والله ولي التوفيق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
السعودية ريم
انا اعاني من هالالام كلها.. واذا جااتني الدورة يجيني قيء واسهال وفقدان شهية.. والالم يكون قوي جداً الازم الفراش ليومين.. الله يكون بعوني وبعون النساء. السعودية بدرية
الله المستعان
يارب عفوك ورحمتك
يارب اشرح لنا صدورنا ويسر لنا امورنا
اسهال قبل الدورة 55 للجنة العربية
منار محمد:
نشر في:
الإثنين 5 أكتوبر 2020 - 11:17 ص
| آخر تحديث:
تصاب النساء بإسهال خلال الدورة الشهرية دون معرفة سبب حدوثه أثناء تلك الفترة، إلى جانب الصداع والألم والتشنجات المعتادة. وأوضح طبيب النساء التابع لمؤسسة "مايو كلاينك" الطبية الأمريكية، لويس ماكجراير، أن النساء تتعرض للإمساك خلال الحيض ثم للإسهال، مشيرًا إلى أن المتحكم في ذلك هو تذبذب مستوى الهرمونات وخاصة البروجسترون وتقلصات الرحم، فيبدأ النصف الأول من الدورة الشهرية بحركة بطيئة في الجهاز الهضمي ينتج عنها إمساك، وبمجرد الدخول في النصف الثاني يقل مستوى البروجسترون مما يسبب إسهالًا؛ حسبما ذكرت مجلة "ومان داي" الأمريكية الخاصة بالنساء. ما هو سبب الاسهال اثناء الدورة الشهرية اسهال وقت الدورة ليش وقت الدوره يجيني اسهال. وقال إن البروستاجلاندين التي تعتبر مواد شبيهة بالهرمونات، تشارك في حدوث الألم خلال الدورة الشهرية، وتدخل أيضًا في حيز أسباب الإسهال لأنها تعتبر ملينا. ونصحت أخصائية التغذية، هيلاري شو، المرأة المنزعجة من الإسهال والتي ترغب في السيطرة عليه، بتناول الأطعمة النباتية أكثر من اللحوم خلال فترة الدورة الشهرية، ومنها الفاصولياء والبطاطس والحبوب الكاملة والمانجو والشوفان والتفاح؛ لأنها تحتوي على ألياف غير قابلة للذوبان، والابتعاد قدر الإمكان عن البروكلي والسبانخ والأرز البني والكوسة والجزر والخيار والخس والكرفس والخوخ والكيوي والبطاطا.
اسهال قبل الدورة الأولمبية
01 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 25 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
منتدى أعراض الحمل والوحام رد: امساك و مغص توقيع: غناة الروح ربي لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين
08-21-2015, 12:46 AM
المشاركة رقم: 5 المعلومات الكاتب: كتكوته سعوديه اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Jul 2015 العضوية: 99433 المشاركات: 278 [ +] بمعدل: 0. 11 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 27 نقاط التقييم: 51 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
منتدى أعراض الحمل والوحام رد: امساك و مغص مو شرط
جاني قبل دورتي ونرلت توقيع: كتكوته سعوديه (وكاين دابة لاتحمل رزقها الله يرزقها واياكم وهو السميع العليم)
08-21-2015, 01:33 AM
المشاركة رقم: 6 المعلومات الكاتب: ياسمينة تشرين اللقب: عضوة نشيطة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Jul 2015 العضوية: 99268 المشاركات: 47 [ +] بمعدل: 0.
اسهال قبل الدورة الدولية
وبالتقريب فإن 40% إلى 90% من النساء يعانين من أعراض هذا التناذر ما قبل الطمث، ولكن 60% لا تسبب لهن الأعراض تغيراً على الأنشطة اليومية، ومعظمهن تكون لديهن الأعراض شديدة نوعاً ما. تبدأ الأعراض قبل أسبوع أو أقل من بداية الطمث، ولكنها تتراجع عند بدايته أو خلال فترة يوم أو يومين من بدايته على الأكثر، وتنقسم ملامح المتلازمة السابقة للحيض إلى ثلاثة أنواع:
- اضطرابات المزاج. - اضطرابات السلوك. - تغيرات بالوظيفة الجسمية. اسهال قبل الدورة الأولمبية. وتشمل اضطرابات المزاج مثل: تأرجح المزاج وسرعة الغضب والاكتئاب والقلق والعصبية وكثرة النسيان وتشوش الذهن والأرق، وهناك تغيرات بدنية مثل: زيادة الوزن، وتعزى إلى زيادة الأكل المفاجئة أو بسبب احتباس الماء، والصداع، وتوسع الحدقة، والإرهاق العام والدوخة والنفخة، وتورم الثديين، مع زيادة الإحساس بالألم والإمساك والإسهال. وأما الاضطرابات السلوكية فمنها الولع بالسكريات، وزيادة الأكل من كل أنواع الأطعمة والبكاء، وضعف التركيز، وزيادة شديدة بالحساسية من الضجيج، إلا أن بعض النساء يشتكين من فقدان الشهية - كما هو الحال عندك - ويفضل في مثل حالتك تناول مجموعة الفيتامين (ب B complex) بشكل حبة كل يوم، وقد تساعد هذه على التخلص من فقدان الشهية.
وأكدت أن هناك طرق أخرى لتقليل حدوث الإسهال خلال الدورة الشهرية بالنسبة للمرأة المتزوجة، ومنها حبوب منع الحمل التي تقلل من التغيرات التي تحدث في البراز خلال الحيض، واللولب الرحمي الذي يخفف من الإمساك أيضًا وليس الإسهال فقط؛ لأنه يساهم في منع التقلصات المصاحبة لتلك الفترة. وأشارت إلى أن الإسهال والإمساك خلال الدورة الشهرية شيء عادي ولا يجب القلق منهم إلا إذا كان أي منهم مصحوبًا بألم شديد وتقلصات صعب تحملها، وقد يكون ذلك علامة على التهاب بطانة الرحم أو متلازمة القولون العصبي، ناصحة النساء بأخذ فترة راحة خلال أول يومين من الدورة الشهرية، والحصول على تغذية جيدة وشرب الكثير من السوائل سواء الماء أو العصائر الطبيعية؛ لأنها تخفف الألم وتساعد الجسم على التحمل.
من هو علي الحميدي الغامدي ويكيبيديا، الممثل علي الغامدي فنان سعودي شارك في بداية عمله الفني في مسلسل "خروج 7" بطولة الفنان ناصر القصبي. عرض المقاطع الكوميدية الجديدة التي أثارت إعجاب الجمهور الذي أحب هذه الفنون المتجددة وحققت نجاحًا على الشاشة رغم قلة العمل الفني قبل مشاركته في التلفزيون السعودي، اقتصرت معظم مشاركته على المسرح. من هو الفنان علي الحميدي الغامدي؟ شارك علي الغامدي في أعمال كوميدية جميلة لاقت نجاحاً في السعودية بسبب الأداء والشخصية الكوميدية التي ساعدته على الظهور على الشاشة بشكل جيد. فاتح الذل عام 2006، ثم عاد مرة أخرى للمشاركة في مسلسل طاش ما طاش الجزءين 17 و 18، ومسلسل غشمشم الجزء السادس، وفي عام 2017 قدم أجمل أدواره في مسلسل القرين. في عام 2022، عاد إلى الشاشة السعودية مرة أخرى، بعد غياب عامين، من خلال المشاركة في مسلسل بلا فلتر الجزء الثاني.
علي الحميدي الغامدي جامعة الملك
من هو علي الحميدي الغامدي ويكيبيديا السيرة الذاتية علي الحميدي الغامدي السيرة الذاتية علي الحميدي مواليد الممثل علي الحميدي من اي قبيلة علي الحميدي ويكيبيديا السيد المسؤول علي الحميدي الغامدي كم عمره من هو علي الحميدي السيرة الذاتية ويكيبيديا ، يعتبر الممثل علي الحميدي أحد الممثلين الناجحين في المملكة العربية السعودية حيث قدم العديد من الأعمال الفنية التي وجهت الفن في المملكة العربية السعودية نحو الأفضل خلال الفترة التي ظهر بها الممثل علي الحميدي، والعديد من الاشخاص يريدون معرفة معلومات عن علي الحميدي ويكيبيديا ، حيث اندمج مع الشخصيات الفنية في المملكة العربية السعودية. هناك العديد من المشهورين والممثلين والشخصيات المشهورة التي تعتبر لها دور كبير في المجتمع وفي منصات السوشيال ميديا ولها دور تعليمي وفني وثقافي فلهم بصمات قاموا بها وزاد عدد متابعيهم ومشاهدتهم في القنوات الفضائية و في وسائل التواصل الاجتماعي ومن هنا من موقعكم موقع جيل الغد يسرنا أن نقدم لكل الزائرين نبذة تفصيلية وبعض المعلومات عن الفنان علي الحميدي الغامدي تابعونا.
كرّم أمير منطقة عسير رئيس هيئة تطوير المنطقة الأمير تركي بن طلال، عدداً من منسوبي إدارات المشتريات في جامعة الملك خالد، والمديرية العامة للشؤون الصحية بعسير، وإدارة تعليم بيشة، وبلدية البشائر؛ نظير تحقيقهم مراكز متقدمة في نتائج البرنامج التحفيزي لمنسوبي المشتريات الحكومية خلال الربع الرابع من العام 2021، الصادر من هيئة كفاءة الإنفاق والمشروعات الحكومية. وثمّن الأمير تركي بن طلال، خلال اللقاء الرمضاني الثاني الذي جمع عدداً من أصحاب المعالي والفضيلة، ومديري الإدارات الحكومية بالمنطقة، في الصالة الملكية بالخالدية، جهود منسوبي إدارات المشتريات في الجهات الحكومية التي حققت التميز، مؤكداً أن ذلك نتيجة حرصهم واهتمامهم وحفاظهم على مقدرات الدولة، وإتقانهم للأعمال الموكلة إليهم، داعياً الجميع إلى بذل مزيد من الجهود ليستمر العطاء، وأن يكونوا قدوات حسنة لزملائهم في القطاعات الحكومية الأخرى بالمنطقة. وأشاد الأمير تركي بن طلال بجهود رئيس جامعة الملك خالد الدكتور فالح السلمي، وأمين منطقة عسير الدكتور وليد الحميدي، ومدير عام الشؤون الصحية بالمنطقة خالد العسيري، ومدير تعليم بيشة خالد الغامدي، ورئيس بلدية البشائر المهندس خالد الوادعي على تحفيزهم لمنسوبي المشتريات في إداراتهم، سائلاً المولى عز وجل للجميع التوفيق والسداد.