24 February، 2020 24 February، 2020 نفت إدارة مستشفى البتول في بيان، "وصول أي حالة إصابة بفيروس كورونا"، لافتة الى أن "ما أشيع عن شخص مصاب من آل زعيتر هو محض افتراء، وكانت مجرد مزحة بين شابين". المصدر: الوكالة الوطنية للإعلام التعليقات
أجراء ومستخدمو مستشفى الحريري: لتدخل وزير الصحة دعما لاستمرارية خدمتنا – موقع قناة المنار – لبنان
يواصل الجيش الروسي تنفيذ مهام عمليته الخاصة في أوكرانيا باستهداف المرافق العسكرية ومواقع القوات الأوكرانية، فيما يصعد الغرب جهوده لتزويد كييف بمزيد من الأسلحة والمعدات الحربية. وفي السياق، وافقت أكثر من 40 دولة اجتمعت في قاعدة "رامشتاين" الجوية الأمريكية في ألمانيا على توسيع إمدادات الأسلحة في أوكرانيا، وفقا لتقارير "Das Erste". من جانبها، أعلنت وزيرة الدفاع الألمانية كريستينا لامبرخت، عن نقل 50 مدفع "جيبارد" ذاتية الدفع المضادة للطائرات إلى أوكرانيا. بالإضافة إلى ذلك، يمثل الاجتماع في "رامشتاين" بداية عمل مجموعة الاتصال، التي ستقوم بتنسيق الإجراءات الخاصة بالمساعدة العسكرية لأوكرانيا من خلال اجتماعات شهرية. وقد وعدت الدول الغربية، بما في ذلك ألمانيا، بمواصلة تزويد أوكرانيا بالأسلحة، وصرح وزير الحرب الأمريكي لويد أوستن، أن الولايات المتحدة "ستزلزل السماء والأرض" لمنح أوكرانيا ما تحتاجه للدفاع عن نفسها، وفقا لـ "Das Erste". أجراء ومستخدمو مستشفى الحريري: لتدخل وزير الصحة دعما لاستمرارية خدمتنا – موقع قناة المنار – لبنان. ورحب أوستن ببيان الحكومة الألمانية بشأن نيتها تزويد أوكرانيا بمدافع ذاتية الدفع مضادة للطائرات، وبعد الاجتماع قال أوستن إن ألمانيا "صديق وحليف عظيم" للولايات المتحدة الأمريكية، ووفقا له، فإن 50 مدفع "جيوبارد" تعد "خطوة مهمة" من شأنها تعزيز الإمكانات الدفاعية لأوكرانيا.
مستشفى البتول: لا إصابات بالكورونا لدينا – موقع قناة المنار – لبنان
وقالت زاخاروفا لإذاعة "سبوتنيك الأربعاء أن الرئيس الأوكراني، فلاديمير زيلينسكي، "يعتقد أنه يجب أن يكون لدى المرء ورقة رابحة معينة في جعبته – فظيعة ودموية". ميدانياً، قال المتحدث باسم الدفاع الروسية إيغور كوناشينكوف إن في إفادة يومية الأربعاء، أن "طيران الجيش الروسي استهدف 59 منشأة عسكرية أوكرانية خلال الليلة الماضية". وأدّت ضربات القوات الجوية الفضائية الروسية خلال الليل إلى "مقتل أكثر من 120 من عناصر الوحدات القومية المتطرفة وتدمير 35 قطعة من المدرعات، إضافة إلى منظومة Buk-M1 للدفاع الجوي". وأسقطت الدفاعات الجوية الروسية "18 طائرة مسيرة أوكرانية، بينها اثنتان من طراز "بيرقدار تي بي 2″، وصاروخا تكتيكيا من طراز "توتشكا أو"". مستشفى البتول: لا إصابات بالكورونا لدينا – موقع قناة المنار – لبنان. وأشار كوناشينكوف إلى أن القوات الصاروخية المدفعية أنجزت 573 مهمة إطلاق نار في أوكرانيا خلال الليل وأصابت جراءها ️432 منطقة تمركز للقوات والمعدات العسكرية و67 موقعا مدفعيا وبطاريتين لراجمات الصواريخ و7 مستودعات ذخيرة. أسعار الغاز تقفز في اوروبا هذا وقفزت أسعار الغاز الطبيعي في أوروبا اليوم، بنحو 21% بسبب تعنت بلغاريا وبولندا وعدم قبولهما سداد ثمن الغاز الروسي بالروبل الأمر الذي دفع "غازبروم" لوقف الإمدادات لهاتين الدولتين.
المصدر: روسيا اليوم
الشوفان: لا بدَّ أنكَ قمتَ بتجربة الشوفان معَ الحليب أو معَ الأطعمة الأخرى، ولاحظتَ أنَ مذاقه لذيذ ويختلف عن باقي الحبوب، وإلى جانب نكهته الفريدة يتمتّع بفوائدٍ مذهلة للجسم والصحة ومن أبرزها أنهُ يُسهم في زيادة قوّة الجهاز المناعي للأفراد الذينَ يُعانون من ضعفٍ في أجسادهم ويمرضون كثيراً، كما أنهُ فعّال في علاج الإمساك وتسهيل عملية الهضم ولهُ أهمية في نضارة البشرة وزيادة توّهجها، فهوَ منَ الحبوب الكاملة الغنية بالنحاس وبعض المعادن الأخرى والفيتامينات، ويُسهم في تحسين صحة القلب والحفاظ عليه ويُخفف من التهاب القولون التقرّحي ومفيد أيضاً لتعزيز الذاكرة والوظائف الإدراكية. الخضار الورقية: كل ما هوَ أخضر مفيد لصحتّك ويجب عليكَ تضمينه في نظامك الغذائي، فتتضمن الخضار الورقية ما يلي {البقدونس، الخس، الفليفلة، السبانخ، الجرجير، النعناع، الكرنب} فهيَ مليئة بالفيتامينات والمعادن مثل النحاس والمغنيسيوم والحديد و حمض الفوليك ، فبدورها تحمي منَ الإصابة بالعيوب الخلقية والأمراض المزمنة وأورام القولون، ومفيدة لتسهيل عملية الهضم وتجنب مواجهة أي مشكلة مثل الإمساك، بالإضافة إلى قدرتها على تنظيف الجسم منَ الداخل ومدرّة للبول وتُسهم في خسارة الوزن ومفيدة للأعصاب كونها قليلة الدهون والسعرات الحرارية.
أطعمة غنية بالنحاس تساعد في علاج هشاشة العظام والتهاب المفاصل | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
تحتوي 100 جرام من بذور عباد الشمس على 1800 مجم من النحاس. بينما تحتوي 100 جم من بذور القرع على 1343 مجم من النحاس. 100 جم من بذور السمسم على 4. 1 مجم من النحاس. الهليون يعتبر مصدرا جيدا للنحاس، الكالسيوم، الماغنسيوم، الزنك، السللينيوم والفيتامينات مثل فيتامين أ، ج، ك والثيامين وفيتامين ب6، والكوب الواحد من الهليون يحتوي على 0. 25 مجم من النحاس. الشوكولاتة تحتوى على 70% – 85% من الكاكاو، الذي يوفر 500 مجم من النحاس لكل أونصة، وهذه الكمية تتفوق على الكمية التي يحتاجها الجسم يوميا. البيض يحتوي صفار البيض على كميات ضئيلة من النحاس، 100 جم من البيض على 0. 2 مجم من النحاس. تناول البيض يوميا يعزز استهلاك النحاس ويزود الجسم بفيتامين ب، فيتامين أ، الحديد، الماغنسيوم، فيتامين د، والكالسيوم وغيرهم من العناصر الغذائية. إخلاء مسؤولية: المحتوى في قسم الآراء والمساهمات لا يعبر عن وجهة نظر الموقع وإنما يمثل وجهة نظر صاحبه فقط، ولا يتحمل الموقع أي مسؤولية تجاه نشره.
الشوفان:
لا بدَّ أنكَ قمتَ بتجربة الشوفان معَ الحليب أو معَ الأطعمة الأخرى، ولاحظتَ أنَ مذاقه لذيذ ويختلف عن باقي الحبوب، وإلى جانب نكهته الفريدة يتمتّع بفوائدٍ مذهلة للجسم والصحة ومن أبرزها أنهُ يُسهم في زيادة قوّة الجهاز المناعي للأفراد الذينَ يُعانون من ضعفٍ في أجسادهم ويمرضون كثيراً، كما أنهُ فعّال في علاج الإمساك وتسهيل عملية الهضم ولهُ أهمية في نضارة البشرة وزيادة توّهجها، فهوَ منَ الحبوب الكاملة الغنية بالنحاس وبعض المعادن الأخرى والفيتامينات، ويُسهم في تحسين صحة القلب والحفاظ عليه ويُخفف من التهاب القولون التقرّحي ومفيد أيضاً لتعزيز الذاكرة والوظائف الإدراكية. الخضار الورقية:
كل ما هوَ أخضر مفيد لصحتّك ويجب عليكَ تضمينه في نظامك الغذائي، فتتضمن الخضار الورقية ما يلي {البقدونس، الخس، الفليفلة، السبانخ، الجرجير، النعناع، الكرنب} فهيَ مليئة بالفيتامينات والمعادن مثل النحاس والمغنيسيوم والحديد و حمض الفوليك ، فبدورها تحمي منَ الإصابة بالعيوب الخلقية والأمراض المزمنة وأورام القولون، ومفيدة لتسهيل عملية الهضم وتجنب مواجهة أي مشكلة مثل الإمساك، بالإضافة إلى قدرتها على تنظيف الجسم منَ الداخل ومدرّة للبول وتُسهم في خسارة الوزن ومفيدة للأعصاب كونها قليلة الدهون والسعرات الحرارية.