2- تقوية الجهاز المناعي
يعتبر مغلي الكمون مصدرًا جيدًا للحديد والألياف الغذائية، وهي من المعادن الأساسية لتقوية الجهاز المناعي، كما يساعد تناول مغلي الكمون في محاربة مسببات المرض التي تدخل الجسم، بالتالي يخفض من خطر الإصابة بالمرض. الملف المتكامل لتفنيد فوائد وأضرار مشروب الكمون على الجسم والصحة - ثقفني. 3- ضبط مستويات السكر في الدم
يعتبر هذا المشروب مناسب للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، حيث أن تناوله صباحًا على معدة فارغة يساعد في خفض مستويات السكر في الدم، حيث تعمل حبيبات الكمون على تحفيز إنتاج الأنسولين في الجسم، بالتالي المساعدة في ضبط مستويات السكر قدر المستطاع. 4- تعزيز صحة الجهاز التنفسي
من أهم فوائد الكمون المغلي أنه يعمل على تعزيز صحة الجهاز التنفسي، فهو مضاد للإحتقان ويساعد في التخلص من المخاط المتراكم في الصدر والذي يعيق عملية التنفس بسهولة، وإن كنت ترغب في تحسين صحة الجهاز التنفسي لديك، ننصحك بتناول كوب من مغلي الكمون كل صباح. 5- تنظيم مستوى ضغط الدم
يحتوي مغلي الكمون على مستويات عالية من البوتاسيوم، والذي يساعد في تنظيم مستوى ضغط الدم في الجسم، وذلك لأن البوتاسيوم يساعد في التخلص من الأثر السلبي الناتج عن تناول الملح والصوديوم. 6- إمداد الجسم بالطاقة
من المعروف أن بذور الكمون تمد الجسم بالطاقة، بالتالي تناول هذا المشروب يعمل نفس الأثر على الجسم، إلى جانب ذلك فإن مغلي الكمون يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم، والتي تمده بالطاقة أيضًا.
- الملف المتكامل لتفنيد فوائد وأضرار مشروب الكمون على الجسم والصحة - ثقفني
- الكمون المغلي.. 7 فوائد صحية مذهلة
- كيف أخفف ألم الضرس
- كيفية ايقاف الم الحروق - استشاري
- كيف أخفف ألم الضرس - الصحة - صدق
الملف المتكامل لتفنيد فوائد وأضرار مشروب الكمون على الجسم والصحة - ثقفني
عازمة على شفائه
29-12-2010 05:25 PM
رد: الكمون.. فوائد صحية وتركيز عجيب للعناصر الغذائية في بذوره
شكرا اخي سعيد على المعلومات القيمة... بس اخي احنا بنستعمل كمية قليلة في الطبخة كاملة نصف ملعقة صغيرة او ملعقة يعني الكمية الواصلة للشخص قليلة جدا بالزات ازا كانت الطبخة ليومين مثلا.. ههههه.... بس منيح الي عرفنا هالمعلومة لانو انا بس احب شيء واقتنع فيه بلزق عليه
اختي جودينا..... الليمون الناشف احنا بنقلوا....... لومي..... الكمون المغلي.. 7 فوائد صحية مذهلة. وهو طيب كتير مع الاكل.... تقبلي مروري...
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 5 Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour
الكمون المغلي.. 7 فوائد صحية مذهلة
التخلص من التقرحات الموجودة في الفم، وعلاج المشاكل التنفسية
7- مهم لصحة الكبد
مغلي الكمون يساعد في تنظيف الكبد من السموم وتعزيز صحته وزيادة قدرته على إفراز الإنزيمات الهاضمة، وهذا الأمر ينعكس بشكل إيجابي على الجسم من خلال تخليصه من السموم والفضلات المتراكمة فيه. 8- فوائد الكمون المغلي الأخرى
إلى جانب ذلك يمتاز مغلي الكمون بفوائد الصحية الأخرى، ومن أهم وأبرز فوائد الكمون المغلي الأخرى هذه الآتي:
المساعدة في علاج فقر الدم (Anemia) الناتج عن نقص الحديد. التقليل من الألم المرافق للدورة الشهرية. مفيد لصحة البشرة ومضاد للشيخوخة. يساعد في علاج مشكلة حب الشباب (Acne). تعزيز صحة الشعر. تحضير مغلي الكمون
بعد أن تعرفت على فوائد الكمون المغلي، إليك طريقة عمله:
قم بوضع القليل من حبوب الكمون في الماء واتركه على النار حتى يغلي. اترك المشروب ليبرد ثم اشربه في الصباح الباكر على معدة فارغة. من قبل
رزان نجار
-
الثلاثاء 24 أيلول 2019
كيف اخفف الم الضرس
كيف اخفف الم الضرس ؟ سؤال يردده الكثيرون ممن يعانون من آلام الضروس والأسنان والتي تسبب لهم إزعاجًا كبيرًا على مدار اليوم وتعوقهم عن النوم لساعات متواصلة وبشكل طبيعي، وقد يكون سبب الشعور بتلك الآلام إصابة الضرس بالتسوس أو التهابه أو حشوه بشكل خاطئ أو نمو ضرس العقل، وقد يشعر البعض بتلك الآلام ليلًا فلا يستطيع الذهاب إلى الطبيب، مما يجعله في حاجة إلى حلول يمكن تطبيقها في المنزل لتسكين تلك الآلام بشكل مؤقت لحين علاجها طبيًا، وهو ما سنعرضه لكم من خلال السطور التالية على Eqrae. كيف أخفف ألم الضرس. لتسكين ألم الضرس فورًا
هناك مجموعة من النصائح التي تساعد على تسكين ألم الضرس بشكل فوري وهي:
المضمضة بالماء والملح والتي تساعد على تسكين الآلام وتقليل الالتهابات، كما أنها تعالج جروح الفم. وضع الكمادات الباردة على موضع الألم لمدة ثلث ساعة، حيث تساعد تلك الكمادات على تسكين الألم وتخفيف التورمات والالتهابات نتيجة انقباض الأوعية الدموية وتضيقها. المضمضة ببيروكسيد الهيدروجين والتي تقلل من الالتهابات والآلام وتقضي على البكتيريا، وذلك من خلال استخدامه بتركيز 3% وخلط القليل منه مع كمية متساوية من المياه. وضع قطعة من الثلج على اليد الموجودة بنفس جانب الضرس المؤلم وفرك المنطقة الواقعة بين السبابة والإبهام بها لمدة لا تقل عن 5 دقائق، فهناك اعتقادًا بقدرة الثلج على تثبيط إشارات الألم إلى الدماغ.
كيف أخفف ألم الضرس
كيف اخفف الم الضرس بالطرق الطبية والمنزلية
محتويات
1 آلام الأسنان
2 كيف اخفف الم الضرس
2. 1 العلاج الطبي
2. 2 العلاج المنزلي
3 أسباب آلام الأسنان
4 طرق الوقاية من حدوث آلام الأسنان؟
كيف اخفف الم الضرس ؟، حيث يعتبر تسوس الأسنان من أكثر أسباب آلام الأسنان شيوعًا بالإضافة إلى العديد من الأسباب الأخرى، ويوصف ألم الأسنان بأنه أي ألم خفيف أو حاد أو انزعاج داخل أو حول السن، بالإضافة إلى حساسية الأسنان العالية عند درجات حرارة مختلفة أو ألم عند الضغط على الأسنان أثناء العض أو المضغ، وفي هذا المقال ستتم الإجابة حول التساؤل المطروح، والتطرق كذلك إلى الحديث حول أسباب ألم الأسنان وأبرز الطرق للوقاية منها. كيف أخفف ألم الضرس - الصحة - صدق. آلام الأسنان
يعتبر وجع الأسنان من أكثر الآلام شيوعًا، وليس من المبالغة أن نقول إن كل شخص في مرحلة ما من حياته قد عانى من هذا الألم، والذي لا ينتج فقط عن تسوس الأسنان ، ولكن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإحساس بألم في الأسنان منها التهاب اللثة وحساسية الأسنان وانحسار اللثة، ونمو ضرس العقل بشكل خاطئ. كيف اخفف الم الضرس
يمكن تخفيف ألم الأسنان كإسعافات أولية قبل الذهاب إلى طبيب الأسنان. للكشف عن سبب الألم بطريقة سريعة للتخفيف من هذا الكابوس المؤلم، إليك بعض هذه العلاجات: [1]
العلاج الطبي
يمكن تخفيف الألم المولي عن طريق استخدام الطبيب لبعض العلاجات الطبية على النحو التالي: [4]
علاج الدوائي: ويشمل استخدام عدد من الأدوية في حالات معينة كالآتي:
استخدم مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول.
للحصول على تفسير لحلمك.. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام:
اجهزة الاندرويد: تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون: تفسير الاحلام من هنا
12-08-2011, 04:40 AM
#2
المواضيع المتشابهه
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-30-2011, 03:52 AM
مشاركات: 1
آخر مشاركة: 05-14-2011, 12:32 AM
آخر مشاركة: 04-04-2011, 07:52 PM
مشاركات: 2
آخر مشاركة: 04-02-2011, 11:01 AM
مشاركات: 4
آخر مشاركة: 03-15-2011, 07:06 PM
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
قوانين المنتدى
كيفية ايقاف الم الحروق - استشاري
لنتعرف من خلال المقال الآتي على أبرز الطرق المتبعة من أجل تخفيف ألم الحلق. قد يُصاب الإنسان بألم الحلق في أي وقت من العام، فالعوامل التي تُساهم في الإصابة بألم الحلق متواجدة على مدار العام، ولكن من المهم معرفة كيفية التعامل مع المرض ومحاولة علاجه بالطرق المنزلية البسيطة. لنتعرف على أبرز طرق تخفيف ألم الحلق من خلال المقال الآتي:
طرق تخفيف ألم الحلق
تتعدد الطرق المتبعة من أجل تخفيف ألم الحلق الذي يُعاني منه العديد من الأفراد، ومن خلال المقال الآتي سنقوم بتوضيح أبرز الطرق المتبعة هذه من أجل تخفيف ألم الحلق:
الغرغرة بماء دافئ وملح: حيث يُساعد هذا المحلول في تقليل التورم في المنطقة والتخفيف من أعراض الإصابة بألم الحلق. تناول كمية مناسبة من الماء والسوائل يوميًا: ذلك لتجنب الإصابة بالجفاف وتخفيف أعراض التهاب الحلق، حيث أن السوائل تعمل على تحليل الإفرازات المتراكمة في المنطقة وبالتالي تخفيف الألم. استخدام المبخرات (Vaporizer) وجهاز زيادة الرطوبة (Humidifier): فالبخار الدافئ أو البارد يُساعد في شعور أكبر بالراحة عن طريق تلطيف الممرات الهوائية، كما من شأن هذا الأمر أن يُساعد في تحسين بحة الصوت في حال الإصابة بها.
حروق الدرجة الثالثة: يُعرَف أيضًا بالحرق كامل السُّمك؛ وذلك لأنّه يتسبب بتلف طبقتين كاملتين من الجلد، وعلى عكس الحروق من الدرجة الثانية والأولى فإنّ لون المنطقة المحروقة يتحوّل إلى الأسود أو الأصفر أو الأبيض أو البني، ومن الجدير بالذّكر أنّ هذا الحرق على الرغم من تدميره طبقتين من الجلد إلا أنّ النهايات العصبية تبقى سليمةً. حروق الدرجة الرابعة: تعدّ حروق الدرجة الرابعة من أشدّ الحروق وأعمقها؛ وذلك لأنّها تدمّر جميع طبقات الجلد، والعضلات ، والأوتار، والعظام.
كيف أخفف ألم الضرس - الصحة - صدق
التصرف في بداية الطلق
شرب السوائل بكميات كبيرة. الراحة والمشي وتهيئة النفسية للولادة. الاستحمام بالماء الدافئ من شأنه أن يخفف الآلام. لا بد من الهدوء و الراحة والتنفس بعميق فهذه الأمور تساعدك في التعامل مع الانقباضات. تخفيف آلام الطلق
اصرفي انتباهك عن الولادة وحاولي قدر الإمكان إشغال نفسك إمّا في القراءة أو المشي أو أشغال المنزل. استحمّي في حوض مليء بالمياه الدافئة. الاسترخاء والراحة مع النوم من أجل توفير الطاقة. حافظي على نشاطك بممارسة التمارين الرياضية فهي تسهل الولادة وتقلل من حدوث آلام في الظهر. تناولي أوراق شاي التوت فهي تقوّي عضلات الرحم وتقلل من الوقت اللازم للولادة. مارسي رياضة المشي باعتدال واقضي بعض الوقت على كرة الولادة لتخفيف ألم الظهر. مارسي تمارين تقوية قاع الحوض. مارسي رياضة اليوغا، فهي جيدة في التقليل من آلام الولادة. الطلق الكاذب
آلام الطلق الكاذب تتميز بـ:
تتميز انقباضاته باختلاف حدة حدوثها فمرة تكون شديدة ومرة أخرى تكون غير ذلك. يمكن أن تزول عند القيام بالحركة. قد تكون مجرد أمر نفسي فبمجرد أن يقترب موعد الولادة يبدأ الإحساس بها. مدّة الانقباضات ليست متساوية وتختلف من واحدة لأخرى.
الأسنان تتعرض الأسنان باستمرار إلى الكثير من المشاكل الصحية، منها ما يتعلق باللثة كحدوث نزفٍ أو التهاباتٍ داخليةٍ فيها، أو إصابة بعض الأسنان بالحساسية أو التسوس الذي يبدأ بالجزء السطحي من السن ثمّ سرعان ما يتغلغل ليصل إلى عصبه الداخلي محدثاً آلاماً حادة لا يمكن للفرد تحملها أو تسكينها، فيلجأ إلى طبيب الأسنان كي يسيطر على وجع الأسنان بإزالة التسوس أو إعطائه مضاداً أو مسكّناً للالتهاب لتخفيف الشعور بالألم. قد يتعذّر أحياناً على الشخص الذهاب مباشرةً إلى الطبيب؛ فيبحث عن طرقٍ سريعة وفعّالة في منزله لتسكّن له ألم أسنانه الملتهبة دون أن تسبب أي أعراضٍ جانبية، ويبدو أنّ الحصول على هذه الطرق سهل؛ حيث ويمكن تحضيرها من المواد الموجودة في غالبية المنازل، وسوف تستعرض فيما يلي عدداً من وسائل تسكين ألم الضرس التقليدية. طرق تخفيف ألم الضرس منزلياً البطاطا المبردة: وذلك بتقطيع حبة بطاطا مبردة في الثلاجة إلى شرائح أو مكعباتٍ صغيرة، ثمّ وضعها على مكان الألم في الأسنان، مع تكرار هذه الوصفة كلّما عاد الألم، فإنّ البطاطا تتمتّع بخصائص مسكنة لوجع الأسنان. ملح الطعام مع الفلفل الأسود: بحيث يُخلط القليل من ملح الطعام مع كميّة مساوية من الفلفل الأسود مع بضع نقاط من الماء، ثمّ يوضع المحلول على مكان الألم ويُتركه لمدّة دقائق؛ حيث إنّ هذا الخليط يسكّن ألم الأسنان الحساسة بفعالية.