تتسابق الكلمات والعبارات تجري على لساني كي تشكرك على وفائك لي، الذي يعجز اللسان عن وصفه والعقل. إن قلت شكراً فشكري لن يوفيكم، حقاً سعيتم فكان السعي مشكوراً، إن جفّ حبري عن التعبير يكتبكم قلب به صفاء الحب تعبيراً. ادعوا الله عز وجل ان يحفظك لي يا صديقي العزيز، واتمنى ان يمنحك الله الصحة والعافية، ويجعلنا رفقاء في الجنة معا بإذن الله. أكتب لك يا صديقي رسائل شكر وامتنان، ولكنني لو كتبتها بكل لغات العالم لما أعربت عن شعور واحد مما في قلبي لك. يا طيور المحبة زوريه، وعن شكري له خبريه، وقولي له عنك لا أستغني، وقربك أريد دوماً. يعجز اللسان عن الشكر – محتوى فوريو. يزداد إمتناني لك كلما تذكرتك بأنك سبب جعلي أبتسم. أنت من الأشخاص اللذين أوجدهم الله سبحانه وتعالى في حياتنا على شكل نعم تستحق منا الشكر. أشكرك يا الله على منحك لي من الأصدقاء من كانوا دائماً لي في الشدة أشد عوناً وخير الرفاق. إن قلبي يريد أن يُعبر عن مدى الشكر، والامتنان، والوفاء الذي يكنه لك على كل ما فعلته من أجلي طوال مدة صداقتنا العظيمة.
- ][تصــــ م ـــيم][يعجز اللسان عن الشكر][عبدالله بن مساعد][لنوصلها لألف شكر لهذا الرجل][ - نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم - الموقع الرسمي
- شكر وثناء للاستاذ عبد الإله العيسى | لغتي - فريق تأليف مقررات اللغة العربية
- يعجز اللسان عن الشكر – محتوى فوريو
- اللسان يعجز عن التعبير - منتديات كرم نت
- تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم العالي
- تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم 130 90
- تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم علي مريض السكري
- تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم هل ثوثر حبوب منع الحمل
- تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم الريوي
][تصــــ م ـــيم][يعجز اللسان عن الشكر][عبدالله بن مساعد][لنوصلها لألف شكر لهذا الرجل][ - نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم - الموقع الرسمي
التقارير الإعلامية
صحيفة عسير – أميرة الشهراني:
تحدثت لصحيفة عسير الإلكترونية الأستاذة سميحة الغامدي عن فعاليات نادي الطموح الموسمي بالمدراء ، الذي أقيم مساء اليوم الأربعاء ١٤٣٩/١١/٥هـ ، حيث شكرت " الغامدي " قائدة نادي الطموح الموسمي بالمدراء الاستاذة سارة السبيعي على الفعاليات التي أقامها النادي ،
وقالت "الغامدي": ملهمتي وقائدتي ، وقدوتي ،الأستاذة المتميزه ساره السبيعي ، عندما يعجز اللسان عن الشكر يكون الفعل قد فاق الوصف ،أهنئك من اعماق قلبي على ماحققتية اليوم من نجاح وتألق قائدة النادي المبدعة. وأكدت "سميحه ": أنه ليس بمستغرب على هذه القائدة ، فهي نجمة مضيئة في سماء الابداع. وأشارت " الغامدي ": كل ما أستطيع قوله بارك الله لك في هذه الجهود ، وسدد الله خطاك ، ومن نجاح الى سمو وارتقاء في سلم المجد والعطاء. ، رائعه انت ومبدعه ومتألقه عبارات مليئة بانفاس الفخر والحب والاحترام. اللسان يعجز عن التعبير - منتديات كرم نت. وذكرت "سميحه ": أن ما قدمته الاستاذة سارة هذا المساء عن جنودنا البواسل لامس القلب قبل العقل واخيرا اقف لك وقفه احترام. >
شاهد أيضاً
بحضور محمد بن هويدن مبادرة " الخير في عيال زايد" توزع 500 وجبة لإفطار الصائمين
صحيفة عسير – صالحة آل سيف نظم فريق شكراً لعطائك التطوعي مبادرة خيرية لتوزيع 500 …
شكر وثناء للاستاذ عبد الإله العيسى | لغتي - فريق تأليف مقررات اللغة العربية
13/10/2008, 10:55 PM][تصــــ م ـــيم][يعجز اللسان عن الشكر][عبدالله بن مساعد][لنوصلها لألف شكر لهذا الرجل][ اصدر كل من نادي الهلال السعودي وشركة اتحاد اتصالات (موبايلي) بيانا مشتركا أعلنا فيها استمرارية شراكتهما الاستراتيجة لست سنوات قادمة ابتداء من هذا الموسم وبصيغة جديدة تعود بالفائدة على الطرفين. ][تصــــ م ـــيم][يعجز اللسان عن الشكر][عبدالله بن مساعد][لنوصلها لألف شكر لهذا الرجل][ - نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم - الموقع الرسمي. وتضمن العقد الذي يعد الأضخم من نوعه على مستوى الشرق الأوسط بنودا جديدة أبرزها تمديد فترة العقد لست سنوات قادمة وزيادة مداخيل نادي الهلال وإضافة بنود جديدة. و من ابرز ما تم الاتفاق عليه بين نادي الهلال وشركة موبايلي هو حصول نادي الهلال على 60 بالمائة من إيرادات أي راعي يتم استقطابه بالتنسيق مع موبايلي، وحصول الهلال على 20 بالمائة من إيرادات تذاكر مباريات النادي لكل درجة، و حصول الهلال على 50% من خدمة (موبايلي الهلال) و عشرة ملايين ريال لكل 200 ألف مشترك في باقة موبايلي – الهلال أو 10 بالمائة من القيمة الاسمية لأي باقة تباع من باقات موبايلي-الهلال. كما سيحصل نادي الهلال على مبلغ 3 ملايين ريال عن كل بطولة محلية أو خارجية يحققها النادي، وتخصيص 10 بالمائة كمساحة إعلانية أثناء المباريات الرسمية للفريق الأول و 40 بالمائة من العوائد المالية لاشتراكات عضوية الجمعية العمومية والحصول على مليوني ريال عن كل بطولة دولية يشارك فيها الهلال وتنظمها شركة موبايلي.
يعجز اللسان عن الشكر – محتوى فوريو
وأكد البيان المشترك أن هذه المزايا سوف تصل بإيرادات نادي الهلال إلى 75 مليون ريال سنوياً. أما شركة موبايلي التي مددت عقدها فسوف تحصل على جميع الحقوق الإعلانية وحفوق الرعاية لنادي الهلال وحقوق المحتوى على الهاتف المتحرك ومن ذلك قناة الزعيم، ونوسيع الفعاليات بشكل أكبر ومجموعة أخرى من الحقوق. ^^^ ^^ ^ بعد كل هذا... آلا يستحق منا كل الشكر والتقدير... ؟؟ رأيت شكري يكون في التصميم.. اتمنى ان ينال الاعجاب.. ولو ان التصميم يعجر عن الشكر.. تقبلوا تحيتي.. أخوكم::.
اللسان يعجز عن التعبير - منتديات كرم نت
وفي السياق ذاته، كتب مدير عام المساجد والدعوة والإرشاد بمحافظة جدة سعيد بن يحيى المالكي: "رباط يوم في سبيل الله خير من الدنيا وما عليها، وتابع قائلاً: كل الحب والتقدير والثقة والفخر والاعتزاز بكم جنودنا البواسل المرابطين على الثغور أنتم وهبتم أنفسكم للدفاع عن مقدساتنا، أنتم وقفتم بكل حزم وشجاعة في وجوه المجرمين الحاقدين، أنتم من ردع المعتدين الطامعين من الحوثيين وأعوانهم الطاغين أنتم في ميدان الشرف ميدان العز والكرامة، أنتم في قلوبنا". وأضاف: "التاريخ سيدون لكم بمداد من ذهب بطولاتكم ومواقفكم المشرفة، هنيئاً لوطننا بكم لقادتنا وفقهم الله بكم هنيئاً لنا نحن شعب المملكة العربية السعودية بكم، أنتم في قلوبنا دعواتنا بأن ينصركم الله نصراً مؤزراً عاجلاً على عدونا وعدوكم". من جانبه كتب المدير العام للمساجد بمحافظة الطائف،عبدالعزيز بن بخيت المدرع، رسالته للجنود البواسل كتب فيها: "هنيئاً لكم أن اختاركم الله مرابطين في سبيله وحماة لحدود هذه البلاد الطاهرة، هنيئاً لكم هذا الرباط الذي رتب الله عليه عظيم الأجر وجزيل الثواب، وبيّن بقوله أن إخوانكم المواطنين في هذه البلاد يرفعون أكف الضراعة لله تعالى في المساجد وفي صلواتهم أن ينصركم ويرفع قدركم، وأن يبارك لكم في أموالكم وأولادكم وأن يثبت أقدامكم ويشفي جرحاكم ويتقبل شهداءكم".
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواني وأخواتي في هذا الملتقى الرائع
أشكر كل فرد منكم على المجهود الذي قدمتموه خلال هذا المستوى
و المستويات الماضية
كنت أتمنى أن أجاريكم في هذا التفاعل وأن تكون لي مشاركات في المنتدى
لقد أستفدت الكثير من مشاركاتكم و أسأل الله أن يوفقكم جميعاً
ولا يضيع لكم مجهود بإذنه تعالى
ويرزقكم النجاح وأعلى الدرجات
وقدم مساعد مدير عام فرع الشؤون الإسلامية بمكة المكرمة، فواز عبدالله الغامدي، رسالة شكر إلى الجنود البواسل الذين يحفظون بلاد الحرمين بأرواحهم وأجسادهم ويبذلون دماءهم في سبيل الله عز وجل، بأن يكتب الله لهم الفوز بالجنة والنصر، وأن يحفظ بلادنا وولاة أمرنا وينصرهم على صاحب كل شر. أما مدير إدارة الأوقاف والمساجد بمكة المكرمة، مصعب بن حسن الحجاجي، فقد وجه شكره وعظيم عرفانه لرجال أمننا البواسل في الحدود، وقال: "أنتم درع الأمة الواقي أبطال وسط الميدان وعلى خط النار كتب الله أجركم وسدد خطاكم وحفظكم على من كل مكروه". من جانبه، قال مدير مركز الدعوة والإرشاد بمحافظة جدة، ناصر بن علي المصعبي: "كنا نسمع عن معارك الإسلام الخالدة، وصفحات التاريخ التي دونت تلك الملاحم العظيمة، فنذكرها وندرسها حتى تحيي في نفوسنا الاعتزاز بهذا الدين والفخر لأولئك الرجال، حتى قيض الله لنا صفحة من هذه المنح في هذا العصر عبر عاصفة الحزم في هذا العهد (عهد الحزم والعزم)".
مع ذلك، قد لا يكون هذا هو أفضل وقت لبدء شرب القهوة إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل. تأثير الكحول على ضغط الدم
كما هو الحال مع القهوة، فإن تأثير الكحول على ضغط الدم معقد. كان يُعتقد أن الاستهلاك المعتدل للكحول - وهو مشروب واحد يوميًا للنساء واثنان في اليوم للرجال - يخفض ضغط الدم. لكن الأبحاث الحديثة تشير إلى أنه حتى الشرب المعتدل قد يشكل مخاطر على صحة القلب. بالإضافة إلى ذلك، قد يسبب الكحول تأثيرات ضارة على أدوية ضغط الدم. تجربتي في خفض ضغط الدم , تجربة مميزة - عالم ستات. فإذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، وتريد أن تستهلك الكحول فتحدث إلى طبيبك لمعرفة ما يعتبر مستوى آمنًا لاستهلاك الكحول بالنسبة لك، وفي كل الأحوال من الأفضل ألا تتناول الكحول، أو تتوقف عن تناوله تماماَ، فهذا أفضل لصحتك ولقلبك وضغط دمك. نصائح تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع
بالإضافة إلى إضافة المشروبات الخافضة لضغط الدم إلى نظامك الغذائي، يمكنك تجربة ما يلي للمساعدة في خفض ضغط الدم:
تحرك
قد يكون دمج النشاط البدني في روتينك اليومي فعالًا في خفض ضغط الدم مثل بعض الأدوية. توصي جمعية القلب الأمريكية بممارسة 150 دقيقة أسبوعيًا من النشاط المعتدل أو 75 دقيقة أسبوعيًا من النشاط القوي للحصول على فوائد صحية.
تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم العالي
يعالج حالات قصور القلب المحقون. موانع استخدام ايزابريل كو
يحظر استخدام دواء ايزابريل كو في الحالات التالية:
في حالة مرضى السكري أخذ هذا الدواء، يجب مراقبة نسبة الانسولين بشكل دوري، لأن الأدوية المدرة للبول يمكن أن تسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم والبول. بالنسبة لمريض النقرس استشر طبيبك قبل أخذ هذا الدواء، لأنه يمكن أن يسبب زيادة في محتوى اللوليك في الدم. يجب مراقبة نسبة الهيموجلوبين في الدم، أثناء العلاج مع هذا الدواء. يمنع استخدامه في حالات احتباس البول، ونقص شديد في البول. يؤخذ هذا الدواء تحت إشراف طبيب، في حالة الفشل الكلوي. الحساسية لمكونات الدواء إنالابريل ماليات، وهيدروكلوروثيازيد. دواء ايزابريل كو غير مخصص لعلاج الأطفال. تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم علي مريض السكري. الحساسية لمركبات السلفوناميد. كارفيلوك أقراص لعلاج ارتفاع ضغط الدم والذبحة الصدرية دواعي الاستعمال والآثار الجانبية
الاثار الجانبية لاستخدام ايزابريل كو
عند استخدام دواء ايزابريل كو يمكن ملاحظة بعض الآثار الجانبية، اهمها:
تظهر أعراض الحساسية للمواد الفعالة في شكل حكة في الجلد، طفح جلدي، تورم في الوجه، الحلق، اللسان والشفتين، وصعوبة البلع والتنفس، وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب المختص والتوقف عن تناول دواء ايزابريل كو.
تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم 130 90
تكون نتائج القياس بوحدات ميليمتر زئبق
(ملم زئبق) وتتضمن هذه النتائج قيمتين (عددين):
العدد الاول، او الاعلى – يقيس الضغط في الشرايين عند تقلـص عضلة القلب بينما هو ينبض (الضغط الانقباضي – Systolic Pressure). العدد الثاني، او الادنى – يقيس الضغط في الشرايين بين النبضات (الضغط الانبساطي – Diastolic Pressure). طبقا للخطوط الاساسية الاخيرة التي نـشرت في العام 2003 بشان ضغط الدم، فان قيم القياس تنقسم الى اربع مجموعات عامة:
المستوى الطبيعي (السوي – blood pressureNormal): يعتبر الضغط الدم سويا
حينما يكون اقل من 80/120 ملم زئبق. غير ان بعض الاطباء يقولون ان ضغط
الدم بمستوى 75/115 ملم زئبق هو الافضل. تجربتي في علاج ضغط الدم. مستوى ما قبل فرط ضغط الدم (Prehypertension): حين تكون قيمة الضغط
الانقباضي بين 120 – 139 ملم زئبق، او حين تكون قيمة الضغط الانبساطي بين
80 – 89 ملم زئبق. المرحلة الاولى من فرط ضغط الدم (Stage 1 Hypertension): حين تكون قيمة
الضغط الانقباضي بين 140 – 159 ملم زئبق، او حين تكون قيمة الضغط الانبساطي
بين 90 – 99 ملم زئبق. المرحلة الثانية من فرط ضغط الدم ( Stage 2 Hypertension): حين تكون
قيمة الضغط الانقباضي 160 ملم زئبق واكثر، او حين تكون قيمة الضغط
الانبساطي 100 ملم زئبق واكثر.
تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم علي مريض السكري
الإصابة ببعض الأمراض المزمنة كالسكري وتصلّب الشرايين وامراض الغدد الصماء وامراض الكلى والفشل الكلوي. التدخين، الافراط في تناول الدهون والسكريات واللحوم والبدانة وعدم ممارسة الرياضة بانتظام. عدم تناول الفواكه والخضراوات بكميات كافية. الارهاق البدني والتوتر الضغط النفسي. تناول الأدوية المسببة لارتفاع الدهون في الدم. كيفية المحافظة على ضغط الدم الطبيعي
خطوة ارتفاع ضغط الدم:
الإصابة بأمراض القلب المختلفة مثل الإصابة بالجلطة القلبية، تصّلب الشرايين
يؤدي ضغط الدم المرتفع في بعض الأحيان إلى الفشل الكلوي، ويعود السبب إلى زيادة الضغط على الكلى بشكلٍ كبير. تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم 130 90. الشرايين الصغيرة في العين، وبالتالي إلى الإصابة بالعمى. السكتات الدماغية؛ بسبب صعوبة وصول الدم والأكسجين إلى المخ، وبالتالي الإصابة بالسكتة الدماغية والتي يمكن أن تؤدي إلى الغيبوبة أو الوفاة
ماهي الاطعمه التي تسبب ارتفاع ضغط الدم ؟
طرق العلاج:
التزمي بنظام غذاء صحي، قلل كمية الملح، بجانبهم رفع مستويات البوتاسيوم والماغنيسيوم والكالسيوم في جسدك، وهي مغذيات مرتبطة بانخفاض ضغط الدم في العديد من الدراسات. تناول الأسماك الدهنية مثل "الماكريل والسلمون"، وهي أطعمة تحتوي على أحماض أوميجا-3 الدهنية المفيدة.
تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم هل ثوثر حبوب منع الحمل
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك
بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.
تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم الريوي
لم أكن أضع الملِح على الطاولة لأنّنا نستعمل الملح في الطبخ الكاريبي في تَتْبيل اللّحم أو نَقْعه. " "كان عليَّ أن أطهو بإبداع أكبر حتى لا أعتمد على الملح، أحبُّ الطهو وأصنع وَجَباتي من الصفر، وبهذه الطريقة تستطيع معرفة أي المكونات ستستخدم ومعرفة مقاديرها"
"انْتَسبت إلى برنامجٍ لتخفيض الوزن بعد أن شُخِّصْتُ بارتفاع الضغط بثلاثة أشهر، والتزمت فيه لخمسة عشر شهراً، وصل وزني بحدّه الأعلى إلى 117 كيلوغاماً وخسرت حوالي 8 كيلوغرامات، ليست بالشيء الكثير كما أريد ولكنَّني مستمرةٌ في هذا الطريق"
السير كل يوم
تقول كارولاين: " أتمرّن بالمَشي كلَّ يوم، كلُّ ما تحتاجه هو زوج من الأحذية المريحة، أضع السمّاعات وأتأكّد أنِّي أستطيع سماع ما يدور حولي لأبقى بأمان. " " أُدِير نادياً للإفطار لأطفال المدرسة وأمشي مِيلاً واحداً إلى العمل ثم أمشي مِيلاً ونصف للتسوّق والذهاب إلى المكتبة. تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم بالاعشاب. " "أقوم بفحص ضغط دمي كلَّ شهر، كان ضغط دمي 138/80 مُنذُ شهرين، ولكنَّه ارتفع إلى 160/90 في آخر مرّة فحصته فيها لأنِّي كنت أتناول النقانق وفطائر البيض لذا فعليَّ أن أتجنبها كلياً. " "تقوم الممرضة أيضاً بقياس مُحيط خَصْرِي، فالمرأة معرَّضة للإصابة بالسُّكري بشكل أكبر إذا كان محيط خَصْرِها أكثرَ من 31.
"ما إنْ تبدأ بتناول الدواء فيجب عليك استخدامه طِيلة حياتك، وأنا لم أُرِد ذلك، وعلمت أيضاً أنَّ ارتفاع ضغط الدم يزيد من خُطورة حدوث سكتةٍ دماغيّة"
"صمَّمتُ أن أخفّض ضغط دمي بأن أكون صِحّيَّةً أكثر. إذا كان لديك ارتفاعٌ في ضغط الدم فلن تدري ما ينتظرك حتى تصاب بسكتة دماغيّة لذا عليك أن تفعل شيئاً بأسرع وقت ممكن. " التقليل من تناول المِلْح
قالت كارولاين: "دُهِشت عندما اكتشفت أنّ المِلْح موجود في أطعمةٍ كحبوب الإفطار والخبز"، و تكمل كارولاين قائلةً: "نصحتني الممرضة أن آكل باعتدال، وأن أقلِّل من تناول الملح وأن أقوم بالتمارين، وبدأت عندها بقراءة نشرات الأطعمة لمعرفة مُحتواها من الملح ولكن ذلك كان تحدِّياً بالنسبة لي. " "اعتدت دائماً أن أتناول أنواعاً مُحدّدةً من الطعام، كالشوكوتة أو اللّحم المَشويّ، ولكن أصبحت أفكر فجأة كم غراماً من الملح تحوي هذه الأطعمة وكيف ستؤثر على صِحَّتي"
"فُوجِئْتُ عندما اكتشفت أنّ المِلْح موجودٌ في أطعمةٍ كحبوب الإفطار والخبز، وتساءلت عمّا يمكن أن أتناوله عدا عن الفواكه! فلحسن الحظ أنا أحب الفواكه. " اقرأ المزيد حول: ارتفاع ضط الدم
الطهو المنزلي
وتكمل كارولاين: "لم يكن من الصعب التقليل من الملْح في المنزل وخاصّة إذا كنت مُبدعاً باستعمال البهارات والتَتبيلات.