ثالثاً: نفتت جبنة الفيتا ونوزعها فوق المعكرونة، و نرش ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون، و نوزع حبات الزيتون، ونخلط المكونات، وتُقدم باردة. نصائح وبدائل
لديك الحرية لإضافة أي مكون أو خضار ترغب بها مثل الطماطم والفليفلة (الفلفل الحلو) وغيرهما. يمكن استخدام شكل الباستا الذي تفضله لعمل هذه السلطة. مواضيع ننصح بها
مكرونه بالكزبرة والثوم تماماً كالأرز، يمكن طبخ المعكرونه بأشكال لا نهاية لها عملياً، وهذه وصفة مكرونة بالكزبرة الناشفة والبصل والخضار، وهي وصفة مستوحاة من أساليب الطبخ العربي القديمة. سلطة المكرونة الملونة وجبة شهية بخطوات بسيطة. طريقة عمل سلطة يونانية بالجبن والزيتون سلطة يونانية يمكن تناولها كطبق جانبي أو كوجبة كاملة كجزء من برنامج دايت وتشبه سلطة الخضار المشكلة العربية، إلا أنها تحتوي على الأعشاب وجبن الفيتا والزيتون. طريقة عمل سلطة سيزر (سيزر سلاد) منذ أن اخترع الشيف المكسيكي ذي الأصل الإيطالي سيزر كارديني السلطة التي عرفت منذ عشرينيات القرن الماضي باسم سلطة سيزر، لم تخفت شعببيتها واجتاحت أنحاء العالم. أنواع السلطات العالمية يُنصح بتناول طبق السلطة قبل أي وجبة لتعزيز الشعور بالشبع، ولتزيد كمية المغذيات التي نحصل عليها. وهنا جمعنا بعضاً من أنواع السلطات العالمية، غير أن المزيد قادم.
طريقة سلطة المكرونة سهله الفهم بالنسبه للمبرمجين
نطهو الزبدة، والملح، والفلفل الأسود، ومسحوق الخردل، والطَّحين في قدر. نرفع القدر عن النَّار ونُضيف الحليب، ونُعيد القدر إلى النَّار لمُدَّة دقيقة حتّى يغلي الخليط. نرفع القدر مرّةً أخرى ونُضيف الجبنة، ونُحرّك حتّى تذوب. نسكب الخليط فوق المعكرونة ونُقلّب. نضع المعكرونة في الصينيّة، ونتركها لمُدَّة أربعين دقيقة. سلطة الدجاج و المايونيز
المكونات
صدران من الدجاج، مسلوق ومقطع مكعبات. كوب من الذرة. حبة الأفوكادو، مقطعة مكعبات. أربع ملاعق كبيرة من المايونيز. طريقة سلطة المكرونة سهله للمبتدئين. ثلاث ملاعق كبيرة لبن زبادي. أربع ملاعق صغيرة عصير الليمون. ثلاث فصوص من الثوم. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل أسود. نخلط الدجاج مع الذرة والأفوكادو. نخلط الصلصة، والمايونيز مع اللبن، والثوم، والزيت، وعصير الليمون، ونتبله بالملح والفلفل. نوزع الصلصة على خليط الدجاج، والذرة، والأفوكادو، ونقلب حتى يتجانس الخليط ونقدم السلطة باردة. وصفة شهية للمعكرونه بالزبادي بالفيديو
إليك هذه الوصفة سهلة التحضير من المعكرونة الشهية.
طريقة عمل سلطة المعكرونة
وصفة سلطة المعكرونة هي وصفة لذيذة، وتتميز بأنها سهلة وسريعة التحضير. وهي مصنوعة من مكونات بسيطة، لكن يمكنك إضافة أي مكون أو خضار متوفرة حسب الرغبة. وهي سلطة باردة بالرغم من وجود المعكرونة فيها. ويُضاف إليها الروكة وحبات الزيتون وجبنة الفيتا وزيت الزيتون. ويمكن إضافة الطماطم لها. يمكن استخدام الشكل المفضل لديك من المعكرونة. وهناك الخيار لإضافة صدر الدجاج المشوي أو حتى الجمبري، أو إذا كنت نباتياً، يمكنك إضافة الحمص المسلوق، للحصول على وجبة صحية متكاملة، خاصةً إذا كنت تبحث عن وجبات خفيفة وقليلة السعرات ولكنها متكاملة غذائياً. وهناك المزيد من وصفات السلطة الشهية المضاف إليها الجبن وسهلة التحضير، ومنها سلطة الموزاريلا الإيطالية بالبيستو ، و سلطة الروكا بجبنة الحلوم ، و السلطة اليونانية. طريقة سلطة المكرونة سهله الفهم بالنسبه للمبرمجين. المكونات
300 جرام معكرونة؛
نصف كوب زيتون؛
3 ملاعق كبيرة جبنة فيتا؛
ضمة جرجير مقطعة؛
ملعقتان كبيرتان زيت زيتون؛
فلفل أسود؛
زعتر ناشف أو أوريجانو؛
ملح. أولاً: نسلق المعكرونة، ونصفيها جيداً من الماء الساخن ونغسلها بالماء الفاتر. ونتركها تبرد جانباً. ثانياً: في طبق التقديم، نضع المعكرونة، ونضيف الروكا، ونرش الملح والفلفل الأسود والزعتر الناشف حسب الرغبة، ونخلط المكونات جيداً.
ختام الأولمبياد الرياضي في الأحساء
اختتم نادي الطلاب بعمادة شؤون الطلاب الأولمبياد الرياضي 2022 في فرع جامعة الملك سعود بن عبد العزيز للعلوم الصحية بالأحساء وشمل هذا الألومبياد العديد من الألعاب والمسابقات المتنوعة التي شارك فيها طلاب وطالبات الجامعة وللمزيد من التفاصيل اضغط هنا
نادي الألعاب بالأحساء تدشن ثلاث نوادي
محسن ال سماعيل مدرب البوتشيا. سعد الثنيان مدرب رفع الاثقال. خالد الجمعان مدرب ألعاب القوى. حسين العيسى اداري كرة الهدف. عبدالمنعم النجار اداري رفع الاثقال. خالد. النعيم اداري كرة الطاوله. كما تم تكريم الاعلامي صالح الدويسان
بحضور رئيس النادي وجميع اعضاء الادارة
نادي الألعاب بالأحساء يستأنفون الدراسة في
وقدما عضوي مجلس الاداره أمين الصندوق محمد الجويسم وحسين العيسى شكرهما وتقديرهما نيابة عن إدارة النادي لرئيس مجلس إدارة نادي أيسترن كومباني المهندس أحمد اسماعيل ومدير عام النادي المدير التنفيذي الأستاذ حازم فضل ومدرب اللعبه هشام صلاح الدين والإداري كحيل عبدالعزيز على حسن الاستقبال وكرم الضيلفه والحفاوه البالغه التي قوبلوابها
0
580
وصلة دائمة لهذا المحتوى:
نادي الألعاب بالأحساء ويهنئ الكلية لحصولها
نادى الالعاب
العاب اطفال
شارع الحزام الاحساء
مؤسسة ابراهيم الهبدان
احذية
شارع المساجد الاحساء
مؤسسة التقى للتجارة
دواجن مزارع ومعدات
شارع الملك سعود الاحساء
مؤسسة بيت الرياض
مكاتب
المبرز - شارع الظهران الاحساء
الاحساء شارع الثريات المبرز الاحساء
مكتبة اليمنى
قرطاسية
الجامعة الاحساء
نادي الألعاب بالأحساء تحتفي
عودة الفريق الأول للتمارين
عاود الفريق الأول لكرة القدم تمارينه مساء اليوم السبت 9 أبريل وذلك بعد الراحة التي منحها مدرب الفريق الكابتن أحمد...
الجيل يختتم " الكهف نور "
المركز الإعلامي – نادي الجيل اختتمت إدارة المسؤولية الاجتماعية بنادي الجيل وجمعية قبس للقرآن والسنة والخطابة في نادي...
المريسل يحترف في الجيل
المركز الإعلامي – نادي الجيل وقعت إدارة نادي الجيل السعودي مساء اليوم الأربعاء 16/03/2022م، مع اللاعب تركي بن...
النسر نواف شراحيلي جيلاويًا
وقعت إدارة نادينا الجيل السعودي عقداً إحترافياً مع اللاعب نواف شراحيلي (وسط أيمن) قادماً من نادي الساحل.
حقق لاعبو العاب القوى بنادي ذوي الاعاقه بالاحساء البالغ عددهم٢٢لاعبا المركز الثاني بعد نادي الرياض صاحب المركز الاول خلال مشاركتهم في منافسات بطولة اندية المملكه لالعاب القوى لجميع الاعاقات (كبار) التي اقيمت على ملاعب مدينة الملك فهد الرياضيه بالطائف. حيث حصل على 12ميداليه ذهبيه و7ميداليات فضيه وميداليتين برونزيتين
والاشراف الفني المدربين الوطنيين القديرين الخبيرين الاستاذين سعد الثنيان وخالد الجمعان وحسين العيسى اداري فني
وأشراف اداري الاستاذعبدالرحمن الذياب نائب الرئيس وعضوي الاداره الاستاذين خالد السعد واحمد المطر والمدير الفني الخبير الاستاذ خالد العكاس.