المجموعة الثانية
وهي المجموعة التي تحتوي على الحليب والمشتقات الخارجة عنه مثل الأجبان بشتى أنواعها والزبادي وغيرها، وهي المجموعة المدعومة بالكالسيوم وهي مهمة من أجل بناء العضلات والعظام والأسنان كما تحتوي على بعض الفيتامينات الذائبة في الدهون. المجموعة الثالثة
وهي مجموعة البروتين وهي التي تضم لحوم الأبقار والجاموس والضأن والماعز والأسماك والجمبري والمأكولات البحرية والبقوليات مثل البازلاء والعدس إلى جانب البيض وأي مأكولات تدعم البوتين. المجموعة الرابعة
وهي مجموعة جميع أنواع الخضروات والفواكه، وهي التي تمد الإنسان بالعناصر الغذائية مثل المعادن الرئيسية والألياف الغذائية و الفيتامينات والكربوهيدرات المعقدة والسوائل والماء، ويحتاج الجسم لهذه المجموعة بشكل كبير، ولها أهمية للصحة العامة والحماية من الأمراض المختلفة. تعرف ما هو الهرم الغذائي. المجموعة الخامسة
وهي التي توجد في قاعدة الهرم الغذائي وتضم الحبوب المختلفة والتي تمد الجسم بالطاقة اللازمة من أجل القيام بالنشاطات المختلفة هذا إلى جانب تزويدها بالألياف والمعادن المختلفة التي تساعد على النمو والقيام بوظائف الجسم المختلفة. هذه كانت مجموعات الهرم الغذائي والتي يجب الحصول عليها بشكل متوازن من أجل صحة أفضل للإنسان وحماية من الأمراض المختلفة، وصحيح أن الهرم الغذائي ما هو إلا شكل توضيحي لجميع الأغذية إلا أن معرفته لنا له اهمية من أجل التوازن في الأكلات اليومية التي نتناولها.
- تعرف ما هو الهرم الغذائي
- الهرم الغذائي - موقع العلوم - سمى نصار
- 4 معلومات عن الهرم الغذائي
- أقسام الفعل المعتل والصحيح
- الفعل المعتل السنة الخامسة ابتدائي
- انواع الفعل المعتل - الطير الأبابيل
تعرف ما هو الهرم الغذائي
أهمية الهرم الغذائي للأطفال: يعتبر الهرم الغذائي وسيلة مساعدة لضمان اتباع نظام غذائي صحي، كما أن اتباع عادات صحية متوازنة يبدأ من عمر مبكرة ويستمر لمراحل متقدمة من العمر، و من أجل تعزيز وتحسين التغذية و الرفاه لدى الأطفال والكبارتم تصميم وتطويرالهرم الغذائي الذي يهدف إلى بناء نظام غذائي صحي و متوازن للأطفال من عمر6 سنوات إلى 11 سنة، وفيما يلي شرح مفصل عن أهمية الهرم: رمز الهرم الهرم الغذائي للأطفال يستخدم فئات ملونة تمثل المجموعات الغذائية: الحبوب والخضروات والفواكه والزيوت والحليب ، واللحوم والفاصوليا. علما بأن حاجة الطفل تختلف لكمية الطعام المتناولة من كل فئة، لذلك نلاحظ أن بعض المجموعات تتمتع بمساحة أكبر من غيرها في الهرم مما يضمن اتباع نظام غذائي متوازن يلب الكمية الموصى بها للحصول على الفيتامينات والبروتينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى مثل الألياف. إختيار أفضل الأ طعمة يفضل دائما اختيار أفضل الأطعمة من كل مجموعة للأطفال، إذ أن كل مجموعة غذائية تحتوي على بعض الأطعمة التي تعتبر مميزة بغناها الغذائي الكبير، فمثلا،مجموعةالحبوب، يفضل الحصول عليها من مصادر الحبوب الكاملة كخبزالقمح الكامل والأرز البني، أما مجموعة البروتينات، يفضل تناول كميات معتدلة من الدواجن ،أو السمك والبقول الجافة، ولكن تجنبوا اللحوم الدهنية مثلا للحم المقدد.
الهرم الغذائي - موقع العلوم - سمى نصار
، بالإضافة إلى أنها تحتوي على العديد من الحبوب المختلفة ، مثل العدس والحمص والفاصوليا البيضاء. الفول والبيض.
4 معلومات عن الهرم الغذائي
ـ يُفضّل تناول ثمار الفاكهة على العصائر للحصول على الألياف الموجودة فيها. كما يُفضّل عدم إضافة السكر للعصائر الطبيعيّة. مجموعةالحليب ومشتقاته
ـ يُنصح بـ 2- 3 حصص من الحليب ومُشتقّاته، كالأجبان والألبان. ـ تُعتَبر هذه المجموعة مصدراً هاماً للبروتينات والكالسيوم. يُفضّل اختيار أنواع الجبن والألبان قليلة الدهون. مجموعة اللحوم
ـ يُنصح بـ 2-3 حصص من هذه المجموعة التي تضمّ اللحوم والبيض من مصادر حيوانيّة، كالدجاج والسمك ولحم البقر والخروف. الهرم الغذائي - موقع العلوم - سمى نصار. ـ وهي مصدر مهم للبروتينات، والكالسيوم، والحديد، والزنك. ـ يُفضّل عند تناول اللحوم التقليل من الدهون قدر المُستطاع، وذلك عن طريق نزع جلد الطيور عند تناول لحومها، وتناول لحوم الأسماك التي تحتوي دهوناً قليلةً. ـ كما يُنصح بعدم الإفراط في تناول صفار البيض الذي يحتوي على نسبةٍ من الكولسترول. الدهون
ـ خُصّص الجزء الصّغير من رأس الهرم للدّهون والزيوت والسكر، ويُنصَح بالتقليل منها قدر المستطاع؛ حيث إنّها تزود الجسم بالسعرات الحراريّة دون أي فائدة أخرى. ـ وتضمّ الزبدة الحيوانيّة والنباتيّة، والزيوت، والكريمة، والحلويات بأنواعها. الهرم الغذائيّ المطوّر
ـ عُدِّل هذا الهرم في عام 2005م، وسُمّي بـ هَرَمي ليصبح أكثر شمولاً وأسهل للاستخدام، حيث ركّز الهرم الجديد على المفاهيم الصحيّة الآتية:
التنويع
ـ تغيّر شكل الهرم وأصبحت المجموعات الغذائيّة فيه على شكل أوتاد عموديّة مُلوّنة مُتجاورة؛ دلالةً على أهميّة جميع المجموعات الغذائيّة بنفس الدرجة.
جميع الحقوق محفوظة لموقع " " - 2016
أنواع الفعل المعتل ** المثال: هو كل فعل اعتلت فاؤه, وهو نوعان 1) واوي. مثال:وعد, توقف, استوقف
2) - مثال يائي (فاؤه ياء). مثال: يبس، استيسر، تيقَّن - ينع. **الأجوف: هو كل فعل اعتلت عينه وهو نوعان 1) واوي. مثال: حور, قال (الألف أصلها واو ونعرف ذلك بالمضارع أو المصدر: يقول قولا) 2) أو يائي. مثال: ليس, باع يبيع بيعا **الناقص: هو كل فعل اعتلت لامه وهو نوعان 1) واوي. مثال: نهو, دعا(يدعو, دعوة). 2) أو يائي. مثال:رضي, رمى(يرمي, رميا * اللفيف المفروق: هو كل فعل اعتلت فاؤه ولامه. مثال وعى, ولي *اللفيف المقرون: هو كل فعل اعتلت عينه ولامه. مثال نوى, حيي
أقسام الفعل المعتل والصحيح
ثمَّ تبدأ بذكرها من على السبُّورة، وتطلب من سارة أن تذكر النَّوعين الأخيرين، السبُّورة مرسوم عليها خريطة مفاهيميَّة لأنواع الفعل المعتلِّ. سارة: شكرًا لكِ يا سهام، وبارك الله فيكِ، لقد عرفنا الآن أنواع الفعل المعتلِّ، وأنتنَّ صديقاتي هل عرفتنَّ أنواع الفعل المعتلِّ؟
وفي النِّهاية عن طريق المناقشة والحوار يتمُّ طرح بعض الأسئلة التقويميَّة على الطالبات شفويًّا وكتابيًّا، وبالتَّالي تقويم مدى تحقيق الأهداف التَّعليميَّة لدى الطالبات. أسئلة مقترحة في نهاية العمليَّة التعليميَّة، تقويم ختامي:
• ما هو الفعل المعتلُّ؟
• اذكُري أحرف العلَّة؟
• عدِّدي أنواع الفعل المعتلِّ؟
• هاتي أمثلة على الفعل المعتلِّ المثال: الواوي، واليائي. • اذكري أمثلة على الفعل المعتلِّ الأجوف. • عرِّفي الفعل المعتلَّ الناقص. • جرى أحمد في حديقة المدرسة، أعربي ما تحته خطٌّ. • هاتي مثالاً على كلٍّ من: الفعل المعتل اللَّفيف المقرون، والفعل المعتل اللَّفيف المفروق، ثم ضعي كلَّ فعل في جملة مفيدة.
الفعل المعتل السنة الخامسة ابتدائي
الأمثلة اقرأ الأمثلة الآتية وتذكر سياقها في النص 1- وجد البيت جنة فردوس ،بات كل من فيه سعيد 2- كل من يهوى نجاحا وصلاحا في الدنا 3- يجعل البيت حماه و يراه موطن 4- وعى فضل البيت فاتخذه وطنا صغير
5- نظر الصغير إلى ما صار إليه أخواه
6- وقف الصغير يقول: " يا نفس, إنما المال يطلبه صاحبه... "
7- الدنيا تضاف إليه والحمد يبقى عليه. 8 - وفى عمر بوعده لي. 9- حوى الكتابُ قصصا جميل
الملاحظة والمناقشة
اقرأ الأمثلة المدونة قراءة سليمة
الأفعال: وقف, صار, هوى هل هي أفعال صحيحة ؟ لماذا ؟
تعريف الفعل المعتل: هو كل فعل كان أحد حروفه الأصلية حرفاً من حروف العلة. وينقسم الفعل المعتل إلى أربعة أنواع:
1 المثال: وهو ما كانت فاؤه " الحرف الأول " حرف علة. مثل: وعد ، وجد ، ولد ، وسع ، يبس ، ينع ، يتم ، يئس
سؤال 1: كيف جاء الحرف الأول من الفعلة وجد ؟
الجواب 1: حرف علة فهو مثا
سؤال 2: أين حرف العلة في بات ؟
الجواب 2: في وسط الفعل أجوف سؤال 3: حدد وقع حرف العلة في رأى ؟
الجواب 3: في أخره ناقص سؤال 4: في الفعل هوى اجتمعت الواو والألف فماذا نسميه ؟
الجواب 4: لفلف مقرون سؤال 5: حدد حرفي العلة في وعى ؟
الجواب5: في أوله وأخره فرقهما حرف صحيح فهو لفيف مفروق.
الفعل المعتل السنة الخامسة ابتدائي
رؤى: آه، إذًا، الفعل المعتلُّ الواويُّ هو: الفعل الذي اشتمل على حرف علَّة في أوَّله، وكان هذا الحرف هو حرف الواو. جمانة: أمَّا إذا كان الحرفُ الأوَّل هو حرف الياء، فهو فعل معتلٌّ مثالٌ يائيٌّ، مثلي أنا تمامًا. رؤى: نعم، نعم، إذًا الفعل المعتلُّ المثال ما اشتمل على حرف علَّة في أوَّله؛ فإن كان حرف العلَّة الواو، فهو فعل معتلٌّ مثالٌ واويٌّ. أمَّا إذا كان حرف العلَّة الياء، فهو فعلٌ معتلٌّ مثالٌ يائيٌّ. تنظر رؤى إلى طالبات الفصل وتقول: هل عرفتُنَّ الفرقَ بين الفعل المثال الواوي، واليائي؟ مع التَّمثيل. المشهدُ الرَّابع: عرض لكلٍّ من الطَّالبتين: وئام، ونغم. وئام: مرحبًا يا صديقاتي، أنا الفعل المعتلُّ (قام)، اشتملت أحرفي الأصليَّة على حرف علَّة في وسطِها، فهل تعرفْنَ اسمي؟
تجيبُ الطَّالبات، فتقول: أحسنتُنَّ، ثمَّ تقول: أنا الفعل المعتلُّ الأجوف. والآن، هل تعرفنَ أسرتي؟ إذًا، اذكرنَ لي بعضَ إخوتي الأفعال المعتلَّة: نام، صام، سار...
نغم: مرحبًا، أنا هنا، اشتقتُ إليكنَّ كثيرًا، فهل عرفتنَّ من أنا؟ أنا الفعل المعتلُّ: سعى. اشتملت أحرفي الأصليَّة على حرف علَّة في آخره، فهل تعرفنَ اسمي؟ أنا الفعل المعتلُّ النَّاقص.
المجموعة الأولى
بواسطة Doaao6745
بواسطة Asmailbader
أنواع الفعل الصحيح.
انواع الفعل المعتل - الطير الأبابيل
الصفحات الفرعية (1):
التمرين الأوّل
Comments
مراجعة (حدد نوع المهارة في الكلمات التالية):
بواسطة Tahaazas
مراجعة الفعل الماضي والمضارع
الفعل
بواسطة Hhhhhhh
الصف الثاني الجملة الفعلية
بواسطة Zahourshd
35
عربي
الفعل المضارع
بواسطة Hhh
10
اللغة العربية 1
الفعل المضارع الصف الثاني
60
اللغة العربية
بواسطة Toota201477
بواسطة Maaakhg26
تتبع المتاهة
بواسطة Shaimaafekry1
بواسطة Aazs9009
بواسطة Fatemahahmedalsayed