأسماء 63 رجلا شاركوا مع الملك عبد العزيز - هوامير البورصة السعودية. 56 - زايد البقشي السبيعي، معروف بالشجاعة والفروسية. 57 - مناور العنزي، وكان من الرماة الذين أبقاهم الملك عبدالعزيز في البيت المقابل لبوابة المصمك؛ وطلب منهم أن يطلقوا النار على عجلان حالما يخرج.
ابحث عن افضل دكتور في السعودية
يمنع الجنف من أن يزداد ويسمح للعمود الفقري وللرئتين بالنمو بشكل طبيعي
لا يؤدي إلى فشل في وظائف الرئتين
إن مرض الجنف (scoliosis) هو عبارة عن اعوجاج في الظهر نتيجة انحناء في العمود الفقري حيث تأخذ سلسلة الظهر شكل s أو شكل c. وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي لظهور مرض الجنف مثل التشوهات الخلقية في العمود الفقري أو أمراض العضلات مثل مرض شلل الأطفال أو بعض الأمراض الوراثية أوالجينية كمتلازمة داون أو نتيجة إصابات والتهابات العمود الفقري. إلا أنه في الغالبية العظمى من المرضى يحصل الجنف بدون سبب معروف. وهو عادةً مايصيب الذكور والإناث، ولكن نسبة المرضى الذين يحتاجون لتدخل جراحي تكون أكبر بين البنات. وهو قد يصيب أكثر من شخص في العائلة نفسها. وعندما يكون المرض بسيطاً ودرجة الانحراف تقل عن الأربعين درجة فإن العلاج يكون تحفظياً ولكن في الحالات التي تكون هناك زيادة موثقة وواضحة فيها أو التي تكون نسبة الانحراف تفوق الأربعين درجة فإن التدخل الجراحي يكون ضرورياً. وعلى الرغم من أن التدخل الجراحي عند الأطفال الذين هم في مرحلة البلوغ أو ماقبل مرحلة البلوغ والذين تزيد أعمارهم عن العشر سنوات أصبح سهلاً ومتاحاً ومتوفراً في جميع المستشفيات وله نتائج ممتازة إلا أن التحدي في علاج مرض الجنف يكمن في فئة الأطفال الصغار الذين هم دون الست أو السبع سنوات والذين يظهر لديهم المرض وتكون درجة التقوس كبيرة بحيث تستدعي التدخل الجراحي.
الرياض ـ الرياضية
قدم الزميل الكاتب الصحفي في صحيفة الرياضة فهد الروقي شكره العميق لكل من واساه في وفاة ابني أخيه صالح (خالد، وعبدالله) وابني خاله (فيصل ونـــــواف) وزوجـة أخيه وابنتيها على إثر الحــادث المروع الذي وقع لهم الثلاثاء الماضي.
تطهير وتعقيم الجسم ، عند شرب الليمون بالنعناع فإن ذلك فرصة ذهبية لطرح السموم خارج الجسم وتعقيمه من خلال تعزيز أداء الجهاز المناعي. علاج الصداع ، يمكن لمشروب الليمون والنعناع الحد من الأعراض المزعجة مثل القيء والغثيان والصداع وأيضًا إيقاف الإسهال. علاج حب الشباب ، يعد مفيدًا في تعقيم البشرة ومنع ظهور حب الشباب عليها نتيجة احتوائه على نسب مرتفعة من حمض الساليسيليك، وأيضًا إزالة الرؤوس السوداء المزعجة. مصدر غني بمضادات الالتهابات ، وذلك لوفرةِ الفلافونويد وفيتامين ج؛ وتعد هذه المكونات فعالة في علاج نزلات البرد والوقاية من الإنفلونزا. رطوبة الجسم ، يمنح الجسم ترطيبًا عاليًا ويعد مشروبًا قادرًا على تعويض نقص السوائل التي يطرحها الجسم ويستنزفها نتيجة التوتر والإرهاق. مشروب الليمون مع النعناع مفيد في تفتيت حصى المرارة والكلى والتخلص من ترسبات الكالسيوم. الليمون بالنعناع يقوي المناعة ويكافح الانفلونزا | | وكالة عمون الاخبارية. القضاء على الرائحة النتنة المنبعثة من الفم والناجمة عن شرب الكحول أو التدخين وغيرها. متلازمة الدورة الشهرية ، التخفيف من الآلام المرافقة للدورة الشهرية ومضاعفاتها. طريقة تحضير الليمون بالنعناع
شاي الليمون بالنعناع
إضافة أوراق النعناع الطازجة إلى الماء في وعاءٍ عميق، ويوضع على نارٍ هادئة 10 دقائق.
فوائد الليمون بالنعناع - موضوع
فوائد الليمون بالنعناع
تاليًا أهم فوائد الليمون بالنعناع بشكل عامٍ؛ والمقصود به ساخنًا وباردًا،وهي:
تعزيز صحة وأداء القلب ، يعتبر مشروب الليمون والنعناع مفيدًا للجسم وخاصةً القلب باعتباره مصدرًا ثريًا بفيتامين ج المحفز لصحة القلب وتقليل احتمالية الإصابة الأمراض، كما أنه غني بالألياف المخففة لعوامل الخطورة المرافقة للأمراض القلبية من خلال تحقيق استقرار نسب الكوليسترول في مجرى الدم. الوقاية من حصى الكلى ، بفضل وفرة حمض السيتريك في الليمون؛ فإن هذا المشروب مفيد في جعل الكلى بيئة غير ملائمة لتكون الحصى من خلال رفع نسبة الحموضة في الدم وإدراره، بحيث يسهم شرب كل 1/2 كوب من هذا المشروب في الوقاية من تكون حصى الكلى. فوائد الليمون بالنعناع - موقع مقالات. تهدئة الأعصاب ، من المتعارف عليه عمومًا فإن الانتظامِ بشربِ شاي الليمون والنعناع قبل الخلود إلى النوم يسهم في تحقيق الاسترخاء لأعصاب الجسم والعقل. تهدئة المعدة ، من فوائد الليمون مع النعناع أيضًا تحفيز أداء الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم؛ مما يترتب عليه تهدئة المعدة. مصدر للمعادن والفيتامينات ، يمد جسم الإنسان بالعديدِ من الفيتامينات وخاصةً فيتامين ب وأيضًا العناصر الضرورية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم؛ وتسهم وفرة هذه المكونات مجابهةِ السعال ونزلات البرد.
فوائد الليمون بالنعناع - موقع مقالات
الغد لورا فرح
الليمون بالنعناع يقوي المناعة ويكافح الانفلونزا | | وكالة عمون الاخبارية
السرعة الفائقة في خسارة الوزن، وعند ممارسة الرياضة إلى جانبِ الالتزام بالمشروب. مشروب مفيد في كبح الشهية. تسريع الحصول على بطن مسطح. فوائد النعناع للجسم
تتمثل فوائد النعناع للجسم بما يلي:
تحفيز الغدد اللعابية على إفراز المزيد من اللعاب، وكذلك الحال أيضًا في الإنزيمات الهاضمة ليحظى الجهاز الهضمي بالأداء المثالي. مادة فاتحة للشهية. تهدئة الأعصاب والتخفيف من حدةِ مشاكل القولون العصبي. تهدئة المغص المعوي وتقلصات المعدة. فوائد الليمون بالنعناع - موضوع. أوراق النعناع مفيدة في مجابهة البكتيريا والوقاية من تسوس الأسنان. نبات طارد للبلغم والحد من السعال. غني بمضادات الالتهابات والأكسدة. مقاومة الإصابة بالسرطان وتحديدًا سرطان الرئة والبروستات. علاج قطعي للاكتئاب والاجهاد، حيث يهدئ العقل ويحقق له الاسترخاء من خلال إفراز هرمون "السيروتونين" المعروف باسم هرمون السعادة. تعزيز عملية الرضاعة الطبيعية والتخفيف من الآلام المرافقة لها. أضرار النعناع
احتمالية حدوث رد فعل تحسسي لدى مصابي التهاب الشفاه الزاوي. حرقة المعدة، وخاصةً لمن يعاني من مرض نقص حمض المعدة. الحرق الشرجي، وخاصةً في حال استخدامه على هيئة زيت لمن يعاني من الإسهال. تفاقم حدة أعراض الارتجاع المريئي.
كما أن الليمون والنعناع مزيج مميز يجمع الكثير من الفوائد اللازمة للوقاية من أمراض الزكام والانفلونزا والحد من أعراض هذه الأمراض خلال فصل الشتاء، فضلا عن أن النعناع يسكن السعال، كما أن له أثرا إيجابيا في توسيع القصبات الهوائية في حالة الإصابة بنزلات البرد، لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد، وذلك بوضع أوراقه في الماء الساخن وشربه كالشاي أو بإضافة أوراقه إلى الشاي. ومن ناحية أخرى، فإن تناول عصير الليمون يُنقّي الدم ويساعد الجسم على التخلّص من سمومه، كما أن شربه مفيد لمرضى القلب لأنه غني بالبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفسفور والمنغنيز والنحاس وفيتامينات "ب1، ب2، ب3، أ، ج" التي تلعب جميعها دوراً مهماً في التوازن العصبي وفي التغذية السليمة، ويعد الليمون أحد المهدئات الطبيعية التي يمكن وضعها على الجروح، بالإضافة إلى أنه يوقف النزيف. أما فوائد النعناع للجهاز الهضمي، فهي كثيرة؛ منها أنه مليّن للمعدة والأمعاء ويساعد على إفراز العصارات المعوية الهاضمة إذا ما تم شربه بعد الوجبات، ومن فوائد النعناع أيضاً أنه يحدّ من حموضة المعدة ويحفّز عمل البنكرياس والكبد. وأثبتت الدراسات الحديثة أن النعناع من أفضل الأعشاب المنشِّطة لعضلة القلب إذا ما تم شربه بانتظام، كما أن له مفعولا مميزا في تهدئة الأعصاب ويزيل رائحة الفم غير المرغوب فيها، وهو مدرّ للبول ويدخل في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراض الجلدية.