Serves 1
15 دقيقة
سهل
أمريكي
المقادير
١موزة مجمدة
٢ ملعقة كبيرة فول سوداني
١ ملعقة كبيرة من مسحوق بروتين الشوكولا غير المحلى
١ /٢ كوب قهوة باردة
١ كوب من زبادي ندى اليوناني خالي الدسم
١ /٢ كوب ثلج
الخطوات
1 اخلطي جميع المقادير في الخلاط حتى يصبح الخليط ناعما. 2 رشيه بالعسل الطبيعي في حال رغبت في ذلك.
مشروب ندى بروتين بار
كوب واحد من حليب اللوز المنزوع السكر. ملعقتين كبيرتين الحجم من بروتين الفانيليا. 2- مشروب الشوكولاتة والموز
هناك بعض المكونات التي يجب عليك تجهيزها من أجل إعداد هذا المشروب، وتلك المكونات هي:
نصف كوب من الموز المجمد. ملعقة صغيرة من القرفة. ملعقتين كبيرتين من الشوكولاتة السائلة. ملعقة كبيرة الحجم من رقائق الشيكولاتة. 3- مشروب الفراولة
لكي تتمكن من إعداد مشروب الفراولة المفيد لزيادة حجم العضلات يجب عليك أن تقوم بخلط كل هذه المكونات معًا في الخلاط الكهربي:
كوب واحد من الفراولة. ثلاثة ملاعق من بروتين الفانيليا. كوب واحد من الزبادي. كوبين من الماء. ملعقة كبيرة الحجم من زيت بذور الكتان. ام ند امز بروتين بار نكهة الشوكلاته. 4- مشروب الخوخ
هناك بعض المكونات التي يجب عليك إحضارها من أجل إعداد مشروب الخوخ وهذه المكونات تتمثل فيما يلي:
نصف كوب من الخوخ المجمد. نصف كوب من الزبادي. كوب واحد من عصير التفاح بشرط أن يكون خالي تمامًا من السكر. 5- مشروب اللوز
من أجل إحضار مشروب اللوز يجب عليك أن تحضر المكونات الخاصة به ومن ثمَ تخلطها جميعًا على بعضها، وهذه المكونات تتمثل فيما يلي:
ربع كوب من حليب جوز الهند المنزوع منه السكر. ملعقتين كبيرتين الحجم من زبدة اللوز.
أكد الدكتور فهد الخضيري الباحث في مجال المسرطنات أن الزبادي العادي صحي أكثر من الزبادي اليوناني الذي يتم الترويج له وتسويقه حاليا. لبن ندى بروتين. حي النزهة طريق الملك فهد مقابل الأحوال المدنية فرع 2. ندى حليب بروتين بنكهة الشوكولاته 320 مل. تناول الزبادي اليوناني ليس مجرد هواية. إن هذا النوع من مشتقات الألبان الذي يختلف اختلافا تاما عن الزبادي العادي الحلو قد زاد إنتاجه بنسبة أربعة أضعاف بين عامي ٢٠٠٨ و ٢٠١٣. لبن ندى بروتين - ووردز. Nada Protein Milk Plain Flavoured 330 ml ندى حليب البروتين سادة المكونات. في ومسكت الفول اللي احنا عاملينه مع بعض سخنته وبعد كده بنتي جابت لبن عشان اعمل لهم النسكافيه والكاكاو اللي انا بدأت به معكم المقدمة. المراعي علاماتنا التجارية المراعي الزبادي و الحلويات الزبادي. ندى لبن زبادي يوناني بالرمان 330 مل. اليكم القنبلة الأقوى في عالم المنتجات الغذائية المليئة ببروتين الحليب مقدمة اليكم من شركة ندى. ندى زبادي يوناني سادة بروتين أكثر قليل الدسم – 160 غرام ٤٢٥ رس ٤٥٠ رس ندى زبادي يوناني بالفانيليا مع البذور 0 دسم – 160 غرام. ندى زبادي يوناني بالفراولة قليل الدسم – 360 غرام ٥٢٥ رس ٧٥٠ رس ندى زبادي يوناني بالتوت الأزرق بروتين أكثر و دسم أقل – 360 غرام.
تلك الطريقة لا تقوم بإعطاء نتيجة سوى مع النساء اللائي يكون شعرهن بني. قد يهمك ايضا صبغة بدون امونيا لاكمي. صبغات شعر عسلي مخصل
يتسم لون الشعر العسلي المخصل بالروعة والجمال والتميز ويكون بحاجة لدقة وعناية في إعداده وتطبيقه على الشعر لكي يتم الحصول على أفضل النتائج المرادة. كما أنه عند إعداده بالمنزل نأتي بنسب تكون متساوية وذلك من صبغة الشعر العسلي ومعها صبغة الشعر العسلي الفاتح بالإضافة إلى صبغة الشعر البني. بعد ذلك تقم بإضافة الأكسجين بمعدل 30٪، ومن ثم نمزج المكونات جيداً حتى نحصل على مزيج متجانس، بعد ذلك نتركه ٣٠ دقيقة لكي يرتاح. نحضر المزيج بعد ذلك ونفرده على الشعر وذلك بطريقة منظمة ومتساوية، مع الانتظار حتى مرور ساعة. لون عسلى فاتح - عالم حواء. بعدها يتم غسل الشعر بالماء فحسب والتمتع بأجمل لون عسلي مخصل. صبغات شعر عسلي ذهبي
يعد اللون العسلي الذهبي من بين الألوان الحيوية والتي تتسم بالسحر والفخامة وبإمكانك أن تحصلي عليها من المنزل بكل سهولة ويسر، وذلك باتباع الخطوات المقبلة:
المكونات اللازمة للحصول على اللون العسلي الذهبي
كوب بابونج منقوع
قرفة مطحونة "ملعقة صغيرة"
¼ عصير الليمون. زيت لوز "ملعقة كبيرة"
طريقة التحضير
يتم خلط منقوع البابونج ومعه القرفة المطحونة وكذلك عصير الليمون مع زيت اللوز.
لون عسلي فاتح صنعت
بعد ذلك تُمزج المكونات جيداً لكي يتم الحصول على خليط ناعم ومتجانس. يتم تصفية الخليط جيداً، وذلك لكي يتم التخلص من الشوائب العالقة فيه. كما يتم ترك الخليط يتخمر وذلك حتى مرور يوم كامل إلى أن تحصلي على النتائج المثالية. يتم وضع الخليط على الشعر يومياً، ومن ثم لا بد من التعرض للشمس حتى مرور نصف ساعة كحد أدنى. بعد ذلك يُغسل الشعر بالماء الدافئ. يتم تكرار التجربة كل يوم لمدة سبعة أيام لكي يتم الحصول على النتائج المثالية. لون عسلي فاتح حربيه. اقرأي: صبغات شعر بني فاتح
صبغة شعر عسلي رمادي
إن بعض الفتيات تملن لمزج بعض من ألوان الصبغات للإتيان بلون رائع ومذهل. كما أنه من ضمن ألوان الصبغات التي يبحثن عنها هو مزج اللون الرمادي ومعه اللون العسلي. إذ أن ذلك يقوم بإعطاء لوناً عسليًا يميل بعض الشيء إلى غمقان رائع وكأنه لونًا واحدًا من العسير على من يُشاهده أن يقوم بتمييز لونه. صبغة شعر بني عسلي
تستطيعين بكل سهولة أن تحصلي على شعر بني عسلي من البيت، وذلك بعدة خطوات سلسة وبسيطة وهي كالتالي:
في البداية قومي بتمشيط شعرك وذلك بعد أن تقومي بغسله وتنشيفه. بعدها أحضري الصبغة الصناعية مع السير على الخطوات الدونة عليها لتحضيرها. كما أنه بعد أن تنتهي قومي بتقسيم الشعر لأربعة أجزاء، ومن ثم يتم فرد الخلطة على الشعر وذلك من الجذور إلى الأطراف بحرص وعناية.
صبغة الشعر باللون العسلي
المواد والأدوات
ثوب واقٍ. قفّازات مطاطيّة. عبوات صبغة: أشقر بندقي، وأشقر فاتح ثلجي، وهيدروكسيد عيار 30%. جونة بلاستيكيّة لخلط الصبغة. مشط تقسيم الشعر. ملاقط للشعر. سائل تثبيت اللون. فرشاة للصبغة. كريم فازلين. طريقة العمل
نحضر مواد الصبغة التي نحتاجها. نلبس الثوب الواقي. نقسم الشعر الى أربعة أقسام، قسمين أماميين، وقسمين خلفيين بواسطة مشط التقسيم وملاقط الشعر. ندهن منطقة أعلى الجبهة، وخلف الأذنيين بكريم فازلين خوفاً من التحسس من مادة الصبغة. نرتدي القفازات، ونبدأ بوضع عصارات الصبغة في الجونة البلاستيكية، لا يجوز استخدام أوعية معدنية عند الصبغة؛ لأنّها تتفاعل مع مادة الصبغة وتتلفها. نضيف كمية الهيدروكسيد عيار30% والتي تأتي بالعادة جاهزة مع عبوة الصبغة، والقاعدة العامة في صبغ الشعر هي واحد الى واحد بمعنى عبوة صبغة مقابلها عبوة من نفس الحجم هيدروكسيد. نخلط مكونات الصبغة جيداً حتى تختلط جيداً مع الهيدروكسيد وتكون خليط كثيف. نوزع مادة الصبغة على خصل الشعر مع مراعاة الابتعاد عن جذور الشعر سنتمترين. كيف أحصل على لون شعر عسلي فاتح - موضوع. نترك الصبغة على الشعر مدة خمسة وعشرين دقيقة مع العلم أنها ليس بالضرورة تعريضها لمصدر حراري كالسشوار.