إليكِ 3 منتجات مرطبة للاظافر يمكنكِ اللجوء إليها بشكل يومي في حال عدم وضع الطلاء. فوائد زيت كيوتيكل حول الأظافر وكيفيّة تطبيقه 5- اللجوء إلى أحد المكوّنات الطبيعية التالية على أقل 8 مرات في الشهر: تطويل الاظافر بعصير البرتقال الفيتامين C الموجود في البرتقال يشجّع على إنتاج الكولاجين، يعزّز نمو أظافركِ ويحافظ على صحّتها. قومي بنقع أظافركِ في عصير البرتقال الطازج لمدّة 10 دقائق، ثمّ اغسليها بماء فاتر. طبّقي هذه الخلطة مرة واحدة يومياً. تطويل الاظافر ببيكربونات الصودا والليمون بيكربونات الصودا مع الليمون يمنعان تكسّر الاظافر ويقويّانها. امزجي ملعقة من بيكربونات الصودا مع ملعقتين من عصير الليمون مع كوب من المياه، ثم انقعي أظافركِ لمدّة 15 دقيقة. تطويل الاظافر وتقويتها بزيت الزيتون زيت الزيتون يتغلغل عميقاً في الجلد، وبالتالي يساعد على تغذية أظافرك. يحتوي زيت الزيتون على فيتامين E الذي يحسّن الدورة الدموية ويساعد على تقوية الأظافر المتضررة. ادهني أظافركِ بزيت الزيتون الفاتر قبل النوم وارتدي قفازات قطنيّة. تطويل الأظافر طبيعياً في أسبوع واحد فقط - تاجكِ. يُمكنك استبدال هذا الروتين اليومي بنقع أظافركِ لمدّة نصف ساعة في زيت الزيتون الدافىء. تطويل الاظافر بالثوم يعالج الثوم تشقّق الأظافر وتكسّرها، ويعمل أيضاً كمعقّم للجراثيم والبكتيريا والالتهابات الفطرية.
تطويل الأظافر طبيعياً في أسبوع واحد فقط - تاجكِ
ذات صلة كيف أطول أظافري بسرعة كيف أطول أظافري في أسبوع واحد
تطويل الأظافر في أسبوع
هنالك بعض النصائح والخطوات لتطويل الأظافر في غضون أسبوعٍ واحدٍ فقط، ومنها: [١]
تجنّب ثَني الأظافر: يجبُ الإقلاع عن عادة ثني الأظافر الطويلة؛ لأنّ ذلك يُسبب انحناءها وضعفها، وبالتالي تكسّرها. تجنّب إزالة الجلد المُحيط بالأظافر: يُنصَح بتجنّب إزالة الجلد المُحيط بالأظافر بأيِّ وسيلة، سواءً بالأسنان أو مقص الأظافر ، أو المقص العادي؛ وذلك لضمان نموها خلال أسبوع. تطويل الاظافر: روتين العناية بها خلال شهر، أسبوع ويوم واحد!. ترطيب الأظافر: يُنصَح بترطيب الأظافر واليدين باستعمال الفازلين مرتين يومياً؛ للحفاظ عليها رطبةً، ولتحفيز تدفق الدورة الدموية إليها، مع الحرص على استعمال مُنتجات أو أنواع الفازلين المُخصصة للأظافر، واليدين. عدم قضم الأظافر: تعيق عادة قضم الأظافر من نموها، لذلك يجبُ الإقلاع تماماً عن هذه العادة، ويمكن وضع مقدار من الطعام ذو مذاق غير مُحبب على الأظافر، مثل البصل؛ لتجنب قضمها، كما أنّ هنالك العديد من المُنتجات الخاصة التي يُمكن استخدامها لمنع قضم الأظافر. البروتين ونمو الأظافر
إنّ النظام الغذائي يرتبط ارتباطاً وثيقاً بتحفيز نمو الأظافر ، وينعكس على صحّتها، لا سيّما عند التركيز على تناول البروتينات المهمة لتحفيز نمو الأظافر، إذ أنها تتكون بشكلٍ رئيسي من البروتينات، ويُمكن الحصول عليها من خلال تناول البيض بأشكاله جميعها (مقليّ بشكلٍ كامل، أو نصف استواء، أو مسلوق) على وجبة الإفطار بشكلٍ يومي، كما يُنصَح بتناول الأطعمة الغنية بالبروتينات، مثل: اللحوم، والأسماك، والأجبان، والفواكه الجافة.
تطويل الاظافر: روتين العناية بها خلال شهر، أسبوع ويوم واحد!
2- تجنبي تعريض أظافركِ للمنظفات المنزلية التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة قدر الإمكان، وذلك عن طريق ارتداء قفازات بلاستيكية عند قيامكِ بأعمال تنظيف المنزل؛ وذلك تجنباً للإضرار بصحة أظافركِ. 3- توقفي عن قضم أظافركِ وتقصيرها إذا كنتِ تفعلين ذلك. 4- اتبعي نظاماً غذائياً صحياً ومتوازناً، بحيث يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية للحفاظ على صحة جسمكِ وبشرتكِ وأظافركِ. 5- احرصي على شرب كميات كافية من الماء؛ حتى تحافظي على رطوبة جسمكِ وأظافركِ، وبالتالي منع جفافها وتكسّرها. 6- تناولي المكملات الغذائية التي تحتوي على البيوتين، لتقوية شعركِ وأظافركِ، بحيث تبقى طويلةً وقويةً لفترةٍ أطول. 7- انتقي منتجات طلاء الأظافر بحذرٍ شديد، فالعديد من هذه المنتجات يحتوي على مواد كيميائية قاسية على الأظافر، وقد تؤدي لإضعافها، وكذلك الأمر بالنسبة لمزيل طلاء الأظافر الذي يحتوي على الأسيتون؛ فهو يتسبب بتلف الأظافر، فيما ينصح الخبراء باستعمال طلاء الأظافر الذي يحتوي على القليل من المواد الكيميائية السامة أو الخالي من المواد الكيميائية؛ مثل التولوين، الفورمالديهايد، ثنائي بيوتيل فثالات ( DBP)، إذ ينبغي عليكِ البحث عن التركيبات غير السامة ذات الأساس المائي، والتي تُبيّن أن المنتج خالٍ من السموم.
ثم ضعي الخليط على الأظافر لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه جيدًا. كرري هذه الوصفة يوميًا للحصول على النتيجة المطلوبة. بالإضافة للوصفات السابقة عليك الاهتمام والعناية بأظافرك من خلال اتباع النصائح الآتية:
رطبي الجلد المحيط بالأظافر
عليك ترطيب الجلد حول الأظافر بالكريم المرطب؛ لتجنب تشقق الجلد والإصابة بجروح قد تعرض الظفر للالتهابات والعدوى وبالتالي إضعافه. وإذا كنت من الأشخاص المصابين بالإكزيما، عليك اختيار كريمات مرطبة مناسبة لحالتك. جففي أظافرك جيدًا
الماء حول الأظافر من الممكن أن يتسبب في زيادة ليونتها ورفع فرص إصابتها بالتشققات، لذا عليك تجفيف الأظافر مباشرة وجيدًا بعد استخدام الماء. كذلك عليك ارتداء القفازات المطاطية عند ممارسة أنشطة تتضمن التعرض المطول للماء، مثل غسيل الصحون. لا تزيلي الجلد الزائد حول الأظافر
تجنبي اللجوء إلى إزالة الزوائد الجلدية المحيطة بالظفر، فهذا قد يترك جذر الظفر مكشوفًا ويصبح أكثر عرضة للالتهابات والعدوى، لذا ننصحك فقط بترطيب الجلد المحيط بالظفر وعدم إزالته. استخدمي أدوات معقمة لأظافرك في صالونات التجميل
من الممكن أن تكون أدوات تنظيف الأظافر المستخدمة في الصالون غير نظيفة أو معقمة، ما يجعلك عرضة للأمراض، لذا حاولي الاعتناء بجمال أظافرك في المنزل قدر الإمكان، أو استخدمي أدواتك المعقمة في الصالون.
يصطدم فريق الاتحاد بنظيره الشباب مساء اليوم الأربعاء 10 مارس، على أرضية ملعب مدينة الملك عبد الله الرياضية (الجوهرة المشعة)، في إطار فعاليات الجولة الـ 23 من مسابقة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين لكرة القدم 2020/2021. ويقدم كورة 365 لمتابعيه رابط مباراة الاتحاد والشباب بث مباشر اليوم، وذلك مع إنطلاق صافرة البداية المقرر لها في تمام الساعة 8:45 مساءً بتوقيت مكة المكرمة، أي الثامنة إلا ربع بتوقيت القاهرة، وستنقل المواجهة على الهواء عبر قناة السعودية الرياضية 1 بأداء صوتي للمعلق عيسى الحربين. اختبار جاد وقوي ينتظر عملاقي الكرة السعودية اللذان يتصارعان اليوم على التعمق بالمربع الذهبي، فالشباب المتصدر برصيد 45 نقطة يرغب في توسيع الفارق مع الهلال الثاني برصيد 42 نقطة من أجل البقاء في القمة. الليث الأبيض سيكون اليوم أمام تحدي جديد من أجل التعمق بالصدارة، وإثبات نفسه أنه فريق قوي قادر على تخطي الصعاب، فهذا اللقاء بالنسبة له قوي وصعب أمام خصم عنيد يقدم مستوى مميز، لذا سيقاتل اليوم من أجل تحقيق الفوز وخطف النقاط الكاملة وتصحيح المسار ووقف نزيف النقاط بعد التعادل الماضي أمام القادسية بهدف لكل منهما.
مباراة الاتحاد والشباب مباشر
بث مباشر مباراة الاتحاد والشباب Al Ittihad vs Al Shabab مساء اليوم الاحد الموافق 13 من مارس الجاري في فاعليات بطولة الدوري السعودي للمحترفين ويلتقي الفريقين على ملعب الامير فيصل بن فهد في اطار منافسات الجولة ال24 من مرحلة اياب الدور الثاني
بث مباشر مباراة الاتحاد والشباب
ننشر من موقع كورة اون اللقاء الذى يجمع بين فريق اتحاد جدة مع نظيرة فريق الشباب مساء اليوم على استاد الامير فيصل بن فهد في مباريات الاسبوع الرابع والعشرون من مرحلة اياب الدور الثاني بمسابقة دوري محمد بن سلمان للمحترفين ونتابع اللقاء من رابط koraon لايف. يلتقي الفريقين في مواجهة الاياب بينهما وقد انتهت مباراة الذهاب بفوز فريق الشباب بهدفين دون رد
موعد مباريات الدوري السعودي اليوم
يمكنكم متابعة مباريات اليوم من دورى المحترفين السعودى بث مباشر حيث نرصد مباراة فريق اتحاد جدة مع فريق الشباب ضمن مباريات بطولة دوري الأمير محمد بن سلمان من رابط موقع كورة اون بجودة عالية. بطولة الدوري السعودي للمحترفين
توقيت الساعة 07:45 مساء بتوقيت فى مصر
الساعة 08:45 مساء بتوقيت فى السعودية
توقيت الساعة 08:45 مساء بتوقيت فى الاردن
توقيت الساعة 09:45 مساء بتوقيت فى الامارات
انتهت المباراة بفوز فريق الاتحاد بهدفين دون رد
مباراة الاتحاد والشباب اشر
ننقل بث مباشر مباراة الاتحاد والشباب اليوم الأربعاء ضمن منافسات الأسبوع الـ 23 من عمر الدوري السعودي للمحترفين والتي تقام على ملعب استاد الملك عبد العزيز الرياضية. ويسعى فريق الاتحاد إلى مواصلة الانتصارات للمباراة الثالثة على التوالي في الدوري السعودي اليوم أمام الشباب في قمة سعودية تجمع بين الفريقين، بعد ان فاز في آخر مباراتين امام القادسية والوحدة على التوالي. وسيكون الاتحاد أمام دافع للفوز على الشباب من أجل الحفاظ على المركز الثالث من جدول ترتيب الدوري والذي خطفه من الأهلي في الجولة الماضية بعد أن تعثر الأهلي بالخسارة أمام ضمك. ويتواجد الاتحاد في المركز الثالث من جدول ترتيب الدوري في الوقت الحالي، حيث يمتلك الآن 38 نقطة جمعهم من الفوز في عشر مباريات بينما خسر أربع مناسبات فيما حقق التعادل في ثمان مناسبات أخرى. وعلى الجانب الآخر يحاول فريق الشباب استعادة الانتصارات مرة أخرى بعد أن تعادل في المباراة الأخيرة أمام القادسية، وذلك من أجل الحفاظ على صدارة جدول ترتيب الدوري والابتعاد عن ملاحقة الهلال. ويتواجد الشباب في المركز الأول من جدول ترتيب الدوري بفارق ثلاث نقاط عن الهلال، وذلك برصيد 45 نقطة جمعها من الفوز في ثلاث عشر مباراة بجانب التعادل في ست مناسبات فضلًا عن الخسارة في ثلاث مباريات أخرى.
خط الهجوم هتان باهبري، كارلوس جونيور، لوسيانو فييتو. موعد مباراة الاتحاد والشباب في الدوري السعودي
تنطلق اليوم منافسة هامة تجمع بين الاتحاد والشباب في بطولة الدوري السعودي ، في تمام الساعة 7. 45 مساءً بتوقيت القاهرة، بجانب 8. 45 مساءً بتوقيت المملكة العربية السعودية.