حصوات المرارة (بالإنجليزية: Gallstones) هي أحجار صلبة تتكون في المرارة؛ نتيجةً لزيادة نسبة الكوليسترول أو البيليروبين في العصارة الصفراوية أو نتيجةً لتركز الصفراء بسبب فشل المرارة في إفراغ محتواها. يمكنك التعايش مع حصوات المرارة ، إذا كنت لا تعاني من ألم أو أية أعراض، إلا أنه قد ترغب في إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة ونظامك الغذائي؛ لمنع الحصوات من التزايد والتسبب في مضاعفات صحية. أعراض حصوة المرارة وعلاجها بدون جراحة | مركز شفاء. سنتعرف من خلال هذا المقال على كيفية التعايش مع حصوات المرارة وبعض النصائح للمساعدة على ذلك، إلى جانب معرفة متى يجب عليك زيارة الطبيب؟
التعايش مع حصوات المرارة
يمكن أن تؤدي حصوات المرارة إلى مجموعة متنوعة من الأعراض مثل آلام البطن والانتفاخ والغثيان والقيء ، ولكن لا تظهر على الكثير من الأشخاص أي منها طوال حياتهم، وتشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً صحياً لديهم خطراً أقل للإصابة بأمراض المرارة؛ لذلك قد تساعد معرفة الأطعمة التي يجب اختيارها، والأطعمة التي يجب تجنبها، والتمتع بوزن صحي في التعايش مع حصوات المرارة. اقرأ أيضاً: تعرف على التهاب المرارة
اتباع النظام الغذائي الصحي للحفاظ على المرارة
يهدف النظام الغذائي الصحي منخفض الدهون والكوليسترول، ومعتدل السعرات الحرارية، والغني بالألياف الغذائية إلى تقليل الضغط الذي يمكن أن يفرضه النظام الغذائي على المرارة، إما عن طريق تسهيل الهضم أو عن طريق دعم المرارة.
- أسهل طريقة لعلاج حصوة المرارة بدون جراحة - مقال
- حصوة المرارة - الأسباب والعلاج - أفضل علاج
- اعراض حصوات المرارة منها ألم البطن - اليوم السابع
- أعراض حصوة المرارة وعلاجها بدون جراحة | مركز شفاء
- ابن بطوطة مختصر - موسوعة
- موضوع عن ابن بطوطة - موقع المرجع
- معلومات عن ابن بطوطة مختصرة - أفضل إجابة
- نبذة مختصرة عن ابن بطوطة - اكيو
- بحث عن ابن بطوطة | المرسال
أسهل طريقة لعلاج حصوة المرارة بدون جراحة - مقال
المرارة عضو صغير يقع أسفل الكبد في الجزء العلوي الأيمن من البطن، عبارة عن كيس يخزّن العصارة الصفراوية، وهو سائل أخضر مائل للاصفرار يساعد على الهضم وامتصاص المعادن والفيتامينات، وحصوات المرارة كتل تتكون داخل المرارة أو القناة الصفراوية عندما تتصلب بعض المواد نتيجة لارتفاع نسبة الكوليسترول في الصفراء، من ثم تتكون حصوات الكلى بحجم كبير أو عدة حصوات صغيرة. الأشخاص ممن يعانون من زيادة الوزن والسمنة الأكثر عرضة للإصابة بحصوات المرارة، لذا ينصح الخبراء باتباع نظام غذائي منخفض الدهون وعالي الألياف لمنع تكونها، في هذا المقال نتعرف معًا إلى أهم أعراض حصوة المرارة وأهم النصائح للمرضى. حصوة المرارة - الأسباب والعلاج - أفضل علاج. أعراض حصوة المرارة قد لا يعاني أغلب المصابين بحصوات المرارة من أي أعراض على الإطلاق، لأن الحجارة تبقى في المرارة ولا تسبب أي مشكلات لكنها تمنع حركة العصارة الصفراوية، ما يؤدي للشعور بالألم. مع ذلك، قد تؤدي الحصوات إلى التهاب المرارة. العرض الأساسي والأكثر شيوعًا لحصوات المرارة الألم المفاجئ والسريع، ويزداد سوءًا في الجانب الأيمن من الجسم أسفل الضلوع مباشرة، أو بين لوحي الكتف أو في الكتف اليمنى، كما قد يزداد الألم عند تناول الأطعمة الغنية بالدهون.
حصوة المرارة - الأسباب والعلاج - أفضل علاج
ذات صلة ما هي حصوة المرارة كيفية علاج حصى المرارة
أعراض حصوات المرارة
تظهر الإصابة بحصوات المرارة أو حصى المرارة (بالإنجليزية: Gallstones) بثلاثة أشكال رئيسية؛ وهي حصوات المرارة غير المصحوبة بأعراض (بالإنجليزية: Asymptomatic gallstones)، وحصوات المرارة التي لا يُرافقها ظهور مضاعفات (بالإنجليزية: Uncomplicated gallstone disease) والتي تنتج عادةً بسبب حدوث انسداد في القنوات الصفراوية، وأخيرًا حصوات المرارة المصحوبة بالمضاعفات (بالإنجليزية: Complicated gallstone disease) والتي يُرافقها العديد من الأعراض والمضاعفات. [١] حقيقةً يُطلَق على حصوات المرارة التي لا تتسبّب بظهور أيّ أعراض حصوات المرارة الصامتة (بالإنجليزية: Silent gallstones)، إذْ لا يؤثّر وجودها في عمل المرارة، أو الكبد، أو البنكرياس، وهذا يعني عدم وجود حاجة لتلقّي العلاج، وذلك لعدم وجود أي أعراض يشعر بها المصاب، [٢] ووفقًا للكلية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي (American College of Gastroenterology) فإنّ ما نسبته 80% من الأشخاص المُصابين بحصى المرارة لا يُعانون من أيّ أعراض أيّ تكون حصوات المرارة صامتة لديهم.
اعراض حصوات المرارة منها ألم البطن - اليوم السابع
تناول الأدوية التي تحتوي على نسبة مرتفعة من هرمون الإستروجين. بلوغ سنّ 60 عامًا فأكثر. المعاناة من تشمع الكبد. الحمل. الوقاية من الإصابة بحصوة المرارة
يوجد العديد من النّصائح والطّرق التي يمكن اتباعها للوقاية من الإصابة بحصوة المرارة، ومنها: [٢] [٣]
الإكثار من تناول الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة؛ فهي تحتوي على الألياف التي تُقلّل من تشكُّل الغازات في البطن. التقليل من تناول الأطعمة الدّسمة والتي تحتوي على نسبة عالية من الدّهون. المحافظة على وزن صحيّ ومثالي، والتخلّص من السّمنة. تجنّب تناول الأطعمة والمشروبات التي تُسبّب الإسهال، كالمشروبات التي تحتوي على الكافيين ، والأطعمة الحلوة جدًا، ومنتجات الألبان عالية الدّسم. تناول عدةّ وجبات صغيرة يوميًا، إذ تُهضَم الوجبة الصغيرة بصورة أفضل. الحرص على شرب كميات كافية من الماء، بمقدار 6-8 أكواب يوميًا. هل يمكن التخلص من الحصوات طبيعيًا؟
توجد مجموعة من العلاجات الطبيعية لحصوات المرارة، ولكنها غير مدعومة بأدلة علمية ثاتبة، وهي علاجات شعبية شائعة مثل: [٤]
غسل حصى المرارة؛ تتضمن هذه العملية شرب خليط من عصير التفاح والأعشاب وزيت الزيتون، لمدة يومين إلى خمسة أيام، وقد تكون هذه الطريقة غير آمنة لمصابي السكري، وهي غير مثبتة علميًا.
أعراض حصوة المرارة وعلاجها بدون جراحة | مركز شفاء
على جانب آخر فإنه لا يمكن الاعتماد على الخرشوف للتخلص من حصوات المرارة تمامًا..
ولكنه يخفف من بعض الآلام بشكل كبير. ويتم طهي الخرشوف من خلال طرق مختلفة ويعتبر الخرشوف من أقوى الخضار في التخلص من ألام المرارة. أو يمكن تحضيره بطريقة أخرى وهي طريقة السلق ثم تناوله فهو يعمل على تهدئة المعدة أيضًا. زيت الخروع
الكثير من الناس يفضلون تناول زيت الخروع للتهدئة من أمراض المرارة، فهو منتشر بين الطب البديل والأعشاب. لأنه له قدرة كبيرة على التخلص من الآلام التي تسببها حصوات المرارة. ويتم تحضير زيت الخروع من خلال نقع قطعة من القماش في بعض من زيت الخروع بعد تدفئته. ثم نضعه على المنطقة التي بها الآلام أسفل الكبد أو في أسفل الصدر. ثم نغطي هذه القطعة المبللة بالزيت بقطعة قماش أخرى، ثم يتم وضع زجاجة بها ماء ساخن على قطعة القماش للتدفئة. وبعد ذلك نتركها حوالي ساعة وذلك يعمل على تهدئة الجسم وتهدئة آلام المرارة. ولكن على جانب أخر فإنه لا توجد دراسات علمية مؤكدة تؤكد فوائد زيت الخروع في علاج حصى المرارة تمامًا. ولكنه قد يكون من الأمور التي يلجأ إليها الناس لتخفيف آلام المرارة الشديد. اخترنا لك أيضا: أعراض حصوة المثانة وكيفية التخلص منها؟
قشر السيليوم
يعتبر قشر السيليوم من الأشياء المشتقة من نبات لسان الحمل البيضوي ومعروفة على أنها ألياف تذوب في الماء.
المهم تنظيم الطعام وترك التوابل الحارة والشطات، وترك وجبات المطاعم، وتناول اللبن الرائب والزبادي والموز الناضج قبل النوم يساعد كثيرا في التخلص من الحموضة، ولا مانع من تحليل جرثومة المعدة H-Pylori، وفي حال وجودها هناك علاج يسمى العلاج الثلاثي، يمكنك تناوله لعلاج تلك الجرثومة، ولا قلق -إن شاء الله-. وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
ولقراءة المزيد يرجى الإطلاع على المقالات الأتية:
ابن بطوطة مختصر بحث عن ابن بطوطة أهم إنجازات ابن بطوطة
ابن بطوطة مختصر - موسوعة
المستشرق ريجيش بلاشير: قال عن كتابه: "لهذا الكتاب أهمية فائقة في التعرف على العالم الإسلامي في القرن الرابع عشر الميلادي". معلومات عن ابن بطوطة مختصرة - أفضل إجابة. الباحث الياباني ياموتو: فيقول "إنه من العسير القول بأن جميع حكايات ابن بطوطة عن الصين هي من نسج الخيال وحده، حقًّا إن وصفه لتلك البلاد يشمل عددًا من النقاط الغامضة، ولكنه لا يخلو أحيانًا من فقرات معينة تعتمد على ملاحظة مباشرة عن الصين". وهكذا نكون قد أدرجنا نبذة مختصرة عن ابن بطوطة ، كما تحدثنا عن نشأة ابن بطوطة وعن الأسباب التي دفعته ليقوم بهذه الرحلة الطويلة التي أدى فيها فريضة الحجّ أربع مرات، ثم تحدثنا عن كتاب ابن بطوطة وذكرنا تاريخ وفاته وما قاله عنه المستشرقون من المدح والثناء. المراجع
^, ابن بطوطة.. شيخ الرحالين, 06/12/2021
موضوع عن ابن بطوطة - موقع المرجع
[٣]
رحلات ابن بطُّوطة
بدأ ابن بطُّوطة رحلته في عام 725هـ، أي ما يوافق 1326م، وانطلق من مدينة طنجة، ثمّ تنقَّل في جميع بلدان المغرب العربيّ، ثمّ توجَّه نحو الشرق، حيث زار الجزائر، وتونس، وليبيا، ومصر، ومرَّ بالإسكندريّة، والقاهرة، والصعيد، وصولاً إلى ميناء عيذاب الواقع على ساحِل البحر الأحمر، وبعد ذلك عاد إلى مدينة القاهرة؛ ليواصل رحتله مُتوجِّهاً إلى مكّة، سالِكاً طريق بلاد الشام، وبعد أداء مناسك الحجّ ، تابع مسيرته إلى العراق، وإيران، وبلاد الأناضول ، ثمّ قرَّر العودة؛ لأداء فريضة الحجّ مرّة أخرى، فعاد إلى مكّة عن طريق الحجاز، ومكث فيها عامَين.
معلومات عن ابن بطوطة مختصرة - أفضل إجابة
إلى جانب ذلك فقد يُعتبر هذا الكتاب موسوعةً جغرافيةً تاريخيةً مُهمة، حيث روى ابن بطوطة كل العجائب والغرائب التي مرّ بها أثناء رحلاته، وعلى الرغم من النجاح الذي حققه هذا الكتاب إلّا أنّه لا يُمكن اعتبار ابن بطوطة وحسب آراء العديد من المُحققون والأدباء أديباً أو مؤلفاً؛ وذلك لأنّ أشهر مؤلفاته لم تكن من تدوينه بل كانت من تدوين أمير مراكش محمد بن جزي الكلبي. أقرأ التالي منذ 5 أيام معايرة المواد باستخدام حمض الهيدروكلوريك منذ 5 أيام نترات الفضة AgNO3 منذ 5 أيام كيفية تقدير وزن الرصاص والكروم منذ 5 أيام المردود المئوي للتفاعلات منذ 5 أيام أنواع التفاعلات الكيميائية منذ 6 أيام يوديد الفضة AgI منذ 6 أيام هيدروكسيد الفضة AgOH منذ 6 أيام كلوريد الفضة AgCl منذ 6 أيام كرومات الفضة Ag2CrO4 منذ 6 أيام فلمينات الفضة AgCNO
نبذة مختصرة عن ابن بطوطة - اكيو
[٧]
هل توجد مؤلفات لابن بطوطة؟
لم يترك ابن بطوطة أيّة مؤلفات باستثناء كتاب رحلة ابن بطوطة تُحفة النظار في غراب الأمصار وعجائب الأسفار، وهو المؤلف الوحيد التي دوّنَ فيه جميع أخبار رحلاته التي قام بها لمختلف الدول والأمصار، وقد ساعده في ذلك كتاب يُدعى ابن جزي الكلبي الذي عيّنه سلطان فاس أبو عنان المريني ليُساعده في الإعداد والكتابة لهذا الكتاب الوحيد. [٦]
وفاة ابن بطوطة
لا يعرف الكثير عن ابن بطوطة بعد الانتهاء من رحلته في المدن والأمصار والقيام بتدوينها مع ابن جزي، ومع ذلك فقد أجمعَ الكثير من المؤرخين أنّ ابن بطوطة فضّلَ أن يتولى القضاء في الدولة المرينية لما تبقى من حياته، وأنّه عاش جوادًا محسنًا لجميع مَن حوله، وتوفي ابن بطوطة في عام 779 هجرية الموافق 1377م.. [٧]
ملخص المقال
لابن بطوطة الفضل الأكبر في خروج هذا الزاد المعرفيّ الذي يحمل ثقافات الشعوب ومختلف الأنظمة الاجتماعية، إذ أسهمَ في إثراء المكتبة العربية فيما يتعلق بكتب التاريخ والجغرافيا، فلولا قيامه بتلك الرحلة العظيمة لما تمكنّا من معرفة أخبار السلف في مختلف دول العالم. المراجع ^ أ ب محمد عبد المنعم العريان ومصطفى القصاص (1987)، رحلة ابن بطوطة تحفة النظار في غرائب الأمصار وعجائب الأسفار ، بيروت لبنان:دار إحياء العلوم، صفحة 9، جزء 1.
بحث عن ابن بطوطة | المرسال
تغرب عن بلده أربعة وعشرين عامًا بسبب حبه للتعرف على عادات البلاد، وقد تغرب في بلاد الهند والصين والبلاد الأفريقية وبلاد فارس. قد انتقل في المرحلة الثانية من طنجة إلى بلاد غرناطة وذلك في بلاد الأندلس، وقد قابل أثناء الرحلة أبى القاسم بن عاصم وأبي البركات بن الحاج وأيضًا القاسم الشريف. توجه إلى السودان وكانت هذه الرحلة الثالثة حتى تم وصوله إلى مدينة الملح وقد واجه الكثير من الأهوال والمخاطر ثم وصل لنهر النيجر وقضى في هذه الرحلة عامين. قد أطلق كتاب يسمى (تحفة النظار في غرائب الأمصار وعجائب الأسفار) حيث كان يحكي عن جميع البلاد التي قد توجه إليها وذكر الكثير من العادات والتقاليد المختلفة التي يتبعها هذه البلاد. كانت أولى رحلاته خارج الدولة الإسلامية كانت إلى القسطنطينية حيث أنه كان يرافق القافلة التي اصطحبت زوجة أوزبك خان وذلك لتلد في بيتها، فقد زار صوفيا ثم بخاري وسمرقند وبعدها أتجه إلى أفغانستان وحدود الهند. قد عاد إلى طنجة بعد أن قضى الكثير من الأعوام خلال الترحال، وقد توفي فيها وقد توفي فيها وذلك في عام 1378م. مقالات قد تعجبك:
رحلات ابن بطوطة:-
من بين رحلات ابن بطوطة التي تتلخص في رحلاته ما يلي:-
رحلته إلى العراق:
استغرقت رحلته إلى العرق لأكثر من أربعة عشر عام.
ولكن تم أخذ لقب ابن بطوطة من والدته التي كانت تسمي في الأصل فطومة وتم تحريفه ليكون بطوطة وظل ملقب بهذا الاسم طوال حياته. وتشير بعض الأقاويل الأخرى إلى أن هذا الاسم جزء من اسم عائلته فاسمه كاملًا. كان أبو عبد الله محمد بن عبد الله بن محمد بن إبراهيم بن يوسف اللواتي الطنجى بن بطوطة بن حميد الغازي بن القريش العلى. في عصر من العصور لم يعرف عن أي وسائل النقل الحديثة ولا حتى النقل البخاري. قام ابن بطوطة بقطع مسافة لم يقطعها أي شخص من قبله حتى 450 عام من بعده. وهي مسافة تبلغ 121 ألف كيلو متر، طاف فيها بمئات المدن لكي يؤرخ لها ويصبح مرجع من أهم المراجع لمرحلة كبيرة من التاريخ. أمضى ابن بطوطة ثمانية وعشرين عام من عمره مسافر في رحلات متعاقبة ومتصلة. وكانت أول رحلاته في القرن الرابع عشر حيث قام بقطع مسافة تقدر بحوالي 121. 000 كيلومتر. وتنقل عبرها إلى أفريقيا، والهند والشرق الأوسط، وجنوب شرق آسيا. وتجول من خلال مساحات واسعة من نصف الكرة الشرقي، وتنقل كذلك عبر البحار، والسير على الأقدام وقوافل الجمال. وتجول في أكثر من 40 دولة حديثة، وفي معظم الأحيان كان يعرض نفسه للخطر بهدف المغامرة. وقام بتدوين كافة رحلاته في كتاب أطلق عليه رحلة ابن بطوطة.