معاً نبني التميز شركة نسما وشركاهم للمقاولات المحدودة، هي شركة مقاولات رائدة في المملكة العربية السعودية، متخصصة في مجالات متنوعة مثل متطلبات الهندسة المدنية والمباني وخدمات الإنشاءات الميكانيكية والصناعية "النفط والغاز" وخدمات الإنشاءات الكهروميكانيكة وخدمات الهندسة الكهربائية والبنية التحتية والضيافة. المزيد
الرعاية الصحية
الهندسة الصناعية
التنمية الحضرية و البنية التحتية
الكهرباء والطاقة المتجددة
الضيافة والترفيه
أحدث الأخبار
مشروع "عشار" ضمن القائمة المختصرة لجائزة مهرجان العمارة العالمي
تم ترشيح مشروع عشار للكهرباء مؤخراً لجائزة مهرجان العمارة العالمي. والمشروع مُقام بمحافظة العلا حيث يجسد التناغم بين التكنولوجيا الإبداعية الحديثة والعمارة إقرأ المزيد
كجزء من جهودنا لتعزيز المحتوى المحلي وبناء مشاريع مستدامة تدعم رؤية المملكة 2030، تدعم نسما وشركاهم الشركات السعودية للتقدم بطلب للحصول على التأهيل المسبق من خلال بوابتنا المخصصة للشراكة معنا في بناء التميز
شركاء الأعمال
وظائف إدارية شاغرة بفروع نسما القابضة | صحيفة المواطن الإلكترونية
الوصف الوظيفي
شركة نسما القابضة (Nesma Holding) ،
تعلن عبر بوابة التوظيف الرسمية، توفر وظائف إدارية شاغرة بمجال المشتريات وإدارة المرافق، بفروع الشركة بمدينة جدة، مع ملاحظة أن التقديم متاح للسعوديين فقط، وذلك وفقاً للتفاصيل التالية:
الوظائف الشاغرة:
1- مهندس مشتريات. (Procurement Engineer)
- درجة البكالوريوس في تخصصات ذات صلة. - خبرة لا تقل عن 2 سنوات في مجال مماثل. - مستوى جيد في اللغة الإنجليزية. - مهارات الحاسب الآلي والبرامج ذات الصلة. 2- مسئول المرافق. (Facility Officer)
- مؤهل تعليمي يتناسب مع مهام العمل (الدبلوم فما فوق). - خبرة لا تقل عن 1 سنوات في مجال مماثل. 3- محلل التخطيط والتحليل المالي. (Financial Planning and Analysis)
- درجة البكالوريوس في التخصصات المالية وما يعادلها. - أكثر من 3 سنوات من الخبرة المالية والتخطيطية والتجارية بما في ذلك التخطيط المالي التدريجي وأدوار التحليل في الشركات الكبرى. - خبرة تنفيذية متوازنة بشكل جيد مع حكم عمل سليم ومنطقي ورؤية استراتيجية. - مستوى عالٍ من الفطنة التجارية والدافع للبقاء على اطلاع دائم بقضايا الأعمال ذات الصلة. وظائف إدارية شاغرة بفروع نسما القابضة | صحيفة المواطن الإلكترونية. - قائد استثنائي مع سجل حافل بالتأثير على فريق عالي الأداء من المحترفين وتطويره.
- الخبرة: أن يكون لديه خبرة سابقة في مجال ذي صلة. للتـقـدم لأيٍّ من الـوظـائـف أعـلاه اضـغـط عـلـى الـرابـط هنـا.
ذات صلة طريقة عمل سموثي الفراولة والموز طريقة عمل عصير سموثي
سموثي الموز
مدة التحضير
خمس دقائق
تكفي لِ
شخصين
المكونات
موزة مقطعة إلى شرائح متوسطة الحجم. كوب من الفراولة المقطعة إلى شرائح متوسطة الحجم. نصف كوب من قطع الأناناس. مئتا ملليلتراً من حليب اللوز الأصلي غير محلى. مكيالان من بودرة البروتين بنكهة الشوكولاتة. طريقة التحضير
وضع شرائح الموز المقطعة في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم إضافة قطع الفراولة وقطع الأناناس وبودرة البروتين وحليب اللوز. تشغيل الخلاط على سرعة متوسطة، وخلط المكونات مع بعضها لمدة دقيقة تقريباً أو إلى أن يتكون مزيج سموثي ناعم ومتجانس. طريقة عمل سموثي المانجو - موضوع. سكب سموثي الموز في كوبين للتقديم، ثم تقديمه مباشرة. سموثي الموز والباشن فروتس
موزة مقشرة ومقطعة إلى شرائح. إجاصتان مقطعتان إلى قطع متوسطة الحجم. حبة واحدة من الباشن فروت مقطعة إلى قطع متوسطة الحجم. سبع حبات من التوت. وضع شرائح الموز المقطعة مع قطع الإجاص والباشن فروت والتوت في وعاء الخلاط الكهربائي. خلط المكونات مع بعضها على سرعة عالية إلى أن يتكون مزيج سموثي متجانس. سكب سموثي الموز والباشن فروتس في أكواب تقديم مناسبة، ثم تقديمها مباشرة.
طريقة عمل سموذي الفواكه و الخضروات بطرق سهلة و صحية - مقالات | منصة القارئ العربى
نصف ثمرة افوكادو. نصف كوب من الزبادي. نصف كوب من لبن اللوز. ثمرة موز مُقطعة و مُجمدة في الفريزر لمدة أربع إلى خمس ساعات. يُمكن زيادة مقدار لبن اللوز في حالة إن كان قوام السمُوذي ثقيلاً جدا. تكفي كمية السمُوذي الناتج لشخص واحد، لذا يُمكن زيادة المقادير أو تقليلها حسب الرغبة أو حسب عدد الأفراد. يحتوي السمُوذي على 440 سعر حراري لكل كوب، و يحتوي على 11 جم من البروتين، 36 جم من السكر، 18 جم من الدهون، كما يحتوي على 690 وحدة فيتامين أ، 100 مجم فيتامين ج، 1 مجم منالحديد، 390 مجم من الكالسيوم، لذا يعتبر هذا السمُوذي هو الأعلى في السعرات الحرارية إلا أن قيمته الغذائية كبيرة. ٧- تحضير سموذي الكرفس و الأناناس:
نصف كوب من الكرفس المفروم أو المُقطع إلى أجزاء صغيرة. طريقة عمل سموثي التوت | المرسال. كوب من الأناناس المُقطع. ثمرة كمثرى مُقطعة. تُوضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي، و تُخلط جيدًا. تكفي كمية السمُوذي الناتج لشخصين، لذا يُمكن زيادة المقادير أو تقليلها حسب الرغبة أو حسب عدد الأفراد. ٨- طريقة عمل سموذي السبانخ و الخيار:
نصف كوب من أوراق السبانخ. نصف واحدة من الخيار المُقطع. كوب من المانجو المُقطعة و المُجمدة في الفريزر لمدة أربع إلى خمس ساعات.
في أيام الصيف الحارة، حضّري سموثي التوت الشهي بهذه الوصفة السهلة وسريعة التحضير من موقع أطيب طبخة وانتعشي بمذاقه الرائع برفقة أفراد عائلتك وضيوفك.
طريقة عمل سموثي التوت | المرسال
ملعقتان كبيرتان من العسل الأبيض. تقطيع شرائح المانجا، والموزة إلى قطع صغيرة الحجم حتى يتم ضربها في الخلاط بسهولة ثمَّ خلط باقي المكوّنات في الخلاط أو في آلة السموثي لمدّة ثلاثين ثانية تقريباً. صب السموثي في الكاسات وتقديمه. كوكتيل المانجا والرمان
ثلاثة أشخاص
ملعقتان كبيرتان من حب الرمان. حبة كبيرة من المانجا. مكعبات من الثلج. كوبان من حليب اللوز أو جوز الهند. تقشير حبة المانجا وتقطيعها إلى قطع صغيرة ثمَّ وضعها في وعاء الخلاط وخلطها. إضافة حبَّات الرمان، العسل والحليب ثمَّ إضافة مكعبات من الثلج. خلط المكوّنات في الخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة إلى أن يتكون لدينا خليطاً متجانساً. صب خليط الكوكتيل في كاسات التقديم وتزيينه بحبات من الرمان وتقديمه. بناكوتا المانجا
ثلاثون دقيقة
مكوِّنات هريس المانجا:
أربع حبات مقطعة من المانجا. كوب من عصير المانجا. نصف ملعقة كبيرة من بودرة الجيلاتين. مكوِّنات الباناكوتا:
ملعقة كبيرة من بودرة الجيلاتين. الملح -حسب الرَّغبة-. السكر -حسب الرَّغبة-. كوب ونصف من الكريمة. ملعقة صغيرة من الفانيلا البودرة أو السائلة. طريقة عمل سموذي الفواكه و الخضروات بطرق سهلة و صحية - مقالات | منصة القارئ العربى. ربع كوب من مكعبات المانجا، والتوت الأحمر -للتقديم-.
من بين الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين هو صنع عصير الموز، وبمكوناته البسيطة من موزة واحدة ناضجة وبعض مربى البرقوق محلي الصنع والزبادي العادي والعسل المتوفرة في موسمها أو في أواخر الخريف يمكنك أن تستبدل المربى بفاكهة الكيوي الناضجة، كما ويمكنك إضافة أي نوع من التوت الذي تريده إلى عصير الموز. يضيف الموز الناضج معظم السكريات الطبيعية التي تحتاجها، ويبدو دائمًا أن لدى الكثير منّا موز متبقي، مما يجعله خيارًا رائعًا لعصير الموز، ووقت التحضير سيكون 5 دقائق بالكثير. مكونات سموثي التوت والموز
1 موزة ناضجة ، مقطعة إلى قطع
2 كوب من التوت (طازج أو مجمد، ويمكنك استخدام التوت الأزرق أو الفراولة مقطعة إلى أرباع إذا كانت طازجة، أو أي نوع توت آخر. 1/2 كوب ثلج مجروش
2 كوب زبادي عادي
1/4 كوب عسل
ضعي جميع المكونات في الخلاط واخلطيها حتى تصبح ناعمة. [4]
طريقة عمل سموثي المانجو - موضوع
سموثي الموز والفراولة من العصائر الشهية التي يعشقها الكثيرون.. تعرفوا على طريقة تحضيره وأهم فوائده الصحية
المشروبات والعصائر الطازجة تحافظ على صحة الجسم وتمنحه الطاقة والفيتامينات والمعادن المفيدة، ومن أبرز تلك المشروبات سموثي الموز والفراولة، وفيما يلي نتعرف على طريقة تحضيره بعدة وصفات، وأبرز فوائده الصحية. طريقة تحضير سموثي الموز والفراولة
المقادير:
4 ثمرات من الفراولة الطازجة. نصف كوب من اللبن. ثمرة من الموز. 4 مكعبات من الثلج. سكر حسب الرغبة. طريقة التحضير:
يوضع في الخلاط الكهربائي الموز والفراولة ومكعبات الثلج واللبن معاً. يخلط المزيج جيداً حتى الحصول على الخليط المتجانس. يصب في أكواب التقديم وبالهناء والشفاء. طريقة تحضير سموثي الموز والفراولة بالزبادي المقادير:
ثمرة موز متوسطة الحجم. 3 ثمرات من الفراولة. ربع كوب من الزبادي. مكعبات ثلج. ماء. يوضع الماء والثلج المجروش في الخلاط الكهربائي، ثم يضاف إليه الموز. تضاف الفراولة إلى الخليط، ويمزج الخليط جيداً في الخلاط الكهربائي حتى يصبح المزيج ناعماً. فوائد سموثي الموز والفراولة
سموثي الموز والفراولة له الكثير من الفوائد الصحية، فالموز يساعد على تقوية صحة القلب، والحماية من الأمراض المختلفة، كما يعمل الموز على الحفاظ على صحة الدماغ ويساعد على علاج اضطرابات النوم، ويحتوي على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة ويساعد على تقوية الجهاز المناعي، ويعمل على الحفاظ على نضارة البشرة.
سموثي اخضر صحي للغاية ويمكنك تناوله قبل التمارين الرياضية، كما أنه سهل التحضير. كل مكونات هذا السموثي هي من الخضروات الخضراء التي تعزز صحتك وتمنح بشرتك التوهج الذي تستحقه. المكونات:
½ حبة خيار كبيرة
1 جزرة كبيرة
2 عود كرفس
حفنتان بمقدار قبضة يد من السبانخ
¼ أفوكادو
توت أو أناناس أو تفاح أو موز حسب الرغبة
طريقة التحضير:
ضع جميع المكونات في الخلاط واخلطها حتى تتجانس. يمكنك تغيير نكهة السموثي بإضافة حفنة من التوت أو الأناناس أو التفاح أو الموز. استمتع بالطعم!