و يعمل على المساعدة فى التخلص من مرض الدوسنتاريا. كما أنه يحتوى على العناصر المضادة للأكسدة و التى تعمل على المساعدة فى التخلص من أمراض السرطان مثل سرطان القولون و الأمعاء و ذلك من خلال التقليل من تأثير الجذور الحرة. السعرات الحرارية في الرز المطبوخ كم سعرة في الرز الجاهز المطبوخ. و يعمل على المساعدة فى التقليل من الدهون فى الجسم و التعرض للسمنة المفرطة و ذلك فى حالة تناوله بكميات معتدلة و عدم الأفراط فيه. يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات: السعرات الحرارية في الخبز الشعير
- السعرات الحرارية في الارز المسلوق - هوامش
- السعرات الحرارية في الرز المطبوخ كم سعرة في الرز الجاهز المطبوخ
- الهجوم الروسي على أوكرانيا يبلبل التوازنات الدقيقة في البحر الأسود
- الدراسة في جامعة شرق البحر المتوسط • طموحك
- جامعة شرق البحر المتوسط EMU - الرسوم و التخصصات و التسجيل
السعرات الحرارية في الارز المسلوق - هوامش
الأرز البري المطبوخ
أرز بسمتي مطبوخ
أرز أبيض مسلوق
كم هي السعرات الحرارية والمكونات الغذائية الموجودة في
الكمية
x
السعرات الحرارية
60% Complete
مشي 6min
60%
40% Complete (success)
ركض 4min
40%
20% Complete (info)
سباحة 3min
20%
60% Complete (warning)
دراجة أو تمارين سويدية 6min
80% Complete (danger)
رقص 3min
80%
السعرات الحرارية في الارز الابيض المسلوق، جدول يتضمن كل شيء عن الارز الابيض المسلوق من سعرات حرارية وبروتينات ونشويات وطاقة وفيتامينات ومعادن وكيف يمكنكم حرق هذه السعرات الحرارية الموجودة في الارز الابيض المسلوق.. اعرفي كم سعرة في الارز الابيض المسلوق. مكونات الوجبة الغذائية
القيمة
وحدة
125. 00
92. 00
الوزن بالغرام
0. 29
كتل البروتين
2. 56
كتل الكربوهيدرات
0. 00
كتل الدهون
كتل # / قياس
0. السعرات الحرارية في الارز المسلوق - هوامش. 74
وحدة الكثافة بالغرام
105. 00
السعرات الحرارية كالوري
441. 00
الطاقة بالكيلوجول
2. 00
غرام البروتين
23. 00
غرام الكربوهيدرات
مجموع الدهون بالغرام
مجموع السكر بالغرام
0. 40
مجموع الألياف الغذائية بالغرام
الدهون المشبعة بالغرام
الكولسترول بالملغ
18. 00
الكالسيوم بالملغ
0. 20
الحديد بالملغ
3. 00
الصوديوم بالملغ
34.
السعرات الحرارية في الرز المطبوخ كم سعرة في الرز الجاهز المطبوخ
يعتبر الأرز الحساوي من اشهر الأكلات الأساسية على مائدة السحور في شهر رمضان، حيث يتم استهلاكة بكمية كبيرة ويتهافت عليه العرب والمصريون بشكل كبير جدا، ويفضله الخليجيون في جميع انحاء الدول العربية. وينقسم الأرز الحساوي إلى عدة أنواع, وهي:
(أرز حساوي هجين ممتاز- أرز حساوي هجين متوسط وأرز محلي أصلي)، وكل نوع يحمل خصائص مختلفة، حيث يتميز الأرز الحساوي الأصلي بلونه الأحمر الغامق أو الفاتح، بينما الأرز المحلي يكون لونه أحمر داكنا، وبالنسبة لـ الهجين فإنه يميل إلى اللون الأحمر الفاتح مع اللون الأبيض الخفيف؛ إلا أن جميع الأنواع تحمل العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات المهمة لجسم الانسان والعظام بشكل خاص. ويحتاج كل نوع من انواع الارز الحساوي الى ارض زراعية مغمورة بالماء، ويتم ريه كل 3 او 4 ايام ثم اعادة ريه مرة اخرى بعد 5 ايام، أما الوقت المناسب لزراعته، فيكون في شهري يوليو وأغسطس، فهو من الحبوب الصيفية التى تحتاج إلى درجة حرارة الصيف الساخن. يحتوي ثلاثة أرباع الكيلو من الأرز الحساوي على نحو 1800 سعرا حراريا، ويحمل فيتامينات ايه وبي وإي، وذلك طبقا للدراسات البحثية التى أجريت عليه. كذلك يحمل الأرز الحساوي عناصر غذائية عالية أهمها الحديد، والكربوهيدرات، والحديد، والفيتامينات، وخاصة فيتامين بي، وكذلك الزيوت والألياف وتكمن هذه العناصر والفيتامينات المفيدة في القشرة الداخلية من حبة الأرز.. وتبلغ نسبة الكربوهيدرات في الأرز الحساوي نحو 65.
00
المغنيسيوم بالملغ
67. 00
الفسفور بالملغ
الثيامين بالملغ
ريبوفلافين بالملغ
نيون النياسين بالميكروغرام
حمض الفوليك بالميكروغرام
شهادات العضوية لجامعة شرق البحر المتوسط العالمية والمحلية على مختلف الأصعدة ومنه اعتراف مجلس التعليم العالي التركي... الخ. شهادات الجودة العالمية التي تعطي الأهمية العلمية والعملية في المجال الأكاديمي والمهني والتربوي حيث لديها الجامعة 4 شهادات جودة ومن أهمها شهادة الإيزو. جامعه شرق البحر الابيض المتوسط. الاتفاقيات الدولية والتعاون بين العديد من الجامعات المذكورة أدناه. النظام الإلكتروني للتدريس حيث تستخدم الجامعة أهم الأنظمة التعليمية والتي تسهل للطلاب الدراسة ومتابعة المناهج والامتحانات ومواكبة أخر التطورات الدراسية من خلال الولوج الإلكتروني، وهذه الأنظمة الإلكترونية التعليمية (E-learning) هي أنظمة عالمية بالإتفاق مع أهم شركات البرمجيات الذكية. يمكننا توفير لكم منحة بقيمة 50% لأغلب البرامج الدراسية والتي تكون ميزة حصرية من أجل التشجيع للدراسة في جامعة شرق البحر المتوسط. الكادر الدراسي والهيئة التعليمية هي من أهم الشخصيات الأكاديمية ولديهم عضويات في العديد من المنظمات العالمية والمحلية. التعليم في جامعة شرق البحر المتوسط في اللغة الإنجليزية لأغلب البرامج مما يجعل الدراسة سهلة للعديد من الطلاب الأجانب وأيضًا الدراسة باللغة المحلية التركية ويوجد مدارس تعليمية للغات للأجانب مما يجعل التعليم ذو مهمة سهلة
الموقع الجغرافي للجامعة حيث تقع الجامعة في مدينة ( Famagouste) وتبعد عن العاصمة ( Nicosie) حوالي 80 كيلومتر، لكن الجامعة تطل على البحر المتوسط مما جعل تسميتها هكذا نظرًا لتواجدها على البحر الأبيض المتوسط.
الهجوم الروسي على أوكرانيا يبلبل التوازنات الدقيقة في البحر الأسود
يبلغ تكلفة البرامج الهندسية قبل الخصم 10000دولار سنويا. يبلغ رسوم دراسة برامج الصيدلة قبل الخصم 17000 دولار. يبلغ تكلفة دراسة الطب قبل الخصم حوالي 20000 دولار. يبلغ متوسط رسوم الدراسة في الجامعة لباقي البرامج من 8000 الي 10000 دولار قبل الخصم. جامعة شرق البحر المتوسط EMU - الرسوم و التخصصات و التسجيل. التسجيل في جامعة شرق البحر المتوسط يمكن للطلاب الدوليين التقديم للالتحاق بالجامعة عبر الانترنت من خلال الموقع الرسمي للجامعة وذلك عن طريق ملئ طلب التقديم وكتابة كافة البيانات المطلوبة. ارفاق كافة المستندات المطلوبة لطلاب البكالوريوس وهي ( صور من شهادة الثانوية العامة ونسخة بيان الدرجات، نسخة جواز السفر او شهادة الميلاد، نسخة من إثبات إجادة اللغة الإنجليزية إن وجدت). الاوراق المطلوبة لطلاب الماجستير هي ( نسجة من شهادة الميلاد او جواز السفر، صورة شخصية، نسخة من اثبات اجادة اللغة الانجليزية، خطابات توصية باللغة الانجليزية). الاوراق المطلوبة من طلبة الدكتواره هي ( نسخة من جواز السفر او شهادة الميلاد، نسخة من شهادة الثانوية العامة، نسخة من شهادة البكالوريوس، نسخة من شهادة الماجستير، صورة شخصية، نسخة من اثبات اجادة اللغة الانجليزية، خطابات توصية بالانجليزية، مقترحات بحث الدكتوراه).
الدراسة في جامعة شرق البحر المتوسط &Bull; طموحك
جامعة شرق البحر المتوسط - الدراسة في قبرص التركية - اوكي تمام
Skip to content
جامعة شرق البحر المتوسط
جامعة شرق البحر المتوسط Doğu Akdeniz Üniversitesi
الموقع الرسمي: عنوان الجامعة: İsmet İnönü Bulvarı, Gazimağusa
شمال قبرص التركية
نبذة عن جامعة شرق البحر المتوسط: تأسست جامعة شرق البحر المتوسط في شمال قبرص التركية عام 1979م. واحتلّت الجامعة مركزاً ضمن أفضل 1500 جامعة حول العالم. منذ تأسيسها استطاعت الجامعة أن يكون لها مكانة عالمية جذبت إليها الطلاب من كافة أنحاء العالم. تضم الجامعة حوالي 20000 طالب و1100 أستاذ أكاديمي من 35 دولة مختلفة. الهجوم الروسي على أوكرانيا يبلبل التوازنات الدقيقة في البحر الأسود. تعتبر جامعة شرق البحر المتوسط عضو في الرابطة الدولية للجامعات ورابطة الجامعات الأوروبية ومجتمع جامعات البحر المتوسط واتحاد جامعات العالم الإسلامي. كما أنها حاصلة على عدة اعترافات دولية كاعتراف الـ (ABET) لكلية الهندسة والـ (ACA) لكلية الاتصالات وغيرها من الاعترافات الدولية. رؤية الجامعة
تتمثل رؤية جامعة شرق البحر المتوسط في توفير تعليم عالي الجودة يعتمد على الإنتاج العلمي، وأن تكون جامعة رائدة والأكثر تفضيلًا من قبل الطلاب وأعضاء هيئة التدريس في موقعها الجغرافي الفريد في جزيرة قبرص التركية.
جامعة شرق البحر المتوسط Emu - الرسوم و التخصصات و التسجيل
مصر بقت اول رئيس للاتحاد بالاشتراك مع فرنسا و لمدة سنتين و اما بالنسبة للمقر بتاع السكريتارية العامة ف لسة ما تحددش و شارك فى القمة التأسيسية 43 دولة و من اشهر الرؤسا و الزعما اللى حضرو حسني مبارك من مصر، بشار الاسد من سوريا، إيهود أولميرت من اسرائيل، رجب طيب اوردوجان من تركيا و انجيلا ميركل من المانيا و جوردون براون من بريطانياو طبعا نيكولا ساركوزي من فرنسا. وما حضرش الملك المغربي (المراكشي) محمد السادس والرئيس الليبي معمر القذافي [1] ؛ واهم الحاجات اللى اتفق عليها الزعماء اللى حضروا هيه:-
تطوير التعاون الاقتصادي بين دول الاتحاد. تطوير التعاون البيئي علشان يحافظو على البحر المتوسط من التلوث. تطوير التعاون التعليمي و فتح جامعة أورو-متوسطية لتبادل المعرفة العلمية. تطوير التعاون السياسي زي التوسط بين سوريه ولبنان فى الشام لحل مشاكلهم، والتوسط كمان ودي الحاجه الاهم بين سوريه وفلسطين من جهه والاسرائيليين (ال7 ملايين اسرائيلي) من جهه تانيه فى الشام لحل مشاكلهم وبخصوص فلسطين وجزء من الشام. الدراسة في جامعة شرق البحر المتوسط • طموحك. [2]
مراجع
فيه فايلات فى تصانيف ويكيميديا كومونز عن: البحر المتوسط
↑. الجزيرة [وصله مكسوره]
↑ BBC
دول البحر المتوسط
دول افريقيا: مصر ● ليبيا ● تونس ● الجزاير ● المغرب
دول اوروبا: اسپانيا ● اليونان ● البانيا ● مونتينيجرو ● البوسنه و الهرسك ● كرواتيا ● سلوڤينيا ● مالطا ● ايطاليا ● موناكو ● فرنسا
دول آسيا: قبرص ● توركيا ● اسرائيل ● فلسطين ● سوريا ● لبنان
الفراية: قوة تدخل سريع تحسبا لحدوث أعمال شغب
عمون - أعلن وزير الداخلية مازن الفراية، الثلاثاء، عن قوة تدخل سريع في كل مديرية شرطة تحسبا لحدوث أعمال شغب أو مشاجرات عند إعلان نتائج الانتخابات. وقال لـ "المملكة"، إن "الانتخابات التي جرت تعتبر إنجازاً في المجال الأمني في المراحل المختلفة حتى اللحظة سواء في المرحلة التحضيرية التي سبقت الانتخابات أو مرحلة الاقتراع". وأكّد أن مديرية الأمن العام وبالتعاون مع الأجهزة الأمنية المختلفة جمعت المعلومات الكافية عن المناطق التي تسمى "ساخنة" نتيجة التنافس الحاد بين المرشحين ووجود تنوع ديموغرافي في المنطقة ونتيجة الاحتكاكات على وسائل التواصل الاجتماعي. وأشار الفراية إلى أن الأحداث الأمنية محدودة، والحوادث محدودة جداً ولا تكاد تذكر، حيث تم توقيف 10 أشخاص في عمّان فقط على مستوى المملكة.